Фон с днем пожилого человека: Хороший фон праздник пожилых людей

Содержание

В Твери отмечают День пожилого человека

1 октября в России отмечается День пожилого человека. В Твери праздничные мероприятия в течение недели проходят во всех районах: в домах и центрах культуры, библиотеках парках и скверах. В период сохраняющейся угрозы распространения коронавирусной инфекции организаторы мероприятий уделяют особое внимание соблюдению санитарных требований.

В парке Дворца творчества детей и молодежи состоялся спортивно-игровой праздник «Вспомним молодость» для представителей ветеранских общественных организаций и клубов пенсионеров Центрального района. Всем участникам спортивно-игрового этапа были вручены памятные сувениры, солисты Дворца и ДК «Химволокно» представили на празднике концертную программу.

Для жителей Пролетарского района во Дворце культуры «Пролетарка» праздничная программа открылась телефонными звонками зрителей своим бабушкам и дедушкам, соседям по дому и коллегам прямо из киноконцертного зала. Воспитанники подростково-молодежного клуба «Альтаир» также приняли участие в акции и поздравили со сцены своих родных и близких. В фойе Дворца культуры гостей встречала выставка. Свои работы представили изостудия «Первоцвет», студия декоративно-прикладного искусства «Фантазеры», солисты народных ансамблей и хоров ДК «Пролетарка».

Во Дворце культуры «Затверецкий» праздничным подарком для жителей Заволжского района стало выступление муниципального оркестра русских народных инструментов им. В.В. Андреева. В составе оркестра под управлением дирижера Александра Сиднева — лучшие музыканты города Твери, преподаватели и выпускники Тверского музыкального колледжа им. М.П. Мусоргского, Тверского колледжа культуры им. Н.А. Львова.

Зрители с интересом слушали произведения известных российских и зарубежных классиков. Солисты оркестра — лауреат международных конкурсов Ксения Позднева, заслуженный артист России Олег Григоращенко, певица Анжелика Осимовская исполнили популярные вокальные и инструментальные композиции.

Представителей старшего поколения Московского района Твери 1 октября поздравляли в досуговом центе «Мир» большой концертной программой. 2 октября пенсионеры собрались в Бобаческой роще, где со сцены выступили исполнители и творческие коллективы Дворца культуры «Химволокно». А в воскресенье жителей Московского района также ждут творческие программы под открытым небом, на бульварах – Гусева и Цанова — с участием музыкального духового оркестра ДК «Химволокно» под руководством Павла Смирнова.

Отдел информации и аналитики Администрации города Твери

День пожилого человека-2021: картинки, открытки, поздравления бабушкам и дедушкам

День пожилых людей впервые начали отмечать в Европе, позже в США, а к концу ХХ века праздник признали во всем мире и стали отмечать 1 октября. Этот международный день призван привлечь внимание к проблемам и нуждам пожилых людей.

В этот день принято навещать своих близких бабушек и дедушек, или, если нет возможности приехать в гости лично, хотя бы позвонить и поздравить.  Мы собрали для вас подборку различных сервисов с яркими открытками и трогательными стихами для близких людей элегантного возраста, которые подарят старшему поколению вашу заботу и внимание.

Красивые открытки для бабушек и дедушек

Оригинальные поздравления и красивые открытки на День пожилых людей собраны на сайте Триникси. В подборке из нескольких десятков картинок наверняка найдется та, что заставит вашего родного человека улыбнуться.

1 октября еще называют Днем добра и уважения. Большая коллекция красивых мерцающих гифок и анимационных картинок и открыток для поздравления от чистого сердца с Международным днем пожилых людей на сайте privetpeople.

Большая подборка коротких видео, анимационных картинок и открыток со стихами есть и на сайте Галерея поздравлений. Классические поздравительные открытки без юмора и того, что может ненароком обидеть адресата.

А на сайте hurrytolove собрали коллекции открыток в честь Дня пожилого человека: картинки нарисованные, открытки для детей, прикольные и смешные, открытки со стихами, для презентаций, рисунки и открытки и сделанные своими руками.

Стихи и поздравления для бабушек и дедушек

Сегодня день особый —

День мудрых и солидных,

День опытных и строгих,

День добрых, умных, видных.

И пусть проходят годы,

Такая их природа.

Зато вам есть что вспомнить

В любое время года.

***

Бесценен опыт золотой.

Пусть серебро виски покрыло —

В душе вы молоды всегда,

И в этом тоже ваша сила.

Сегодня поздравляем вас,

Здоровья крепкого желаем,

Вниманья близких и друзей.

Вас ценим, любим, уважаем.

***

Страницы лет листаются

И вдаль летят быстрей,

Сегодня отмечается

День пожилых людей.

Тем, кто в дороге жизненной

Свой опыт накопил,

Желаем оптимизма мы

И самых крепких сил.

И настроенья бодрого,

Здоровья — крепче нет,

Всего вам в жизни доброго,

Тепла и долгих лет!

***

С днем пожилых людей

Примите поздравления!

Огромного здоровья вам,

Сил, бодрости, везения.

Пускай блестят почаще

От радости глаза!

Побольше смеха, счастья,

Пусть Бог хранит от зла

***

Особый день в календаре

Октябрь месяц начинает:

Сегодня пожилых людей

Всех от души мы поздравляем!

На ваших силах и плечах

Дома и улицы взрастали.

Своих не покладая рук,

Для нас красоты создавали!

Вам счастья, сил, добра, тепла,

Здоровья крепкого и мира.

Чтоб всех житейских важных благ

На век ваш с головой хватило!

***

В волосах – серебряные нити,

Ясный взгляд из-под прикрытых век…

«Пожилой»? Ну что вы, посмотрите:

Умудренный жизнью человек!

В этот день октябрьский и радушный

Вспомните людей почтенных лет.

Возраст – он ведь виден лишь снаружи

А в душе – всё тот же яркий свет!

***

В осенний день роняют клёны цвет,

Под ноги листья пёстрые бросают,

И славим мы всех тех, кто много лет

Пример нам подаёт, не увядает.

И мудрости значительный запас

С лихвой вы накопили за все годы.

Пусть ценят дети и внучата вас,

И в доме будет ясною погода!

Международный День пожилых людей (1 октября) отметили в Чеченской Республике – MuнТруд ЧР

1 октября во всем мире отметили Международный день пожилого человека. В чеченском обществе пожилые люди, традиционно, всегда занимали и занимают почетное место. Их авторитет и уважение к ним непререкаемы. Глава ЧР, Герой России Рамзан Ахматович Кадыров в своей политике уделяет особое внимание вопросу поддержки и заботы об этой категории населения. А в своей жизни Глава региона личным примером всегда показывает доброе, тёплое, заботливое и уважительное отношение к пожилым людям. Чеченская Республика не осталась в стороне от празднования Международного дня пожилого человека.

В рамках исполнения поручения Рамзана Ахматовича Кадырова, социальные работники Министерства труда, занятости и социального развития, посетили долгожителей региона. Асма Урузбиева проживает в Висаитовском районе столицы. Бабушке 112 лет. За свою жизнь Асма прошла через многое. До депортации в феврале 1944 года, выращивала хлопок в колхозе. После реабилитации работала на заводе электроприборов, в детском интернате. Воспитала семерых детей, имеет 25 внуков и ещё больше правнуков. От имени Главы Республики, социальные работники поздравили женщину с праздником, передали красочный букет цветов и подарочную корзину от Регионального Общественного фонда им. Первого Президента ЧР, Героя России Ахмата-Хаджи Кадырова (Дала г1азот къобала дойла цуьнан). Ещё одна долгожительница, проживающая в Грозном Анисат Алханова. В 2021 году ей исполнился 101 год. От имени Главы Республики, социальные работники передали бабушке теплые слова пожелания здоровья и счастья, красочный букет и подарочную корзину.

Всего в регионе проживает 18 человек долгожителей, которым сто и более лет. В Международный день пожилого человека, по поручению Главы ЧР, работники Министерства труда, занятости и социального развития ЧР посетили каждого из них с поздравлениями и подарками от Регионального Общественного фонда им. Первого Президента ЧР, Героя России Ахмата-Хаджи Кадырова (Дала г1азот къобала дойла цуьнан).

В Петербурге отметят День пожилых людей

В первый день октября с 1990 года в мире ежегодно отмечается День пожилых людей. Изначально он появился по инициативе ООН, чтобы напомнить людям о проблемах людей старшего возраста. В России праздник получил официальный статус чуть позже – в 1992 году. В том, как в этом году будут поздравлять пожилых в Петербурге, разбирался Город+.


В День пожилого человека городские кинотеатры организуют бесплатные кинопоказы. Например, в кинотеатре «Дружба» (Московский проспект, 202) в 10:30 начнётся показ фильма «Родня», а в 11:00 – «Я шагаю по Москве». В 12:00 во всех залах кинотеатра «Фильмофонд» покажут «Зимний вечер в Гаграх», а в 14:00 в петергофском кинотеатре «Аврора» начнётся картина «Калина красная». Праздничные мероприятия в этот день пройдут и в Красносельском районе города. В 15:00 пожилых людей поздравят в кинотеатре «Восход» (улица Пограничника Гарькавого, 22/1), в это же время в администрации района начнётся праздничный концерт. И это ещё не всё – в 17:00 для жителей Центрального района организуют кинопоказ лучших фильмов Международного Фестиваля детского и юношеского киновидеотворчества «Петербургский экран». Его можно будет посетить в Центре детского и юношеского технического творчества на 6-ой Советской улице, 3.

Перед концертным залом Таврического сада в 13:00 начнётся молодёжная акция «Мир глазами пожилого человека». Гости праздника смогут принять участие в мастер-классе по скандинавской ходьбе и попробовать блюда полевой кухни. Молодёжи предложат на несколько минут ощутить себя на несколько десятилетий старше, примерив специальный «костюм пожилого человека»: ноги и спина в таком костюме отягощены утяжелителями, на руки надеваются специальные перчатки, уши закрыты берушами, на глазах – очки, которые имитируют проблемы со зрением. Это изобретение позволяет представить, как чувствуют себя люди старшего поколения и с какими трудностями им приходится сталкиваться ежедневно. В праздничную программу также войдёт концерт исполнителей и коллективов городских подростково-молодежных клубов и центров.

В 15:00 в БКЗ «Октябрьский» состоится концерт, в котором примут участие члены Правительства Санкт-Петербурга, депутаты Законодательного Собрания города, ветераны войны и труда, заслуженные работники старейших предприятий, представители ветеранских организаций. Со сцены их поздравят заслуженный артист РСФСР, народный артист Республики Татарстан Альберт Асадуллин, различные ансамбли и коллективы народного творчества.

Общественные активисты отметят праздник по-своему: благотворительный магазин «Спасибо!» и фонд «Добрый город Петербург»  1 октября проведёт проверку общественных мест на доступность для пожилых людей. В «рейд» отправятся 15 волонтёров серебряного возраста. Они разделятся на группы и проверят аптеки, магазины, кафе, рестораны, салоны красоты и кинотеатры — оценивая как удобство помещений с точки зрения комфортного доступа для пожилых, так и вежливость персонала по отношению к немолодым клиентам. Какие именно учреждения подвергнутся проверке, организаторы акции не уточняют, чтобы их владельцы и персонал не успели подготовиться. «У нас есть чек-лист, составленный с помощью пожилых людей. В него входит отсутствие перил, за которые можно ухватиться, расположение рамок в магазинах (так как люди с кардиостимуляторами должны иметь возможность их обойти), и шрифт в меню и на ценниках, поскольку нередко пенсионерам его сложно рассмотреть. Есть и пункты про отношение к посетителям серебряного возраста. У нас в городе, к сожалению, были случаи, когда рестораны не пускали пенсионеров, потому что они были бедно одеты», — рассказали Городу+ организаторы акции.

В Московском районе к празднику приурочено сразу несколько мероприятий. В 14:00 в «Культурно-досуговом центре «Московский» (Московский пр., д. 152) начнётся праздничный концерт «Оставайтесь душой молодые». Там же в 15:30 пожилых людей ждут на танцевально-развлекательную программу «Для тех, кто годы не считает». В ПМК «Вертикаль» (Пилотов ул., д. 25) в 17:00 состоится ретро-вечеринка «А знаешь, все еще будет!»

Не останутся без внимания жители Выборгского района: в 17:00 в Доме культуры «Левашовский» (п. Левашово, ул. Володарского, д. 9.) состоится праздничный концерт «Жизни золотая осень». В качестве особых гостей на концерт приглашены почетные жители поселка Левашово и Новосёлки. Участие примут творческие коллективы Дома культуры.

В 10:00 на станции метро «Международная» начнётся акция, во время которой сотрудники подземки, отдела молодежной политики администрации Фрунзенского района и Подростково-молодёжного досугового центра «Фрунзенский» (Софийская улица, 38) поздравят пожилых петербуржцев. Ещё людям старшего возраста, решившим 1 октября воспользоваться метрополитеном, весь день будут дарить значки-броши, сделанные руками воспитанников районных подростково-молодежных клубов «Романтика» и «Октябрь».

Ещё жителей Фрунзенского района приглашают посетить тематические мероприятия, которые пройдут в детской библиотеке № 7 «Славянка» (ул. Ярослава Гашека, 26, к. 1). В 18:00 пожилых людей ждут на концертную программу «Есть возраст золотой…», а 4 октября также в 18:00 там пройдёт концерт «Какие наши годы!».

 

Фото: C.Калинкин/Город+

Текст: Город+

Поделиться в соцсетях

Сценарий к Дню пожилого человека для ветеранов труда

Сценарий концерта «День пожилого человека»

в доме ветеранов 2017

 

ФОН

1 ВЕДУЩИЙ:

Наверное, кому – то было нужно, 
Наверное, так было Богу угодно, 
Чтоб чествовать людей заслуженных 

Не тайком, а вот так, принародно. 
              

2 ВЕДУЩИЙ:

И назвать вас пожилыми 
Мой язык, поверьте, отказывается 
Вы активные, вы живые,

Вы красавцы все и красавицы!

1 ВЕДУЩИЙ: 

Ни к чему вам в паспорте даты, 
Коль глаза до сих пор лучатся. 
Вы же запросто как когда – то, 
По – весне способны влюбляться.       

 

2 ВЕДУЩИЙ:

А уж дело свернуть какое – 
Молодежи не угнаться! 
В общем, праздник, мои герои, 
По – другому должен назваться: 

 

1 ВЕДУЩИЙ:

День особенных, самых мудрых,, 
Самых, самых людей заслуженных, 

Устоявших в заботах трудных, 
Самых преданных, самых нужных 

 

ФОН

1 ВЕДУЩИЙ:

Добрый день, дорогие наши бабушки и дедушки! Уже который год стало доброй традицией отмечать 1 октября — День пожилого человека. 

2ВЕДУЩИЙ:

И мы рады снова вас всех видеть. И сегодня все поздравления, музыкальные подарки только для вас.

1 ВЕДУЩИЙ:

И первый подарок вам дарит …………………………………

ФОН

2 ВЕДУЩИЙ:

В толковом словаре написано: «пожилой – начинающий стареть», только начинающий. Поэтому, живите под девизом: «лет до ста расти вам без старости». А сегодня в этот прекрасный день мы от всей души поздравляем вас с праздником! Вас, закалённых, трудолюбивых, преданных семье, детям, внукам, преданных родной земле. Здоровья вам, благополучия и внимания. Низко кланяемся вам, живите долго, вы нужны нам. Ведь вы наша история, наши радости и победы!

1 ВЕДУЩИЙ:

Для вас поет ……………………………………………

ФОН

Чтец.

Кто придумал,

Что старость — не радость?

Это только пустые слова.

Пусть в глазах притаилась усталость,

И седеет твоя голова.

Ну а сердце по-прежнему страстно,

И работает четко мысль.

Посмотри, как зима прекрасна!

Воздух светел, снежок искрист.

Под лучом, что упал с небосвода,

Словно зеркало, лед голубой.

Есть краса в каждом времени года,

Так и возраст прекрасен любой.

Сил душевных немало осталось,

Не скудеют с годами умы,

И красивая мудрая старость

Молодеет с приходом зимы.

ФОН

2 ВЕДУЩИЙ:

Дорогие бабушки и дедушки!!! Пусть теплые, ласковые слова и пожелания в этот день согревают вас холодными вечерами, вселяют надежду и уверенность в следующем дне, помогают вам в грустную минуту.

 

1 ВЕДУЩИЙ:

 Примите поздравление от ………………………………………………

ФОН

1 ВЕДУЩИЙ:

Пожилым быть поверьте, не значит пожить.

Ведь у вас впереди еще годы для счастья.

Можно прожитых дней календарь ворошить.

И вздыхать о былых огорченьях – ненастьях.

2 ВЕДУЩИЙ:

Ну, а можно с улыбкой туда заглянуть

Проводить то, что было: всему срок кончаться.

И без грусти светло и свободно вздохнуть

И мечтать о заслуженном будущем счастье.

1 ВЕДУЩИЙ:

С теплыми словами поздравления приглашаем ……………………………

ФОН

2 ВЕДУЩИЙ:

Вы много сделали такого,

Чтоб на земле остался след.

Желаем вам сегодня снова

Здоровья, счастья, долгих лет!

 

1 ВЕДУЩИЙ:

Примите от нас в этот день

Приветствий искренний букет,

Тепло сердец и поздравлений,

Чтоб жизнь бурлила много лет!

 

2 ВЕДУЩИЙ:

Для вас поет ……………………………………

 

ФОН

Чтец.

Посмотрите назад!

Посмотрите вперёд!

Вам уже много лет,

Жизнь идёт и идёт,

Значит, много дорог

Вам пройти удалось

Было много тревоги,

Но всё утряслось.

Значит, были прощанья

И горечь разлуки,

Значит, радости были,

Но были и муки.

Но хоть время идёт,

И хоть годы летят,

Вы смотрите вперёд,

Оглянувшись назад.

ФОН

1 ВЕДУЩИЙ:

Сколько прожито лет?

Мы не будем считать.

Очень хочется нам

В этот день пожелать

Не стареть, не болеть, никогда не скучать

И еще много лет этот праздник встречать.

 

2 ВЕДУЩИЙ:

В ваш славный день

Сердечно поздравляем.

С тем, что свершить

Вам в жизни довелось.

И благодарно снова повторяем

«Вы живете, чтоб держать земную ось!»

1 ВЕДУЩИЙ:

Счастья, здоровья, добра и мира вам.

2 ВЕДУЩИЙ:

Всего вам доброго!

1 ВЕДУЩИЙ:

До свидания!

В Протвино отметили День пожилого человека чередой мероприятий

07 окт. 2021 г., 12:40

© Александр Дудкин

в Совете ветеранов состоялась встреча, посвященная сразу двум праздникам – Дню пожилого человека и осеннему празднику урожая.

«Праздник мы проводим ежегодно при поддержке реабилитационного центра «Меридиан». Мы организовали конкурсы, спели песни под баян, пообщались – замечательно провели время. И, конечно, всем вручили небольшие сладкие подарки», — сообщил председатель городского Совета ветеранов Владимир Пожарский.

С поздравительной речью выступили уважаемые ветераны и жители города — Павел Головнёв, и Ярослав Науменко. Также поздравил всех заместитель главы Администрации Протвино Александр Козырин-Гаак:

«Люди уважаемого возраста заслуживают особого внимания. В этот день я поздравляю всех и желаю активного долголетия, внимания и заботы родных и близких!»

Прекрасную выставку организовали присутствующие в честь праздника осени и урожая: поделки из даров природы, грибная полянка с отменными боровиками, «вкусные» экспонаты по авторским рецептам – всё это очень гармонично дополняло общую атмосферу праздника.

В протвинском отделении временного пребывания пожилых людей также отметили этот замечательный день. 1 октября хор русской песни «Реченька» во главе со своим руководителем Олегом Сальниковым выступил с небольшой, но очень яркой концертной программой, исполнив самые любимые всеми песни.

Мария Белоус, одна из пребывающих в отделении, раньше тоже была участницей народного хора и подготовила свое выступление. Несмотря на почтенный возраст, она надела свой лучший наряд, в котором когда-то выступала на концертах, и исполнила несколько песен, а также песней поблагодарила всех, кто пришел в этот день уделить внимание пожилым людям.

«Спасибо большое за внимание к нашим бабушкам. Они у нас все молодцы. А сотрудники учреждений культуры города довольно часто посещают нас с лекциями и небольшими концертами. Культура должна быть доступна для всех, несмотря на возраст, физические возможности или социальный статус», — подытожила заведующая отделением Светлана Блинова.

Анна Дозорова

Источник: http://inprotvino.ru/novosti/gorod/v-protvino-otmetili-den-pozhilogo-cheloveka-cheredoy-meropriyatiy

Волонтеры «Артека» поздравили ветеранов с Днем пожилого человека

1 октября, в Международный день пожилого человека, волонтеры «Артека» навестили ветеранов детского центра. Сотрудникам разных лет, которые сейчас находятся в самом почтенном возрасте, развезли продовольственные подарки и открытки. Вожатые вновь выразили старшим коллегам уважение и благодарность за вклад в развитие «Артека».

Чествование ветеранов детского центра – одна из важных традиций «Артека». А в год 75-летия Победы и в период пандемии, когда пожилым людям особенно важны поддержка и внимание, вожатые стараются навещать ветеранов как можно чаще, соблюдая при этом все меры безопасности.

В первый день октября во всем мире принято звонить своим бабушкам и дедушкам, мамам и папам, чтобы просто в очередной раз сказать им, как сильно вы их любите, и поделиться последними новостями.

Накануне 1 октября и в сам праздник волонтеры «Артека» посетили больше ста подопечных в Гурзуфе и других населенных пунктах Большой Ялты. Среди пожилых людей – педагоги, медики, инженеры, повара, строители, рабочие… Принимая подарки и благодарность от вожатых, сотрудники разных лет вспомнили, как жил и развивался «Артек» в середине прошлого столетия. О том, как они находили здесь друзей и создавали семьи, а сейчас уже воспитывают внуков и правнуков.

«Артек» – моя жизнь, я 48 лет проработала в разных лагерях с практикантами. Спасибо артековцам за внимание и за помощь! Радостно до слез! Приятно, когда о тебе помнят», – радуется Надежда Ивановна Матросова.

«Очень важно, что сохраняется связь между сотрудниками разных лет и современными вожатыми. «Артек» – что-то особое, его нельзя по-другому представить», – считает Виктор Петрович Мурзин.

«На каждый праздник от «Артека» получаю поздравления. Вы – молодые, и вы – молодцы! Я вам желаю успехов!» – благодарит Антонина Ивановна Матренина.

По словам вожатых, волонтерская акция в Международный день пожилых людей – шаг к тому, чтобы изменить представление о пожилом возрасте. Молодые сотрудники «Артека» уверены: старость может быть активной и счастливой, пример тому – их старшие коллеги.

«Наши ветераны – интересные люди и собеседники, у них столько историй! Они нас часто просят передать приветы кому-то из знакомых, а иногда дарят книги, письма в музей «Артека», – говорит вожатый Сергей Разумов. – Мы связующее звено между ветеранами и современным «Артеком», это, наверное, важнее всего».

«Нужно помнить, что есть люди, которые посвятили «Артеку» много лет своей жизни. То, что «Артек» их не забывает, это достойно! – считает вожатая Лилия Исаева. – Сколько бы мы не приезжали, ветераны всегда нас ждут и всегда нам рады. Они себя чувствуют рядом с нами моложе, а мы рядом с ними – мудрее».

Вожатые надеются, что их пример вдохновит людей по всей стране на поступок – поздравить, поблагодарить, уделить внимание пожилым людям. И сделать это с учетом всех требований безопасности.

1.10.2020

изображений Международного дня пожилых людей | Бесплатные векторы, стоковые фото и PSD

Сортировать по

Популярный Недавний

Категория

Все Векторы Фотографии PSD Иконки

Лицензия

Все Бесплатно Премиум

Показать варианты Цвет Ориентация

Все Горизонтальный Вертикальный Квадрат Панорамный

Стиль

Применимо только к векторам.

Все Акварель Мультфильм Геометрический Градиент Изометрический 3D Нарисованный от руки Плоский

Изменить онлайн Фильтруйте по ресурсам, которые можно редактировать онлайн с помощью Wepik и Storyset

Посмотреть редактируемые ресурсы

Люди

Применимо только к фотографиям

Все Исключать Включать Количество человек
Возраст Младенец Ребенок Подросток Молодой взрослый Взрослый Старший Старейшина Пол Мужской женский Этническая принадлежность Южная Азия Ближневосточный Восточная Азия Чернить испанец индийский Белый Выбор Freepik

Ежедневно смотрите высококачественные изображения, отобранные нашей командой.

Смотрите наши любимые

Дата публикации

ЛюбойПоследние 3 месяцаПоследние 6 месяцевПоследний год

Медицинский дневной стационар для пожилых людей в сравнении с альтернативными формами ухода

Фон: Гериатрические дневные стационары обеспечивают многопрофильную реабилитацию в амбулаторных условиях.Высказывалась обеспокоенность по поводу того, что доказательства эффективности сомнительны, а лечение в дневном стационаре стоит дорого.

Цели: Оценить влияние лечебных дневных стационаров на пожилых людей.

Стратегия поиска: Мы провели поиск в Кокрановской библиотеке, MEDLINE, Sigle, Bids и Cinahl до января 1997 г., а также в справочных списках статей.Мы также провели поиск в Index Medicus и International Dissertation Abstracts до января 1997 года. Мы связались с авторами предыдущих исследований дневного стационара.

Критерий отбора: Рандомизированные испытания, сравнивающие гериатрические дневные стационары с альтернативными формами ухода. Участниками были пожилые пациенты медицинских учреждений. Исходами были смерть, место жительства, зависимость, общий «плохой» исход (смерть, институционализация или зависимость), ежедневная оценка активности (ADL), субъективное состояние здоровья, удовлетворенность пациентов и использование ресурсов.

Сбор и анализ данных: Три рецензента независимо друг от друга извлекли данные и оценили качество исследования.

Основные результаты: Было включено 12 исследований с участием 22 дневных стационаров и 2867 пациентов. Пять исследований сравнивали дневной стационар с комплексным уходом за пожилыми людьми, четыре сравнивали дневной стационар с уходом на дому и три исследования сравнивали дневной стационар без комплексного ухода за пожилыми людьми.Не было никаких существенных различий между посещением дневного стационара и лечением сравнения в отношении исходов смерти, смерти или потребности в стационарном уходе, смерти или ухудшения ADL. При изучении смерти или «плохого» исхода при последующем наблюдении была выявлена ​​значительная разница в пользу посещения дневного стационара по сравнению с отсутствием комплексного ухода за пожилыми людьми (отношение шансов 0,73; 95% доверительный интервал 0,53–1,00; P <0,05). Зависимость измерялась в 11 исследованиях с использованием различных показателей ADL; два описали краткосрочное улучшение в группе дневного стационара, один сообщил об улучшении исхода в группе сравнения, в то время как в остальных не было статистически значимой разницы.Используя результат ухудшения ADL среди выживших, пациенты дневного стационара показали меньшую вероятность ухудшения по сравнению с теми, кто не получал комплексного ухода за пожилыми людьми (0,60; 0,38–0,97; P <0,05). При изучении использования ресурсов в группе дневного стационара были выявлены тенденции к сокращению использования больничных коек и помещения выживших в стационарное лечение. Девять исследований, сравнивающих стоимость лечения, показали, что посещение дневного стационара было более дорогим вариантом, хотя только в двух исследованиях учитывались затраты на долгосрочное лечение.

Выводы рецензента: Медицинский дневной стационар для пожилых людей, по-видимому, более эффективен, чем отсутствие вмешательства, но может не иметь явных преимуществ перед другими формами комплексных медицинских услуг для пожилых людей.

Дом — DOEA

Департамент по делам пожилых людей управляет программами и услугами для пожилых людей по всему штату Флорида через 11 региональных агентств по проблемам старения, которые действуют как ресурсные центры по проблемам старения и инвалидов (ADRC).Эти ADRC функционируют как единая скоординированная система для информации и доступа к услугам для всех жителей Флориды, которым нужны ресурсы для долгосрочного ухода. ADRCs предоставляют информацию и помощь о государственных и федеральных льготах, а также о доступных местных программах и услугах. См. ниже, чтобы связаться с вашим местным ADRC.

Совместно используя общую информацию и справочную систему, ADRC могут предоставлять пожилым людям единую помощь, где бы они ни жили. Эта система также предлагает общедоступный доступ к базе данных ресурсов местного сообщества в масштабе штата, доступной в Интернете или по бесплатному телефону горячей линии для пожилых людей по номеру 1-800-96 ELDER (1-800-963-5337).

PSA 1

Northwest Florida Area Agency on Aging, Inc.

5090 Commerce Park Cir.
Pensacola, FL 32505

(850) 494-7101

PSA 2

PSA 2

Paintage Aging Solutions

2414 Mahan Dr.
Tallahassee, FL 32308

(850) 488-0055

PSA 3

7 Elder Options

100 S.W. 75-я улица, св. 301
Gainesville, FL 32607

(352) 378-6649

PSA 4

Elder Source, The Area Agency on Aging of Northeast Florida

10688 Old St.Августина ул.
Джексонвилл, Флорида 32257

(904) 391-6600

PSA 5

Региональное агентство по проблемам старения Pasco-Pinellas, Inc.

9549 Koger Blvd. св. 100
Санкт-Петербург, FL 33702

(727) 570-9696

PSA 6

PSA 6

старший Connection Center, Inc

8928 Brittany Way
Tampa, FL 33619

(813) 740-3888

PSA 7

Senior Resource Alliance

3319 Maguire Blvd., св. 100,
Orlando, FL 32803

(407) 514-1800

PSA 8

Area Agency on Aging for Southwest Florida, Inc.

2830 Winkler Ave, Ste. 112
Fort Myers, FL 33916

(239) 652-6900

PSA 9

Area Agency on Aging of Palm Beach/Treasure Coast, Inc.

440 N. Congress Ave. 33407

(561) 684-5885

PSA 10

Ресурсный центр по проблемам старения и инвалидности Broward County, Inc.

5300 Hiatus Rd.
Sunrise, FL 33351

(954) 745-9567

PSA 11

Alliance for Aging, Inc.

760 N.W. 107-я авеню, ул. 214
2nd Floor, Miami, FL 33172

(305) 670-6500

Приложение III, Проверка судимости сотрудников некоторых агентств/учреждений, обслуживающих пожилых людей или инвалидов

06-2019

Введение

Глава 250, Кодекс здоровья и безопасности, требует, чтобы лица, осужденные за определенные преступления, не могли работать в непосредственном контакте с человеком в определенных учреждениях и учреждениях, предоставляющих уход за престарелыми и инвалидами.Таким образом, проверка криминального прошлого некоторых сотрудников должна проводиться до предложения о постоянной работе в учреждении или агентстве, за исключением чрезвычайных ситуаций.

Государственный орган

Кодекс здоровья и безопасности, глава 250, Гражданские законы штата Техас Вернона.

Учреждения и агентства, на которые распространяется действие

Проверка криминального прошлого требуется для поставщиков, перечисленных ниже:

  • Дом престарелых, дом престарелых или другое учреждение, лицензированное Техасской комиссией по здравоохранению и социальным услугам (HHSC) в соответствии с главой 242 Кодекса охраны труда и техники безопасности.
  • Дом престарелых, лицензированный HHSC в соответствии с главой 247 Кодекса охраны труда и техники безопасности.
  • Учреждение дневного ухода за взрослыми или учреждение дневного ухода за взрослыми, лицензированное HHSC в соответствии с главой 103 Кадрового кодекса.
  • Учреждение для лиц с ограниченными интеллектуальными возможностями, лицензированное или сертифицированное HHSC или лицензированное HHSC в соответствии с главой 252 Кодекса охраны труда и техники безопасности.
  • Учреждения промежуточного ухода, обслуживающие лиц с умственной отсталостью или сопутствующими заболеваниями (ICF/IID), которые сертифицированы HHSC для участия в программе Medicaid в соответствии с Разделом XIX Закона о социальном обеспечении (42 U.SC Раздел 1396 и далее).
  • Воспитатели приемных семей для взрослых, заключившие договор с HHSC.
  • Агентства по оказанию помощи на дому и по месту жительства, лицензированные HHSC в соответствии с главой 142 Кодекса охраны труда и техники безопасности.

Сотрудники, подлежащие проверке

Любой человек, сделавший предложение о работе в одном из агентств/учреждений, на которые распространяется действие страховки, или подающий заявку на заключение контракта на оказание услуг в одном из агентств/учреждений, на которые распространяется страхование, должен иметь проверку на наличие судимостей, если только это лицо не имеет лицензии в соответствии с другим законом этого штата. .

Проведение проверок криминального прошлого

Агентство/учреждение может нанять частное агентство для получения информации о судимости от Департамента общественной безопасности (DPS) или может запросить информацию о судимости непосредственно у DPS по номеру:

.
  • отправка 10 долларов за имя и запрос в Департамент регистрации преступлений, Департамент общественной безопасности Техаса, P.O. Box 15999, Austin, Texas 78765. Стоимость проверки отпечатков пальцев составляет около 15 долларов США за имя; или
  • доступ к интернет-сайту DPS: http://records.txdps.state.tx.us/. Интернет-запрос даст вам немедленные результаты и будет стоить около 3 долларов за имя.

Интернет-проверка криминального прошлого соответствует закону при условии, что агентство/учреждение распечатывает страницу из записи, включая дату проверки, и сохраняет печатную копию в личном деле для проверки исследовательской группой.

Правонарушения

Судимости, автоматически запрещающие трудоустройство:

  • Любое правонарушение согласно главе 19 Уголовного кодекса Техаса (преступное убийство).Включает убийство, убийство, караемое смертной казнью, непредумышленное убийство и убийство по неосторожности.
  • Любое правонарушение согласно главе 20 Уголовного кодекса Техаса (похищение и незаконное удержание). Включает похищение людей, похищение людей при отягчающих обстоятельствах и незаконное лишение свободы.
  • Правонарушение, предусмотренное статьей 21.11 Уголовного кодекса Техаса (непристойное поведение в отношении ребенка).
  • Правонарушение, предусмотренное статьей 22.011 Уголовного кодекса Техаса (сексуальное насилие).
  • Правонарушение, предусмотренное статьей 22.02 Уголовного кодекса Техаса (нападение при отягчающих обстоятельствах).
  • Правонарушение, предусмотренное статьей 22.04 Уголовного кодекса Техаса (нанесение телесных повреждений ребенку, пожилому человеку или инвалиду).
  • Правонарушение, предусмотренное статьей 22.041 Уголовного кодекса Техаса (отказ от ребенка или создание угрозы для него).
  • Правонарушение, предусмотренное статьей 22.08 Уголовного кодекса Техаса (пособничество самоубийству).
  • Правонарушение, предусмотренное статьей 25.031 Уголовного кодекса Техаса (соглашение о похищении из-под стражи).
  • Правонарушение, предусмотренное статьей 25.08 Уголовного кодекса Техаса (продажа или покупка ребенка).
  • Правонарушение, предусмотренное статьей 28.02 Уголовного кодекса Техаса (поджог).
  • Правонарушение, предусмотренное статьей 29.02 Уголовного кодекса Техаса (грабеж).
  • Правонарушение, предусмотренное статьей 29.03 Уголовного кодекса Техаса (грабеж при отягчающих обстоятельствах).

Агентство/предприятие должно немедленно уволить любого сотрудника, занимающего должность, связанную с непосредственным контактом с человеком, если к этому сотруднику применимо одно или несколько из вышеперечисленных судимостей или если в послужном списке этого лица имеется какое-либо другое обвинительное заключение, которое, по мнению учреждения, является противопоказанием к приему на работу, предусмотренным главой 250 Кодекса охраны труда и промышленной безопасности.

Срок для запроса чека

Агентство/учреждение должно получить информацию о криминальном прошлом, прежде чем человеку может быть предложено трудоустройство на должность, предполагающую прямой контакт.

Срочная занятость

Агентство/предприятие может нанять лицо до получения результатов проверки на наличие судимостей в чрезвычайной ситуации, требующей немедленного трудоустройства. Агентство/предприятие должно предоставить соответствующему регулирующему органу агентства/предприятия необходимую информацию о кандидате на работу в течение 72 часов после приема на работу в соответствии с этими чрезвычайными положениями.

Уведомление заявителя

Агентство/учреждение должно информировать каждого человека, подающего заявление о приеме на работу, о том, что агентство/учреждение обязано провести проверку на наличие судимости, прежде чем оно сможет сделать предложение о приеме на работу заявителю и , что агентство/учреждение потребует вынесения обвинительного приговора проверить заявителя.

Результаты проверки на наличие судимости

Агентство/учреждение получит письменный ответ на свой запрос.Если агентство/учреждение получает уведомление о том, что лицо было осуждено за правонарушение, не являющееся препятствием для трудоустройства, агентство/учреждение должно определить, является ли правонарушение противопоказанием для трудоустройства.

Отказ сотрудника от осуждения

Компьютерное сопоставление предоставляет информацию о судимостях с использованием:

человека.
  • имя,
  • дата рождения,
  • Номер социального страхования,
  • пол и
  • раса.

Если вынесен обвинительный приговор, но заявитель или сотрудник отрицают, что они были осуждены за правонарушение, то можно получить положительную идентификацию или устранение путем сравнения отпечатков пальцев через Департамент общественной безопасности. Сотрудник должен предоставить в Департамент общественной безопасности должным образом подготовленную и заверенную карту отпечатков пальцев и запросить исправленную проверку криминального прошлого.

Конфиденциальность записей криминального прошлого

Все сведения о судимости, полученные агентством, являются конфиденциальной информацией и предназначены исключительно для использования HHSC и агентства/учреждения, запросившего информацию.Записи не могут быть обнародованы или иным образом раскрыты какому-либо лицу или агентству, кроме как по решению суда или с письменного согласия лица, в отношении которого ведется расследование. Лицо совершает преступление, если оно раскрывает или иным образом раскрывает любую информацию, полученную в соответствии с настоящим законом, без разрешения, описанного выше. Закон не позволяет обмениваться информацией с другими поставщиками или физическими лицами без письменного разрешения заявителя или сотрудника.

Депрессия у пожилых людей — HelpGuide.org

депрессия

Депрессия может случиться с каждым из нас с возрастом, но есть способы улучшить самочувствие и сделать старость здоровой и счастливой.

Вы пожилой человек с депрессией?

Вы потеряли интерес к занятиям, которые вам раньше нравились? Вы боретесь с чувством беспомощности и безнадежности? Вам становится все труднее и труднее прожить день? Если да, то вы не одиноки. Депрессия может случиться с каждым из нас с возрастом, независимо от нашего происхождения или достижений.И симптомы пожилой депрессии могут повлиять на все аспекты вашей жизни, влияя на вашу энергию, аппетит, сон и интерес к работе, хобби и отношениям.

К сожалению, очень многие депрессивные пожилые люди не в состоянии распознать симптомы депрессии или не предпринимают шаги для получения необходимой им помощи. Есть много причин, по которым депрессию пожилых людей так часто упускают из виду:

  • Вы можете предположить, что у вас есть веские причины для депрессии или что депрессия — это просто часть старения.
  • Вы можете быть изолированы, что само по себе может привести к депрессии, и мало кто заметит ваше беспокойство.
  • Возможно, вы не понимаете, что ваши физические жалобы являются признаком депрессии.
  • Вы можете неохотно говорить о своих чувствах или просить о помощи.

Важно понимать, что депрессия не является неизбежной частью старения и не является признаком слабости или недостатка характера. Это может случиться с кем угодно, в любом возрасте, независимо от вашего происхождения или ваших предыдущих достижений в жизни.Хотя жизненные изменения с возрастом, такие как выход на пенсию, смерть близких, ухудшение здоровья, иногда могут спровоцировать депрессию, они не должны вас угнетать. Независимо от того, с какими проблемами вы сталкиваетесь в старости, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы снова почувствовать себя счастливым и полным надежд и насладиться своими золотыми годами.

Доступная онлайн-терапия

Получите профессиональную помощь в сети лицензированных терапевтов BetterHelp.

HelpGuide поддерживается для чтения. Мы можем получить комиссию, если вы зарегистрируетесь в BetterHelp по предоставленной ссылке.Учить больше.

Признаки и симптомы депрессии у пожилых людей

Распознавание депрессии у пожилых людей начинается со знания признаков и симптомов. Красные флажки депрессии включают:

  • Печаль или чувство отчаяния.
  • Необъяснимые или усиливающиеся боли.
  • Потеря интереса к общению или хобби.
  • Потеря веса или потеря аппетита.
  • Чувство безнадежности или беспомощности.
  • Отсутствие мотивации и энергии.
  • Нарушения сна (трудности засыпания или поддержания сна, пересыпание или дневная сонливость).
  • Потеря самооценки (беспокойство по поводу того, что вы обуза, чувство никчемности или отвращение к себе).
  • Замедленные движения или речь.
  • Повышенное употребление алкоголя или других наркотиков.
  • Фиксация на смерти; мысли о самоубийстве.
  • Проблемы с памятью.
  • Пренебрежение личным уходом (пропуск приема пищи, забывание лекарств, пренебрежение личной гигиеной).

Пожилые люди, находящиеся в депрессии, могут не чувствовать

«грусти»

Хотя может показаться, что депрессия и грусть идут рука об руку, многие пожилые люди в депрессии утверждают, что не чувствуют грусти . Вместо этого они могут жаловаться на низкую мотивацию, недостаток энергии или физические проблемы. Фактически, физические жалобы, такие как боль при артрите или усиление головной боли, часто являются преобладающим симптомом депрессии у пожилых людей.

Горе или депрессия?

С возрастом мы теряем много.Потеря болезненна — будь то потеря независимости, мобильности, здоровья, долгой карьеры или кого-то, кого вы любите. Скорбь об этих потерях нормальна и здорова, даже если чувство грусти длится долгое время.

Различить горе и клиническую депрессию не всегда легко, так как у них много общих симптомов. Тем не менее, есть способы сказать разницу.

  • Горе — это американские горки, включающие самые разные эмоции и смесь хороших и плохих дней. Даже когда вы скорбите, у вас все равно будут моменты удовольствия или счастья.
  • С другой стороны, при депрессии постоянно ощущается пустота и отчаяние.
  • Хотя нет установленного графика для скорби, если она со временем не проходит или не гасит все признаки радости — смех над хорошей шуткой, просветление в ответ на объятия, восхищение красивым закатом — это может быть депрессия.

Причины депрессии у пожилых людей

По мере взросления мы часто сталкиваемся со значительными изменениями в жизни, которые могут увеличить риск депрессии.К ним могут относиться:

Проблемы со здоровьем. Болезнь и инвалидность, хроническая или сильная боль, снижение когнитивных функций, нарушение образа тела из-за операции или болезни — все это может способствовать депрессии.

Одиночество и изоляция . Такие факторы, как проживание в одиночестве, сужение круга общения из-за смерти или переезда, снижение мобильности из-за болезни или лишение водительских прав, могут спровоцировать депрессию.

Снижение целеустремленности .Выход на пенсию может привести к потере идентичности, статуса, уверенности в себе и финансовой безопасности и увеличить риск депрессии. Физические ограничения на деятельность, которая вам раньше нравилась, также могут повлиять на ваше целеустремленность.

[Читайте: Адаптация к пенсии: преодоление стресса и беспокойства]

Страхи . К ним относятся страх смерти или умирания, а также беспокойство по поводу финансовых проблем, проблем со здоровьем, жестокого обращения или пренебрежения.

Недавние утраты .Смерть друзей, членов семьи и домашних животных или потеря супруга или партнера являются распространенными причинами депрессии у пожилых людей.

Медицинские состояния, которые могут вызывать депрессию у пожилых людей

Важно знать, что медицинские проблемы могут вызывать депрессию у пожилых людей и пожилых людей либо непосредственно, либо в качестве психологической реакции на болезнь. Любое хроническое заболевание, особенно болезненное, приводящее к инвалидности или опасное для жизни, может привести к депрессии или усугубить симптомы депрессии.

К ним относятся:

Пожилая депрессия как побочный эффект лекарств

Симптомы депрессии также могут возникать как побочный эффект многих часто назначаемых лекарств. Вы особенно подвержены риску, если принимаете несколько лекарств. В то время как побочные эффекты рецептурных лекарств, связанные с настроением, могут затронуть любого, пожилые люди более чувствительны, потому что с возрастом наш организм становится менее эффективным в метаболизме и обработке лекарств.

Если вы чувствуете себя подавленным после начала приема нового лекарства, поговорите со своим врачом.Возможно, вы сможете снизить дозу или перейти на другое лекарство, которое не влияет на ваше настроение.

Лекарства, которые могут вызвать или усугубить депрессию, включают:

  • Лекарства от артериального давления (например, клонидин).
  • Бета-блокаторы (например, лопрессор, индерал).
  • Препараты с высоким содержанием холестерина (например, липитор, мевакор, зокор).
  • Транквилизаторы (например, валиум, ксанакс, хальцион).
  • Блокаторы кальциевых каналов.
  • Лекарство от болезни Паркинсона.
  • Снотворное.
  • Лекарство от язвы (например, Zantac, Tagamet).
  • Сердечные препараты, содержащие резерпин.
  • Стероиды (например, кортизон и преднизолон).
  • Обезболивающие и лекарства от артрита.
  • Эстрогены (например, Премарин, Премпро).
  • Антихолинергические препараты, применяемые для лечения желудочно-кишечных расстройств.

Деменция и депрессия

Никогда не думайте, что потеря остроты ума — это просто нормальный признак старости. Это может быть признаком депрессии или слабоумия, которые часто встречаются у пожилых людей.Депрессия и деменция имеют много схожих симптомов, в том числе проблемы с памятью, вялость речи и движений, а также низкую мотивацию, поэтому их бывает трудно отличить друг от друга.

Депрессия или деменция?
симптомы депрессии симптомы деменции
Mancience Demnity является относительно быстрым Ментальное снижение происходит медленно
знают правильное время, дата, и где вы ; теряются в знакомых местах
Трудности с концентрацией внимания Трудности с кратковременной памятью
Речевые и моторные навыки медленные, но нормальные беспокоиться о проблемах с памятью Вы не замечаете проблем с памятью или, кажется, заботитесь о них

Независимо от того, вызвано ли ухудшение когнитивных функций деменцией или депрессией, важно немедленно обратиться к врачу.Если это депрессия, память, концентрация и энергия восстановятся после лечения. Лечение деменции также улучшит качество вашей жизни. А при некоторых типах деменции симптомы могут быть обращены вспять, остановлены или замедлены.

Самопомощь при депрессии у пожилых людей

Это миф — думать, что после определенного возраста пожилые люди не могут осваивать новые навыки, пробовать новые виды деятельности или вносить новые изменения в образ жизни. Правда в том, что человеческий мозг никогда не перестает меняться, поэтому, будучи пожилым человеком, вы так же способны, как и молодой человек, изучать новые вещи и адаптироваться к новым идеям, которые могут помочь вам оправиться от депрессии.

Чтобы преодолеть депрессию, нужно найти новые вещи, которые вам нравятся, научиться приспосабливаться к изменениям, оставаться физически и социально активными и чувствовать связь с вашим сообществом и близкими.

Конечно, когда вы в депрессии, вам может быть трудно принять меры и начать действовать самостоятельно. Иногда просто мысли о том, что вы должны сделать, чтобы чувствовать себя лучше, могут показаться ошеломляющими. Но маленькие шаги могут иметь большое значение для того, как вы себя чувствуете. Например, короткая прогулка — это то, что вы можете сделать прямо сейчас, и это поднимет вам настроение на следующие два часа.Делая маленькие шаги день за днем, симптомы депрессии ослабнут, и вы снова почувствуете себя более энергичным и полным надежды.

Совет по самопомощи 1: протяните руку и оставайтесь на связи

Если вы в депрессии, возможно, вы не захотите ничего делать или ни с кем видеться. Но изоляция только усугубляет депрессию. Самостоятельно может быть трудно сохранять перспективу и выдерживать усилия, необходимые для победы над депрессией. Вот почему так важна поддержка, поэтому постарайтесь общаться с другими и ограничьте время, которое вы проводите в одиночестве.Если вы не можете выйти пообщаться, пригласите близких навестить вас или поддерживайте связь по телефону или электронной почте.

Но помните: цифровое общение не заменяет личного контакта. Делайте все возможное, чтобы ежедневно видеть людей лично. Ваше настроение скажет вам спасибо! И помните, никогда не поздно завести новые знакомства.

Выходи в мир. Постарайся не сидеть дома взаперти целый день. Сходите в парк, сходите в парикмахерскую, пообедайте с другом, посетите музей, сходите на концерт или спектакль.

Пожертвуйте своим временем. Помощь другим — один из лучших способов почувствовать себя лучше и расширить свою социальную сеть.

Присоединяйтесь к группе поддержки при депрессии. Общение с другими людьми, столкнувшимися с теми же проблемами, может уменьшить чувство изоляции. Также может быть вдохновляющим услышать, как другие справляются с депрессией.

Позаботьтесь о питомце. Домашнее животное может составить вам компанию, а прогулка с собакой, например, может стать для вас хорошим упражнением и отличным способом познакомиться с людьми.Владельцы собак любят поболтать, пока их питомцы играют вместе.

Запишитесь на курсы или вступите в клуб , чтобы встретить единомышленников. Попробуйте вступить в центр для пожилых людей, книжный клуб или другую группу людей со схожими интересами.

Создавайте поводы для смеха. Смех поднимает настроение, поэтому обменивайтесь юмористическими историями и шутками с близкими, смотрите комедию или читайте смешную книгу.

Совет 2. Найдите смысл и цель в жизни

Чтобы преодолеть депрессию и предотвратить ее возвращение, важно продолжать чувствовать себя вовлеченным и иметь сильную цель в жизни.С возрастом жизнь меняется, и вы можете потерять то, что раньше занимало ваше время и придавало жизни смысл. Выход на пенсию, потеря близких друзей или любимых, переезд за пределы вашей социальной сети и изменения в вашем физическом здоровье, финансах или статусе могут повлиять на ваше настроение, уверенность и чувство собственного достоинства. Но есть еще много способов найти новый смысл жизни и продолжать чувствовать себя вовлеченным в мир. Иногда это просто вопрос переосмысления того, как вы думаете о себе или о процессе старения.

Сосредоточьтесь на том, что вы все еще можете делать, а не на том, что вы могли делать раньше. Может быть, вы расстроены тем, что не можете делать все, что могли раньше, или, по крайней мере, не на том же уровне? Или, может быть, негативные представления о взрослении подорвали вашу уверенность в себе? Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, что вы когда-то делали, попробуйте сосредоточиться на том, что вы можете сделать. Вы увидите, как много вы еще можете предложить.

Изучите новый навык. Выберите что-то, чему вы всегда хотели научиться или что пробуждает ваше воображение и творческий потенциал, например, музыкальный инструмент, иностранный язык, новую игру или вид спорта.Изучение новых видов деятельности не только придает жизни смысл и радость, но также может помочь сохранить здоровье мозга и предотвратить умственное отставание.

Примите участие в жизни вашего сообщества . Попробуйте посетить местное мероприятие, обучать детей или стать волонтером в важном для вас деле. Общественная работа может быть отличным способом использования и передачи навыков, которые вы отточили в своей карьере, без обязательств или стресса, связанных с постоянной работой.

Гордитесь своей внешностью. Когда вы выходите на пенсию, легко позволить себе немного расслабиться, теперь вам не нужно быть на работе каждый день.Но прилагая усилия к тому, как вы выглядите каждое утро, вы можете повысить свою уверенность в себе и улучшить самочувствие.

Путешествия. Когда вы выйдете на пенсию и ваши дети уйдут из дома, у вас, вероятно, появится больше времени, чтобы посетить места, которые вы всегда хотели посетить. Забронируйте отпуск в новом месте или отправьтесь на выходные в любимое место. Путешествие не обязательно должно быть экстравагантным или дорогим, чтобы поднять вам настроение. Проведите время на природе, совершив живописную прогулку или поход, отправившись на рыбалку или в поход или проведя день на пляже.

W обряд ваши воспоминания , научиться рисовать или заняться новым ремеслом.

У всех разные представления о том, что придает жизни смысл и цель. Важно найти занятия, которые будут и значимыми, и приятными для вас. Чем больше вы питаете свой дух, тем лучше вы будете себя чувствовать.

Совет 3. Заведите здоровые привычки

Когда вы в депрессии, может быть трудно найти мотивацию что-либо делать, не говоря уже о том, чтобы заботиться о своем здоровье.Но ваши привычки в отношении здоровья влияют на симптомы депрессии. Чем лучше вы будете заботиться о своем теле, тем лучше вы будете себя чувствовать.

Двигай телом

Упражнения — мощное средство от депрессии. На самом деле, исследования показывают, что он может быть столь же эффективным, как и антидепрессанты. И вам не нужно страдать от изнурительных тренировок, чтобы пожинать плоды. Совершите короткую прогулку сейчас и посмотрите, насколько лучше вы себя чувствуете. Все, что заставляет вас вставать и двигаться, помогает. Ищите небольшие способы добавить больше активности в свой день: паркуйтесь подальше от магазина, поднимайтесь по лестнице, выполняйте легкую работу по дому или в саду.Все это складывается.

Даже если вы больны, слабы или инвалиды, есть много безопасных упражнений, которые вы можете выполнять, чтобы набраться сил и поднять настроение, даже сидя в кресле или инвалидной коляске. Просто слушайте свое тело и отступайте, если вам больно.

Ешьте, чтобы поддерживать свое настроение

Коррекция ваших пищевых привычек в пожилом возрасте может помочь вам справиться с симптомами депрессии.

  • Начните с минимизации сахара и рафинированных углеводов. Сладкие и крахмалистые продукты для комфорта могут дать вам быстрый импульс, но вы заплатите за это позже, когда уровень сахара в крови упадет.
  • Вместо этого сосредоточьтесь на качественном белке, сложных углеводах и полезных жирах, которые оставят вас удовлетворенными и эмоционально уравновешенными.
  • Если вы слишком долго не едите, это также может ухудшить ваше настроение, сделать вас усталым и раздражительным, поэтому старайтесь есть что-нибудь хотя бы каждые 3-4 часа.

Поддержка качественного сна

Многие пожилые люди борются с проблемами сна, особенно с бессонницей. Но недостаток сна усугубляет депрессию. Старайтесь спать от 7 до 9 часов каждую ночь.Вы можете помочь себе улучшить качество сна, избегая алкоголя и кофеина, придерживаясь регулярного графика сна и бодрствования и следя за тем, чтобы в вашей спальне было темно, тихо и прохладно.

Проведите время на солнце

Солнечный свет может повысить уровень серотонина, улучшить настроение и справиться с сезонным аффективным расстройством (САР). По возможности выходите на улицу в светлое время суток и подвергайте себя воздействию солнца не менее 15 минут в день.

  • Выпейте кофе на свежем воздухе или у окна, насладитесь едой на свежем воздухе или проведите время в саду.
  • Занимайтесь спортом на свежем воздухе, отправляйтесь в поход, гуляйте в местном парке или играйте в гольф с другом.
  • Если вы живете там, где мало солнечного света зимой, попробуйте использовать коробку для светотерапии.
Алкоголь и депрессия у пожилых людей

Употребление алкоголя для снятия физической и эмоциональной боли может вызывать искушение. Это может помочь вам отвлечься от болезни, почувствовать себя менее одиноким или заснуть. Но алкоголь усугубляет симптомы депрессии и тревоги в долгосрочной перспективе. Он также ухудшает работу мозга и негативно взаимодействует с многочисленными лекарствами, включая антидепрессанты.И хотя алкоголь может помочь вам заснуть, он также мешает вам получить освежающий глубокий сон, в котором вы нуждаетесь.

Совет 4: Знайте, когда обращаться за профессиональной помощью

Лечение депрессии столь же эффективно для пожилых людей, как и для молодых людей. Однако, поскольку депрессия у пожилых людей часто вызывается или усугубляется трудной жизненной ситуацией или вызовом, любой план лечения должен учитывать и эту проблему. Например, если одиночество лежит в основе вашей депрессии, одни только лекарства не решат проблему.

Факторы риска приема антидепрессантов

Пожилые люди более чувствительны к побочным эффектам лекарств и уязвимы к взаимодействию с другими лекарствами, которые они принимают. Исследования также показали, что СИОЗС, такие как прозак, могут вызывать быструю потерю костной массы и повышать риск переломов и падений. Из-за этих соображений безопасности пожилые люди, принимающие антидепрессанты, должны находиться под тщательным наблюдением.

Во многих случаях терапия и/или изменения в здоровом образе жизни, такие как физические упражнения, могут быть такими же эффективными, как антидепрессанты в облегчении депрессии, без опасных побочных эффектов.

Консультирование и терапия

Терапия хорошо работает при депрессии, поскольку она направлена ​​на устранение основных причин депрессии, а не только на симптомы.

  • Поддерживающее консультирование включает религиозное консультирование и консультирование равных. Это может облегчить одиночество и безнадежность депрессии и помочь вам найти новый смысл и цель.
  • Терапия помогает справиться со стрессовыми изменениями в жизни, исцелиться от потерь и справиться со сложными эмоциями.Это также может помочь вам изменить негативные модели мышления и развить лучшие навыки преодоления трудностей.
  • Группы поддержки при депрессии, болезни или тяжелой утрате связывают вас с другими людьми, переживающими те же трудности. Это безопасное место для обмена опытом, советами и поддержкой.

Как помочь пожилому человеку с депрессией

Сама природа депрессии мешает человеку обратиться за помощью, истощая энергию и чувство собственного достоинства. Для пожилых людей, страдающих депрессией, выросших в то время, когда психические заболевания подвергались сильной стигматизации и неправильному пониманию, это может быть еще сложнее, особенно если они не верят, что депрессия является настоящей болезнью, слишком горды или стыдятся просить о помощи или боятся стать жертвой депрессии. бременем для своих семей.

Если пожилой человек, о котором вы заботитесь, находится в депрессии, вы можете помочь ему, предложив эмоциональную поддержку. Слушайте любимого человека с терпением и состраданием. Вам не нужно пытаться «исправить» чью-то депрессию; достаточно просто быть там, чтобы слушать. Не критикуйте высказанные чувства, а указывайте на реальность и вселяйте надежду. Вы также можете помочь, позаботившись о том, чтобы вашему близкому поставили точный диагноз и назначили соответствующее лечение. Помогите близкому человеку найти хорошего врача, сопровождайте его на приемы и оказывайте моральную поддержку.См. Как помочь человеку с депрессией.

Другие советы, как помочь пожилому близкому человеку в депрессии

Пригласите близкого человека на свидание. Депрессия менее вероятна, когда тело и ум людей остаются активными. Предложите вместе заняться тем, что раньше нравилось вашему любимому человеку: прогулки, уроки рисования, поход в кино — все, что обеспечивает умственную или физическую стимуляцию.

Планируйте регулярные общественные мероприятия. Групповые прогулки, визиты друзей и членов семьи или поездки в местный дом престарелых или в общественный центр могут помочь в борьбе с изоляцией и одиночеством.Будьте мягко настойчивы, если ваши планы отклоняются: люди в депрессии часто чувствуют себя лучше, когда они находятся рядом с другими.

Планируйте и готовьте здоровую пищу. Неправильное питание может усугубить депрессию, поэтому убедитесь, что ваш близкий человек правильно питается, употребляя много фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и немного полезного белка при каждом приеме пищи.

Поощряйте человека продолжать лечение. Депрессия обычно рецидивирует, если лечение прекращается слишком рано, поэтому помогите своему близкому не отставать от плана лечения.Если это не помогает, рассмотрите другие лекарства и методы лечения.

Следите за предупреждающими знаками о самоубийстве. Немедленно обратитесь за профессиональной помощью, если вы подозреваете, что ваш близкий человек думает о самоубийстве.

Авторы: Лоуренс Робинсон, Мелинда Смит, магистр искусств и Джин Сигал, доктор философии.

Папа римский чествует бабушек и дедушек в первый Всемирный день пожилых людей

ВАТИКАН (AP) — Папа Франциск отпраздновал первый Всемирный день бабушек и дедушек и пожилых людей Римско-католической церкви в воскресенье.

Франциск вызвал аплодисменты верующих на площади Святого Петра и призвал людей во всем мире обратиться к старшему поколению.

Франциск должен был возглавить торжественную мессу для бабушек и дедушек в соборе Святого Петра ранее в тот же день, но передал эту обязанность архиепископу Рино Физикелле через три недели после того, как понтифик вышел из больницы после обширной операции на кишечнике.

«Деды и внуки, старики и молодежь вместе показали одну из прекрасных сторон Церкви и показали союз между поколениями», — сказал понтифик в импровизированной речи из окна с видом на собор Святого Петра.Площадь Петра.

«Чтобы отпраздновать этот день, я приглашаю празднование в каждую общину с посещением бабушек и дедушек и пожилых людей, тех, кто наиболее одинок, чтобы донести до них мое послание, вдохновленное Иисусом: «Я с вами каждый день».

Он сказал, что так же, как пожилые люди нуждаются в молодых людях, молодые люди нуждаются в пожилых людях, «особенно в этой культуре одноразового использования».

— У бабушек и дедушек есть сок истории, который поднимается и дает силу для роста дерева, — сказал Фрэнсис.

Если молодежь и пожилые люди не встречаются и не разговаривают, «история не продолжается, жизнь не продолжается.Нам нужно подвести итог: это вызов для нашей культуры. Дедушки и бабушки имеют право мечтать, наблюдая за молодыми людьми, а молодые люди имеют право пророчествовать, принимая сок от бабушек и дедушек», — сказал он.

Во время традиционного воскресного полуденного благословения Папа также вспомнил жертв наводнения в Китае и благословил Олимпийские игры в Токио.

Верующие собираются на площади Святого Петра в Ватикане, воскресенье, 25 июля 2021 г. Папа Франциск благословил Олимпийские игры в Токио из Ватикана.Франциск сказал верующим, собравшимся на площади Святого Петра для традиционного папского благословения, что «в этот период пандемии эти Игры являются признаком надежды, признаком всеобщего братства и здорового духа соперничества». (AP Photo/Riccardo De Luca)

Девушка целует свою собаку, пока Папа Франциск (на заднем плане вверху) празднует молитву Ангелуса из окна своей студии с видом на площадь Святого Петра в Ватикане, воскресенье, 25 июля 2021 года. Папа Франциск сделал предложение его благословение на Олимпийские игры в Токио из Ватикана.Франциск сказал верующим, собравшимся на площади Святого Петра для традиционного папского благословения, что «в этот период пандемии эти Игры являются признаком надежды, признаком всеобщего братства и здорового духа соперничества». (AP Photo/Riccardo De Luca)

Папа Франциск машет рукой из окна своей студии с видом на площадь Святого Петра, чтобы отпраздновать молитву Ангелуса в Ватикане, воскресенье, 25 июля 2021 года. (AP Photo/Riccardo De Luca)

World День осведомленности о жестоком обращении с пожилыми людьми направлен на защиту нашего пожилого населения

В этом месяце Всемирный день распространения информации о жестоком обращении с пожилыми людьми (WEAAD) сосредоточил внимание на проблеме физического, эмоционального и финансового насилия над пожилыми людьми.

Всемирный день осведомленности о жестоком обращении с пожилыми людьми призван не только привлечь внимание к проблемам, с которыми сталкиваются наши пожилые люди, но и побудить сообщества предоставить нашим пожилым и пожилым людям инструменты, чтобы они могли быть продуктивными гражданами.

Фон

В связи со старением населения жестокое обращение с пожилыми становится все более серьезной проблемой. Каждый день только в США 10 000 человек исполняется 65 лет, и эта тенденция сохранится в течение следующих 20 лет. На самом деле оценки показывают, что к 2050 году численность населения мира старше 60 лет превысит численность более молодых людей.Таким образом, на первый план выдвигается всемирное признание проблем и вызовов, с которыми сталкиваются пожилые люди.

По оценкам Национального совета по проблемам старения (NCOA), 5 миллионов, или 1 из 10, пожилых американцев старше 60 лет становятся жертвами жестокого обращения, пренебрежения или эксплуатации пожилых людей. Эксперты считают, что на каждый зарегистрированный случай жестокого обращения или пренебрежения пожилыми людьми приходится 23,5 случая, о которых не сообщается.

Более половины зарегистрированных случаев жестокого обращения с пожилыми совершаются членами семьи, как правило, взрослыми детьми или супругами.

К сожалению, исследования показали, что жестокое обращение, пренебрежение, насилие и эксплуатация пожилых людей являются одной из самых серьезных проблем, с которыми сталкиваются пожилые люди во всем мире. Данные из Всемирной организации здравоохранения показывают, что от 4 до 6 процентов пожилых людей страдают от той или иной формы жестокого обращения.

История WEAAD

В 2006 году Международная сеть по предотвращению жестокого обращения с пожилыми людьми и Всемирная организация здравоохранения при Организации Объединенных Наций организовали первое празднование, чтобы объединить сообщества во всем мире в повышении осведомленности о жестоком обращении с пожилыми людьми.WEAAD служит призывом к действию для наших сообществ, чтобы повысить осведомленность о жестоком обращении, пренебрежении и эксплуатации пожилых людей и подтвердить приверженность нашей страны принципу справедливости для всех.

Первый WEAAD наблюдался в 2012 году и ознаменовался встречами и конференциями в штаб-квартире ООН в Нью-Йорке.

Целью WEAAD является побуждение сообществ к осознанию проблемы жестокого обращения с пожилыми людьми, а также разработка странами политики, способствующей уважению к пожилым людям, и предоставления им инструментов, позволяющих продолжать оставаться продуктивными гражданами.

Американское общество по проблемам старения (ASA) активно выступает за прекращение жестокого обращения с пожилыми людьми. Никто не застрахован от жестокого обращения, пренебрежения и эксплуатации; это происходит в каждой демографической группе и может случиться с каждым.

В дополнение к WEAAD, ООН также ежегодно отмечает Международный день пожилых людей 1 октября, чтобы отметить вклад пожилых людей и изучить вопросы, влияющие на их жизнь.

Выявление жестокого обращения с пожилыми людьми

Многое о жестоком обращении с пожилыми людьми держится в секрете, поэтому трудно найти точное исследование.Как уже указывалось выше, по оценкам исследований, только 1 из 14 случаев жестокого обращения с пожилыми на самом деле доводится до сведения властей. Очень важно пролить свет на реалии жестокого обращения с пожилыми людьми, чтобы побудить больше пожилых людей говорить о насилии.

Идентификация предупреждающих знаков может различаться в зависимости от типа совершаемого насилия. NCOA разделил его на пять категорий злоупотреблений:

.
  • Физическое насилие : Когда пожилой человек подвергается физическому насилию, на его теле будут присутствовать физические признаки, такие как синяки, следы давления, сломанные кости, ссадины и даже следы ожогов.
  • Эмоциональное насилие : Признаки эмоционального насилия трудно определить; если ваш любимый человек отказывается от обычных занятий без объяснения причин, испытывает депрессию или напряжение в личных отношениях или часто ссорится с опекунами, это может быть признаком того, что он подвергается эмоциональному насилию.
  • Финансовые злоупотребления : Финансовые злоупотребления обходятся пожилым американцам примерно в 36,5 миллиардов долларов в год. Злоупотребление может быть личным, когда члены семьи или супруги воруют с банковских счетов, но оно также может включать различные виды мошенничества, в том числе мошенничество с социальным обеспечением и программой Medicare.
  • Пренебрежение : Если о пожилом человеке не заботятся, значит, он не получает качественного ухода, необходимого для его благополучия и сохранения здоровья. Это может включать отказ в физической или медицинской помощи, что может привести к пролежням; отказ от питания, ведущий к недоеданию; или непредоставление общих ежедневных услуг по уходу, что может привести к плохой гигиене.
  • Вербальное оскорбление : Вербальное оскорбление — это форма психологического оскорбления, которое заставляет человека чувствовать себя униженным или недостойным.Комментарии и угрозы могут использоваться обидчиком для установления власти и контроля над жертвами насилия, которые могут даже не осознавать степень причиняемого им ущерба.

Любой пожилой человек может подвергаться риску жестокого обращения с пожилыми людьми, поскольку оно затрагивает все социально-экономические группы, культуры и расы. Однако некоторые группы могут быть более подвержены жестокому обращению или пренебрежению, чем другие. Исследования показали, что женщины и люди в возрасте 80 лет и старше чаще подвергаются жестокому обращению.

Вот некоторые другие распространенные факторы риска:

  • Деменция
  • Проблемы психического здоровья или злоупотребления психоактивными веществами у пожилого человека и/или правонарушителя
  • Социальная изоляция
  • Плохое физическое здоровье

NCOA ссылается на исследование, которое показывает, что у пожилых людей, подвергшихся жестокому обращению, риск смерти на 300 процентов выше, чем у их сверстников, с которыми не обращались жестоко.Таким образом, сообщив о ситуации, в которой вы подозреваете, что пожилой человек подвергается жестокому обращению, вы можете буквально решить вопрос между жизнью и смертью.

Что делать, если вы подозреваете жестокое обращение с пожилыми людьми

Если вы подозреваете, что пожилой знакомый или любимый человек подвергается жестокому обращению, сообщите о своих опасениях. Большинство случаев жестокого обращения с пожилыми остаются незамеченными, поэтому никто из нас не должен предполагать, что кто-то уже сообщил о подозрительной ситуации.

В случае непосредственной опасности звоните 911.

В противном случае вы можете позвонить в Senior Services по телефону 757-461-9481 или в службу поиска пожилых людей по телефону 1-800-677-1116, чтобы связаться с вашим местным агентством сообщений.

Для получения дополнительной информации об агентствах, которые могут помочь, посетите www.ncea.acl.gov и нажмите Get Help .

Для получения более подробной информации о Всемирном дне распространения информации о жестоком обращении с пожилыми посетите официальный сайт ООН по адресу http://www.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.