Кожа человека окружающий мир 4 класс: Окружающий мир. Тема: «Кожа и её значение.» 4 класс (3 класс) | Методическая разработка по окружающему миру (3, 4 класс):

Содержание

Окружающий мир. Тема: «Кожа и её значение.» 4 класс (3 класс) | Методическая разработка по окружающему миру (3, 4 класс):

Открытый урок

с использованием элементов информационных технологий (презентация)

по предмету «Окружающий мир»

Тема урока: Кожа и её значение.

Цель: 1. Формировать представление о коже как органе человеческого организма.

             2. Познакомить со строением и функциями кожного покрова – кожей.

             3. Развивать логическое мышление, воображение, внимание, речь, память,                умение анализировать и сравнивать.

             4. Формировать потребность беречь своё здоровье, соблюдать правила  личной гигиены.

Ход урока.

  1. Оргмомент.

Ну-ка, проверь, дружок,

Ты готов начать урок?

Всё ль на месте?

Всё ль в порядке?

Все ли правильно сидят?

Все ль внимательно глядят?

Каждый хочет получать

Только лишь оценку «5».

  1. Актуализация знаний.

— Ребята, сегодня на уроке мы изучаем новую тему. Отгадайте загадку.

Слайд №1

(Загадка)

   «Одежда, данная человеку на всю жизнь». (Кожа.)

Слайд №2

(Тема и цели)

— Прочитайте название темы урока.

— Сегодня мы поговорим об очень важном органе человека – коже. Человек в коже – все равно, что апельсин в кожуре или дерево в коре. Но наша кожа другая, она куда лучше любой кожуры или коры. Вы узнаете строение кожи, её значение и научитесь беречь своё здоровье.

— Ребята, что вы знаете о коже?

— Правильно, кожа – это орган осязания.

— Почему для человека так важно ощущать кожей различные прикосновения? Зачем нам чувство осязания?

Слайд № 3 Картинки – ощущения.

— Представьте по картинкам, что можно ощутить при прикосновении к этим предметам?

Опыт 1. Детям даются на ощупь разные предметы, определите, что это.

Исходя из всего вышесказанного, о какой функции кожи мы вспомнили. (Осязательная функция).

Слайд № 4 Функции кожи.

— Запишите в тетрадь.

— В третьем классе мы говорили о коже как органе осязания, то есть как об органе чувств.

  А сегодня будем рассматривать кожу как орган человеческого организма. И вы     расширите  свои представления о таком уникальном и  удивительном органе, как кожа.

  1. Проблемное объяснение нового знания.
  1. — Но сначала мы перенесёмся в далёкое прошлое, во времена великого Леонардо да Винчи. Внимательно послушайте древнюю легенду.

  В Италии в 1496 году произошёл такой случай.

    В роскошном замке миланского герцога  готовились к новогоднему празднику. Герцог собирался показать своим гостям такие чудесные представления, каких еще не видывал свет. Еще бы! Устройством праздника руководил великий художник Леонардо да Винчи. Во главе праздничного шествия шёл маленький мальчик,  тело которого с головы до ног было сплошь покрыто золотой краской.

    Прошли века. Долгое время причина смерти «золотого» мальчика оставалась загадкой.

 — Что же произошло с мальчиком? Чтобы ответить на этот вопрос, надо знать строение кожи и её функции (значение).

2) — Послушайте внимательно, подумайте и ответьте, кто это так кричит и взывает о помощи?

   «Этот мальчишка – такой безобразник, носится на велосипеде как сумасшедший! Свалится на асфальт, обдерёт себе колено, а меня жжёт как огнём. Я говорю «как огнём», потому что я-то знаю, как жжёт настоящий огонь. Ведь этот мальчишка вечно играет со спичками. А то ещё полезет в такую ледяную воду, что я готова сползти с его ног. Что это за жизнь?»

— Интересно, кто это так убивается?

— Да, вы правы, это кожа. Ведь все царапины, ссадины, порезы, ожоги и синяки приходится терпеть именно коже. Всё к чему мы прикасаемся, покрыто бактериями. И вы знаете, что некоторые из них приносят болезни. Но сквозь здоровую и чистую кожу они в тело не попадут. Кожа для них – как высокий, непреодолимый забор.  

— Какую же ещё функцию выполняет кожа? (Защитная функция).

Слайд № 4 Функции кожи.

— Запишите в тетрадь.

— Итак, кожа защищает наши кости и мышцы от повреждений, от опасных микробов и в то же время образует красивую и удобную оболочку, которую мы будем исследовать.

— А сейчас мы с вами, как настоящие учёные проведём исследование кожи человека.

Опыт 2. Исследование кожи.

— Рассмотрите кожу своей руки. Потрогайте её, потяните. Что можете сказать о коже? Какая она? (Кожа мягкая, упругая, тонкая – мы видим сосуды, прочная)

— Какого она цвета? (Бледно-розовая).

Опыт 3.

— Теперь, глядя в зеркало, рассмотрите кожу лица. Проведите пальцем по лбу, затем приложите палец к стеклу.

— Что осталось на стекле? (На стекле осталось пятно жира).

— Как вы это объясните? (Значит, кожа выделяет жир).

Опыт 4.

— Рассмотрите внимательно кожу через лупу. Что вы на ней видите? Постарайтесь увидеть маленькие отверстия – поры. Как вы думаете, какое значение они имеют? (На поверхности кожи видны волоски и маленькие отверстия – поры. Через поры выделяется жир и пот).

Физминутка.

Чтобы быть здоровым, сильным

Мой лицо и руки с мылом

Рано утром не ленись

На физкультминутку становись.

Танец маленьких утят

Слайд № 5 Виды клеток.  

— Итак, мы рассмотрели наружный слой кожи. А теперь при помощи таблицы изучим внутреннее строение кожи.

— Мы с вами учили различные виды клеток. Вспомните их и назовите по моей указке. (Эпителиальные, нервные, костные,  мышечные клетки).

— Какие из этих клеток образуют кожу? (Клетки эпителия).

— Что вы знаете о клетках эпителия? (Клетки, имеющие одинаковое строение, собранные вместе и выполняющие одинаковую работу, образуют ткань. Клетки эпителия образуют эпителиальную ткань. Клетки кожи обновляются через 1-2 недели)

Слайд № 6 Строение кожи.

— Кожа состоит из двух основных слоёв: (наружный слой) – эпидермис и собственно кожа (внутренний слой) – дерма.

— Эпидермис – это верхний слой кожи. Слово взято из греческого языка и означает то же самое, то есть «верхний или поверхностный слой». Именно эпидермис образован эпителиальной тканью. Этот слой очень тонкий, к тому же от него всё время отслаиваются мельчайшие кусочки кожи (это тысячи мёртвых клеток). Но не думайте, что от этого кожа становится тоньше, вовсе нет. На ней всё время нарастают новые слои, клетки которых так же живут 1 – 2 недели.

— Слой, лежащий под эпидермисом, и есть сама кожа.

— Посмотрите внимательно на рисунок. Что вы видите? (Выслушиваются ответы детей).

— Кожа богата железами, вырабатывающими кожный жир (кожное сало), вспомните опыт с зеркалом.

— Как происходит выделение жира? (Через поры).

— Как из тюбика выдавливается крем, так и через тончайшие отверстия в коже – поры кожное сало попадает на поверхность кожи. Жир, покрывая кожу тонким слоем, делает её более мягкой и упругой. Кожа сама себя смазывает, иначе солнце, вода, ветер и различные химические вещества быстро бы высушили кожу, и она бы растрескалась. Кожное сало похоже на детский крем, но у него есть один недостаток: со временем оно застывает на поверхности кожи и приобретает неприятный запах.

— Что же делать? (Безотказно помогают простые средства: вода и мыло). 

Слайд №7 Загадка

Тяжко, жарко, пить охота,
Где же божья милость!
Густо капельками пота
Вся она покрылась.

                           (Кожа.)

Слайд № 8 Строение кожи.

— Сальные железы не единственные железы в коже. Что происходит, когда нам жарко? (Когда нам жарко – мы потеем.)

— А откуда берётся пот?…….

— Его вырабатывают миллионы потовых желёз в коже. Вместе с потом из нашего организма выделяется много воды, соли и некоторые вредные вещества.

—  Как мы назовем эту функцию кожи? (Выделительная функция).

— Запишите в тетрадь.

Слайд № 9 Функции кожи

  Работа с учебником

— Мы узнали о трёх функциях кожи. А о четвёртой вы узнаете самостоятельно, прочитав текст учебника: стр.77 со слов «Тело человека постоянно выделяет тепло».

— Назовите четвёртую функцию кожи. (Регулирует температуру тела).

— Запишите в тетрадь.

— Какая температура считается нормальной для человека? (36,6 С˚)

— Как организму удаётся поддерживать постоянную температуру?  (Регулируют кровеносные сосуды: то расширяются, то сужаются).

Вывод.

— Итак, о каких функциях кожи вы узнали?

— Вспомним нашу легенду. Теперь вы можете сказать, почему умер итальянский мальчик? (Поры были закрыты золотом, кожа не выделяла пот и жир, не выводила вредные вещества. Мальчик много времени провёл в холодном зале и потерял много тепла. Температура его тела понизилась. Он сильно простыл, по-видимому, он умер от воспаления легких).

— Мы убедились, что кожа – очень важный орган для человека. Её надо беречь. Что нужно делать, чтобы сохранить кожу здоровой?

4.  Первичное закрепление во внешней речи.

— Какие функции выполняет кожа?

— Что вы узнали о строении кожи?

Слайд № 10 Тест

5. Самостоятельная работа с самопроверкой.

         Выбери правильный ответ

  1. Как называется способность человека чувствовать прикосновение, боль, тепло и холод?

а) обоняние;

б) осязание.  

    2. Какая она, кожа?

           а) хрупкая и жёсткая;

           б) мягкая и упругая.

    3. На какой коже микробы погибают?

           а) на чистой;

           б) на тёплой;

           в) на грязной.

    4. Какую роль играет жир, который выделяет кожа?

           а) жир делает кожу крепкой и сильной;

           б) жир делает кожу мягкой и упругой;

           в) жир делает кожу ловкой и стройной.

  5. Какие предметы ухода за кожей указаны правильно?

           а) зубная щётка, зубная паста, жевательная резинка;

           б) мочалка, мыло, полотенце, крем;

           в) гуталин, обувная щётка, клей.

       Вставь пропущенное слово

    6. Когда ……… испаряется с тела человека, то человек легче переносит жару и тяжёлую работу.

           а) жир;

           б) пот.      

    7. Найди лишнее

           а) защитная;

           б) осязательная;

           в) опорная;

г) выделительная;

д) регулирует температуру тела.

Проверка теста.

Оценка результатов теста.

Слайд № 11 Гигиена кожи

6. Включение в систему знаний и повторение.

— Мы убедились, что кожа – очень важный орган для человека. Её надо беречь. Расширили свои представления о строении кожи и её функциях . Что нужно делать, чтобы сохранить кожу здоровой?

7. Итог урока.

— Что для Вас сегодня было открытием? Что уже знали? Какие функции выполняет кожа? Достигли ли мы поставленных целей?

Домашнее задание.

Учебник стр. 76-29, пересказ, тетрадь стр. 17 №31. Рассмотрите внимательно кисти рук с двух сторон и  запишите результаты своих наблюдений.

Слайд № 12

Я умею думать,

Я умею рассуждать,

Что полезно для здоровья,

То и буду выбирать.

Презентация «Кожа, особенности кожного покрова, функции кожи» (4 класс) по окружающему миру – проект, доклад

Заказать ✍️ написание учебной работы

Презентацию на тему «Кожа, особенности кожного покрова, функции кожи» (4 класс) можно скачать абсолютно бесплатно на нашем сайте. Предмет проекта: Окружающий мир. Красочные слайды и иллюстрации помогут вам заинтересовать своих одноклассников или аудиторию. Для просмотра содержимого воспользуйтесь плеером, или если вы хотите скачать доклад — нажмите на соответствующий текст под плеером. Презентация содержит 11 слайд(ов).

Слайд 1

Окружающий мир. 4-й класс. «Кожа, особенности кожного покрова, функции кожи» (урок по системе Л.В. Занкова) Подготовила: учитель Булыгина С.В. 2011-2012уч.год

Слайд 2

Сверху прикрываю, защищаю и дышу, пот наружу выделяю, температурой тела руковожу

Слайд 3

КОЖА. Особенность кожного покрова

Слайд 4

ФУНКЦИИ КОЖИ ЗАЩИТНАЯ ВЫДЕЛИТЕЛЬНАЯ

ПОДДЕРЖАНИЕ ПОСТОЯННОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ

Слайд 5

СТРОЕНИЕ КОЖИ

ЭПИДЕРМИС (ЭПИТЕЛИАЛЬНЫЕ КЛЕТКИ)

ВНУТРЕННИЕ СЛОИ КОЖИ

КРОВЕНОСНЫЕ СОСУДЫ

ПОТОВАЯ ЖЕЛЕЗА ВОЛОС САЛЬНАЯ ЖЕЛЕЗА НЕРВНОЕ ВОЛОКНО

Слайд 6

ЛУЧШЕ БЫТЬ ОПРЯТНЫМ, ЧЕМ КРАСИВЫМ

Слайд 7

1.ЗАЩИТНАЯ 2.ВЫДЕЛИТЕЛЬНАЯ

3.ПОДДЕРЖАНИЕ ПОСТОЯННОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ

4.ОСЯЗАТЕЛЬНАЯ

Слайд 8

Узелки на память. 1. На коже и под ногтями живёт огромное количество микробов, которые могут вызвать тяжёлые заболевания. Поэтому мойте руки перед едой и каждую неделю подстригайте ногти. 2. Солнечный свет — друг здоровья. 3. Если хочешь быть здоров — закаляйся. 4.1-2 раза в неделя мыть тело мочалкой (погибает 1,5 млрд. микробов!) 5. ……..

Слайд 9

По горизонтали: 4.Кожа-это не просто покрытие человека, это активный ….с многообразными функциями. 6.Подкожный жир сохраняет….. 7.Это повреждение кожи бывает трёх степеней. По вертикали: 1.Способность человека чувствовать прикосновение, боль, тепло, холод называется … 2.Если у вас ….., то вам надо обработать кожу йодом, а затем перебинтовать. 3. Поддерживается постоянная температура внутри тела с помощью выделения …… 5. Это кожное образование (растёт на коже)…..

Слайд 10

Теперь я знаю, что…

Слайд 11

Спасибо за работу

Кожа, её строение и значение

1. Урок по окружающему миру в 4 классе по теме «Кожа, её строение и значение» по УМК «Начальная школа ХХI века»

Исаева Наталья Ивановна
учитель начальных классов
МОУ «СОШ №5» г. Балаково
Наша кожа

3. Цели урока

Познакомиться со строением и
1.КАКАЯ У НАС КОЖА?
свойствами кожи, выяснить её
2.ЗАЧЕМ
ЧЕЛОВЕКУ
КОЖА?
значение
для организма;
убедиться в
3.КАК
ЧЕЛОВЕК ухода
ЗАБОТИТСЯ
необходимости
за кожей.О
СВОЕЙ КОЖЕ?
Кожа — это живая защитная
оболочка нашего тела. Ее общий
вес составляет примерно 4 кг.
Самая тонкая кожа на веках глаз около 1 мм, самая толстая на
подошвах ног -около 4 мм.

5. Наблюдение «Какая у нас кожа?»

Рассмотрите кожу на кисти руки. Какая она?
Обратите внимание на места сгибов. Попробуйте согнуть
палец. Случайно ли кожа имеет складки?
Возьмите лупу. Рассмотрите кожу через лупу.
Постарайтесь увидеть маленькие отверстия- поры. Как вы
думаете. Для чего они?
Потрите пальцем кожу лба. Приложите палец к стеклу.
Что видите? Зачем коже жир?
Вывод: кожа мягкая, эластичная, прочная, гладкая. Складки
нужны, чтобы не затруднять движение. Без складок на
коже- руки и ноги не смогли бы сгибаться. Через поры
кожа впитывает свежий воздух и удаляет ненужные
вещества. Жир смазывает кожу, не дает ей пересыхать,
делает её мягкой и эластичной.

6. Практическая работа «Зачем человеку кожа?»

Закройте глаза. Пусть кто-нибудь положит
вам на ладонь сначала тёплый предмет,
потом холодный. Что вы почувствовали?
Слегка уколите палец иголкой. Что вы
почувствовали?
Вывод: кожа помогает человеку чувствовать
тепло или холод, жару, мороз, боль.

7. Строение кожи

Дерма
Волос
Нервные
окончания
Потовые
железы
Эпидермис
Кровеносные
сосуды
Волосяная
луковица

8. Волосы и волосяной покров

Волосы защищают кожу головы от повреждений,
охлаждения и вредного воздействия солнечных лучей.
Губы, стопы ног и ладони рук лишены волосяного
покрова, на других же участках тела растут волосы:
брови, ресницы, ноздри, верхняя губа, руки, ноги,
подмышечные впадины и др.
Волосы растут со скоростью 0,2 мм в сутки.
Тело человека покрыто волосками в количестве от
200 000 до 1 миллиона.

9. Потоотделение

Потоотделение позволяет избежать
перегрева организма и освободиться
от шлаков. Потоотделение
осуществляется на стопах ног,
ладонях, лбу, груди и в
подмышечных впадинах.
Поэтому необходимо ежедневно
принимать душ и мыться с мылом.
Человек выделяет 21 л пота в месяц
На 1 м2 кожи содержится 1 миллион
потовых желез!

10. Температура кожи

Температура человеческого тела
обычно колеблется в диапазоне
между 36,5 и 37,2 градусами по
Цельсию. При потении избыток
тепла удаляется. Температура
колеблется в течение суток -во
время сна и пищеварения она
повышается.
Критической температурой
тела считается 42°и 25° .
Значение кожи
Защищает
организм от
жары и
холода
Защищает
внутренние
органы от
повреждения
Не пропускает в
организм
микробы
Не
пропускает
в организм
воду
Удаляет с
потом
вредные
вещества

12. Физминутка

На заре в лесу спросонок
Умывается ежонок.
Мать-ежиха таз берёт,
Мордочку ежонку трет.
Только спину, только спину
Не потрешь родному сыну
Ходит по росе лесной
Он с немытою спиной.
Вот как посудите сами,
Дело обстоит с ежами.
Хорошо , ребята, всё ж,
Что никто из вас не ёж! ( Т. Виеру)

13. Кроссворд

в
р а с ч ё с
н
н
а
м
о
ч
а
л
к
а
п
о
ы л о
ч
л
а
о
л
т
кщ е т
н
а
а
ц
з е р
к
к
а
а
л о

14. Гигиена и Панацея

У Асклепия было две дочери — Гигиея и
Панацея. Они помогали своему отцу
лечить людей. Отсюда возникло слово
«гигиена» и выражение «панацея от всех
бед», то есть спасительное средство от
хворей и прочих неприятностей.
Дизентерия, холера, гепатит — примеры
болезней, возбудители которых могут
проникнуть в тело человека с водой и
пищей.

15. Гигиена кожи

Бактерии могут размножаться и на
коже человека. Поэтому минимум раз
в неделю надо принять душ или
ванну, а лицо мыть с мылом каждый
день. Твой организм и сам борется с
бактериями, пытающимися
проникнуть через его защитные
преграды. Например, возникающие
на коже прыщи и фурункулы — чаще
всего следствия борьбы организма с
бактериями стафилококками.

16. Причины повреждения кожи

-ожог
-обморожение
— грязь в ране
-укусы насекомых
-мозоли
-ходьба босиком
-грибковые заболевания ног
-грязная одежда
-неосторожность при работе с режущими предметами

17. Правила ухода за кожей

Каждую неделю мыть тело горячей
водой с мылом
Перед каждым приемом пищи надо
мыть руки с мылом. Два раза в
день чистить зубы.
Охранять кожу от ожогов, порезов,
ушибов.
Ногти надо регулярно подстригать,
для того чтобы не создавать под
ними для бактерий бесплатный
санаторий.
Закаляться

18. Игра «Выбери ответ»

Защищает от
делает
кожу
Важный
орган
Через
поры
ран
и
грязи
Какие
Какую
мягкой
и упругой
человека
кожи
Переваривает
роль
Через
что
функции
Кожа

делает кожу
Скелет
пищу
Через
играет
выделяется
выполняет
крепкой и
это…
человека
легкие
Дышит
жир,
сильной
жир
и пот в
кожа?
Наружный
Выделяет
пот
выделяем
Через
организме делает кожу
покров
тела
ый
кишечник
ловкой
Очищает
и
человека?
человека
кровь
кожей?
стройной

19. Это интересно

Под микроскопом на поверхности кожи видны мелкие
чешуйки. Они постоянно обновляются. Полное
обновление происходит дней за 20. За всю жизнь
человек в среднем теряет около 18 кг отмерших клеток
кожи.
Отпечатки пальцев у каждого человека уникальны.
Оставленные на месте преступления отпечатки
помогают опознать преступника.

20. Рефлексия

Что
вам сегодня понравилось?
Что нового узнали?
Что интересного расскажите
родителям сегодня?

22. Ресурсы

Виноградова Н.В. «Окружающий мир 4 класс» М.«Вентана-граф» 2008
Коллекция рисунков Mikrosoft Office
Обухова Л.А. Лемяскина Н.А.«Новые 135 уроков здоровья,
или школа докторов природы» М. «ВАКО»2007
Современная детская мультимедийная энциклопедия
Кирилла и Мефодия

Проект по окружающему миру 4 класс как устроен организм человека


Как устроен организм человека?

Человеческое тело – сложнейший механизм, непознанный и необычный. Механизм остро чувствующий и обладающий способностью мыслить. Разбираться в устройстве человеческого организма не только важно, но и чрезвычайно интересно!

Попробуем приоткрыть тайны строения человеческого тела.

Из шести миллиардов человек, которые населяют нашу планету нет даже двоих абсолютно похожих друг на друга. Хотя сто триллионов микроскопических клеток, из которых состоит организм каждого человека, делают всех людей на Земле похожими по строению на 99,9%.
Все наши клетки, чувства, кости, мышцы, сердце, мозг должны работать без ошибок. Природа всё устроила замечательно.

Кожа.

Снаружи нас защищает бархатистый слой клеток, насыщенных белком — наша кожа.

Кожа самый большой орган нашего тела. Кожа защищает нас от механических повреждений, благодаря ей мы способны ощущать боль и нежные прикосновения. Особенно чувствительна кожа на ладонях, ступнях, языке и губах.

Структура кожи человека

Также кожа является утеплителем и охлаждающей системой поддерживающей постоянную температуру тела. Для этого более 2 миллионов микроскопических пор кожи за час способны произвести около 2 литров пота. Пот испаряется с поверхности кожи и охлаждает тело.
За один месяц кожа человека полностью меняется. Старые частички кожи отмирают, а новая кожа непрерывно растет. За год мы сбрасываем до 700 граммов кожи.

Километры кровеносных сосудов тянутся к клеткам кожи. А каждый квадратный сантиметр кожи населен сотнями бактерий.
В коже вырабатывается удивительное вещество — меланин. От количества меланина зависит цвет кожи, волос и даже глаз. Чем больше меланина, тем темнее кожа. Когда мы загораем наша кожа темнеет именно от увеличения количества меланина под действием солнечных лучей.

Глаза.

Глаза один из важнейших органов человека. Глаза дают возможность замечать и следить за всем что нас интересует.

Устройствоглаза человека — схема.

Наружная часть глаза называется роговица. Роговица улавливает свет, а чтобы она лучше справлялась со своей работой мы её каждые несколько секунду увлажняем. Как это делаем? Мы для этого моргаем и глаз не высыхает.

Роговица через зрачок отправляет луч света дальше на сетчатку. Сетчатка обрабатывает сигнал и отправляет его по нервным окончаниям в мозг. Итак, мы можем видеть!

Уши.

Но даже, если у вас идеальное зрение, каждому необходимы уши. Наши уши, будто локаторы, улавливают окружающие звуки. Однако, это не единственная функция ушей.

Устройство уха человека

Они не просто слышат — уши ещё отвечают за равновесие. Прыжки, бег или даже обычная ходьба невозможны без устройства, спрятанного природой в глубине уха — вестибулярного аппарата. Человек благодаря этому устройству учимся кататься на коньках или велосипеде и при этом не падать.

Голос.

Человек наделен уникальным даром — способностью говорить. Эту возможность дают голосовые связки.

Голосовые связки — это две пластины, расположенные в горле. Они вибрируют, как струны у гитары. Мышцами мы изменяем положение голосовых связок. Когда выдыхаемый воздух шевелит эти струны образуется звук голоса.

Хотя, нужно признаться, нашим голосом управляют не только мышцы голосовых, а губы, язык, щеки, зубы.

Дыхание.

Настоящая причина почему воздух выходит через рот это дыхание.

Трудно переоценить дыхание. Без воздуха человек может прожить только несколько минут. За один вдох мы втягиваем в себя пол-литра воздуха и так 20 000 раз за день.

Проходя через горло, воздух попадает в правое и левое легкое. Здесь воздух фильтруется от пыли и вредных веществ. Через легкие кислород из воздуха попадает к нам в кровь. Затем следует выдох, превратив кислород в углекислый газ мы выдыхаем отработанный воздух.
А еще при дыхании с помощью рецепторов в носу, мы можем улавливать запахи. Человек способен различать до 1000 ароматов.

Система дыхания позволяет издавать звуки, распознавать запахи. Каждый вздох обеспечивает наше тело энергией и заставляет сердце биться.

.

Сочинение на тему Ландыш 3, 5 класс

  • Сочинения
  • /

  • На свободную тему
  • /

  • Ландыш

Наверное, каждый скажет, что природа хороша в любое время года. С этим трудно спорить, да и не стоит. Хотя все же самым лучшим временем, на мой взгляд, является весна. А почему не трудно догадаться. Именно весной все живое оживает после крепкого зимнего сна. Солнце выглядывает сквозь голубое небо, реки сбрасывают с себя тяжелый груз толстого льда. Первые весенние цветы показываются наружу, они тоже хотят увидеть первые солнечные лучи. Особенно в это время радуют появившиеся на опушках леса — ландыши. Белоснежные цветы словно выстилают ковер только что растаявшего снега. Только это уже не снег, это весенний привет живой природы. Появлением ландышей природа словно говорит, зима отступила, можно радоваться теплу.

Сами по себе ландыши очень красивые цветы. На зеленых стеблях располагается множество небольших белых колокольчиков, издающих неповторимый, нежный аромат весны. Приятный запах весеннего ландыша может разноситься по всей округе леса, радуя не только животных, но еще и гостей, пришедших полюбоваться ими. Ландыш, как и все растения, тоже радуется солнцу, он радостно встречает его лучи. Иногда, если понаблюдать за ландышем, можно даже заметить его изменения. На солнышке цветок словно светиться. Ландыши хрупкие растения, многие приходят в лес, чтобы их сорвать и принести домой. Мы даже не задумываемся, что может лучше оставить его там, на опушке леса, среди зелени и цветов, пусть растет и наслаждается весной. С каждым годом ландышей становится все меньше, это рано или поздно приведет к исчезновению этого растения. Поэтому не следует его срывать, лучше насладиться всей его красотой издалека.

Ландыш — майский цветок. Он словно то чудо, которого не хватало в весеннем лесу. Красивый лист, запоминающиеся колокольчики с приятным запахом, бери и наслаждайся, что еще надо любителям и ценителям цветов. Не обошли стороной легенды и это растение. Древние люди считали, что колокольчики это слезы девушки, чей любимый выбрал другую девушку в невесты. Поэтому до сих пор ландыш требует к себе трепетного отношения, и считается символом любви и печали. Данный цветок не переносит морозов и когда становится холодно, он прячется глубоко под землю. Перезимовав, он снова появляется на опушках и в лесах. Полюбили ландыш и лесные звери, лоси любят пожевать его листву, а плоды пришлись по вкусу птицам. Наверное, нет ничего прекрасней, чем найти в лесу поляну усыпанную ландышами. Поэтому этот цветок нужно охранять, чтобы наши потомки тоже смогли любоваться и завораживаться этим растением.

Сочинение Мой любимый цветок 5 класс (роза, тюльпан, ландыш, ромашка)

Существование в природе огромного количества видов цветов вносит в жизнь человека не только радость и наслаждение, но и невероятную пользу.
Особое внимание среди нежных благоухающих созданий окружающего мира у меня вызывают розы. Независимо от размера, цветовой гаммы лепестков этого растения, любование розой дарит восхищение, умиление, вызывает романтические мысли, оставляя память в душе.

Являясь украшением витрин магазинов и клумб, они привлекают внимание, прежде всего, необыкновенным строением самого цветка. С раннего детства на память приходят те минуты занятий лепкой, рисованием, когда стараешься повторить изгибы лепестков этого представителя мира флоры.

В подобные моменты у меня появилось четкое представление о форме бутона, который, распускаясь, преображается в волшебную, оригинальную форму с помощью сложенных лепестков. Но мне совершенно не важно на каком этапе цветения находится данный цветок. В любом состоянии он прекрасен, имеет свои особенности.

Возвышаясь на крепком стебле, пышная роза красуется, грациозно возвышаясь над другими цветами.

Привлекает внимание и то, какое необычное ощущение вызывает сочетание колючих жестких шипов и тонких лепестков. Это наталкивает на мысль о смешении разных чувств: любви и ненависти, добра и зла.

Для меня роза — это частичка совершенства в природе, которая связана с самыми приятными воспоминаниями, красивыми чувствами на земле — любовью, нежностью, заботой, признаниями.

Ее название не дает о себе забыть никогда. Оно имеет место и в литературных произведениях, и в косметических салонах, и на верхушке тортов.

Божественный аромат розы незабываем, он расслабляет в кружечке чая, воздействуя на меня самым лучшим образом.

К сожалению, у меня нет возможности ухаживать за розой на собственном участке. Но получая ее в качестве подарка, стараюсь продлить ее существование, чтобы как можно дольше насладиться королевским видом и тонким ароматом.

Сочинение Мои любимые цветы Тюльпаны

Очень люблю тюльпаны. Почему-то не розы, не ромашки не вызывают у меня такого чувства.

Тюльпаны такие строгие, такие яркие. Для меня они ещё обозначают приход настоящей весны. Их любят на майские покупать, срезать на дачах. Часто их несут на день Победы к огню…

И ещё в нашем городе к майским высаживают столько тюльпанов. Почти как в Голландии. Их фигурными клумбами сажают в городском парке. Например, получается, будто языки пламени на траве – красный, желтый. И мне кажется, что тюльпаны прямо светятся изнутри. Часто сердцевина у них желтая.

И черные тычинки – очень красиво. Запах у них не сладких, а такой аромат с горчинкой. Это тоже мне нравится больше, чем сладкий запах других цветов. А розы сейчас или не пахнут, или пахнут малиной и морковкой. Розу всегда в магазине купишь – не интересно. А вот тюльпаны слишком нежные, чтобы их вести.

Они означают весну!

Конечно, у нас на даче бабушка сажает тюльпаны. И все соседи тоже. И так это классно! Мне больше всего, как уже можно догадаться, нравятся красные, но они бывают просто всех цветов.

Ещё мне нравятся тюльпаны, даже когда они уже отцвели. Часто лепестки так висят на стебле, но это тоже красиво, а лепестки, которые упали вокруг стебля на землю, похожи на искры.

Я с удовольствием смотрю фотографии цветущей тюльпанами Голландии – там так красиво! Теперь тюльпаны бывают даже с бахромой на лепестках. Большие, маленькие – столько сортов вывели! Я бы поехала в Голландию – в главный парк весной. Столько красивых фото можно сделать!

И ещё забавно, что приносишь домой ещё нераспустившиеся тюльпаны, так они в бутонах со своими длинными листьями похожи просто на траву, на лук. Но постепенно они «разгораются», распускаются в вазе.

Можно часами любоваться. И у них, кстати, нет шипов. Это нормальные, неагрессивные цветы.

А то ощущение, что всеми любимая роза считает себя такой красоткой – не подходи, а вот тюльпан – скромный, но прекрасный цветок.

Ландыши

Я люблю эти хрупкие цветы. Мама всегда сажала их мне под окном. Каждой весной они покрывали кустистой зеленью небольшой цветник. Позже появлялись белые крохотные колокольчики. Жаль правда не звенели, а то вообще можно было бы подумать, что это волшебные цветы.

Кстати в старину считалось, что 1 мая абсолютно все цветения имеют волшебную силу. Особенно ландыши. Первыми, кто выращивал ландыши, были египтяне. Там их выращивали круглый год, как написано в древних летописях. В Европу они перебрались в XVI веке.

А в России их стали выращивать массово только в XVIII веке.

https://youtu.be/bD5UdnaLQgI

Ландыши не только красивы, но и очень полезны. Сыворотками и отварами из этих цветов лечили лихорадку и эпилепсию, газовые отравления во время войны.

А знали ли Вы, что ландыши заживляют ожоги? Кроме этого экстракт цветка успокаивает и снимает стресс.

Я очень люблю ландыши. Это самые нежные цветы на Земле. В Париже даже есть специальный праздник «День ландыша». Французы покупают 1 мая ландыши и дарят друг другу из них букеты. Потом высушивают эти цветы и подолгу хранят в книгах. Они становятся их талисманом, приносят им успех и удачу.

Еще ландыши считаются символом неугасаемой любви. В Голландии молодожены после бракосочетания в своем садике сажают ландыши. Их цветение каждую весну доказывает, что любовь супругов еще жива.

Практически все поэты обращались в своих произведения к ландышам, как к символам нежности, душевной невинности, любви и верности. У нас даже сложили легенду о царевне Волхове из подводного царства. Она полюбила русского богатыря по имени Садко. Но парень любил обычную земную девушку Любашу. Соперничать с ней царевна не смогла, и решила она навечно скрыться в темные воды.

Только лишь последний раз взглянуть на любимого, попрощаться. Вышла Волхова на берег, долго она бродила в поиске милого. И застала его в объятиях соперницы. Покатились у водяной царевны слезы из глаз на зеленые травы от чувства страдания и неразделенной любви. Навеки царевна затаилась со своим разбитым сердцем глубоко под водой.

А ее слезы на утро превратились в чудесные цветы, хрупкие и невинные, как ее любовь.

А за моим окном, как и в детстве, все также растут ландыши. Они радуют мой глаз своей юностью и невинностью. На полке у меня стоит парфюмированная вода, не поверите, тоже с ароматом ландышей. Люблю я их просто. Вот такое притяжение души к нежности.

Ромашка мой любимый цветок

Давно в детстве мы с родителями летом ездили в деревню к бабушке, где много лиственных и хвойных лесов, в которые обычно ходили за грибами и ягодами. А вот между этими лесами простираются поля и луга с многочисленными цветами. Но среди всего цветочного многообразия меня больше всего поразили ромашки. Они растут участками, издалека кажущимися солнечными островками.

Как же необычно раскрасила природа этот цветок! Среди сочной зелени выделяются ярко – желтые серединки с нежнейшими белоснежными лепестками, словно раскрашенные тонкой кистью художника. Невозможно не влюбиться в это чудо природы! Вот и для меня ромашка с того времени стала самым любимым цветком.

Тогда, в детстве, по возвращению из леса мы всегда набирали огромный букет ромашек. Я помню, как по дороге домой все гадали на ромашках, отрывая по одному лепестку от желтой серединки, приговаривая: «любит – не любит». Этому шуточному гаданию научили детей взрослые и сами с удовольствием вовлекались в это занятие. Мне эти отрывания лепестков запомнились на всю жизнь!

А какие чудесные веночки на голову получаются из этих солнышек на ножках. Их нежность и красоту не сравнить ни с одним цветком.

Меня поражает ее аромат, совершенно не похожий ни на что на свете. Вдыхая его, я невольно возвращаюсь на тот луг из своего детства и опять гадаю и плету мысленно венки.

Еще помнится, как бабушка засушивала цветки ромашки и во время многих болезней обязательно их заваривала нам. Из всех лечебных народных средств отвар ромашки был и остается самым приятным и любимым. До сих пор я предпочитаю им лечиться, особенно во время простуды.

Чтобы всегда любоваться и вспоминать свое детство, у меня в комнате на стене висит большая картина с изображением букета из ромашек в вазе. В моем гардеробе присутствует даже платье с ромашками, а также в запасе имеется и комплект постельного белья с ними. А летом на моем письменном столе всегда красуются свежие любимые цветочки.

Русский язык. 5 класс

  • Сочинение по картине Пластова Жатва 6 класс (описание)Пластов на своей картине Жатва изображает старичка в окружении молодых ребятишек, которые прервались от работы, чтобы перекусить. Возможно, они из одной семьи или просто из одной деревни и ребятишки помогают делать покос взрослому.
  • Сочинение по произведению Тихий Дон ШолоховаСобытия романа происходят в тяжелые времена когда началась гражданская война. Главным героем является мужчина по имени Гриша, которому больше всего на свете нравится соседка Аксинья.
  • Характеристика и образ Черномора в поэме Руслан и Людмила ПушкинаДанное великолепное произведение, написанное гениальным автором Александром Пушкиным, содержит большое количество как положительных, так и отрицательных персонажей
  • Сочинение Портретный очерк (мамы, подруги)Стою посередине комнаты и кричу: «Мааааам, а носки-то мои где?». Слышу, идёт. Буквально через минуту она оказывается в комнате с моими носками в руках, на поиски которых прежде я потратила уйму времени.
  • Онуфрий Негодяев в Истории одного городаДанный персонаж служил в управлении города под названием Глупов, карьера его не удалась, в населенный пункт, которым он управлял, принес только разруху. Сам Негодяев родился в обычной семье крестьян, помогал кочегару топить печи.

Источник: https://sochinite.ru/sochineniya/5-klass/moj-lyubimyj-cvetok-landysh-roza-romashka

Краткий анализ

Перед прочтением данного анализа рекомендуем ознакомиться со стихотворением Первый ландыш.
История создания – Стих написан в 1854 году.

Тема стихотворения – Возрождение природы после долгого зимнего сна. Неразрывная связь природы и человека.

Композиция – Стих состоит из трех строф: в первых двух описывается торжество природы весной, а в третьей строфе поэт сопоставляет ландыш с прекрасной девушкой.

Жанр – Пейзажная лирика.

Стихотворный размер – Четырехстопный ямб с перекрестной рифмой.

Метафоры – «розы грустят и смеются», «тонко позванивает колокольчик в цветнике».

Эпитеты – «солнечный», «душисты», «воспламеняющий», «молодой».

Сравнения – молодая девушка сравнивается с только что появившимся из-под снега ландышем.

Олицетворения – «вздох благоухает».

Сочинение на тему Ландыш 3, 5 класс

Наверное, каждый скажет, что природа хороша в любое время года. С этим трудно спорить, да и не стоит. Хотя все же самым лучшим временем, на мой взгляд, является весна. А почему не трудно догадаться. Именно весной все живое оживает после крепкого зимнего сна. Солнце выглядывает сквозь голубое небо, реки сбрасывают с себя тяжелый груз толстого льда.

Первые весенние цветы показываются наружу, они тоже хотят увидеть первые солнечные лучи. Особенно в это время радуют появившиеся на опушках леса — ландыши. Белоснежные цветы словно выстилают ковер только что растаявшего снега. Только это уже не снег, это весенний привет живой природы.

Появлением ландышей природа словно говорит, зима отступила, можно радоваться теплу.

Сами по себе ландыши очень красивые цветы. На зеленых стеблях располагается множество небольших белых колокольчиков, издающих неповторимый, нежный аромат весны.

Приятный запах весеннего ландыша может разноситься по всей округе леса, радуя не только животных, но еще и гостей, пришедших полюбоваться ими. Ландыш, как и все растения, тоже радуется солнцу, он радостно встречает его лучи. Иногда, если понаблюдать за ландышем, можно даже заметить его изменения.

На солнышке цветок словно светиться. Ландыши хрупкие растения, многие приходят в лес, чтобы их сорвать и принести домой. Мы даже не задумываемся, что может лучше оставить его там, на опушке леса, среди зелени и цветов, пусть растет и наслаждается весной.

С каждым годом ландышей становится все меньше, это рано или поздно приведет к исчезновению этого растения. Поэтому не следует его срывать, лучше насладиться всей его красотой издалека.

Ландыш — майский цветок. Он словно то чудо, которого не хватало в весеннем лесу. Красивый лист, запоминающиеся колокольчики с приятным запахом, бери и наслаждайся, что еще надо любителям и ценителям цветов. Не обошли стороной легенды и это растение.

Древние люди считали, что колокольчики это слезы девушки, чей любимый выбрал другую девушку в невесты. Поэтому до сих пор ландыш требует к себе трепетного отношения, и считается символом любви и печали. Данный цветок не переносит морозов и когда становится холодно, он прячется глубоко под землю.

Перезимовав, он снова появляется на опушках и в лесах. Полюбили ландыш и лесные звери, лоси любят пожевать его листву, а плоды пришлись по вкусу птицам. Наверное, нет ничего прекрасней, чем найти в лесу поляну усыпанную ландышами.

Поэтому этот цветок нужно охранять, чтобы наши потомки тоже смогли любоваться и завораживаться этим растением.

Сочинение №2

Как-то раз мы с папой решили сходить в лес. Посмотреть природу, да и просто погулять. Мама не захотела с нами идти. Это был май месяц, на улице было прохладно. Папа сказал, что в лесу еще холоднее, поэтому мы очень тепло оделись.

Мы живем в доме, в деревне, поэтому лес от нас недалеко находится. Шли мы где-то тридцать минут. Когда зашли в лес сразу почувствовали, что лето не скоро придет. Было очень прохладно и дул сильный ветер.

Мы там гуляли по тропкам, изучали деревья и растения. И вот я наткнулся на неизвестный мне цветок. Я поинтересовался у папы, что это за чудо такое. Он мне рассказал, что этот цветок называется ландыш. И его как раз можно встретить только в это время года.

Я подошел поближе, чтоб разглядеть. Он был очень красивым. На одном стебельке было около 10 маленьких бутончиков, похожих на колокольчики. Они были белоснежного цвета, лепестки длинные большие и ярко зеленые.

Я очень аккуратно наклонился к нему, чтоб вдохнуть аромат. Он был похож на аромат маминых духов, такой же цветущий и свежий. Обернувшись, я увидел еще несколько таких цветков. Там росла целая семья.

Я хотел сорвать пару цветочков, чтоб принести маме в подарок. Но папа не разрешил, сказал, что это делать нельзя, так как этот цветок занесен в Красную книгу. А если и сорвать, то долго он не простоит, так как он должен жить именно в лесной чаще.

Папа также рассказал, что цветок обладает целебными свойствами. Многие врачи делают из него лекарства от разных болезней. Поэтов и художников вдохновляет этот цветок на написания новых творений.

Цветет он всего лишь пару недель в году, и только в мае. Позже вместо цветков появляются ярко-красные ягодки. Но есть их нельзя, так как они считаются ядовитыми. Глядя на цветок такой красоты трудно представить, что он может быть ядовитым.

Мы уже собирались уходить, но я никак не мог оставить такой ценный клад. А раз папа не разрешил его срывать, я просто сфотографировал, чтоб показать маме, какую красоту нашел.

После этого мы еще около часа ходили по лесу. Папа собирал какие-то растения, чтоб сделать заготовки от разных болезней. Еще нашел немного ягод и грибов. А я шел и внимательно искал ландышей у себя под ногами.

Когда пришли домой, я первым делом показал маме фотографию белоснежных цветов. Она была удивлена такой красотой. Сказала, что нам очень повезло увидеть этот цветок, потому что он хорошо прячется в лесу. Вот такой удивительный поход у нас с папой получился.

Ландыши сочинение

Многие люди любят лето. Они считают, что в тёплое время года можно заняться любым интересным видом спорта: катанием на велосипеде, плаваньем в речке, бегом и многим другим, также они говорят, что летом больше солнца и оно греет, насыщая нас витамином D.

Их противники, любящие зиму, тоже имеют достаточное количество аргументов. Во-первых, лыжи и коньки.

Разве на них можно кататься летом? Нет, на коньках, конечно можно, есть крытые катки и прочее, но ведь самое интересное – это вдыхать ароматы леса, природы, когда ты едешь с горы.

Есть третья группа, и люди, которые в неё входят, больше всего любят осень. Они отдают ей предпочтение за то, что в это время года как раз заканчивают спеть различные фрукты и овощи и их можно срывать и есть.

Помимо этого, осенью в парках очень красиво, природа вдохновляет: вокруг жёлто-оранжево-красные листья, наверху серое небо, а под ногами лужицы от только что накрапывающего дождя. Я же отношусь к третьей категории людей, к тем, кто любит весну.

За что я люблю её? В общем ответить не могу, вроде, весной тает снег и кругом становится грязно. Лужи, слякоть и прочее я терпеть не могу.

Кроме того, весной всегда накатывает грустное настроение, и тебе не хочется делать совсем ничего, ты мечтаешь только о том, чтобы лечь, укрыться одеялом, заснуть и проснуться только в начале лета. Но есть то, за что я так люблю весну. Это ландыши.

До восьми лет я не знал, что такие цветы существуют, но однажды, отдыхая в мае у дедушки на даче, увидел их и разузнал у деда, как они называются и когда растут. С тех пор я искал эти цветы везде. К сожалению, они цветут не круглогодично, а только один раз в год – в мае и в начале июня.

Ландыши – это прекрасные мелкие цветочки желтовато-белого цвета, чем-то похожие на колокольчики. Их цветы также опущены вниз и выглядят так, будто сейчас вот-вот зазвонят.

Во Франции есть такая необычная традиция: если девушка приняла букет этих цветов от мужчины, который ей его подарил, то значит, он ей очень симпатичен, и она согласна пойти с ним прогуляться, а если она бросила его под ноги своему ухажёру, то это значит только одно – девушка его ненавидит.

Этот обычай, конечно, неплохой, но я никогда не мог и, наверное, не смогу понять, как можно бросить эти цветы на землю? Как их можно не принять? Даже если бы их мне подарил человек, которого я ненавижу, то я бы принял их, потому что ландыши – это моя любовь.

Когда-нибудь, когда я немного подрасту, если мне понравится какая-нибудь девушка и мы начнём с ней встречаться, я не буду дарить ей розы, орхидеи и другие цветы, а вместо этого подарю ландыши, но не стану срывать их, а приведу её на место, где они растут и покажу их ей, а ей – их.

Это звучит странно, но с ландышами я очень сблизился и чувствую себя их братом. Наверное, это из-за того, что я тоже такой же ранимый и чувствительный. Эти цветы считаются символом мира и добра, а также любви.

Я люблю ландыши. Люблю их за то, что они научили меня любить весну – такое серое, грустное и печальное время года. Ландыши – это маленький островок радости и света в царстве тьмы и безнадёги. Это цветы жизни.

3, 5 класс по русскому языку

Ландыш

Сейчас читают:

  • Сочинение на тему Описание одежды или костюма 6 классОписание костюма врача и клоуна с картинками. Когда приходишь на приём в поликлинику, то обязательно встречаешь человека замечательной профессии, врача.
  • Сочинение Взаимовыручка 9 класс 15.3 ОГЭ рассуждениеВзаимовыручка – это обоюдная помощь, взаимная поддержка, выручка друг дружку в каком-либо деле. Взаимовыручка бывает разной. Иногда о ней просят, а иногда нет. Абсолютно каждый может попасть в такую ситуацию, что ему нужна будет помощь или поддержка.
  • Сочинение Красноярск — мой городДумаю, что в нашей стране трудно найти человека, который не знал бы города с названием Красноярск, ведь его изображение стало дорого каждому россиянину в виде десятирублёвой купюры. Ну разве я не права? Но, не только этим славен мой родной город.
  • Сочинение по картине Тициана Любовь Небесная и Любовь ЗемнаяИзвестный художник Венеции Тициан Вечеллио создавал картину как подарок для невесты Николо Аурелио, который являлся представителем одной влиятельной венецианской семьи. Заказчик и исполнитель заранее не договорились о теме,
  • Образ и характеристика Чацкого в комедии Грибоедова Горе от ума 9 класс сочинениеТрагикомедия Грибоедова «Горе от ума» играет значимую роль в истории литературы. При уникальном сочетании затухающего классицизма и появлении новых художественных методов, в написании комедии Грибоедов
  • Сочинение Что можно делать в лесуЛес – это целый мир, в котором существуют свои правила и чудеса. Особенно для тех, кто живёт в городе и в лесу никогда не был. В лесу хорошо проводить время всей семьёй. Можно взять с собой большое покрывало, корзинку с едой,

Источник: https://uchim-klass.ru/sochineniya/svobodnuyu-temu/landysh-3-5-klass

Популярные темы сообщений

  • Гражданско патриотическое воспитание
    Когда с высоких трибун говорят о воспитании в стране гражданина и патриота, то чаще всего говорят языком канцелярским и пафосным, который мало воспринимается молодежью, а значит, не доходит до сознания.
  • Животные леса
    Одно из главных чудес, которое сотворила природа, является лес. Ведь он, не только украшение нашей планеты, но и регулятор водного баланса, и защита земли от засухи, а также природный аппарат, который насыщает ее кислородом и очищает воздух.
  • Компьютерная графика
    Компьютерная графика включает в себя основные четыре вида. Растровая графика, векторная графика, фрактальная, а также трехмерная графика.

Сочинение на тему Мой любимый цветок (роза, ландыш, ромашка, тюльпан) 5 класс

Я не могу вспомнить тот момент, когда именно я начала любить розы. Кажется, они были для меня лучшими цветами прямо с рождения.

Может это из-за того, что в детстве мама читала мне сказки, в которых часто упоминались эти невероятно красивые и колючие растения. Розы – одни из немногих цветов, которые стараются себя защитить.

Для этих целей природа наградила их острыми шипами, о них так легко пораниться.

Я обожаю их по нескольким причинам. Во-первых, это универсальные цветы. Их можно подарить на любой праздник и любоваться срезанными розами в вазе. Они удивительным образом преображают городские клумбы и украшают сады. А еще специальные сорта можно выращивать как комнатные растения.

Во-вторых, розы бывают самых разных цветов: строгие темно-красные и нежные розовые, желтые как само солнце и робкие белоснежные. Все они шелковистые и немного прохладные на ощупь.

Мне очень нравиться, когда на клумбах в парке их высаживают вперемешку, без строгого порядка по оттенкам. Тогда во время цветения клумба превращается в разноцветный ковер из крупных и мелких цветов и их бутонов.

А как красиво смотрятся на темно-зеленых листьях и нежных лепестках капли воды!

В-третьих, расцветающие розы распространяют такой удивительный аромат, в который невозможно не влюбиться. Его угадываешь с первого вздоха. Не зря из этого растения даже эфирное масло получают. Цветы, которые свободно растут на улице, всегда пахнут более интенсивно, чем выращенные в оранжерее.

Еще одно неоспоримое качество роз в том, что их искусственные варианты также способны служить украшением. Недавно я пробовала свалять из шерсти розу, желтую с легким зеленоватым оттенком. Получилась очень красивая брошка. Пускай она не благоухает, как настоящий цветок, но каждый раз поднимает мне настроение.

Сочинение Мой любимый цветок Ландыш

После долгой холодной зимы особенно приятным и долгожданным становится наступление весны. Теплые лучи солнца прогревают землю, начинает расти трава. Деревья одеваются листвой. И вот март и апрель уже позади, а май начинается цветение садов, жужжанием пчел, и, конечно, предчувствием долгожданных каникул.

И именно в это время где-то в лесу в тени берез расцветает самый красивый цветок весны – ландыш. Тоненький стебелек усеян белыми нежными колокольчиками, спрятавшимися в большие зеленые листья от ветра. Нельзя пройти мимо полянки с этими очаровательными цветами, их аромат притягивает к себе невольный взгляд. И вот ты уже наклоняешься к ним, чтобы услышать тихий звон прелестных колокольчиков.

Листья ландыша похожи на оленьи ушки, поэтому этот цветок часто называют «ландушка». Ландыш завораживает своей силой жизни, он растет в лесу, среди деревьев, там, где не так много солнечных лучей достигают его корней и стеблей. Но, тем не менее, цветок не теряет от этого своей нежности и красоты. Мне нравятся ландыши.

В конце мая, когда я хожу к озеру, что расположено недалеко от моего дома, я любуюсь ландышами, растущими около берез. Небольшая полянка в лесу очень густо усеяна ими. И с каждым годом она ставится все больше. Цветы ландыша радует глаз примерно месяц, а потом они постепенно отцветают. На месте нежных колокольчиков алеют маленькие ягодки, которые ни в коем случае нельзя брать в рот.

Несмотря на всю свою красоту, этот удивительный цветок является ядовитым.

Я люблю ландыши. Ландыш – это цветок весны, который дарит приятное настроение на целый день. Впереди лето, и на клумбах будут перегонять друг друга своей яркой окраской декоративные цветы. Но для меня именно ландыш является примером спокойной нежной красоты. Той красоты, которой долго хочется любоваться.

Ромашка

Во всем мире существует огромное количество разных цветов. С разными ароматами и цветами, но для меня ромашка, является самым любимым цветком. Так как с ней связанно много приятных воспоминаний, которые не возможно вычеркнуть из жизни.

Да, безусловно, нравятся мне и многие другие цветы, например такие, как пион, роза, хризантема, но все они так не радуют меня как ромашка.

Она светлая и чистая как солнышко, на нее приятно и радостно смотреть. ЕЕ можно встретить практически везде, а так как она считается полевым цветком, то на полях их огромное количество.

Ромашка нежный и скромный цветок, но при этом очень красивый и приятно пахнет.

Летом я люблю ходить гулять на ромашковое поле, собрав себе, букет иду довольная домой. Посмотрев на ромашки, на душе становиться радостно. Многие девочки плетут из ромашек красивые венки, а так же гадают на лепестках этого цветка в любит, не любит. И я тоже, будучи маленькой, гадала на ромашке, да можно сказать ромашка у всех без исключения ассоциируется с детством.

Важно знать, что именно ромашка, является настоящим русским цветком. В ней соединилась русская красота и смелый характер. Вот такая незабываемая и по-своему интересная ромашка, покорила многие человеческие души, своей необъяснимой и незабываемой красотой.

Еще с давних времен ромашка ассоциировалась добром, ее наши предки использовали в качестве лечебного народного средства. Так как она очень полезная и не заменимая в природе. Даже по сей, деть отвар ромашки, используют для снятия воспалительного процесса кожи.

Существует множество легенд о ромашке, к примеру, одна из них, говорят в народе, что букет из ромашки дарили любимым людям.

Ответ

Проверено экспертом

Я очень люблю весну. В это чудесное время года распускаются белоснежные ароматные цветы — ландыши! Я всегда хожу весной в лес, чтобы увидеть эти роскошные растения! Многие их называют «дети весны», и я полностью согласна с этим определением. Ландыши — очень хрупкие цветы желтовато-белого цвета, которые имеют форму маленького нежного колокольчика. Кроме того, они очень приятно пахнут. Тем не менее, следует помнить, что эти цветочки ни в коем случае нельзя срывать – они занесены в Красную Книгу и с каждым годом их становится все меньше. Можно лишь любоваться тем, как они растут в лесу.

Когда идёшь по улице и видишь ландыш, хочется улыбаться! Я очень люблю эти замечательные цветы!

«>

Композиция

Композиционная структура произведения представлена двумя частями. Первая часть, состоящая из двух строф, описывает весеннее пробуждение природы. Тонкое и изящное изображение ландыша как предвестника весны, восхищение возрождающейся жизнью усиливает эмоциональный накал, который изливается в кульминации – «Как ты пленителен, подарок воспламеняющей весны!».

Во второй части стихотворения, состоящей из одной строфы, автор переходит к философским размышлениям, сравнивая ландыш с юной девушкой.

Средства выразительности

Для придания большей эмоциональности стихотворению поэтом использована широкая гамма выразительных художественных средств. Проявления весны описаны эпитетами «солнечный», «душистый», «воспламеняющий», «молодой».

Для придания образности и «оживления» природы Фет умело использует метафоры («розы грустят и смеются», «тонко позванивает колокольчик в цветнике») и сравнения (сопоставление ландыша с девушкой).

Своим произведением Фет обращается не к разуму, а к чувствам. Именно поэтому в стихотворении так много восклицательных предложений, призванных подчеркнуть его эмоциональную составляющую.

Современное человеческое разнообразие — цвет кожи

Почему у людей из разных уголков мира кожа разного цвета? Почему люди из тропиков обычно имеют более темный цвет кожи, чем те, кто живет в более холодном климате? Различия в цвете кожи человека являются адаптивными чертами, которые тесно связаны с географией и солнечным ультрафиолетовым (УФ) излучением.

По мере того, как ранние люди переселялись в жаркие открытые места в поисках пищи и воды, одной из серьезных проблем было сохранение прохлады.Предпочтительная адаптация заключалась в увеличении количества потовых желез на коже при одновременном уменьшении количества волос на теле. С меньшим количеством волос пот мог бы легче испаряться и более эффективно охлаждать тело. Но эта менее волосатая кожа была проблемой, потому что она подвергалась воздействию очень сильного солнца, особенно в землях вблизи экватора. Поскольку сильное воздействие солнца повреждает тело, решение состояло в том, чтобы создать постоянно темную кожу, чтобы защитить ее от более разрушительных солнечных лучей.

Меланин, коричневый пигмент кожи, является естественным солнцезащитным средством, защищающим жителей тропиков от многих вредных воздействий ультрафиолетовых (УФ) лучей. УФ-лучи могут, например, лишить фолиевую кислоту, питательное вещество, необходимое для развития здорового плода. Тем не менее, когда определенное количество ультрафиолетовых лучей проникает через кожу, это помогает человеческому организму использовать витамин D для усвоения кальция, необходимого для крепких костей. Этот тонкий баланс объясняет, почему люди, мигрировавшие в более холодные географические зоны с меньшим количеством солнечного света, имели более светлый цвет кожи.По мере того, как люди переселялись в районы, расположенные дальше от экватора с более низким уровнем УФ-излучения, естественный отбор отдавал предпочтение более светлой коже, что позволяло УФ-лучам проникать и вырабатывать необходимый витамин D. Более темная кожа людей, живших ближе к экватору, была важна для предотвращения дефицита фолиевой кислоты. Меры отражательной способности кожи, способ количественной оценки цвета кожи путем измерения количества света, который она отражает, у людей во всем мире поддерживают эту идею. Хотя ультрафиолетовые лучи могут вызывать рак кожи, поскольку рак кожи обычно поражает людей после рождения детей, они, вероятно, мало повлияли на эволюцию цвета кожи, поскольку эволюция благоприятствует изменениям, которые улучшают репродуктивный успех.

Существует также третий фактор, влияющий на цвет кожи: жители прибрежных районов, питающиеся морепродуктами, получают удовольствие от этого альтернативного источника витамина D. Это означает, что некоторые арктические народы, такие как коренные народы Аляски и Канады, могут позволить себе оставаться темными. кожа даже в областях с низким УФ-излучением. Летом они получают высокий уровень УФ-лучей, отраженных от поверхности снега и льда, и их темная кожа защищает их от этого отраженного света.

Диатомовая земля Общий информационный бюллетень

Что такое диатомовая земля?

Диатомовая земля состоит из окаменелых остатков крошечных водных организмов, называемых диатомовыми водорослями.Их скелеты изготовлены из природного вещества, называемого кремнеземом. В течение длительного времени диатомеи накапливались в отложениях реки, ручьи, озера и океаны. Сегодня в этих районах добываются месторождения кремнезема.

Кремнезем очень распространен в природе и составляет 26% земной коры по массе. Различные формы кремнезема включают песок, изумруд, кварц, полевой шпат, слюду, глину, асбест, и стекло. Кремний, компонент кремнезема, не существует в природе в чистом виде. форма.Обычно он реагирует с кислородом и водой с образованием диоксида кремния. Диоксид кремния имеет два природных встречающиеся формы: кристаллическая и аморфная. Большая часть диатомовой земли производится аморфного диоксида кремния. Однако он может содержать очень низкие уровни кристаллов. диоксид кремния. Первые пестициды, содержащие диоксид кремния (кизельгур) были зарегистрированы в 1960 году для уничтожения насекомых и клещей.

Какие продукты содержат диатомовую землю?

Продукты, содержащие диатомовую землю, чаще всего представляют собой пыль.Другие составы включают смачиваемые порошки. и жидкости под давлением. В настоящее время зарегистрировано более 150 продуктов для использования внутри и снаружи зданий. фермы, сады и питомники домашних животных. Некоторые продукты также можно использовать непосредственно для собак и кошек. Диатомовая земля продукты зарегистрированы для использования против постельных клопов, тараканов, сверчков, блох, клещей, пауки и многие другие вредители.

Существуют тысячи не пестицидных продуктов, содержащих диатомовую землю.К ним относятся средства по уходу за кожей, зубные пасты, продукты питания, напитки, лекарства, каучуки, краски и фильтры для воды. Списки Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов диатомовая земля как «общепризнанная безопасной». Продукты диатомита «пищевого качества» проходят очистку. Они могут использоваться в качестве материалов, предотвращающих слеживание в кормах, или в качестве осветлителей для вина и пива.

Всегда следуйте инструкциям на этикетке и принимайте меры для минимизации воздействия. Если произошло какое-либо воздействие, обязательно внимательно следуйте инструкциям по оказанию первой помощи на этикетке продукта.За дополнительными рекомендациями по лечению обращайтесь в токсикологический центр по адресу 1-800-222-1222. Если вы хотите обсудить проблему с пестицидами, позвоните по телефону 1-800-858-7378.

Как работает диатомовая земля?

Диатомовая земля не ядовита; его не нужно есть, чтобы быть эффективным. Диатомовая земля заставляет насекомых высыхать и умирать, поглощая масла и жиры из кутикулы экзоскелета насекомого. Его острый кромки абразивные, что ускоряет процесс.Он остается эффективным до тех пор, пока он остается сухим и нетронутым.

Как я могу подвергнуться воздействию диатомовой земли?

Люди могут подвергаться воздействию диатомовой земли, если они вдыхают пыль, едят это, получить это на их коже, или получить это в их глазах. Например, при применении пыли или при входе в обрабатываемую зону до того, как пыль осядет. экспозиции также может произойти, если продукты доступны для детей или домашних животных. Воздействие может быть ограничивается чтением и соблюдением указаний на этикетке.

Каковы некоторые признаки и симптомы кратковременного воздействия диатомовой земли?

При вдыхании диатомовая земля может раздражать нос и носовые проходы. При вдыхании чрезвычайно большого количества люди могут кашлять и испытывать одышку. На коже может вызвать раздражение и сухость. Диатомовая земля может также раздражают глаза из-за своей абразивной природы. Любая пыль, включая кварц, может раздражать глаза.

Что происходит с кизельгуром, когда он попадает в организм?

При употреблении диатомовой земли в организм всасывается очень мало.Оставшаяся часть быстро выводится. Небольшие количества кремнезема обычно присутствуют во всех тканях организма, и диоксид кремния можно обнаружить в моче. В одном исследования, люди съели несколько граммов диатомовой земли. Количество диоксида кремния в их моче не изменилось.

После вдыхания аморфной диатомовой земли быстро выводится из легочной ткани. Однако кристаллических диатомовых земли гораздо меньше, и он может накапливаться в легочной ткани и лимфатических узлах.Очень низкий уровень кристаллического диатомовая земля может быть обнаружена в пестицидных продуктах.

Может ли диатомовая земля способствовать развитию рака?

Когда мышей заставляли дышать диатомовой землей в течение одного часа каждый день в течение года, раки. Когда крыс кормили кремнеземом в высоких дозах в течение двух лет, развития рака не наблюдалось.

Большая часть диатомовой земли состоит из аморфного диоксида кремния .Однако он может содержать очень низкие уровни кристаллического . диоксид кремния. Аморфная диатомовая земля не была связана с раком у людей.

Кто-нибудь изучал неканцерогенные эффекты длительного воздействия диатомовой земли?

В исследовании на кроликах исследователи не обнаружили никаких последствий для здоровья после пятикратного нанесения диатомовой земли на кожу кроликов. в неделю в течение трех недель. В исследовании на крысах исследователи кормили крыс высокими дозами диатомовой земли в течение шести месяцев.Они не обнаружили никаких эффектов на репродуктивную функцию или развитие. В другом исследовании на крысах единственным эффектом было более быстрое увеличение веса. Тот исследование включало 90 дней кормления крыс диетой, состоящей из 5% диатомовой земли.

Когда морских свинок заставляли дышать воздухом, содержащим диатомит, в течение 2 лет, соединительной ткани было несколько больше. ткани в их легких. Когда исследователи проверили до 2-летней отметки, никаких эффектов обнаружено не было.

Очень небольшое количество кристаллической диатомовой земли может быть обнаружено в пестицидных продуктах.Длительное вдыхание кристаллическая форма связана с силикозом, хроническим бронхитом и другими респираторными заболеваниями. Основная масса диатомовых земля аморфная , а не кристаллическая. Аморфная форма связана только с легким обратимым воспалением легких.

Являются ли дети более чувствительными к кизельгуру, чем взрослые?

Дети могут быть особенно чувствительны к пестицидам по сравнению со взрослыми. Однако в настоящее время нет данных для заключения что дети имеют повышенную чувствительность именно к кизельгуру.

Что происходит с кизельгуром в окружающей среде?

Кремний является основным компонентом диатомовой земли. Это второй наиболее распространенный элемент в почвах. Это обычный компонент горных пород, песков и глины. Он также содержится в изобилии в растениях и играет роль в их росте и разработка. Благодаря своему химическому составу диатомовая земля не разлагается. микробами или солнечным светом. Кроме того, он не выделяет паров и не растворяется хорошо в воде.

В океане содержится огромное количество диатомовой земли.Многие морские организмы используют его для построения своих скелетов.

Может ли диатомовая земля воздействовать на птиц, рыб или других диких животных?

Диатомит практически не токсичен для рыб и водных беспозвоночных. Часто встречается у птиц и другие дикие животные, и не известно, что они вредны. Однако оценок токсичности для диких животных обнаружено не было. Агентства заявили, что диатомовая земля вряд ли может нанести вред птицам, рыбам или другим диким животным.

Диатомовая земля состоит из диоксида кремния. Когда цыплят кормили рационом, содержащим меньше диоксида кремния, чем нормально, их костеобразование было нарушено. Это говорит о том, что диоксид кремния играет важную роль в формировании костей.

Пожалуйста, указывайте как: Банч, Т. Р.; Бонд, К.; Буль, К .; Stone, D. 2013. Диатомовая земля Общий информационный бюллетень ; Национальный информационный центр по пестицидам, Служба распространения знаний Университета штата Орегон. http://npic.orst.edu/factsheets/degen.HTML.

1. Кожа: ваш внешний слой

Глава 1. Кожа: ваш внешний слой

Каждый практичный человек знает ценность хорошего внешнего слоя. Вот почему вы надеваете плащ, когда посещаете Лондон, используете полиэтиленовую пленку, чтобы сохранить сегодняшний ужин для завтрашнего обеда, и надеваете лыжную маску, когда поднимаетесь в заснеженные горы (или делаете незапланированное снятие средств с чужого банковского счета). Но, безусловно, самое впечатляющее покрытие, с которым вы когда-либо сталкивались, — это ваша кожа — водонепроницаемое покрытие весом от 8 до 11 фунтов, которое покрывает практически каждый квадратный дюйм вашего тела.

Кожа делает гораздо больше, чем очевидная задача держать ваши внутренности внутри. Это моющаяся, эластичная, самовосстанавливающаяся ткань, которая служит всю жизнь при минимальном уходе. Он также является домом для нескольких других важных частей человеческого механизма, включая ваши волосы, ногти и потовые железы. Снятая и разложенная, ваша кожа занимает площадь около 20 квадратных футов — этого достаточно, чтобы покрыть верхнюю часть двуспальной кровати и сделать ее неожиданным победителем в номинации «Самый большой орган в вашем теле».

Узнать о своей коже — отличный способ провести воскресный день (и верный способ произвести впечатление на своего дерматолога).Это потому, что изучение кожи содержит секреты, которые могут помочь вам лучше пахнуть (Запах тела), предотвратить появление морщин (Морщины) и совершить идеальное преступление (см. врезку об отпечатках пальцев в статье «Как работают отпечатки пальцев»). В этой главе вы узнаете все, что вам нужно знать, чтобы ухаживать за своим собственным бинтом.

Когда люди думают о назначении кожи, большинство останавливается на очевидном — то, как несколько миллиметров ткани удерживают кровь от грязного вытекания из тела.

Хотя немного кожи, безусловно, помогает держать вас вместе, она также играет несколько дополнительных функций.Прежде всего, это защитный барьер , который отделяет вас от сурового внешнего мира. Он помогает удерживать воду и питательные вещества внутри вашего тела, где им и место, и удерживает нежелательные элементы, такие как токсины и мародерствующие бактерии, снаружи.

Чтобы понять, как ваша кожа выполняет свою защитную функцию, вам сначала нужно понять, что она на самом деле состоит из двух отдельных слоев: эпидермиса (который находится снаружи) и дермы (который находится прямо под эпидермис).

Эпидермис — это первая линия защиты вашего тела. Он превращает омертвевшие клетки кожи в прочный защитный слой.

Примечание

Клетки являются наименьшими строительными блоками жизни. Все живые существа — от слизистых амеб до еще более слизистых продавцов автомобилей — состоят из клеток. Ваше тело состоит из триллионов клеток, многие из которых вам вообще не принадлежат. (На самом деле, крошечные бактерии, которые переваривают пищу в вашем кишечнике, составляют более половины клеток вашего тела, как вы узнаете из «Бактерии: ваша расширенная семья».)

Здоровые клетки кожи начинаются в нижней части эпидермиса, примерно на ⅓ дюйма ниже, живут легкой жизнью и весело размножаются. Когда эти клетки созревают, они готовятся к встрече с внешним миром, производя волокнистое водонепроницаемое соединение, называемое кератином . Кератин — это биологическое чудо-вещество. Ваше тело использует его для создания ногтей и волос, и он является основой некоторых более сексуальных украшений других животных, включая когти, рога, копыта, чешую, панцири и клювы.

Когда ваше тело производит свежие клетки кожи, эти новички вытесняют старые клетки из переполненного района у основания эпидермиса на поверхность кожи.Поездка занимает от пары недель до месяца. К тому времени, когда клетка кожи достигает поверхности, она представляет собой не более чем мертвую чешуйчатую структуру, заполненную кератином, но не являющуюся обычным клеточным механизмом. Каждая поверхностная клетка кожи живет снаружи около 30 дней, а это означает, что вы получаете совершенно новую кожу каждый месяц.

Примечание

Хотя этот процесс не так драматичен, люди сбрасывают кожу (и заменяют ее) чаще, чем змеи. Так что в следующий раз, когда вы будете изображать отвращение к рептилии, возможно, на самом деле все должно быть наоборот.

На большей части вашего тела эпидермис едва толще этой страницы. Однако кожа на ладонях и подошвах ног намного толще, поэтому она может провести весь день, ударяясь о внешний мир, не стираясь.

Каждый день вы теряете миллионы омертвевших клеток кожи. Они не отпадают все сразу — вместо этого вы оставляете след сброшенной кожи, куда бы вы ни пошли. Мы могли бы сказать вам, сколько вы теряете каждую минуту, но на самом деле это не так важно и может вызвать у вас небольшую тошноту.(Хорошо, если вы настаиваете — 30 000 или около того чешуек кожи отслаиваются от вашего тела каждую минуту. Прямо сейчас они собираются на страницах этой книги, на вашей одежде, на любом предмете мебели, на котором вы сидите, и т. д. В течение года вы теряете около фунта этого материала.)

Вы можете удивиться, почему вы никогда не видите много этой кожи, лежащей вокруг. Это потому, что когда ваша кожа покидает ваше тело, она известна под другим именем: пыль . Хорошие оценки показывают, что большая часть материала, который вы пылесосите с ковра каждую неделю (или каждый месяц, или каждый год), представляет собой блуждающие чешуйки кожи.Это означает, что, когда вы убираете свой дом, вы убираете кусочки себя и людей, которые живут вокруг вас. Да, там есть настоящий ворс от носков, немного крошек от печенья и немного грязи, пришедшей извне, но в основном это кожа. Поскольку чешуйки кожи тонкие и почти прозрачные, домашняя пыль почти всегда имеет светлый серебристо-серый цвет.

Примечание

Если вы хотите взглянуть на свою омертвевшую кожу до того, как она окажется где-то еще, вы можете провести несколько тревожный эксперимент: приклейте кусок прозрачной ленты на тыльную сторону ладони, снимите ее, а затем поднесите его к свету.Вы найдете сотни только что сброшенных клеток кожи, сохраненных для вашего осмотра.

Существо, которое ест вашу кожу

Оказывается, чешуйки вашей кожи имеют еще одно название: обед . Вот чем они являются для необычного семейства существ, которые живут на диете, полностью состоящей из омертвевшей кожи. (И нет, они не зомби.)

Виновниками являются пылевые клещи — очень маленькие, дальние родственники обычного домашнего паука. Пылевые клещи живут в наших домах миллионами, причем большинство из них поселяются в мягкой мебели, драпировках, коврах и, прежде всего, в матрасах.Пылевым клещам для полноценной жизни нужны всего три вещи: тепло, влага и постоянная диета из чешуек кожи. В твоей постели они получают все три.

На самом деле вы не увидите пылевых клещей, живущих в вашем доме, потому что они исчезающе малы (семейство клещей может упаковаться в точку в конце этого предложения). Но если бы вы посмотрели на одного из них под микроскопом, вы бы увидели потустороннее восьминогое существо.

Примечание

Прежде чем вы позволите идее о пылевых клещах испортить вам день, напомните себе, что, в отличие от некоторых других клещей и других гадостей, пылевые клещи на самом деле не живут на вашей коже — они живут в ткани предметов вокруг тебя.На самом деле, пылевые клещи абсолютно не заинтересованы в том, чтобы ползать по вашему телу.

Если вы похожи на большинство людей, пылевые клещи не представляют большой проблемы, и вы можете смело забыть о них. Но у некоторых людей (по оценкам, от одного до трех человек из 10) пылевые клещи могут вызывать аллергию и даже приступы астмы. Общие симптомы аллергии на пылевых клещей включают боль в глазах, зуд в горле и приступы чихания. Если вы подозреваете, что у вас может быть аллергия на пылевых клещей, стоит обратиться к аллергологу, который проведет вам быстрый и безболезненный кожный тест.Если у вас аллергия, вы можете воспользоваться некоторыми советами, приведенными в рамке на следующей странице, чтобы уменьшить симптомы.

Проблема не в самих клещах, а в их экскрементах и ​​(как ни странно) коже, которую они сбрасывают. И вот еще информация, которую вы, вероятно, не хотите знать: пылевые клещи на самом деле едят и выделяют одни и те же чешуйки кожи несколько раз, пока они, наконец, не переварят из них всю пользу.

Примечание

Что касается тварей, о которых вы не хотите думать, есть и хорошие новости: два упрямых обитателя кожи, которые досаждали человечеству в течение нескольких поколений, — человеческая блоха и платяная вошь — больше не о чем беспокоиться. о.В елизаветинские времена эти существа заползали в постель практически ко всем, богатым и бедным. Сегодня, благодаря относительно простым удобствам, таким как горячая вода и стиральные машины, эти вредители (и непрекращающийся зуд, который они вызывают) практически неизвестны в западном мире.

Неприятна мысль о прожорливых клещах, ползающих по вашему постельному белью и пожирающих омертвевшую кожу. Однако реальная опасность для кожи заключается в том, что кажется куда более невинным — в неторопливых летних днях и согревающих лучах солнца.

Ваша кожа имеет отношения любви и ненависти к солнцу. С одной стороны, солнце подпитывает миниатюрные химические фабрики в вашей коже, которые производят витамин D , ключевое питательное вещество для вашего тела. С другой стороны, мощные солнечные лучи повреждают клетки кожи, иногда искажая их генетический материал настолько, чтобы вызвать смертельный рак. В следующих разделах вы узнаете, что с этим можно сделать.

Не так давно витамин D считался скучным и определенно несексуальным.Конечно, известно, что он помогает вашему организму усваивать кальций и предотвращает рахит (детская болезнь, которая размягчает кости и вызывает изнурительные деформации). Но добавление небольшого количества витамина D в молоко и несколько других продуктов, обогащенных витаминами, решило проблему, и до недавнего времени никто особо не задумывался о витамине D.

Сегодня витамин D вышел на передний план в мире добавок благодаря нескольким новым исследованиям, которые предполагают, что он играет роль в профилактике рака и других заболеваний.Он больше не рассматривается как простой стимулятор кальция — витамин D теперь играет свою собственную главную роль в качестве гормона , который запускает ряд клеточных процессов. Время покажет, подтвердит ли наука это многообещающее новое исследование, или оно станет еще одним тупиком в огромном лабиринте науки о питании. В то же время есть веская причина убедиться, что ваше тело имеет солидную дозу этого вещества.

Витамин D естественным образом присутствует в очень немногих продуктах, но ваша кожа способна вырабатывать это чудодейственное лекарство, когда вы подвергаете ее воздействию ультрафиолетовых лучей солнца.Клетки, которые выполняют эту операцию, лежат на дне эпидермиса. Вам нужно на удивление мало времени нахождения на солнце, чтобы поддерживать здоровый запас витамина D. Эмпирическое правило — 10–15 минут прямого пребывания на солнце два или три раза в неделю только на части вашего тела (скажем, на лице, руки, руки). После этого пришло время добраться до солнцезащитного крема.

К сожалению, процесс производства витамина D плохо работает при рассеянном солнечном свете, скажем, в зимние месяцы в северном штате.Облачный покров и загрязнение также значительно уменьшают количество ультрафиолетового света, попадающего на кожу. Например, в Бостоне солнечный свет слишком слаб, чтобы вызвать синтез витамина D с ноября по февраль. Чтобы компенсировать разницу, вы можете принимать добавку витамина D — обычно 1000 МЕ каждый день (ищите эту меру на бутылке), пока снова не наступит лето. Это примерно то количество витамина D, которое вы получите из 10 стаканов молока.

Дополнение вашего рациона витамином D особенно важно, если у вас коричневая или черная кожа, потому что этот натуральный солнцезащитный крем затрудняет синтез витамина D.

Примечание

Важно помнить, что в летние месяцы (или в тропическом климате) количество солнечных лучей, необходимое для синтеза витамина D, очень мало. Но поздней осенью и зимой вы можете бегать в трусах-боксерах, не производя при этом ни микрограмма витамина D. по крайней мере в теплое время года). Но вот самое страшное: опасности солнца намного перевешивают его преимущества.

Проблема, конечно, рак кожи . Рак кожи на сегодняшний день является наиболее распространенной формой рака, поражающей легкие, рак молочной железы, простаты и колоректальный рак. Однако многие виды рака кожи уродуют кожу, не угрожая вашей жизни. Только тип рака кожи, называемый меланомой , может распространиться с кожи на остальную часть тела, что происходит довольно быстро.

Виновником является ультрафиолетовое излучение при солнечном свете. Ультрафиолетовые лучи можно разделить на три типа: UVA, UVB и UVC, от наименее тревожных до наиболее опасных. UVA может состарить кожу и вызвать рак кожи, но наука по-прежнему считает его наименее вредным. UVB — это тип излучения, который запускает выработку витамина D и вызывает солнечные ожоги (и, в конечном итоге, рак кожи). UVC еще более опасен, но в большинстве стран мира он блокируется озоновым слоем, что означает, что он никогда не достигнет вашей кожи.

УФ-облучение повышает риск развития всех видов рака кожи. Но, как и во многих других вещах, которые имеют неблагоприятные последствия для здоровья (курение, ожирение и т. д.), существует задержка между поведением и его эффектом.В случае рака кожи волдыри от солнечных ожогов, которые вы получаете в начале двадцатых годов, могут привести к раку кожи 30 или 40 лет спустя. Кроме того, последствия пребывания на солнце являются кумулятивными, поэтому может пройти много лет, прежде чем вы нанесете ущерб генетическому материалу своей кожи, который не подлежит восстановлению.

Большинство дерматологов считают, что рак кожи можно предотвратить, если соблюдать правила поведения на солнце:

  • Уменьшить время пребывания на солнце . Не задерживайтесь на солнце с 10 часов утра.м. и 15:00 (11:00 и 16:00 по летнему времени). Если вы окажетесь на сильном солнце, ищите тень.

  • Крышка . Всегда носите широкополую шляпу, рубашку с длинными рукавами и длинные брюки в солнечные дни.

  • Используйте солнцезащитный крем . Ищите продукт, который защищает как от UVA, так и от UVB-лучей и предлагает солнцезащитный фактор (SPF) не менее 15. При правильном применении солнцезащитный крем с SPF 15 защищает кожу от 93% UVB-излучения.Более высокие значения SPF лучше и могут блокировать больше УФА, но разница не так значительна, как показывают цифры.

  • Правильно используйте солнцезащитный крем . Наносите солнцезащитный крем за 15–30 минут до выхода на улицу. Повторяйте каждые два-три часа, чаще, если вы плаваете.

    Примечание

    Несмотря на десятилетия использования и изучения, наука о солнцезащитных средствах не устоялась. Хотя солнцезащитные кремы явно уменьшают возникновение менее опасных видов рака кожи, несколько исследований показали, что они не обеспечивают защиты от смертельной меланомы.Причина этого несоответствия неизвестна — некоторые эксперты считают, что солнцезащитный крем дает людям ложное чувство безопасности, позволяя им дольше оставаться на потенциально опасном солнце. Другие считают, что виновато недостаточное количество солнцезащитного крема или его неправильное применение, в то время как третьи винят старые составы солнцезащитных кремов, которые не блокировали УФА-лучи и содержали запрещенные в настоящее время ингредиенты. Лучший совет — использовать солнцезащитный крем в сочетании с . Все — хорошие советы в этом списке.

  • Избегайте соляриев .Хотя в соляриях используются лучи UVA, а не более опасные UVB, они далеко не безвредны. Даже редкие сеансы загара ускоряют старение кожи и повышают риск развития рака кожи.

  • Учитесь на своих ошибках . Если вы получите солнечный ожог, даже легкий, выясните, какое правило вы нарушили, и примите решение избежать риска в следующий раз. Помните: повреждения от солнца накапливаются в течение всей вашей жизни.

Эти рекомендации особенно важны, если у вас светлая кожа, большое количество родинок или меланома в семейном анамнезе, и все эти факторы выделяют вас из группы повышенного риска.

Примечание

Ученые считают, что воздействие на кожу особенно опасно для детей. Каждый серьезный солнечный ожог в возрасте до 18 лет увеличивает риск развития рака кожи в более позднем возрасте. Поэтому приложите дополнительные усилия, чтобы следовать этим правилам с детьми и подростками, держите младенцев в возрасте до одного года подальше от прямых солнечных лучей летом и никогда не оставляйте младенцев играть или дремать на солнце.

Загар, родинки и меланома

Чрезмерное пребывание на солнце и появление волдырей от солнечных ожогов — явно плохая идея.Но стоит ли бояться здорового сияния скромного загара?

Согласно современной науке, ответ «вероятно». Биологически говоря, загар — это то, что происходит, когда воздействие ультрафиолетового света заставляет вашу кожу вырабатывать больше меланина . Меланин — это пигмент, находящийся глубоко в коже, у основания эпидермиса. Он отвечает за веснушки, родинки и родинки — все это более или менее одно и то же — и за различия в цвете кожи человека.

Но есть и плохие новости. Ваш загар — это защитный механизм, реагирующий на повреждения, вызванные солнцем. Попадая на кожу, ультрафиолет разрушает ДНК некоторых несчастливых клеток. У вашего тела есть способы улавливать и восстанавливать такого рода повреждения, но когда скорость повреждения увеличивается, оно нажимает кнопку паники и вызывает загар. Другими словами, процесс, который вызывает выработку меланина и загар, — это тот же процесс, который вызывает солнечные ожоги и может, в конечном итоге, вызвать рак кожи.

Примечание

В недалеком прошлом загар был признаком рабочих низшего класса, которым приходилось трудиться на полях, чтобы зарабатывать на жизнь. Дворяне избегали солнца и стремились сохранить идеальный оттенок фарфоровой белизны. Сегодня эти взгляды полностью изменены, и загар является символом здоровья и богатства. Правильно это или нет, но мы предполагаем, что загорелый человек, вероятно, провел день на улице, занимаясь активной физической деятельностью (скажем, альпинизмом или виндсерфингом), а не работая весь день в офисной кабинке.Точно так же у того, кто загорает в разгар зимы, явно есть финансовые ресурсы, чтобы улететь в тропический край.

Наконец, стоит остерегаться меланомы, особенно если вы находитесь в группе высокого риска. Меланома начинает жизнь в виде безобидной родинки. Тем не менее, несколько красных флажков указывают на возможность проблемы. Если вы заметили какие-либо из перечисленных ниже признаков (известных как «правило ABCDE»), обратитесь к врачу и проверьтесь. Если вы обнаружите меланому, развивающуюся в вашей коже, до того, как она проникнет слишком глубоко, шансы на успешное лечение высоки.

Если у вас большое количество родинок на коже, важно следить за своей коллекцией. Таким образом, вы заметите появление новой родинки или изменение существующей. Ваш врач может помочь, делая ежегодные снимки.

До сих пор вы фокусировались на эпидермисе, который в основном представляет собой мертвый верхний слой вашей кожи. Под эпидермисом находится более толстый второй слой кожи, на котором происходит гораздо больше. Этот слой называется дермой .

Дерма формирует и поддерживает вашу кожу с помощью жесткой соединительной ткани, в которой используются прочные гибкие волокна, состоящие из коллагена и эластина .Эти волокна делают вашу кожу эластичной и эластичной, поэтому вы не прорвете дырку в подмышке, когда потянетесь за коробкой макарон на верхней полке. Эти волокна также сохраняют вашу кожу в тонусе и без морщин в течение первой половины жизни, после чего они начинают ослабевать и распутываться.

Под дермой находится слой ткани, который не является частью вашей кожи. Известная как гиподерма , она связывает вашу кожу с телом и хранит жалкие комочки жира, которые вы будете рассматривать в следующей главе.

В отличие от эпидермиса, который постоянно отмирает и обновляется, дерма принадлежит вам на всю жизнь. Густая сеть кровеносных сосудов снабжает вашу дерму необходимыми питательными веществами. Если у вас открытый порез, иммунные клетки в дерме борются с инфекционными злодеями, которые пытаются проникнуть внутрь (процесс, о котором вы узнаете в главе 9).

Примечание

Тату-машинки работают, тысячи раз прокалывая кожу и вставляя маленькие капельки чернил. Причина, по которой чернила татуировки не смываются и не отслаиваются, заключается в том, что они находятся не в эпидермисе, а в верхней части вашего постоянного слоя дермы.Однако мелкие детали татуировки со временем тускнеют, потому что капли чернил слегка дрейфуют.

Дерма также является домом для многих других важных частей тела. Например, на каждом квадратном сантиметре кожи есть тысячи скрытых нервных окончаний, которые реагируют на различные типы ощущений, включая холод, тепло, боль и давление. В дерме также находятся сальные железы, потовые железы и волосяные фолликулы — три ключевых игрока, о которых вы узнаете в оставшейся части этой главы. Но сначала пришло время рассмотреть, что происходит, когда ваша кожа стареет, ослабевает и уступает место морщинам .

С возрастом меняется вид вашей кожи. Вы начинаете с облегающей спортивной куртки, а заканчиваете чем-то более близким к паре мешковатой пижамы. Этот переход весьма травматичен для многих людей, так как наша культура считает очень постыдным, если тело выдает любой признак того, что сегодня на день больше 18. Если бы у нас был выбор выглядеть мудрым и опытным или молодым и зрелым, большинство из нас выбрали детское лицо каждый раз.

Многие факторы работают вместе, чтобы вызвать морщины в среднем возрасте и сухость в старости.С годами коллагеновые и эластиновые волокна в вашей дерме — те компоненты, которые делают вашу кожу гибкой и упругой — начинают разрушаться, ослабляя свою фиксацию на коже. К сожалению, вы мало что можете сделать, чтобы вмешаться. Но если вы должны попробовать, вот несколько стратегий, которые помогут избежать морщин:

  • Выберите правильных родителей . Ваши гены имеют решающее значение в определении того, насколько эластична ваша кожа и как долго она остается относительно гладкой и без морщин.Вот почему некоторые люди в свои шестьдесят выглядят так, будто им за тридцать, к большому неудовольствию всех окружающих. Если вы хотите быстро предсказать, как будет выглядеть ваша кожа в течение следующих нескольких десятилетий, посмотрите на своих родителей. И если это оставляет вас слишком подавленным, чтобы продолжать читать оставшуюся часть этой главы, рассмотрите возможность того, что вас усыновили из проходящего цирка.

  • Не используйте лицо . Многие из более глубоких бороздок на вашем лице — это линии использования, которые отмечают складки вашей кожи, когда вы хмуритесь, улыбаетесь, хмуритесь или выглядите совершенно сбитым с толку.Чтобы уменьшить скорость образования этих морщин, прекратите выражать любые из этих эмоций. Или просто примите тот факт, что морщины придают вашему лицу характер.

    Примечание

    Разновидностью этой методики предотвращения морщин являются инъекции ботокса, которые парализуют лицевые мышцы с помощью высокотоксичного нервно-паралитического вещества. (Это то же самое вещество, которое вызывает смерть от паралича в неправильно консервированных продуктах.) Лицо с ботоксом временно теряет способность двигаться, а лицу, которое не может двигаться, трудно разгладить приличную морщину.То, что вы получаете, — это что-то вроде восковой музейной версии вашего лица. Если вы предпочитаете отсутствие морщин возможности двигать лбом, Ботокс может стать вашим билетом.

  • Не курить . Сигаретный дым повреждает кожу, вызывая преждевременное появление морщин. Вероятно, это происходит из-за того, что сигаретный дым уменьшает приток крови к коже, лишая ее важных питательных веществ. И хотя отказ от этой привычки может улучшить ваши легкие, он не восстановит кожу, которая уже обвисла.

  • Ограничение пребывания на солнце . Ультрафиолетовый свет (как UVA, так и UVB) разрушает коллаген в коже. Этот процесс выветривания ускоряет старение и увеличивает количество морщин. Чтобы предотвратить повреждение от солнца, нанесите немного солнцезащитного крема и следуйте хорошим привычкам, описанным в статье «Загары, родинки и меланома».

Эти методы могут замедлить скорость, с которой ваша кожа становится более морщинистой, но что вы можете сделать, чтобы убрать уже имеющиеся морщины?

Конечно, нет недостатка в косметических продуктах, которые обещают чудодейственные средства против старения.Тем не менее, большинство кремов для кожи делают относительно мало. С практической стороны они могут увлажнять кожу (поскольку сухая кожа выглядит старше) и защищать ее от солнечных лучей (с помощью солнцезащитного крема). Влияние других ингредиентов менее выражено. Хотя многие антивозрастные кремы для кожи содержат противовоспалительные ингредиенты, их концентрация низка, и существует мало независимых исследований, подтверждающих, что они действительно что-то делают. Точно так же витамины, коллаген, антиоксиданты и другие вещества, которые кажутся полезными, вряд ли когда-либо достигнут нижних слоев дермы, где и возникают морщины.Некоторые кремы содержат ингредиенты, которые скрывают мелкие морщинки или рассеивают свет, придавая коже эффект «мягкого фокуса». Как бы то ни было, эти кремы могут только скрыть старение, а не добиться устойчивых улучшений. И любители лосьонов будьте осторожны: некоторые ингредиенты могут раздражать чувствительную кожу или закупоривать поры, усугубляя акне (акне).

Косметические процедуры, такие как химический пилинг, лазерная шлифовка и микродермабразия, могут уменьшить морщины за счет удаления лишней омертвевшей кожи стратегическим способом.Эффект временный, обычно ограничивается тонкими линиями, а не глубокими морщинами, и может вызвать покраснение и шелушение. Для всех, кроме тех, кто не любит морщины, вряд ли стоит заморачиваться.

Правда в том, что если вы проживете в своем теле полвека, в нем постепенно появятся складки использования и злоупотребления. Те, кому за 80, скажут вам, что неумолимый ход времени оставляет на человеческом лице больше канавок, чем пластинка на 45 об/мин (но сначала им придется объяснить, что такое пластинка на 45 об/мин).Реальное решение, которое вы должны принять, заключается не в том, как бороться с морщинами, а в том, хотите ли вы принять их с достоинством или стать все более отчаянным охотником за молодостью.

Человеческая кожа имеет два типа желез, и прямо сейчас они с удовольствием выбрасывают свои вещества на вашу кожу.

Наиболее очевидными являются потовые железы, которые увлажняют кожу, чтобы помочь вам остыть. (Вы узнаете об этом на Sweat.) Однако ваша кожа также имеет набор сальных желез, которые правильно называются сальными железами .Большинство сальных желез обвивают один из миллионов тонких волосков, покрывающих ваше тело. Когда ваше тело приводит их в действие, они выделяют маслянистое вещество, называемое кожным салом , которое сочится вниз по волосяному фолликулу и попадает на вашу кожу.

Хотя это может быть не самая подходящая тема для обеда, кожное сало очень много делает для вашего тела. Он содержит смесь веществ, которые смягчают волосы, увлажняют кожу и препятствуют росту бактерий. (У некоторых водолюбивых животных сальные железы способствуют водонепроницаемости меха.)

Примечание

Многие лосьоны для кожи успокаивают и увлажняют кожу, используя ланолин , жирный желтый кожный жир, вырабатываемый домашними овцами. На самом деле название продукта Oil of Olay образовано от перестановки некоторых букв в слове «ланолин» (и добавления еще нескольких). Так что в следующий раз, когда вы посетите ферму, не стесняйтесь потереть лицо о потную овцу — она может творить чудеса с вашей кожей.

Менее полезно, сальные железы вызывают прыщи , бич подростков во всем мире.Проблема начинается, когда в период полового созревания увеличивается выработка определенных гормонов, в первую очередь тестостерона (как у мальчиков, так и у девочек). При первых признаках этих гормонов очень возбудимые сальные железы начинают выкачивать огромное количество липкого кожного сала. Неизбежно они забивают себя. Но настоящий кошмар заключается в том, что они продолжают вырабатывать кожное сало, даже когда железы заблокированы, вызывая припухлость, которая в конечном итоге появляется на поверхности кожи в виде белых точек .При хронических угрях опухшие сальные железы воспаляются, а захваченное кожное сало может образовывать кисту. Кисты, в свою очередь, могут привести к необратимому рубцеванию.

Таким образом, закупорка глубоко в сальной железе вызывает прыщи, которые обычно вызваны внезапным выбросом гормонов в период полового созревания. Не менее важно отметить, что не вызывает прыщи, включая шоколад, жареную пищу и плохую гигиену. (На самом деле агрессивное мытье может усугубить воспаление.) Стресс может усугубить прыщи, что довольно несправедливо, учитывая, что стресс, вероятно, был вызван чудовищным прыщом, который появился в субботу вечером перед вашим важным свиданием.

Если вы страдаете от прыщей, вот несколько практических советов:

  • Подумайте, прежде чем сжимать . Практически все дерматологи советуют вам не поддаваться желанию выдавить прыщ. В конце концов, существует множество рисков: кожное сало может проникнуть глубже в кожу, усугубить воспаление и вызвать рубцевание. Однако (и это не самая лучшая тема в приличном обществе), если у вас есть прыщ, который не воспаленный, белый, созревший и приподнятый над поверхностью кожи, его можно осторожно подтолкнуть.Но если появится кровь или прозрачная жидкость, просто отойдите от зеркала, прежде чем причинить какой-либо ущерб.

  • Попробуйте безрецептурный лосьон . Лечите легкие случаи акне безрецептурным кремом. Ключевым ингредиентом, который нужно искать, является пероксид бензоила . Волшебной формулы не существует, так что не тратьте серьезные деньги на чудодейственные лекарства, которые продаются в ночных рекламных роликах.

  • Получите помощь от прыщей, которые не улучшаются . Не будьте героем прыщей.Жизнь с тяжелой формой акне может привести к образованию рубцов (и не только психологических). Ваш дружелюбный сосед-дерматолог может прописать лосьон с антибиотиком или пероральный антибиотик, который изменит баланс бактерий на вашей коже, что в конечном итоге уменьшит воспаление.

Ваша система контроля температуры

В некоторых отношениях жизнь рептилий очень привлекательна. Когда утром в понедельник встает солнце, ящерица меньше всего думает о том, чтобы вскочить с постели.Как бы вам ни потребовалась вторая или третья чашка кофе, прежде чем вы сможете связать связное предложение, ящерица ничего не может сделать, пока не проведет долгое ленивое утро, греясь на солнце, нагревая свое тело до рабочей температуры.

Теплокровные люди вроде вас так не работают. Ваша внутренняя температура остается на приятном уровне 98,6 градусов по Фаренгейту (или около того). Это настоящий подвиг, потому что ваше тело постоянно вырабатывает тепло — в основном за счет сокращения мышц во время рутинной деятельности и основных органов, таких как печень.Чтобы охладиться, ваше тело должно отдать часть этого тепла в окружающий воздух.

Используя конструкцию, которая является человеческим эквивалентом радиатора с горячей водой, ваше тело посылает теплую кровь к поверхности вашей кожи, чтобы оно могло излучать тепло в более прохладный мир снаружи. Когда вам нужно сохранить тепло, ваше тело подавляет этот процесс, сужая кровеносные сосуды в коже. Это уменьшает приток крови к коже и замедляет скорость потери тепла.

Эта система объясняет, почему люди краснеют, когда им жарко (это из-за увеличения кровотока).Это также объясняет, как обморожение наносит урон. Холод сам по себе не вредит вашему телу — вместо этого чрезвычайно уменьшенный кровоток лишает ваши клетки кислорода, необходимого им для выживания.

Одна вещь, которую эта система не объясняет, — это уникальная человеческая привычка краснеть , при которой внезапное смущение вызывает усиление кровотока и ярко выраженное покраснение, особенно на лице. Ученые предполагают, что покраснение может быть непроизвольным кожным сигналом, предназначенным для решения социальных проблем.Это работает следующим образом: если вы попадаете в неприятную ситуацию с более доминирующим членом вашего социального племени, покраснение выражает ваше раскаяние и снимает вас с крючка без необходимости физического насилия. Эксперты сходятся во мнении, что лучший способ справиться с покраснением — это заявить о нем и принять его (например, сказав что-то вроде: «О, черт, я снова краснею!»). Попытка скрыть это обычно вызывает цикл повышенного смущения и повышенного покраснения, превращая кожу чувствительного человека в отчетливый оттенок клюквенного желе.

Система теплообмена тела имеет смысл, но сама по себе этого недостаточно. Конечно, ваше тело может излучать тепло через кожу, но в жаркий день оно не потеряет достаточно тепла, чтобы охладить вас. Чтобы более эффективно отдавать тепло, вам понадобится пот .

Пот — часть грязного кондиционера вашего тела. Ваше тело постоянно потеет, но вы не замечаете небольшого количества просачивающейся влаги, потому что она действительно ничтожна, и ваше тело поглощает часть влаги.Но когда температура наружного воздуха повышается или активность вашего тела резко возрастает (скажем, когда вы бежите, чтобы успеть на последний автобус домой), ваше тело увеличивает выработку пота.

Примечание

Стресс также вызывает потоотделение. Помимо очевидной цели (поставить вас в неловкое положение на конкурсе публичных выступлений в третьем классе), потливость в ответ на стресс работает как часть реакции вашего тела «бей или беги» . По сути, ваше тело предполагает, что вы либо собираетесь убежать от угрозы перед вами, либо атаковать ее, поэтому оно готовится к неизбежному повышению температуры тела, включив естественный кондиционер.

Пот в основном состоит из воды с добавлением щепотки соли и небольшого количества других отходов жизнедеятельности. Испаряясь, пот забирает часть тепла вашей кожи, заметно охлаждая ее. (И если вы не думаете, что это заметно, попробуйте принять горячий душ, а затем пройтись по дому, не вытираясь.)

Но настоящая цель пота не в том, чтобы охладить вашу кожу, а в том, чтобы охладить вашу кровь , тем самым поддерживая внутреннюю температуру тела. Чтобы достичь этого, ваше тело использует трюк перенаправления крови, который вы видели на Blushing.Когда вы потеете, ваше тело посылает больше крови к только что охлажденной поверхности вашей кожи. Кровь получает возможность остыть, а затем закачивается обратно в ваше тело. Это мало чем отличается от того, как работает холодильник — в нем циркулирует особое вещество (газообразный аммиак) через змеевики сзади. Как только это вещество остывает, оно возвращается внутрь холодильника, чтобы сохранить ваши брюквы свежими.

Примечание

Что бы вы ни говорили о сельскохозяйственных животных и обитателях зоопарка, но люди — бесспорные чемпионы по потоотделению в мире природы.Фактически, многие млекопитающие практически не потеют. Кошки и собаки, например, потеют только на лапах. (Вот почему собаки тяжело дышат — они не могут достаточно охладиться только за счет потоотделения. Вдыхаемый ими воздух охлаждает поверхность их легких и кровь, которая течет поблизости.) Наша привычка потеть, вероятно, объясняет, почему у нас нет густой шерсти. покрывая наши тела, как некоторые другие животные — если бы мы это делали, это мешало бы нашей способности испарять пот с нашей кожи.

Ваша кожа усеяна несколькими миллионами потовых желез.Они покрывают каждый квадратный сантиметр вашей кожи, за некоторыми исключениями (а именно, ваши губы, соски и половые органы). Структура потовых желез проста: они выглядят как спиральная трубка, которая находится в дерме (где ваше тело вырабатывает пот) и открывается через поры. Некоторые, но не все, потовые железы выбрасывают свою жидкость на волосы, как это делают ваши сальные железы.

Если вы живете в холодном или умеренном климате, вы можете выделять около литра пота каждый час. Переезжайте в тропики, и через несколько недель ваше тело удвоит или утроит свою максимальную способность производить пот.В то же время ваш пот становится менее соленым.

До сих пор мы обходили один мучительный вопрос, а именно, почему ваш личный кондиционер пахнет грязными носками?

Удивительно, но сам по себе пот не имеет запаха. Вы можете окунуться в него, не уловив ни малейшего запаха. Однако бактерии, которые живут на вашей коже, не так уж безобидны — они питаются вашим потом и производят богатую коллекцию вонючих веществ. (Вот почему выброшенная спортивная рубашка на следующий день пахнет еще хуже — у бактерий, живущих на ней, было дополнительное время, чтобы переварить ее вкусную полезную нагрузку.)

Как вы, наверное, заметили, кажется, что запах тела исходит из определенных мест вашего тела. Чтобы понять почему, вам нужно признать, что в вашем теле на самом деле есть два типа потовых желез:

  • Эккрин . Это самые многочисленные потовые железы. Они находятся по всему телу и особенно плотны на ладонях, подошвах ног и на лбу. Эккриновые железы выполняют большую часть контроля температуры вашего тела.

  • Апокриновый .Эти потовые железы сосредоточены в лесистых областях — подмышках и половых органах. Вместо того, чтобы выделять обычную соленую воду, они выделяют густую жидкость молочного цвета, в которой много жиров и белков.

Апокринные железы почти всегда сбрасывают свое содержимое на волосяной фолликул. В отличие от эккринных потовых желез, апокринные железы мало что делают для контроля температуры, и они более охотно реагируют на эмоции и сексуальное возбуждение. Бактерии поглощают насыщенный апокринный пот, оставляя после себя характерный запах дичи.Бактерии не столь заинтересованы в водянистом поту, который вытекает из эккриновых желез, но при правильных условиях они все же могут питаться им вместе с кожным салом и омертвевшими клетками кожи. (Вот почему теплая, влажная, плохо проветриваемая ступня может издавать запах, который может соперничать с запахом самой потной подмышки.)

Примечание

Апокриновые железы развиваются в период полового созревания, поэтому у младенцев и малышей нет проблем с запахом тела.

Возникает отличный вопрос — если апокринные железы не помогают охлаждать тело, то почему они там воняют? Похоже, что главная цель апокринового пота — создать характерный запах вашего тела.Несколько исследований показали, что женщины, когда их просят понюхать несколько использованных нижних рубашек, могут определить по запаху мужскую рубашку. Таким образом, апокринные железы являются человеческим эквивалентом пахучих половых желез других животных, и от того, кого вы спросите, действительно ли они действуют или являются просто эволюционным пережитком.

Дезодоранты и антиперспиранты

Когда люди узнают, как действует неприятный запах тела, первый вопрос, который они обычно задают, это как его остановить.

Первая линия защиты — это купание, которое уменьшает количество пота, оставляя бактериям гораздо меньше пищи для обеда.Однако мыло и вода не убьют сами бактерии, которые являются более или менее постоянными обитателями вашего тела. (Вы узнаете больше о своих колониях бактерий на коже в книге «Жизнь в бактериальном мире».)

Еще одна популярная тактика — использовать дезодорант или антиперспирант, которые вы обычно наносите на любимое место еды бактерий — подмышки. Эти два продукта работают по-разному. Дезодоранты маскируют запах тела (который по праву следует называть запахом бактерий ) другим запахом.Они также могут содержать порошки, поглощающие влагу, и химические вещества, способные убить некоторые бактерии. Поскольку вы никогда не сможете полностью уничтожить бактерии, дезодорант действительно является тактикой контроля над населением.

Антиперспиранты могут включать мускусные духи и гермициды, такие как дезодоранты, но они также содержат химические вещества на основе алюминия, которые временно блокируют потовые железы. Чтобы получить статус антиперспиранта, клинические испытания должны показать, что продукт действительно работает. Это включает в себя довольно забавные исследования, в которых несколько человек помещаются в очень жаркие комнаты и заставляют лаборантов собирать полученный пот.Эмпирическое правило заключается в том, что базовый антиперспирант должен уменьшить потоотделение подмышек на 20 процентов у большинства людей. Мощный антиперспирант (тот, на этикетке которого написано «максимум» или что-то подобное) должен достигать 30-процентной отметки. Антиперспиранты, отпускаемые по рецепту, могут еще больше уменьшить потоотделение.

Теперь, когда вы понимаете науку о подмышках, вы готовы узнать о существенном недостатке антиперспирантов: они воздействуют только на относительно безвредные эккринные железы. Таким образом, хотя антиперспиранты уменьшают количество влаги (что замедляет рост бактерий в подмышках), они не могут подавить сильно пахнущие апокринные железы.Итак, после часа в спортзале вы все еще будете пахнуть, ну, самим собой.

Наконец, важно обратить внимание на один из очень реальных рисков, связанных с антиперспирантами. Нет, это не рак груди и не болезнь Альцгеймера, несмотря на то, что вы, возможно, читали в причудливых письмах счастья по электронной почте. Для справки, алюминий, ключевой ингредиент антиперспирантов, является третьим по распространенности элементом на нашей планете, и он содержится в пище, воздухе и безрецептурных лекарствах, таких как антациды, которые содержат больше алюминия, чем вы можете усвоить. от антиперспиранта через кожу.Кроме того, количество отходов, выделяемых вашими потовыми железами, невелико, поэтому нет причин думать, что замедление работы нескольких потовых желез может повысить уровень токсинов в крови.

Реальная опасность антиперспирантов состоит в том, что окрашивает . Это потому, что алюминий может вступить в реакцию с вашим потом, и на вашей любимой одежде появятся неприятные желтоватые пятна. Если это проблема, нанесите антиперспирант и ходите без рубашки, пока он не высохнет. Или подумайте о переходе на дезодорант.

Примечание

Дезодоранты и антиперспиранты — это простые средства против обычного потоотделения, но если вы страдаете от чрезмерного потоотделения, вам может понадобиться помощь медицинского сообщества. Ваш врач может определить, связано ли ваше потоотделение с другой проблемой, такой как заболевание щитовидной железы, или это просто генетическое невезение (в этом случае у вас есть ряд вариантов лечения, от более сильных антиперспирантов до инъекций ботокса подмышки и операции). Наконец, следите за изменениями запаха тела. Например, внезапный сладкий запах тела может указывать на диабет или просто быть результатом изменения диеты.Если сомневаетесь, проверьте.

Наряду с различными потовыми и сальными железами в дерме есть еще один тип приспособлений тела — ваши волосы.

Волосы состоят из длинных гибких прядей мертвых клеток. Эти клетки заполнены кератином , тем же самым чудодейственным веществом, которое укрепляет внешние слои вашей кожи (построение барьера). Рисунок на следующей странице показывает волосы, вырывающиеся из поверхности кожи. Как видите, поверхность волосяного стержня состоит из перекрывающихся чешуек, как черепица на крыше.

Этот крупный план раскрывает секрет вьющихся волос. Во влажный день крошечные капельки воды проникают между чешуйками волосяного стержня, делая волосы более густыми и грубыми. Кондиционеры пытаются предотвратить проблему, оставляя на волосах маслянистое водоотталкивающее покрытие. Некоторые антифриз-продукты делают то же самое с помощью силикона, который одновременно запечатывает волосы и утяжеляет их, выпрямляя.

Ваше тело создает каждый волос в волосяном фолликуле — крошечном мешочке глубоко в вашей дерме (Going Deeper), где ваши волосы сплетены из живых клеток.По мере того, как каждый новый слой клеток прикрепляется к нижней части волоса, клетки отмирают, и волосы становятся немного длиннее. Другими словами, ваше тело относится к вашим волосам так же, как и к вашей коже: оно сохраняет живые клетки внутри, а отмершие выбрасывает наружу. Что в некотором смысле хорошо, потому что голова, полная живых волос, превратила бы день в парикмахерской в ​​мучительный.

Записка

В ваших волосах постоянно хранится информация о токсинах, которые вы принимаете, включая запрещенные наркотики, такие как кокаин, амфетамины, героин и марихуану.Стандартный тест на наркотики в волосах ищет следы наркотиков, употребленных за последние 90 дней. Но возьмите более длинные пряди волос или несколько медленно растущих волос на теле, и вы легко сможете представить последний год своей жизни под микроскопом.

По сравнению с другими животными люди кажутся относительно безволосыми. Но удивительная правда заключается в том, что на каждом квадратном сантиметре вашей кожи находится больше волосяных фолликулов, чем у самого волосатого шимпанзе, обезьяны или гориллы. Разница в том, что большая часть ваших волос (независимо от того, мужчина вы или женщина) почти невидима.Он состоит из тонкого, медленно растущего, почти бесцветного покрова пушковых волос, называемых пушковыми волосами .

Пушковые волосы покрывают ваше тело, изолируя кожу и повышая чувствительность к прикосновениям. По этой причине вы иногда можете «почувствовать» человека, движущегося мимо вас в затемненной комнате — проходящие потоки воздуха тревожат ваши тонкие волосы и возбуждают прикрепленные к ним чувствительные нервы. Однако пушковые волосы легко не заметить, и они почти невидимы без увеличительного стекла. Иногда его называют «персиковым пухом».”

Терминальные волосы – это наиболее очевидные волосы на теле, включая волосы на голове, брови и ресницы. После полового созревания терминальные волосы появляются во многих других местах на вашем теле — где-то там, где они нужны, а где-то там, где это явно неудобно.

Терминальные волосы толще, длиннее и темнее пушковых, хотя у некоторых людей могут быть светлые и тонкие терминальные волосы. Терминальные волосы также могут похвастаться разнообразием текстур и цветов. Разница между волнистыми, вьющимися и прямыми волосами заключается в форме фолликула, который их производит.Например, идеально круглый фолликул образует прямые волосы, а овальный — волнистые. Все средства по уходу за волосами в мире не могут изменить форму ваших фолликулов.

Как и у большинства приспособлений вашего тела, у терминальных волос есть веские причины для существования:

  • Концевые волосы на ваших ресницах защищают ваши глаза от грязи и насекомых. Волосы в ушах и в носу играют аналогичную роль.

  • Концевые волосы на бровях предотвращают попадание капель пота и дождя на лицо.

  • Концевые волосы на голове помогают предотвратить солнечные ожоги в солнечные дни и потерю тепла в холодные дни.

  • Лобковые волосы представляют собой терминальные волосы, которые служат вторичным половым признаком . Это означает, что он предназначен для рекламы того, что вы — полноценный взрослый человек с соответствующими способностями к рождению детей.

И, конечно же, люди приобрели привычку использовать волосы для чего-то совершенно другого — как мощное выражение самоидентификации, которое может заявить обо всем, от вашего пола до вашей политической принадлежности.

Немногие продукты делают такие смелые, творческие и крайне иллюзорные заявления, как шампуни и кондиционеры. Почти каждый бренд описывает мистические силы, которые могут оживлять, заряжать энергией, придавать объем и лечить волосы (последние два — даже не настоящие слова).

К сожалению, наука о волосах опровергает эту идею. Поскольку каждый из ваших волосков — это жалкая прядь мертвого материала, вы ничего не можете сделать, чтобы «напитать» его. Это означает, что вам не нужно использовать шампунь с витаминами или аминокислотами.Лучшие растения — это те, которые вы выращиваете в горшках и поливаете два раза в неделю, и вам лучше втирать травы и фруктовые экстракты во время ужина, чем на кожу головы.

И забудьте о других заявлениях об уходе за волосами — шампуни не регулируются государством, поэтому производителям не нужно обосновывать свои фантастические обещания. (Например, некоторые шампуни хвастаются тем, что защищают волосы от ультрафиолетовых лучей. Обычно это означает, что производитель добавил ингредиент, защищающий от ультрафиолета, который в конечном итоге вы просто смываете в канализацию, и которого нет в достаточно сильных шампунях. концентрации, чтобы иметь эффект в первую очередь.)

Дело в том, что шампунь оказывает довольно простую услугу по очистке волос. Чтобы понять, как это работает, вам нужно знать, как ваши волосы загрязняются в первую очередь. Обычно то же самое кожное сало, которое смазывает вашу кожу (акне), увлажняет ваши волосы. В основном это хорошо, потому что тонкий слой масла защищает волосы от повреждений. Но по мере того, как проходят часы, и вы занимаетесь своими повседневными делами, ваши волосы собирают натуральное масло и чешуйки кожи, которые отделяются от кожи головы.Вот тут-то и пригодится шампунь — он содержит сильнодействующие поверхностно-активные вещества , которые растворяют эти вещества почти так же, как вы смываете грязь с одежды моющим средством или жир из кастрюль с помощью средства для мытья посуды. Проблема в том, что в процессе шампунь смывает большую часть кожного сала, оставляя ваши волосы сухими и ломкими (хотя эффект намного мягче, чем если бы вы принимали душ со стиральным порошком или средством для мытья посуды).

Чтобы сбалансировать этот эффект, многие шампуни содержат кондиционирующие вещества, и многие люди используют отдельный кондиционирующий продукт.Существует немного больше вариаций в том, как работают кондиционеры, но, по сути, все они направлены на то, чтобы покрыть стержень волоса защитными соединениями, подобными кожному салу. Некоторые кремообразные кондиционеры утяжеляют волосы и склеивают поврежденные волокна и отслоившиеся чешуйки. Другие кондиционеры легче и жирнее. Но все эти вещества прилипают к стержню волоса и не смываются обычной водой.

Лучший совет по уходу за волосами для специалиста по биологии таков: не тратьте свой бюджет на дорогостоящие продукты. Купите шампунь, соответствующий вашему типу волос (жирные или сухие), и используйте кондиционер, чтобы справиться с чрезмерной сухостью.Наконец, не заставляйте себя мыть голову каждый день. Если вы так же счастливы подождать день или два, ваши мертвые волосы, вероятно, будут немного лучше.

Рост и выпадение волос

Ваши волосяные фолликулы выполняют утомительную работу, и время от времени они делают перерыв. На данный момент примерно 90 процентов волос на вашей голове отрастают, а остальные отдыхают. Некоторые из этих волос снова возобновят рост после паузы в неделю или две. Меньшая часть просто выпадет — около 50 волосков в день.Но не паникуйте, потому что тот же волосяной фолликул начнет создавать на своем месте новый волос. Среднему волосу требуется шесть лет неправильного обращения с вашей головой, прежде чем он выпадет и волосяной фолликул начнет расти заново.

Брови и ресницы имеют разный график роста. Волоски на бровях растут около 10 недель, а затем отдыхают большую часть года. (Именно поэтому сбривание бровей является такой подлой тактикой мести.) Волоски на ресницах держатся около трех месяцев, прежде чем выпадают и заменяются новыми.

Примечание

Рост волос — это проблема, которая сопряжена с множеством проблем. Волосы смущают нас, когда они появляются в определенных местах (например, в наших ушах). В других местах он огорчает нас, когда исчезает. Но кроме того, что вы стрижете волосы, у вас мало контроля над их появлением и уходом.

Вот несколько кратких фактов, которые помогут отделить голые факты от мифов о фолликулах:

  • Волосы не растут быстрее или толще после бритья (на любой части тела).

  • Ночью волосы не растут быстрее. Женские волосы не растут быстрее во время менструации. Вместо этого все волосы растут с постоянной скоростью с коротким периодом покоя.

  • Частое мытье, сушка феном и окрашивание волос не разрушают волосяные фолликулы и не замедляют рост волос. Однако эти действия могут сделать ваши нынешние волосы более ломкими и хрупкими. Но даже если вы повредите волос до такой степени, что он выпадет, тот же волосяной фолликул произведет новый, который займет его место.

  • Вы рождаетесь со всеми волосяными фолликулами, которые у вас когда-либо будут. По мере того, как вы растете, и ваша кожа растягивается от размеров младенца до пропорций взрослого человека, ваши волосяные фолликулы просто становятся более рассредоточенными.

  • Пока вы беременны, каждый волосок цепляется немного дольше, что в конечном итоге дает вам более густую шевелюру. После родов ваше тело быстрее теряет волосы, чтобы наверстать упущенное.

  • Единственными способами удаления волос навсегда являются лазерная эпиляция и электроэпиляция.Обе процедуры требуют многочисленных сеансов в течение многих месяцев, и ни одна из них не подходит для всех людей или всех волос.

  • Ношение головных уборов не вызывает выпадения волос.

Облысение по мужскому типу , которое вызывает печально известный эффект кольца вокруг лысины, развивается постепенно и в конечном итоге поражает около двух третей всех мужчин. Его причины генетические, а методов лечения немного. Небольшой набор лекарств некоторым людям дает некоторое улучшение, но эти препараты часто оказываются неэффективными.Есть только два гарантированных решения: операции по пересадке волос (которые дороги, требуют много времени и могут выглядеть странно, поскольку вокруг пересаженных участков продолжается выпадение волос) и бритье головы. Если вы выберете последнее, вы, вероятно, расскажете людям, что сознательно выбрали лысину, чтобы подчеркнуть свою мужественность и юношескую мужественность. Все, конечно, узнают правду, но они также испытают тихое облегчение от того, что вы не практикуете страшную заческу.

Голая правда — Scientific American

Среди приматов люди уникальны тем, что у них почти голая кожа.Все остальные члены нашей большой семьи покрыты густым мехом — от короткой черной шкуры обезьяны-ревуна до развевающейся медной шерсти орангутанга — как и большинство других млекопитающих. Да, у нас, людей, есть волосы на голове и в других местах, но по сравнению с нашими родственниками даже самый волосатый человек практически голый.

Как мы стали такими голыми? Ученые веками размышляли над этим вопросом. Однако найти ответы было сложно: большинство характерных переходов в эволюции человека, таких как появление прямохождения, записаны непосредственно в окаменелостях наших предшественников, но ни один из известных останков не сохранил неопровержимых отпечатков человеческой кожи.Однако в последние годы исследователи поняли, что летопись окаменелостей действительно содержит косвенные намеки на то, что мы превратились из волосатых в безволосых. Благодаря этим подсказкам и знаниям, полученным за последнее десятилетие из геномики и физиологии, я и другие ученые собрали воедино убедительное объяснение того, почему и когда люди линяют. В дополнение к объяснению очень своеобразной причуды нашей внешности сценарий предполагает, что сама обнаженная кожа сыграла решающую роль в эволюции других характерных черт человека, включая наш большой мозг и зависимость от языка.

волосатые ситуации

Чтобы понять, почему наши предки потеряли волосы на теле, мы должны сначала рассмотреть, почему у других видов вообще есть шерсть. Волосы — это тип покрытия тела, уникальный для млекопитающих. Действительно, это определяющая характеристика класса: у всех млекопитающих есть хотя бы немного волос, и у большинства из них их в избытке. Он обеспечивает изоляцию и защиту от истирания, влаги, вредных солнечных лучей и потенциально вредных паразитов и микробов.Он также работает как камуфляж, чтобы сбить с толку хищников, а его отличительные узоры позволяют представителям одного и того же вида узнавать друг друга. Кроме того, млекопитающие могут использовать свой мех в социальных демонстрациях, чтобы показать агрессию или волнение: когда собака «поднимает гривы», непроизвольно поднимая волосы на шее и спине, она посылает четкий сигнал соперникам держаться подальше.

Тем не менее, даже несмотря на то, что мех служит этим многим важным целям, ряд линий млекопитающих развили волосы, настолько редкие и тонкие, что не выполняют никакой функции.Многие из этих существ живут под землей или обитают исключительно в воде. У подземных млекопитающих, таких как голый землекоп, безволосость развилась как реакция на жизнь в больших подземных колониях, где преимущества волос излишни, потому что животные не могут видеть друг друга в темноте и потому что их социальная структура такова, что они просто прижаться друг к другу, чтобы согреться. У морских млекопитающих, которые никогда не выходят на берег, таких как киты, обнаженная кожа облегчает плавание на большие расстояния и ныряние за счет уменьшения сопротивления поверхности кожи.Чтобы компенсировать отсутствие внешней изоляции, у этих животных под кожей имеется ворвань. Напротив, полуводные млекопитающие — например, выдры — имеют плотный, водонепроницаемый мех, который улавливает воздух, обеспечивая положительную плавучесть, тем самым уменьшая усилие, необходимое для плавания. Этот мех также защищает их кожу на суше.

Крупнейшие наземные млекопитающие, а именно слоны, носороги и гиппопотамы, также развили голую кожу, потому что они постоянно подвержены риску перегрева. Чем крупнее животное, тем меньше площадь его поверхности по отношению к общей массе тела и тем труднее существу избавиться от избыточного тепла.(С другой стороны, мыши и другие мелкие животные, которые имеют высокое отношение поверхности к объему, часто с трудом сохраняют достаточное количество тепла.) В эпоху плейстоцена, которая охватывает время от двух миллионов до 10 000 лет назад, мамонты и другие родственники современных слонов и носорогов были «шерстяными», потому что жили в холодных условиях, а внешняя изоляция помогала им сохранять тепло тела и снижать потребление пищи. Но все сегодняшние мегатравоядные живут в знойных условиях, где шуба была бы смертельно опасна для зверей таких огромных размеров.

Безволосость человека не является эволюционной адаптацией к жизни под землей или в воде, несмотря на популярное принятие так называемой гипотезы водных обезьян [ см. вставку на странице 26 ]. Это также не результат большого размера тела. Но наша голая кожа связана с тем, чтобы сохранять прохладу, о чем свидетельствуют наши превосходные способности к потоотделению.

Вспотел

Сохранение прохлады является большой проблемой для многих млекопитающих, не только гигантских, особенно когда они живут в жарких местах и ​​выделяют много тепла при длительной ходьбе или беге.Эти животные должны тщательно регулировать внутреннюю температуру тела, потому что их ткани и органы, особенно мозг, могут быть повреждены в результате перегрева.

Млекопитающие используют различные тактики, чтобы избежать ожогов: собаки тяжело дышат, многие виды кошек наиболее активны в более прохладные вечерние часы, а многие антилопы могут передавать тепло из крови в своих артериях в охлажденную кровь в мелких венах. при дыхании через нос. Но для приматов, включая людей, потоотделение является основной стратегией.Потоотделение охлаждает тело за счет образования жидкости на поверхности кожи, которая затем испаряется, отводя при этом тепловую энергию от кожи. Этот механизм охлаждения всего тела работает по тому же принципу, что и испарительный охладитель (также известный как болотный охладитель), и очень эффективно предотвращает опасный перегрев мозга, а также других частей тела.

Однако не все виды пота одинаковы. Кожа млекопитающих содержит три типа желез — сальные, апокриновые и эккринные, которые вместе производят пот.У большинства видов сальные и апокриновые железы являются доминирующими потовыми железами и расположены у основания волосяных фолликулов. Их выделения объединяются, чтобы покрыть волосы маслянистой, иногда пенистой смесью (вспомните пену, которую образует скаковая лошадь во время бега). Этот тип пота способствует охлаждению животного. Но его способность рассеивать тепло ограничена. Г. Эдгар Фолк-младший из Университета Айовы и его коллеги показали почти два десятилетия назад, что эффективность охлаждения снижается, когда шерсть животного становится влажной и покрывается густым маслянистым потом.Потеря эффективности возникает из-за того, что испарение происходит с поверхности меха, а не с поверхности самой кожи, что препятствует передаче тепла. В условиях принуждения теплопередача неэффективна, и животному требуется пить большое количество воды, которая может быть недоступна. Покрытые мехом млекопитающие, вынужденные энергично заниматься физическими упражнениями или в течение продолжительных периодов времени в разгар дня, теряют сознание от теплового истощения.

Люди, помимо отсутствия меха, обладают необычайным количеством экзокринных желез — от двух до пяти миллионов — которые могут производить до 12 литров жидкого водянистого пота в день.Эккриновые железы не концентрируются вблизи волосяных фолликулов; вместо этого они располагаются относительно близко к поверхности кожи и выделяют пот через крошечные поры. Эта комбинация обнаженной кожи и водянистого пота, который сидит прямо на ней, а не собирается в мехе, позволяет людям очень эффективно устранять избыточное тепло. Фактически, согласно статье 2007 года в журнале Sports Medicine Дэниела Э. Либермана из Гарвардского университета и Денниса М. Брамбла из Университета Юты, наша система охлаждения настолько превосходна, что во время марафона в жаркий день человек может превзойти лошадь.

Показ кожи

Поскольку люди — единственные приматы, у которых нет шерсти и имеется множество эккринных желез, должно быть, что-то произошло с тех пор, как наша линия гоминидов отклонилась от линии, ведущей к нашему ближайшему живому родственнику, шимпанзе, что способствовало появлению голой, потной кожи. Возможно, неудивительно, что трансформация, по-видимому, началась с изменением климата. Используя окаменелости животных и растений для реконструкции древних экологических условий, ученые определили, что примерно три миллиона лет назад Земля вступила в фазу глобального похолодания, которая сопровождалась высыханием. эффект в Восточной и Центральной Африке, где жили предки человека.С уменьшением количества регулярных осадков лесная среда, излюбленная ранними гоминидами, уступила место открытым пастбищам саванн, а пища, которой питались наши предки, австралопитеки, — плоды, листья, клубни и семена — стала более скудной, более неравномерно распределенной и подверженной сезонным изменениям. доступность, как и постоянные источники пресной воды. В ответ на это истощение ресурсов нашим предкам пришлось бы отказаться от своих относительно неторопливых привычек добывания пищи в пользу гораздо более последовательно активного образа жизни, просто чтобы избежать обезвоживания и получить достаточно калорий, преодолевая все большие расстояния в поисках воды и съедобной растительной пищи. .

Примерно в это же время гоминиды также начали включать мясо в свой рацион, о чем свидетельствует появление каменных орудий труда и разрубленных костей животных в археологических записях около 2,6 миллиона лет назад. Пища животного происхождения значительно богаче калориями, чем растительная, но встречается реже. Поэтому плотоядным животным необходимо перемещаться дальше и шире, чем их травоядным собратьям, чтобы добывать достаточное количество пищи. Животные-жертвы также являются движущимися целями, за исключением случайной туши, а это означает, что хищники должны тратить гораздо больше энергии, чтобы добыть себе пищу.Что касается людей-охотников и падальщиков, то естественный отбор преобразовал обезьяноподобные пропорции австралопитеков, которые все еще проводили некоторое время на деревьях, в длинноногое тело, приспособленное для длительной ходьбы и бега. (Эта современная форма, несомненно, также помогала нашим предкам не превращаться в обед на открытом воздухе.)

Но за эти повышенные уровни активности пришлось заплатить: значительно увеличился риск перегрева. Начиная с 1980-х годов Питер Уиллер из Ливерпульского университета Джона Мура в Англии опубликовал серию статей, в которых он смоделировал, насколько горячими стали бы люди-предки в саванне.Работа Уилера вместе с исследованиями, опубликованными моими коллегами и мной в 1994 г., показывает, что увеличение ходьбы и бега, во время которых мышечная активность накапливает внутреннее тепло, потребовало бы, чтобы гоминиды усилили свою эккринную способность к потоотделению и потеряли волосы на теле, чтобы избежать перегрев.

Когда произошла эта метаморфоза? Хотя в летописи окаменелостей человека кожа не сохранилась, у исследователей есть приблизительное представление о том, когда наши предки начали использовать современные модели движений.Исследования, проведенные независимо Либерманом и Кристофером Раффом из Университета Джона Хопкинса, показали, что примерно 1,6 миллиона лет назад один из первых представителей нашего рода, названный Homo ergaster , развил по существу современные пропорции тела, которые позволили бы длительную ходьбу и бег. Более того, детали суставных поверхностей лодыжки, колена и бедра ясно показывают, что эти гоминиды действительно действовали таким образом. Таким образом, согласно ископаемым свидетельствам, переход к голой коже и системе потоотделения на основе эккрина должен был идти полным ходом к I в.6 миллионов лет назад, чтобы компенсировать более высокие тепловые нагрузки, которые сопровождали новый напряженный образ жизни наших предшественников.

Еще один ключ к разгадке того, когда у гоминидов появилась обнаженная кожа, получен в результате исследований генетики цвета кожи. В оригинальном исследовании, опубликованном в 2004 году, Алан Р. Роджерс из Университета штата Юта и его коллеги изучили последовательности человеческого гена MC1R , который входит в число генов, ответственных за пигментацию кожи. Команда показала, что конкретный вариант гена, всегда обнаруживаемый у африканцев с темной пигментацией, возник как минимум 1.2 миллиона лет назад. Считается, что ранние предки человека имели розоватую кожу, покрытую черным мехом, как у шимпанзе, поэтому эволюция постоянно темной кожи, по-видимому, была необходимым эволюционным следствием потери наших волос на теле, защищающих от солнца. Таким образом, оценка Роджерса дает минимальный возраст начала обнажения.

Глубокая кожа

Менее определенным, чем то, почему и когда мы стали голыми, является то, как гоминиды развили голую плоть. Генетические доказательства эволюции наготы было трудно найти, потому что многие гены влияют на внешний вид и функции нашей кожи.Тем не менее, подсказки появились в результате крупномасштабных сравнений последовательностей «кодовых букв» ДНК или нуклеотидов во всех геномах различных организмов. Сравнение геномов человека и шимпанзе показывает, что одно из наиболее существенных различий между ДНК шимпанзе и нашей ДНК заключается в генах, которые кодируют белки, контролирующие свойства кожи. Человеческие версии некоторых из этих генов кодируют белки, которые помогают сделать нашу кожу особенно водонепроницаемой и устойчивой к истиранию — важные свойства, учитывая отсутствие защитного меха.Это открытие означает, что появление этих вариантов генов способствовало возникновению наготы, смягчая ее последствия.

Выдающиеся барьерные свойства нашей кожи обусловлены структурой и составом ее внешнего слоя, рогового слоя (SC) эпидермиса. SC имеет то, что было описано как каменная композиция. В этом устройстве несколько слоев сплющенных мертвых клеток, называемых корнеоцитами, которые содержат белок кератин и другие вещества, являются кирпичиками; ультратонкие слои липидов, окружающие каждый из корнеоцитов, образуют раствор.

Большинство генов, управляющих развитием СК, являются древними, и их последовательности высоко консервативны среди позвоночных. То, что гены, лежащие в основе SC человека, настолько своеобразны, означает, следовательно, что появление этих генов было важно для выживания. Эти гены кодируют производство уникальной комбинации белков, встречающихся только в эпидермисе, включая новые типы кератина и инволюкрина. Ряд лабораторий в настоящее время пытаются разгадать точные механизмы, ответственные за регулирование производства этих белков.

Другие исследователи изучают эволюцию кератинов в волосах на теле с целью определения механизмов, ответственных за редкость и тонкость волос на теле на поверхности кожи человека. С этой целью Роланд Молл из Университета Филиппа в Марбурге, Германия, и его коллеги показали, что кератины, присутствующие в волосах человеческого тела, чрезвычайно хрупкие, поэтому эти волосы так легко ломаются по сравнению с волосами других животных. Этот вывод, подробно описанный в статье Молла, опубликованной в 2008 году, предполагает, что кератины человеческих волос не так важны для выживания, как кератины волос других приматов в ходе эволюции и, таким образом, стали слабыми.

Еще один вопрос, на который генетики стремятся ответить, заключается в том, как человеческая кожа стала содержать такое изобилие эккриновых желез. Почти наверняка это накопление произошло за счет изменений в генах, определяющих судьбу неспециализированных эпидермальных стволовых клеток у эмбриона. На раннем этапе развития группы эпидермальных стволовых клеток в определенных местах взаимодействуют с клетками подлежащей дермы, и генетически обусловленные химические сигналы в этих нишах направляют дифференцировку стволовых клеток в волосяные фолликулы, эккринные железы, апокринные железы, сальные железы или простой эпидермис. .Многие исследовательские группы в настоящее время изучают, как устанавливаются и поддерживаются ниши эпидермальных стволовых клеток, и эта работа должна прояснить, что направляет судьбу эмбриональных эпидермальных клеток и как большее количество этих клеток становится эккринными потовыми железами у людей.

Не полностью обнаженная

Как бы то ни было, мы стали голыми обезьянами, но эволюция оставила некоторые части тела закрытыми. Таким образом, любое объяснение того, почему люди потеряли свой мех, должно также учитывать, почему мы сохраняем его в некоторых местах. Волосы в подмышечных впадинах и в паху, вероятно, служат как для распространения феромонов (химических веществ, вызывающих поведенческую реакцию у других людей), так и для поддержания смазки этих областей во время передвижения.Что касается волос на голове, то, скорее всего, они были сохранены для защиты от избыточного тепла на макушке. Это мнение может показаться парадоксальным, но густые волосы на голове создают воздушный барьер между потной кожей головы и горячей поверхностью волос. Таким образом, в жаркий солнечный день волосы поглощают тепло, в то время как барьерный слой воздуха остается более прохладным, позволяя поту с кожи головы испаряться в этот слой воздуха. Плотно завитые волосы обеспечивают в этом отношении оптимальное покрытие головы, поскольку они увеличивают толщину пространства между поверхностью волос и кожей головы, позволяя воздуху проходить сквозь них.Многое еще предстоит узнать об эволюции человеческих волос на голове, но возможно, что тугие завитые волосы были первоначальным состоянием современных людей, а другие типы волос эволюционировали по мере того, как люди расселились из тропической Африки.

Что касается волос на теле, возникает вопрос, почему они так изменчивы. Есть много популяций, члены которых практически не имеют волос на теле, и некоторые популяции людей с волосатым ворсом. Те, у кого наименьшее количество волос на теле, как правило, живут в тропиках, а те, у кого их больше, — за пределами тропиков.Тем не менее, волосы этих нетропических людей не дают тепла, о котором можно было бы говорить. Эти различия в волосатости в некоторой степени связаны с тестостероном, потому что у мужчин во всех популяциях больше волос на теле, чем у женщин. Ряд теорий, направленных на объяснение этого дисбаланса, связывают его с половым отбором. Например, утверждается, что женщины предпочитают мужчин с более густыми бородами и более густыми волосами на теле, потому что эти черты проявляются в тандеме с мужественностью и силой. Другой предполагает, что самцы отдали предпочтение самкам с более юношескими чертами.Это интересные гипотезы, но никто не проверял их на современной человеческой популяции; таким образом, мы не знаем, например, действительно ли волосатые мужчины более энергичны или плодовиты, чем их более гладкие собратья. В отсутствие каких-либо эмпирических доказательств остается только догадываться, почему волосы на теле человека различаются именно так.

Обнаженные амбиции

Лишение меха было не просто средством для достижения цели; это имело глубокие последствия для последующих фаз человеческой эволюции.Потеря большей части волос на теле и обретение способности рассеивать избыточное тепло тела посредством экзокринного потоотделения сделали возможным резкое увеличение нашего наиболее чувствительного к температуре органа — мозга. В то время как мозг австралопитеков в среднем составлял 400 кубических сантиметров — примерно размер мозга шимпанзе, — у H. ergaster мозг был вдвое больше. А за миллион лет человеческий мозг раздулся еще на 400 кубических сантиметров, достигнув современных размеров.Несомненно, на расширение нашего серого вещества повлияли и другие факторы — например, принятие достаточно калорийной диеты для подпитки этой энергозатратной ткани. Но избавление от волос на теле, безусловно, было важным шагом к тому, чтобы стать умнее.

Наша безволосость также имела социальные последствия. Хотя мы можем непроизвольно поднимать и опускать шею, когда маленькие мышцы у основания наших волосяных фолликулов сокращаются и расслабляются, волосы на нашем теле настолько тонкие и тонкие, что мы не устраиваем особого шоу по сравнению с демонстрацией наших кошек и кошек. собак или наших двоюродных братьев шимпанзе.Нет у нас и встроенной рекламы — или камуфляжа — в виде полос под зебру, леопардовых пятен и тому подобного. В самом деле, можно даже предположить, что универсальные человеческие черты, такие как социальное покраснение и сложные выражения лица, развились, чтобы компенсировать нашу утраченную способность общаться через мех. Точно так же краска для тела, косметика, татуировки и другие виды украшения кожи встречаются в различных сочетаниях во всех культурах, потому что они передают принадлежность к группе, статус и другую важную социальную информацию, ранее зашифрованную мехом.Мы также используем позы и жесты, чтобы передать наши эмоциональные состояния и намерения. И мы используем язык, чтобы высказать свое мнение в деталях. С этой точки зрения обнаженная кожа не просто охлаждала нас — она делала нас людьми.

Онхоцеркоз

Онхоцеркоз – или «речная слепота» – паразитарное заболевание, вызываемое филяриатозным червем Onchocerca volvulus , передающийся при повторных укусах инфицированных мошек ( Simulium виды). Эти мошки размножаются вдоль быстрых рек и ручьев, недалеко от отдаленных деревень, расположенных рядом с плодородными землями, где люди полагаются на сельское хозяйство.

В организме человека взрослые черви производят эмбриональные личинки (микрофилярии), которые мигрируют на кожу, глаза и другие органы. Когда самка мошки кусает инфицированного человека во время приема пищи с кровью, она также заглатывает микрофилярии, которые далее развиваются в мошке и затем передаются следующему человеку-хозяину во время последующих укусов.

Клинические признаки и симптомы

Онхоцеркоз — заболевание глаз и кожи. Симптомы вызываются микрофиляриями, которые перемещаются по телу человека в подкожной клетчатке и вызывают интенсивные воспалительные реакции после гибели.У инфицированных людей могут проявляться такие симптомы, как сильный зуд и различные кожные изменения. У инфицированных людей также могут развиться поражения глаз, которые могут привести к ухудшению зрения и необратимой слепоте. В большинстве случаев вокруг взрослых червей образуются узелки под кожей.

Географическое распространение


Онхоцеркоз встречается главным образом в тропических районах. Более 99% инфицированных проживают в 31 стране Африки к югу от Сахары: Анголе, Бенине, Буркина-Фасо, Бурунди, Камеруне, Центральноафриканской Республике, Чаде, Республике Конго, Кот-д’Ивуаре, Демократической Республике Конго, Экваториальной Гвинея, Эфиопия, Габон, Гана, Гвинея, Гвинея-Бисау, Кения, Либерия, Малави, Мали, Мозамбик, Нигер, Нигерия, Руанда, Сенегал, Сьерра-Леоне, Южный Судан, Судан, Того, Уганда, Объединенная Республика Танзания.

Онхоцеркоз также передается в районе Яномами в Бразилии и Венесуэле (Боливарианская Республика), а также в Йемене.

Программы профилактики, борьбы и ликвидации

В период с 1974 по 2002 гг. заболевание, вызываемое онхоцеркозом, было поставлено под контроль в Западной Африке благодаря работе Программы борьбы с онхоцеркозом (OCP), в которой главным образом применялось распыление инсектицидов против личинок мошек (борьба с переносчиками ) вертолетами и самолетами. Позже это было дополнено крупномасштабным распространением ивермектина с 1989 года.

OCP избавила 40 миллионов человек от инфекции, предотвратила слепоту у 600 000 человек и обеспечила рождение 18 миллионов детей без угрозы болезни и слепоты. Кроме того, под расселение и сельскохозяйственное производство было освоено 25 млн га заброшенных пахотных земель, способных ежегодно прокормить 17 млн ​​человек.

Африканская программа борьбы с онхоцеркозом (APOC) была запущена в 1995 г. с целью борьбы с онхоцеркозом в остающихся эндемичными странах Африки и закрыта в конце 2015 г. после начала перехода к элиминации онхоцеркоза.Его основная стратегия заключалась в создании устойчивого лечения ивермектином (CDTI) на уровне сообщества и борьбе с переносчиками с помощью экологически безопасных методов, где это уместно. В последний год существования APOC ивермектином лечили более 119 миллионов человек, и во многих странах значительно снизилась заболеваемость, связанная с онхоцеркозом. К моменту закрытия APOC более 800 000 человек в Уганде и 120 000 человек в Судане больше не нуждались в ивермектине.

В 2016 году был создан Расширенный специальный проект по ликвидации забытых тропических болезней в Африке (ESPEN) для охвата пяти профилактических химиотерапевтических ЗТБ с 4 основными задачами:

1.Расширение масштабов лечения для достижения 100% географического охвата, 2. Сокращение: прекращение лечения после прекращения передачи или достижения контроля, 3. Укрепление информационных систем для действий, основанных на доказательствах, и 4. Повышение эффективности использования безвозмездно предоставленных лекарств посредством улучшить управление цепочками поставок. ESPEN находится в Африканском региональном бюро ВОЗ.

При поддержке ESPEN масштабы лечения ивермектином продолжали расширяться, достигнув 152,9 миллиона человек в 2019 году, но из-за сбоев в связи с COVID-19 число людей, прошедших лечение, сократилось на 26 человек.9% в 2020 г.

Программа ликвидации онхоцеркоза в Северной и Южной Америке (OEPA) началась в 1992 г. с целью ликвидации глазной заболеваемости и прерывания передачи инфекции в Северной и Южной Америке к 2015 г. путем проведения двухгодичного крупномасштабного лечения ивермектином. Все 13 очагов в этом регионе достигли охвата более 85% в 2006 г., и передача была прервана в 11 из 13 очагов. Усилия по ликвидации в настоящее время сосредоточены на народе яномами, проживающем в Бразилии и Венесуэле (Боливарианская Республика), представляющем общая численность населения, подверженного риску, составляет всего 35 228 человек.

5 апреля 2013 г. Генеральный директор ВОЗ опубликовал официальное письмо, подтверждающее, что Колумбия добилась ликвидации онхоцеркоза. Колумбия была первой страной в мире, которая была подтверждена и объявлена ​​ВОЗ свободной от онхоцеркоза. За ним последовали Эквадор в сентябре 2014 г., Мексика в июле 2015 г. и Гватемала в июле 2016 г. Более 500 000 человек больше не нуждаются в ивермектине в Северной и Южной Америке.

Лечение

ВОЗ рекомендует проводить лечение онхоцеркоза ивермектином не реже одного раза в год в течение 10–15 лет.Если O. volvulus сосуществует с Loa loa , может потребоваться корректировка стратегии лечения. Лоа-лоа — паразитический филяриальный червь. эндемичен в Анголе, Экваториальной Гвинее, Габоне, Камеруне, Центральноафриканской Республике, Республике Конго, Демократической Республике Конго, Нигерии, Чаде и Южном Судане. Лечение лиц с высоким уровнем L. loa в крови иногда может приводить к тяжелым неблагоприятным последствиям. Пострадавшие страны должны следовать рекомендациям Экспертного комитета по мектизану (MEC)/APOC по предотвращению и лечению тяжелых побочных эффектов.

Ответ ВОЗ

ВОЗ оказывает административную, техническую и оперативную исследовательскую поддержку трем регионам, где онхоцеркоз передается.

Техническая консультативная подгруппа по онхоцеркозу (OTS), созданная ВОЗ в 2017 году, обеспечивает руководство и надзор за оперативными исследованиями для выявления эндемичных районов, требующих МДА. В районах, коэндемичных по лимфатическому филяриатозу, исследования усилия сосредоточены на разработке стратегий совместной оценки онхоцеркоза и лимфатического филяриатоза, чтобы поддержать правильное принятие решений относительно прекращения приема МДА.

Диагностика онхоцеркоза остается сложной задачей для программ. Техническая консультативная группа по диагностике ЗТБ определила разработку новых диагностических инструментов для онхоцеркоза в качестве особого приоритета. Созвана подгруппа для подготовки 2 целевых продуктов профили (TPP) для новой диагностики для картирования онхоцеркоза и для подтверждающего теста для принятия решения о прекращении MDA. В настоящее время TPP размещены на веб-сайте ВОЗ.

Африканское региональное бюро ВОЗ, которое осуществляло общий надзор за OCP с 1975 по 2002 год и APOC с 1995 по 2015 год, в настоящее время контролирует ESPEN, который координирует контроль и ликвидацию стратегии в этом регионе.

В рамках партнерства OEPA ВОЗ сотрудничает с эндемичными странами и международными партнерами в Американском регионе ВОЗ. Хотя официальной программы по координации деятельности в Регионе Восточного Средиземноморья ВОЗ нет, две страны региона сотрудничают в деятельности по элиминации и получить поддержку ESPEN для ликвидации речной слепоты.

С переходом от борьбы к элиминации большие территории в Африке требуют картирования для оценки того, активна ли передача и требуется ли лечение.Стратегия выборки под названием «Картирование ликвидации онхоцеркоза» была разработана, чтобы помочь эти оценки и начать лечение там, где это необходимо.

Приоритеты исследований

Для достижения целей по элиминации онхоцеркоза потребуется амбициозная программа исследований для поддержки прогресса программы. Конкретные исследовательские потребности включают:

  • Оптимизация стратегий для охвата маргинализированных и мигрирующих групп населения.
  • Проверка картирования и стратегий безопасного вмешательства в условиях, где онхоцеркоз и лоаоз являются конэндемичными.
  • Определение порогов запуска и остановки для MDA.
  • Разработка надежных инструментов диагностики для поддержки принятия программных решений.
  • Демонстрация программной полезности мер по борьбе с переносчиками.
  • Тестирование новых терапевтических схем.
  • Оптимизация схемы съемки за счет использования новых геостатистических инструментов.
  • Разработка стратегий после проверки.
  • Изучение возможностей интеграции наблюдения.

 

В поисках правды о книгах, переплетенных в человеческую кожу


Летом 1868 года 28-летняя ирландская вдова по имени Мэри Линч была госпитализирована в отделение 27 Филадельфийской больницы общего профиля.Это огромное учреждение для бедняков в Западной Филадельфии, получившее прозвище Старый Блокли, включало в себя больницу, детский дом, богадельню и сумасшедший дом. Всего за четыре года до этого некоторые стены в приюте для женщин-сумасшедших, «подкопанные рабочими», рухнули, в результате чего 18 женщин погибли и еще 20 получили ранения. Уход за пациентами в Блокли был далек от вызовов врачей на дом для богатых; это было место для безнадежно больных бедняков, и туберкулез Линч (тогда он назывался чахоткой) поставил ее в ужасное положение.

Семья

Линч сделала все возможное, чтобы она чувствовала себя комфортно, пока она страдала, навещая ее с бутербродами с ветчиной и колбасой.Казалось, никто не заметил белых пятнышек на обеденном мясе — явный признак заражения круглыми червями. Трихинеллез, которым она заразилась от этих бутербродов, подорвал ее и без того ослабленное состояние.

Медсестры ухаживали за Мэри Линч в течение шести месяцев, пока ее тело увядало всего до 60 фунтов. В конце концов она скончалась от двух болезней, нанесших ущерб ее хрупкому телу. Когда молодой врач Джон Стоктон Хаф впервые столкнулся с Линчем, это было на его столе для вскрытия в январе 1869 года. что, когда он вскрыл ее грудную полость, чтобы осмотреть ее пораженные туберкулезом легкие, он заметил, что в грудных мышцах, которые он разрезал по пути, были необычные кисты лимонной формы.Посмотрев в свой микроскоп, он понял, что цисты кишат Trichinae Spiralis (черви) на разных стадиях развития.

Гравюра Дж. К. Уишоу с изображением рассеченного плеча и груди, 1852/1854 гг. Wellcome Collection/CC BY 4.0

«Подсчитывая количество кист в одном мышечном зерне, общее количество кист оценивается примерно в 8 000 000», — сообщил Хаф, что сделало случай Линча первым случаем трихинеллеза, обнаруженным в его больнице и — насколько он мог найти — и в Филадельфии.Именно во время вскрытия Хаф снял кожу с бедер Линча. Он сохранил ее кожу в ночном горшке и спрятал ее на хранение, в то время как остальную часть тела Мэри Линч бросили в могилу нищего в Олд-Блокли.

Десятилетия спустя Хаф — к тому времени уже богатый и уважаемый библиофил — использовал кожу Линча для переплета трех своих любимых медицинских книг о женском здоровье и репродукции, в том числе « Les nouvelles découvertes sur toutes les party Principles de l’homme» Луи Барлеса, et de la femme (1680), Recueil des secrets de Louyse Bourgeois (1650) и «Размышления Роберта Купера о способах и проявлениях оплодотворения у женщин-человеков» (1789).Хаф специализировался на женском здоровье, начиная с его резидентуры в Олд Блокли, где он разработал зеркало, адаптированное для вагинального, маточного и анального использования.

Джон Стоктон Хаф, как и многие джентльмены-врачи того времени, получил классическое образование в лучших академиях Нью-Джерси, прежде чем одновременно получить степень по химии и медицине в Пенсильванском университете. Во время своей ординатуры в Филадельфийской больнице общего профиля он культивировал разрозненные клинические интересы в области репродуктивной медицины и паразитарных трихинелл .Богатство его семьи и прибыльная частная практика позволили ему заниматься джентльменскими занятиями, и он начал энергично коллекционировать редкие книги, особенно медицинские книги на заре эпохи печати. Он часто путешествовал по Европе, рассылая продавцам антикварных книг печатный список медицинских инкунабул, которые хотел найти; библиофилы называют эти списки желаний «желанными». Его пригласили присоединиться к обществам коллекционеров книг, таким как Grolier Club в Нью-Йорке, основанному в 1884 году, чтобы «способствовать изучению, коллекционированию и оценке книг и произведений на бумаге, их искусства, истории, производства и торговли.Он любил хвастаться своей коллекцией в своей роскошной домашней библиотеке в Юинге, штат Нью-Джерси, перед репортерами, коллегами-книжниками и (только по воскресеньям) собственными детьми. С ревущим огнем, мерцающим на книжной полке, набитой богатыми кожаными переплетами, он тянул книгу за книгой, указывая на один «самородок», «чудесный драгоценный камень» или «красоту» за другой.

Гравюра бедра с вывихнутой бедренной костью работы Дебрэ после Биона, ок. 1870. Wellcome Collection/CC BY 4.0

К 50 годам Хаф собрал коллекцию, которой завидовали его коллеги-библиофилы-врачи; в 1880 году он подсчитал, что у него было около 8000 книг.Его копия « De formato foetu » Фабрициуса аб Аквапенденте (1627 г.) редко начиналась, но копия Хафа была сделана уникальной благодаря 30 раскрашенным листам, иллюстрирующим развитие плода. У него также было несколько примеров анатомических текстов конца 16-го и начала 17-го веков с иллюстрациями анатомических лоскутов, напоминающими современные детские книги, где лоскут за лоскутом поднимаются, чтобы показать слои структур тела, с которыми врачи столкнутся, когда препарируют труп. Немногие из этих книг сохранились до наших дней, учитывая века любопытных пальцев, складывающих их обложки.Среди этих жемчужин, выглядевших так же, как и любая другая книга на полке, были спрятаны три произведения о репродукции, переплетенные в кожу Мэри Линч. Хаф умер в возрасте 56 лет после того, как сбежавшая лошадь выбросила его из кареты, и большая часть его ценной коллекции отправилась в альма-матер Хафа, Пенсильванский университет и библиотеку Медицинского колледжа Филадельфии.

Хотя личности большинства пациентов, которых врачи использовали для создания книг о человеческой коже, утеряны для истории, врачи, создававшие их, часто пользовались большим уважением в своих областях, восхищались врачами и коллекционерами, занимавшими высокие социальные слои в Соединенных Штатах XIX века. требует легитимности своих европейских коллег.В отличие от большинства врачей, создавших эти книги, Хаф дал некоторую идентифицирующую информацию об источнике своей кожи в своих рукописных заметках внутри, ссылаясь на «Мэри L___» в каждом из трех томов, сделанных из ее кожи. Именно этот лакомый кусочек, а также ее знание того, что Хаф работала в Олд Блокли, вдохновили библиотекаря Колледжа врачей Филадельфии Бет Ландер на копание в архивах Филадельфийской больницы общего профиля в поисках истинной личности женщины, которая поставила кожу для трех человек. из их пяти подтвержденных антроподермических книг.

В надписи Джона Стоктона Хафа Recueil des secrets de Louyse Bourgeois упоминается «Мэри L___» как источник переплета. С любезного разрешения Колледжа врачей Филадельфии

Эта книга — самая большая боль», — вздохнул Джон Поллак, библиотекарь редких книг Пенсильванского университета. В своих путешествиях, изучая антроподермическую библиопегию (сочетание греческих корневых слов, обозначающих человек [ антропос ], кожа [ derma ], книга [ biblion ] и застежка [ pegia ]), я вскоре привык на такую ​​реакцию моих коллег-библиотекарей.«Научная библиотека полна удивительных вещей, и люди хотят это видеть», — сказал он, взвешивая массивную книгу в руках.

Антроподермическая библиопегия уже более века мелькает на полках библиотек, музеев и частных коллекций. Книги о человеческой коже, в основном сделанные врачами-библиофилами XIX века, — единственные книги, вызывающие споры не из-за содержащихся в них идей, а из-за физического строения самого объекта. Они отталкивают и завораживают, а их весьма обыденная внешность маскирует ужас, заложенный в их творении.Антроподермические книги рассказывают сложную и неудобную историю о развитии клинической медицины и врачебного класса, а также о худшем, что может произойти при столкновении стяжательства и отстраненного клинического взгляда. Вес наследия этих объектов переносится на учреждения, в которых они размещены, и на библиотечных и музейных работников, которые за них отвечают. Каждый владелец справляется с этой обязанностью по-своему.

Эти книги отталкивают и завораживают, а их весьма обыденный вид маскирует ужас, заложенный в их творении.

Несколько лет назад я объединил усилия с двумя химиками и куратором Музея Мюттера в Филадельфии, чтобы создать проект «Антроподермическая книга». Наша цель — выявить и проверить как можно больше предполагаемых антроподермических книг и развеять давние мифы о самых жутких книгах в истории. На данный момент моя команда выявила только около 50 предполагаемых антроподермических книг в публичных коллекциях, в том числе пять в библиотеке Медицинского колледжа Филадельфии, и еще несколько в частных руках.

Я пытаюсь немного подстраховаться о типах заголовков, которые, как правило, связаны с человеческой кожей, поскольку требуется всего одно подтверждение определенного типа книги, чтобы полностью изменить наше понимание вселенной этой практики, поскольку их так мало. из них. Люди часто спрашивают меня, существуют ли книги о «сексуальной» человеческой коже, и я обычно говорил «нет», пока мы не протестировали издание 19-го века французской БДСМ-аллегорической поэмы 16-го века, принадлежащее тому же клубу Гролье, к которому принадлежал Хаф. и о чудо: настоящая человеческая кожа.Тем не менее, я пришел к выводу, что некоторые черты склоняют чашу весов в сторону того, может ли непроверенная книга быть настоящей или поддельной.

На мой взгляд, на этом дверном проеме в Пенсильвании было написано подделка. Это была копия Хафа Каталога медицинских наук ( Каталог медицинских наук ) из ​​Национальной библиотеки Франции. Он содержит списки медицинских работ, хранившихся в библиотеке в ту эпоху, подобно библиотечному эквиваленту телефонного справочника XIX века. Это четверть переплета, что означает, что только одна четверть книги покрыта кожей вокруг корешка, а передняя и задняя обложки книги больше похожи на то, что мы сегодня признали бы в твердом переплете, с бумагой на картоне.Он настолько велик, что открывание и закрывание на протяжении многих лет создавало большую нагрузку на переплет, в котором развилась красная гниль — необратимое состояние, при котором воздействие кислот начинает разрушать кожу. Библиотека покрыла ее прозрачной майларовой обложкой, чтобы красная гниль не отложила куски предполагаемой человеческой кожи на любого, кто возьмет книгу в руки.

Три книги Линча из коллекции Джона Стоктона Хафа. С любезного разрешения Колледжа врачей Филадельфии.

Книги из настоящей человеческой кожи, которые наша научная группа проверяла на протяжении многих лет, имеют содержание, специально подобранное для соответствия их жуткому переплету.Книги, которые Хаф переплел в кожу Мэри Линч, были о женской медицине, переплетенные в кожу женщины, за шкуру которой он цеплялся десятилетиями, прежде чем использовать ее. Так зачем же этому человеку использовать самый редкий в мире переплетный материал для переплета каталога ? Поллак тоже был настроен скептически: «Мне кажется, он взял с полки самую скучную книгу и сказал: «О, эта подойдет». За несколько месяцев до моего визита тесты подтвердили, что переплет Catalog des Sciences médicales представляет собой настоящую человеческую кожу.

Возможно, я никогда не узнаю всей истории, стоящей за этой книгой о несоответствующих скинах, но я постепенно начал соединять точки, чтобы составить более полное представление о Хафе как о джентльмене-коллекционере. Хаф был библиографом, который любил составлять списки желаемого, и он также пытался количественно определить самые редкие медицинские книги в мире в списках. Внутри Каталога он написал: «Национальная библиотека [ sic ] в 1889 году содержала 15 000 инкунабул всех видов, из которых готовится каталог, если бы 1 из 30 книг была медицинской, то было бы напечатано 500 медицинских книг в XV век.Мне и Джону Поллаку такое составление списков могло показаться скучным, но Хаф, должно быть, был весьма захватывающим, поскольку он пытался определить вселенную медицинских инкунабул и собрать как можно больше. Над этой запиской была другая, которая гласила: «Переплетена кожей загорелого июня 1887 года», а прямо под ней — «перевязана Джени. 1888 г.». Но на той же странице есть примечание: «Стоктон-Хаф, Париж, сентябрь 1887 года». Возможно, он возвращался на эту страницу несколько раз, чтобы обновить эти заметки.

Правду об этих врачах гораздо труднее согласовать с нашими нынешними представлениями о медицинской этике, согласии и использовании человеческих останков.

Заметки в каталоге показывают, что кожа была дубленой и книга была переплетена в быстрой последовательности, без промежуточных десятилетий хранения, как у других антроподермических книг Хафа, что заставляет меня задаться вопросом, не исчерпал ли заядлый библиофил, наконец, копил шкуры, чтобы переплетать книги, раздобыл еще шкур, чтобы самому попробовать свои силы в переплете книг.В каталоге отсутствуют позолоченные украшения и другие признаки искусного мастерства других созданных им экземпляров. Похоже, что все эти экземпляры были сделаны одним и тем же мастером. Красная гниль, поразившая книгу, могла быть побочным эффектом некоторых новых дубильных веществ, которые использовались в то время, или ее мог сделать кто-то менее опытный. Возможно, Каталог был результатом попытки Хафа переплетать книги — возможно, он действительно, как пошутил Поллак, взял с полки любую старую книгу и сказал: «Это сойдет.

Колледж врачей Филадельфии владеет четвертой книгой по антроподермии, также посвященной репродукции, из коллекции Джона Стоктона Хафа: Чарльз Дрелинкурт De conceptione adversaria (1686). На форзаце внутри рукописная заметка Хафа показывает, что она была переплетена в Трентоне, штат Нью-Джерси, в марте 1887 года с использованием «кожи с запястья человека, который умер в [Филадельфийской] больнице в 1869 году — загорелый Дж.С.Х. 1869. Этот кусок кожи никогда не варили и не выделывали». Карри в данном случае означает обработку уже дубленых шкур путем замачивания, соскабливания или окрашивания для придания им определенного внешнего вида.

Литография рассечения предплечья Г.Х. Ford, 1863. Wellcome Collection/CC BY 4.0

Я вернулся к статье Хафа о двух случаях трихинеллеза. Мэри Линч была первой. Другой описывается как «несдержанный» 42-летний ирландский рабочий, которого он назвал «Т. Мак», который умер в феврале 1869 года истощенным и страдавшим от хронической диареи (как и Мэри Линч). Хаф также обнаружил Trichinae Spiralis во время вскрытия. Мог ли он быть тем человеком, чье запястье сделало переплет для книги Дрелинкорта?

В ходе раскопок в мужском регистре Филадельфийского госпиталя общего профиля был обнаружен Томас Макклоски, чьи даты поступления и выписки совпадают с датами, указанными Хафом в его статье.Время, безусловно, совпадает, но поскольку Хаф просто описывает его на форзаце книги как «человека, который умер в [Филадельфийской] больнице в 1869 году», я не могу провести здесь столь же четкую границу, как Бет Ландер, между больницей Мэри Линч записей и «Мэри L___» почерком Хафа.

Если ваш мысленный образ доктора, переплетающего книги в человеческую кожу, похож на одинокого безумного ученого, трудящегося в жутком подвале и создающего мерзости, это было бы понятно. Но правду об этих докторах — а Хаф был даже не единственным в Филадельфии в то время, кто писал книги о человеческой коже — гораздо труднее согласовать с нашими нынешними представлениями о медицинской этике, согласии и использовании человеческих останков.

Почему эволюционировали более темные и более светлые цвета кожи человека?

Цвет человеческой кожи отражает эволюционный баланс, формировавшийся десятки тысяч лет. Существует убедительное объяснение того, почему тон кожи человека меняется по глобальному градиенту: самые темные люди живут на экваторе, а самые светлые — на полюсах. Проще говоря, смуглая кожа предпочтительнее в более солнечных местах, тогда как светлая кожа предпочтительнее в регионах с меньшим количеством солнца.

Это может показаться очевидным, учитывая страдания, которые наступают, когда бледные люди посещают пляж.Но на самом деле цветовой градиент человечества, вероятно, имеет мало общего с солнечными ожогами или даже раком кожи. Вместо этого цвет лица был сформирован противоречивыми потребностями двух основных витаминов: фолиевой кислоты и витамина D. Фолат разрушается солнечным ультрафиолетовым (УФ) излучением. В то время как кожа запускает выработку витамина D после воздействия тех же лучей.

Отсюда баланс: люди должны защищать фолиевую кислоту и вырабатывать витамин D. Таким образом, людям нужна оптимальная средняя доза солнца, которая удовлетворяет и то, и другое.В то время как интенсивность УФ-лучей определяется географией, количество, фактически проникающее в вашу кожу, зависит от вашей степени пигментации или цвета кожи.

Это основное объяснение, предложенное в 2000 году и с тех пор доработанное антропологом Ниной Яблонски и географом Джорджем Чаплином. Но для полной истории цвета кожи нам нужно вернуться в более волосатые времена.

Защита обнаженной кожи

Несколько миллионов лет назад оттенок кожи наших предков не был бы очевиден.Это потому, что ранние гоминины почти наверняка были покрыты темным мехом. Но под волосами на теле у них, вероятно, была бледная кожа, поскольку у наших эволюционных кузенов, шимпанзе и горилл, сегодня светлая кожа под темным мехом.

Наши предки со временем потеряли этот мех и приобрели пигмент в своей коже. Хотя точное время и причины спорны, многие исследователи согласны с тем, что когда люди потеряли свой мех, это помогло нам сохранять прохладу во время добывания пищи прямоходящими двуногими в солнечных, открытых местах обитания экваториальной Африки.Компромиссом, однако, была голая кожа, которая круглый год подвергалась интенсивному воздействию ультрафиолетовых лучей. В этом контексте — примерно от 1 до 2 миллионов лет назад — более темная кожа, вероятно, лучше защищала запасы фолиевой кислоты.

Почему фолиевая кислота так важна? Это питательное вещество играет роль в активности ДНК, но его основное влияние оказывается на эволюционную приспособленность — способность человека выживать и размножаться — через развитие плода. Когда беременным женщинам не хватает фолиевой кислоты, это может привести к заболеваниям нервной трубки, таким как расщепление позвоночника, состоянию, при котором позвонки не полностью срастаются вокруг спинного мозга.Большинство заболеваний нервной трубки изнурительны или смертельны.

Эксперименты показали, что солнечный свет расщепляет фолиевую кислоту в виде изолированной молекулы в плазме крови и биоптатах кожи. Считается, что темная кожа препятствует этому, потому что она содержит больше меланина, темно-коричневого пигмента, который поглощает ультрафиолетовые лучи и химически обезвреживает их вредные побочные продукты.

Цвет кожи человека у коренных народов меняется в зависимости от широты. (Источник: Эммануэль Бурне, ЮНЕП/ГРИД-Арендал)

Покидая тропики

Но человеческая родословная не осталась исключительно в экваториальной Африке.В разное время люди отправлялись и на север, и на юг, в более высокие широты с меньшим количеством солнечного света.

Именно тогда витамин D стал проблемой. Как и фолиевая кислота, этот витамин важен для эволюционной приспособленности. Облегчает усвоение кальция, необходимого для здоровья костей и иммунитета. Витамин D может вырабатываться в коже, но только тогда, когда этот процесс инициируется ультрафиолетовыми лучами определенной длины волны.

Вдали от тропиков большую часть года ультрафиолетового излучения нужной длины волны недостаточно для того, чтобы клетки кожи могли вырабатывать витамин D.Одно исследование, проведенное в 1980-х годах , показало это с использованием свежей крайней плоти, собранной у белых младенцев, прошедших обрезание в Бостоне. Исследователи разделили каждый образец пополам. Затем они выставили одну часть образца крайней плоти на три часа полуденного солнца, а другую оставили в темноте. В весенние и осенние месяцы открытая солнцу кожа по-прежнему вырабатывает предшественник витамина D, как и у живого человека. Однако в течение зимы, вплоть до 17 марта, не было синтезировано поддающегося измерению предшественника. питательные вещества через продукты, такие как жирная рыба.Но чем темнее ваша кожа, тем сложнее поддерживать адекватный уровень витамина D. В исследованиях, сравнивающих темнокожих и светлокожих жителей северных городов, у более бледных людей уровень витамина D был выше в течение года. Их менее пигментированная кожа пропускает больше лучей.

От светлого к темному и к разнообразному

Различные цвета кожи эволюционировали в разное время, в разных популяциях, по мере того, как люди распространялись по земному шару. В дополнение к этим генетическим биологическим изменениям группы также разработали культурные адаптации, чтобы справляться с переменчивым солнечным светом.Например, мы можем потреблять пищу, богатую фолиевой кислотой и витамином D. Мы также можем строить убежища, носить одежду и наносить солнцезащитный крем, чтобы блокировать ультрафиолетовые лучи.

Цвет кожи — один из самых очевидных и (буквально) поверхностных признаков различия людей. Но эволюционная история, лежащая в основе этой вариации, общая: в ходе человеческой эволюции цвет лица менялся от светлого к темному до непрерывного градиента, опосредованного географией, генами и культурными традициями.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.