Надпись Slava на фасаде омской «Меги» легализовали

Если ранее надпись была формально как бы незаконной, теперь её скорректировали и она действительно стала частью мурала.

Официальной позиции «Меги» о том, было ли появление не/запланированной надписи Slava на новом мурале вандализмом или пиар-ходом, не было. У некоторых сомнение вызывала довольна большая площадь фасада, закрашенная просто клеткой прозрачного слоя «фотошопа» и будто для чего-то оставленная.

Как бы то ни было, накануне надпись органично вписали в граффити: её поместили на «задний слой», и теперь она смотрится «вставленной» в открытом psd-файле, то есть в общей стилистике мурала — рабочей среды старого Windows с разными окнами и контекстными меню.

Как ранее сообщал 12 канал, монументальную работу на боковом фасаде «Меги» создали команды уличных художников SPEKTR и Hot Singles in Your Area по инициативе торгового центра. Сами художники определили арт-объект как «заглючивший» кусок пространства, через который в наш мир «просочилась» цифровая реальность. В ней угадываются и локальные, омские, составляющие: «Гражданская оборона», «Заря не зря», закаты, город-сад, JVCR, «шар Бухгольца» и даже проблемы экологии. Например, на одной из частей граффити предлагается сортировка файлов в папке не по имени или размеру, а по составу — металл, стекло, пластик.

В ночь на 19 августа по центру мурала появился тег местного граффитиста Славы Юферова, рассекреченного несколько лет назад. Он уже давно занимается теггингом и бомбингом (то тут то там и в больших количествах появляется его Slava), имеет на счету собственную выставку, а также участие в «Перезапуске омской подземки» (где тоже поначалу могло показаться, что граффитист испортил арт-объект). Появление его надписи на «Меге» авторы объясняли тем, что забыли подъёмник у стены.

Фото: 12 канал.

---

Добавить в избранные источники Яндекс.Новостей

Подписаться на канал Яндекс.Дзен

Подписаться на канал Телеграм

Чашка с надписью «На здоровье». «Мытищи. 1861–1917 годы». Мытищинский историко-художественный музей. Artefact

Чашка с цветами и надписью позолотой «На здоровье» была выпущена «Товариществом производства фарфоровых, фаянсовых и майоликовых изделий М.С. Кузнецова». Это одно из крупнейших фарфорово-фаянсовых производств Российской империи конца XIX — начала XX веков. Товарищество Кузнецова было основано в 1887 году российским промышленником и предпринимателем Матвеем Сидоровичем Кузнецовым. В Товарищество со временем вошли крупнейшие российские заводы по производству посуды: Рижская фарфорово-фаянсовая фабрика, Дулёвский фарфоровый завод и фарфоровый завод Франца Гарднера в Вербилках Московской губернии (основан в 1766 году, куплен Кузнецовым в 1891 году). Также в Товарищество вошли Будянский фаянсовый завод и фарфоровая фабрика в Славянске Харьковской губернии, фабрики в Ярославской, Тверской и Калужской губерниях.

В изделиях заводов Товарищества Кузнецова отразились многообразные традиции росписи и форм, накопленные почти за два века развития фарфора в России. К 1898 году производство Кузнецова стало крупнейшим в Европе, а в начале XX века на фабриках производилось около 2/3 российского фарфора. В 1902 году Кузнецову было пожаловано звание Поставщика Двора Его Императорского Величества. На фабриках изготавливали столовую и чайную посуду, вазы, украшения для внутренней отделки и фасадов домов, изразцы и детали для печей.

Чай, пришедший к нам с Востока, стал горячо любим русским народом. Как только чай прочно вошел в жизнь высших слоев общества, сформировались традиции чаепития. Гостей приглашали на чашечку чая, в зажиточных домах для церемоний использовали фарфоровую посуду. Помимо посуды, на стол ставили начищенный до блеска самовар, выставляли лакомства. За душевной беседой чаепитие могло продолжаться несколько часов. За чайным столом не разрешалось курить, петь, было не принято громко смеяться и спорить. Неприятные темы за столом не поднимались, чаепитие проходило чинно и спокойно. Чай в доме разливала хозяйка. За столом было почетное место — под образами, там сидели хозяева или оно отводилось самым дорогим гостям. Чашки чая гостям передавали со словами «на здоровье», в ответ говорили «благодарю».

Одна надпись на упаковке сока, которая говорит, что он полезный для здоровья

Все мы знаем, что есть целые фрукты лучше, чем пить фруктовый сок. Но многие люди время от времени испытывают потребность в стакане освежающего сока. Однако не все фруктовые соки полезны.

Как распознать хороший ли сок, Фото: piqsels.com

Перед покупкой сока в магазине всегда проверяйте этикетку с указанием состава продукта. WomanEL хочет рассказать, какие надписи указывают на то, что сок вреден, а какие – что полезен.

Какой фруктовый сок лучше не покупать

Надпись «с пониженным содержанием сахара» на этикетке может показаться лучшим вариантом для вас. Однако эта этикетка означает, что продукт содержит как минимум на 25% меньше сахара, чем обычный продукт бренда. Поскольку это относительное число, в напитке может скрываться изрядное количество сахара. Кроме того, для восполнения утраченной сладости часто добавляют заменитель сахара, такой как искусственный подсластитель.

Вам также следует избегать сока со словом «диетический». Это почти всегда означает, что в продукт были добавлены искусственные подсластители, которые связаны с сердечными заболеваниями, диабетом 2 типа и ожирением.

Какой сок лучше всего покупать в магазине

Вы всегда должны покупать сок с пометкой «100% фруктовый сок», чтобы избежать добавления подсластителей.

Фрукты содержат много важных витаминов и минералов. Если вы выбираете 100% фруктовый сок, преимущества этого продукта перевешивают недостатки. Фруктовый сок без добавок содержит все преимущества для здоровья цельных фруктов, за исключением клетчатки, которая содержится в мякоти фруктов.

Фруктовый сок иногда может повысить уровень сахара в крови. Но обычно это происходит только при употреблении большого его количества или употреблении его при диабете.

Ранее мы также рассказывали о том, какую основную ошибку в питании совершают все, даже сторонники ЗОЖ.

Tags: витамины, здоровый рацион, питание, питательность, подсластитель, полезные продукты, правильное питание, рацион, рацион питания, сахар, сахар в крови, сок, супермаркет, фрукт, фрукты

загрузка…

Размер предупреждающей надписи о вреде алкоголя. Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью! Психическое здоровье и алкоголь

О том, что злоупотребление алкогольными напитками вредит здоровью, знают уже практически все. К каким последствиям приводит это увлечение, что за заболевания вызывает и на сколько лет сокращается жизнь зависимого, не перестают говорить врачи. Но порой предупреждения так и остаются только на словах. Статистика пьющих в нашей стране очень печальна.

Когда в первое время знакомство с алкоголем «дарит» ощущение эйфории и приятного расслабления, о том, как именно чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью, никто не задумывается. Расплата приходит позже, вместе с развитием стойкой зависимости. И появляются неприятности из-за планомерного увеличения дозировки и постепенной интоксикации тела. А как скоро печальный итог настигает пьяницу?

Алкоголизм — одна из важных и насущных проблем современности

У лиц, которые страдают от своего пагубного увлечения, практически нет шансов благополучно дождаться старости и почить естественной смертью. Как долго проживет человек, находясь под гнетом спиртного, зависит от регулярности, объема, крепости потребляемого алкоголя, пола человек и его исходных физиологических особенностей .

По статистическим данным, ежегодно гибель от спиртовой интоксикации занимает около 4% всех случаев летального исхода.

По статистики количество пьющих людей имеет тенденцию к увеличению

То есть каждый год в результате алкозависимости в мире умирает порядка 22,5 млн человек. Из этого числа:

• 10% оканчивают жизнь самоубийством;
• 15% смертей приходит из-за панкреатита;
• 20% от патологий сердечно-сосудистой системы;
• 25% гибнут в результате несчастных случаев, травм;
• 40% умирают от цирроза печени и последующей интоксикации.

Конечно, не всегда последствия употребления алкоголя приводят к летальному исходу. Но в любом случае спиртное значительно сокращает срок жизни и приводит к различным проблемам со здоровьем.

Стадии алкогольной интоксикации

Наркологи определяют три стадии спиртового отравления. Это легкая, средняя и тяжелая степень. На то, как быстро слабая степень отравления перейдет в среднюю, а затем и в тяжелую, влияет сочетание некоторых факторов . Таких как:

• возраст;
• пол человека;
• наследственность;
• физическое здоровье;
• особенности физиологии;
• длительность потребления спиртного.

Один из ключевых моментов в данном вопросе – это время, за которое этанол усваивается в организме. Необходимо учитывать и наличие индивидуальной непереносимости. В данном случае даже глоток крепкого напитка приводит к печальным результатам.

Легкая степень

Интоксикация слабой степени происходит при скоплении в человеческом организме 0,5-1,5 промилле этанола. Личность испытывает при этом эмоциональное возбуждение, хорошее настроение, проявляет излишнюю разговорчивость. Помимо психологических симптомов, наблюдаются и внешние подтверждения выпивке:

1. Неясность зрения.
2. Учащение дыхания.
3. Нарушения координации.
4. Покраснение кожного покрова.

Легкая степень опьянения

Если успеть взять себя в руки и остановиться в употреблении алкоголя на данном этапе, все пройдет без последствий. Лишь к некоторым, особенно чувствительным натурам, может поутру нагрянуть похмельный синдром.

Средняя стадия

Но, когда личность продолжает выпивать, то плавно подходит к развитию второй степени интоксикации . В это время уровень алкоголя в крови достигает 2-2,5 промилле. На этом этапе последствия чрезмерного употребления алкоголя выглядят следующим образом:

1. Невнятность речи.
2. Побледнение лица.
3. Скачки настроения.
4. Проблемы с координацией.
5. Затуманенность восприятия.
6. Тошнота, доходящая до рвоты.

Средняя степень алкогольного опьянения

Третий уровень

Это самый опасный период для человеческого организма. Находясь в такой стадии опьянения, личность сильно рискует своим здоровьем. Для тяжелой степени алкогольной интоксикации уровень этанола составляет 2,5-4 промилле. Такая концентрация спирта вызывает следующие проявления:

1. Затруднение дыхания.
2. Сужение глазных зрачков.
3. Невосприимчивость к боли.
4. Отсутствие реакции на внешние раздражители.

Тяжелая степень алкогольного опьянения

Опасность такого состояния кроется в том, что у личности может наступить паралич дыхательного центра либо остановка сердечной деятельности. Итогом становится гибель человека от опьянения.

Почему происходит алкогольное отравление

Очень часто алкогольная интоксикация наступает вследствие потребления суррогатного, некачественного спиртного либо неподходящей для принятия внутрь жидкости. Этим отличаются хронические алкоголики, которые могут принять любое средство с содержанием спирта, которое зачастую оказывается ядовитым .

Потребление алкогольного суррогата во много раз усиливают тяжесть интоксикации, и осложняет проявление симптоматики.

Основные причины алкоголизма

Личность получает смертельное отравление от присутствия в суррогатах этилового и метилового спирта. Особенно опасен метанол, который, оказавшись в организме, начинает активно синтезировать ядовитые токсины, приводя к глобальной интоксикации. Первыми признаками отравления становятся:

• внезапная головная боль;
• сильная тошнота с обильной рвотой;
• сильная пульсация в височной области;
• режущая болезненность в районе брюшины.

В этом случае следует немедленно вызывать бригаду Скорой, промедление помощи чревато опасными для жизни последствиями. Категорически запрещается пытаться организовывать самолечение. Неконтролируемое и регулярное потребление алкоголя – это серьезная проблема всего современного общества, и такая беда затрагивает все слои населения.

Последствия злоупотребления спиртным крайне тяжелы для всех аспектов человеческого существования. Страдает физическое и психическое здоровье, нарушается социализация.

Особенности алкоголизма

Но почему крепкие, полные сил и бодрости люди вдруг превращаются в опустившихся алкоголиков? По большей части первая проба спиртного происходит в окружении друзей или за общим столом родственников в подростковом возрасте. Человек быстро привыкает отмечать все радостные события, наливать рюмочку горячительного во время стресса или грусти. Наркологи классифицируют три вида алкогольной зависимости:

1. Мужской.
2. Женский.
3. Подростковый.

Незаметно появляется психическая зависимость, которая быстро формирует и физическую. На таком этапе человек уже не может существовать без спиртного, а отсутствие любимого алконапитка вызывает сильнейший и мучительный синдром отмены .

Как проявляется синдром отмены алкоголя

Норма употребления алкоголя

Многие люди задаются вопросом: «Что такое чрезмерное употребление алкоголя, это сколько спиртного нужно принять». По данным специалистам ВОЗ, считается, что умеренная (допустимая) алкогольная доза включает в себя одну порцию спиртосодержащего напитка в сутки, то есть:

Для женщин:

• водка: 30 мл;
• вино: 150 мл;
• пиво: 330 мл.

Для мужчин:

• водка: 50 мл;
• вино: 250 мл;
• пиво: 500 мл.

Чрезмерное употребление – это превышение предельно допустимой дозы и потребление:

1. Для женщин: от 3 порций в сутки либо 7 доз в неделю.
2. Для мужчин: от 4 порций в сутки либо 14 доз в неделю.

Утверждение о том, что малые дозы алкоголя являются полезными для здоровья, является ложью

Министерство Здравоохранение также предупреждает, что отдельным категориям граждан спиртное вообще запрещается употреблять даже в минимальном количестве . Это следующие люди:

• водители;
• беременные и кормящие женщины;
• лица, имеющие аллергию на этанол;
• страдающие психическими заболеваниями.

Также врачи не разделяют стойкое мнение, что алкоголь в минимальной дозе может оказывать пользу организму, активизируя иммунную систему. Врачи утверждают, что даже в небольшой уровень этанола повышает возможность развития различных патологий. Но гораздо страшнее последствия бесконтрольного и регулярного пьянства.

Физическое здоровье и алкоголь

Спиртное наносит вред буквально с первой минуты потребления. Насколько тяжелым будет последствие пьянок, зависит от природной защитной функции организма. Когда силы тела истощаются, личность перестает воспринимать симптоматику отравления. Вместо этого формируется стойкая зависимость.

Природная защита от алкоголя индивидуальна у каждого человека. Именно по этой причине одни спиваются намного быстрее, а другим требуются десятилетия, чтобы превратиться в алкоголика.

Физическими последствиями злоупотребления спиртного становится развитие многочисленных патологий. Эти заболевания несут прямую угрозу жизни человека:

• гепатиты;
• цирроз печени;
• сахарный диабет;
• проблемы с сердцем;
• онкологические процессы;
• почечная недостаточность.

Первый орган, который подвергается разрушению – печень. Ведь именно она несет ответственность за нейтрализацию токсинов, попадающих в человеческий организм вместе с едой. При расщеплении этанол продуцирует ядовитое соединение – ацетальдегид. Когда данного токсина становится слишком много, печень перестает справляться со своей задачей, приводя к глобальной интоксикации.

Печень первый орган, который подвергается разрушению от этанола

Если потребление алкоголя становится систематическим, начинается массовая гибель гепатоцидов (печеночные клеточки). Какое-то время печень еще можно реанимировать и возвратить в здоровое состояние. Но при отсутствии грамотного лечения, начинается цирроз, приводя человека к смерти .

О повреждении печени свидетельствует внезапная, периодическая резкая боль в области правого бока. В данном случае следует немедленно посетить врача.

Психическое здоровье и алкоголь

Когда уровень этанола превышает все допустимые показатели, происходит разрушение не только физического, но и психического здоровья личности. Наркологи, рассматривая, как именно влияет спиртное на организм, выделяют две причины, из-за которых итогом становятся проблемы в психике:

1. Разрушение белковых соединений. Этанол, оказавшись в крови, провоцирует разрушение прослоек между белками. Вследствие чего значительно снижается поступление кислорода к отделам мозга, что приводит к закупорке нейронных каналов и гибели мозговых клеток.
2. Этиловый спирт также способствует увеличению выработки дофамина и приводит к резкому сужению кровеносных сосудов. Это и объясняет странности в поведении опьяневшего человека.

Регулярно выпивающие личности постепенно утрачивают человеческий облик. Ведь у людей, которые находятся в таком состоянии, исчезают моральные устои, забываются духовные ценности. Человек начинает постепенно деградировать.

Социальная жизнь и алкоголь

Чрезмерное потребление спиртного накладывает отпечаток и на социальную сферу существования личности. Когда потреблению спиртного становится привычной частью жизни человека, становясь приоритетным, все остальные потребности постепенно пропадают. Исчезают такие важные жизненные обязанности, как:

• уход за собой;
• работа, карьера;
• забота о близких;
• семейные отношения.

Со временем об увлечении алкоголем узнают коллеги по работе и начальство. Практически всегда за этим следует увольнение, никто не захочет доверять какие-либо дело человеку, для которого спиртное стало главным в жизни. Ведь положиться на алкозависимого попросту невозможно.

Постепенно от зависимого отворачиваются друзья, а окружение пьющего начинает состоять из таких же опустившихся личностей. Это еще больше погружает пьющего на дно жизни. Разрушаются и семейные устои. Приходит момент, когда близкие люди, устав от постоянно пьяного родственника, прерывают с ним все контакты, уходят жены, отворачиваются дети .

Вся беда и трудность ситуации состоит в том, что излечить алкоголизм очень сложно. Особенные затруднения представляет сама пьющая личность, которая не воспринимает наличие у себя такого заболевания. В конечном итоге пьяница остается совершенно один и растворяется в пьяном омуте.

Последствия алкогольной зависимости страшны и неотвратимы. Поэтому так важно вовремя пресечь развивающуюся тягу к выпивке и помочь человеку еще на ранней стадии развития смертельного пристрастия.

Праздники и встречи сопровождаются приемом спиртного, которое оказывает разрушительное воздействие на организм. На упаковках пишут, что чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью, но информация вызывает недоверие. В качестве опровержения приводятся примеры с пьющими родственниками, а понятие нормы является условным. Для алкоголиков она доходит до нескольких бутылок пива или литра водки в сутки, у других людей эта порция вызовет абстиненцию.

Что считается чрезмерным употреблением

На таре с алкогольными напитками предупреждают о вреде алкоголя при неумеренном его потреблении. Однако никаких точных цифр не сообщают, что приводит к появлению различных мифов. Существуют теории о пользе умеренной выпивки, что улучшает аппетит и повышает иммунитет. Длительные наблюдения показали несостоятельность данной теории. Особенно опасным оказывается чрезмерное употребление пива. Из-за низкого содержания спирта человек легко превышает допустимые дозировки, что приводит к формированию стойкой пивной зависимости.

Специалисты относят к чрезмерному потреблению алкоголя прием более 3 порций в сутки женщинами и 4 порций мужчинами. Одна порция равняется 30 мл водки, 150 мл вина или 330 мл пива для женщин. Мужчинам разрешается употребить 50 мл водки, 250 мл вина или 0,5 л пива. Предельно допустимые нормы могут увеличиваться или уменьшаться в зависимости от общего состояния здоровья, возраста, массы тела и индивидуальной реакции на этанол. Также нельзя превышать недельные порции в 7 доз для женщин и в 14 для мужчин.

Ужасающая статистика

Алкоголь по своим разрушительным возможностям составляет конкуренцию наркотикам. От последствий приема спиртного случается 4% смертей в мире, что составляет 22,5 млн человек. Почти половина летальных исходов вызвана циррозом печени и интоксикацией. Четверть приходится на несчастные случаи и различные виды травм. Пятая часть умерших погибла от патологий сердечно-сосудистой системы. Десятая часть или два миллиона человек кончает жизнь самоубийством из-за депрессивного психологического состояния.

Статистика по России удручающая: больше половины алкоголиков составляет молодежь в возрасте 24–30 лет. Общее количество зависимых доходит до 20 млн и их число ежегодно возрастает. Увеличиваются крепость напитков и степень агрессивности больных, поэтому 80% убийств совершаются в состоянии алкогольного опьянения. Люди погибают в бытовых драках, при выяснении отношений или в ДТП с пьяными водителями.

Стадии алкогольной интоксикации

На первоначальном этапе болезнь проявляется слабо, человек умело контролирует свое поведение. Затем начинаются изменения в организме на психологическом и физиологическом уровне. Специалисты выделяют три стадии интоксикации: легкую, среднюю и тяжелую. На скорость перехода от одной степени к другой влияют многочисленные факторы:

• возраст;
• половая принадлежность;
• наследственная предрасположенность;
• общее состояние здоровья;
• индивидуальные физиологические особенности;
• длительность приема спиртного.

Вначале человек пытается оправдать употребление алкоголя, найти повод для застолья. По мере прогрессирования пристрастия требования к качеству напитка, окружающей компании и собственному поведению снижаются. В зависимости от степени изменений в работе нервной системы и в функционировании внутренних органов медики определяют стадию алкоголизма. После этого можно выстроить тактику лечения, если человек сам осознает проблему.

Легкая стадия

Первая степень проявляется в психологической зависимости, в желании выпить для поднятия настроения. Человек ищет поводы для употребления спирта, после чего испытывает состояние эйфории. Уходят запреты, появляются общительность и раскрепощенность. Наблюдаются следующие признаки нарушений:

1. Легкая краснота кожных покровов, особенно лица.
2. Учащенное дыхание.
3. Трудности с координацией.
4. Снижение остроты зрения.

Движения становятся неточными, расплывчатыми, что приводит к снижению скорости реакции. Человеку хочется проявить себя, показать собственную значимость. Особенно опасными такие изменения становятся для водителей, которые совершают рискованные маневры.

На данной стадии выпивающие находятся несколько лет, а порции алкоголя оказываются минимальными. Если вовремя остановиться, нарушений в функционировании внутренних органов не возникнет.

Средняя стадия

Когда концентрация в крови достигает отметки в 2 промилле, наступает средняя стадия интоксикации. Вместо дружелюбности и общительности появляется негативное отношение к окружающим, постепенно доходящее до агрессивности. Речь выпившего трудно разобрать, кожные покровы становятся бледными, а проблемы с координацией возрастают.

Реальность предстает в искаженном виде, поэтому все родственные связи отходят на второй план. Спровоцировать приступ ярости способно любое замечание, которое при обычном состоянии осталось бы без внимания. Организм пытается очиститься с помощью тошноты и рвоты, а на смену агрессивности приходят вялость и сонливость.

На второй стадии человек обычно находится 3–5 лет, а к психологической зависимости добавляется физиологическая. Без приема алкоголя у больного появляется чувство страха, дискомфорта и незащищенности. Настроение меняется от эйфории до полной апатии, а контроль над количеством выпитого утрачивается. Даже большие порции этилсодержащих жидкостей не вызывают похмельного синдрома.

Третья стадия

Третья степень интоксикации считается самой тяжелой. Толерантность к этанолу снижается, даже небольшие порции приводят к рвоте. Повышается риск сильного отравления, которое становится причиной комы, остановки дыхания и смерти. Определить переход позволяют симптомы:

• нечувствительность к внешним раздражителям;
• сужение зрачков;
• нарушение дыхания.

На последней стадии развиваются необратимые изменения в печени, мочевыделительной и пищеварительной системах. Происходит замещение гепатоцитов рубцовыми тканями, поэтому любые порции спиртного опасны. Из-за длительного кислородного голодания повышается вероятность инсульта, а отсутствие питания мозга становится причиной слабоумия.

Почему происходит алкогольное отравление

Этанол – вещество, не участвующее в обменных процессах, поэтому организм в нем не нуждается. Внутренние органы пытаются избавиться от токсинов, но при больших дозах не справляются с поставленной задачей. Особенность этила – в его быстром и полном усвоении, которое начинается в ротовой полости. Затем 20 % всасывается в желудке, а оставшееся количество разносится по общему кровотоку.

Молекулы спирта отлично растворяются в воде, поэтому отправляются к участкам, богатым влагой. Первыми под удар попадают клетки мозга, которые на длительное время остаются без питания. Происходит нарушение связей, что становится причиной провалов в памяти и слабоумия. Печень перерабатывает токсины, но при избыточном поступлении этилового спирта не успевает расщеплять их до уксусной кислоты. Происходит сильная интоксикация, которая без медицинской помощи заканчивается летальным исходом.

Употребление дешевого алкоголя и суррогата приводит к интоксикации. Опасным является отравление метанолом, который за короткое время приводит к выработке огромной порции токсинов.

Если у человека после выпивки сразу возникли головная боль с пульсацией в области висков, тошнота с рвотой и режущие колики в брюшной полости, следует вызвать скорую. Такие симптомы могут свидетельствовать об отравлении метанолом, от которого в домашних условиях не спасти.

Алкоголизм

Условно все причины развития алкоголизма делятся на 3 большие группы: физиологические, психологические и социальные. Чаще всего причиной болезни становится сочетание сразу нескольких провоцирующих факторов.

К физиологическим причинам относятся травмы головы и наследственная предрасположенность. Дети алкоголиков имеют повышенную чувствительность к этанолу, поэтому употребление спиртного в любых порциях приводит к формированию зависимости.

Первые порции спиртного пробуются слишком рано, в кругу семьи. Со временем привычка отмечать все события алкоголем закрепляется, возникает психологическая зависимость. К частым запоям приводят комплексы, низкая самооценка и депрессии. Иногда поводом становится провокация со стороны знакомых, друзей или родственников.

Немаловажную роль играют социальные факторы, подростки начинают пить ради поддержания компании. Они пытаются показать собственную самостоятельность, поднять престиж в глазах сверстников. Если их вовремя не остановить, болезнь быстро прогрессирует. Взрослые люди спиваются из-за одиночества, отсутствия поддержки и неудовлетворенности социальным статусом.

Самое опасное – это чрезмерное употребление алкоголя по праздникам и полное воздержание в остальное время. Разовые повышенные нагрузки приводят к негативным последствиям со стороны нервной системы, органов пищеварения и других систем. Возникает алкоголизм, который быстро прогрессирует.

Норма употребления алкоголя

Существуют определенные нормы употребления алкоголя, которые составляют 30 мл чистого спирта для женщин и 40 мл – для мужчин. Такая порция содержится в небольшой стопке водки или в 3 бокалах вина. Растягивать порцию следует на весь праздник, чтобы снизить нагрузку на печень и почки.

Малые дозы алкоголя при частом приеме наносят огромный вред внутренним органам. Нарушается работа нервной системы, возникают тромбоз сосудов и риск преждевременной кончины.

Ежедневно выпивать по 2–3 бокала вина нельзя, так как быстро разовьется алкоголизм. При невозможности полного отказа от спиртного необходимо уменьшить частоту выпивки до 2–3 раз в неделю. Выбирать следует качественные напитки, а идеальной альтернативой становится безалкогольное вино.

Беременным и кормящим женщинам, водителям, людям с аллергией и психическими заболеваниями любые порции спиртного противопоказаны. Водитель под влиянием алкоголя теряет концентрацию внимания, а беременные женщины подвергают риску будущего ребенка. Дети, рожденные от таких матерей, имеют синдром ФАС.

Влияние на физическое здоровье

Алкоголь наносит существенный урон физическому здоровью. Первые признаки игнорируются, а по мере развития алкоголизма опасные симптомы стираются. Из-за физиологических особенностей этанол действует на людей по-разному, но чаще всего больные сталкиваются со следующими патологиями:

• гепатит;
• цирроз;
• диабет;
• инсульт;
• инфаркт;
• почечная недостаточность;

Продуктом распада этанола является ацетальдегид, который печень разлагает до безопасных соединений. Когда алкоголя поступает слишком много за один раз, перегруженный орган не справляется, что вызывает общую интоксикацию. При алкоголизме печень подвергается постепенному перерождению, когда гепатоциты замещаются рубцовой тканью. Такой орган долго не может функционировать, что становится причиной гибели больного.

Влияние на психику

Этанол оказывает влияние на психику человека. Из-за этила белковые соединения разрушаются, что приводит к кислородному голоданию мозга. Нарушаются нейронные связи, наступает гибель клеток. При хроническом алкоголизме наблюдаются значительное снижение массы мозга и негативные изменения в поведении больных.

Повышенная выработка дофамина под воздействием этила приводит к улучшению настроения. Люди бывают возбужденными, радостными и общительными. После выведения напитка радость сменяется депрессией, человек становится агрессивным. При отсутствии дополнительной порции спирта алкоголики срываются на окружающих.

Влияние на социальную жизнь

Развитие зависимости приводит к полному отказу от социальных ценностей. Человека не интересуют работа, карьера, друзья и уход за собственным телом. Он приобретает неряшливый вид, главным интересом оказывается добыча выпивки. Как только о пагубной привычке становится известно на работе, больного увольняют.

Когда попытки вылечить родственника заканчиваются провалом, от алкоголика уходят жена и дети, отворачиваются друзья. Привычный круг общения быстро меняется на опустившихся личностей, которых интересует только добыча спиртосодержащих смесей. На данном этапе социализировать и вылечить зависимого трудно, так как больной не признает наличие проблемы.

Алкоголизм – серьезное заболевание, которое разрушает жизни и быстро приводит к смерти. Его необходимо предупреждать, проводить профилактические мероприятия, а не рекламировать спиртное. Массовое знакомство общества с проблемой и наглядные примеры позволят снизить процент зависимых и вернут людей к нормальной жизни.

Тест: Проверь совместимость своего лекарства с алкоголем

Введите в строку поиска название препарата и узнайте насколько он совместим с алкоголем

Время прочтения статьи: 2 минуты

Большинство не в курсе, что значит «чрезмерное употребление алкоголя»

«Чрезмерное употребление алкоголя вредит здоровью!» – так утверждают медики, а также производители алкогольных напитков, стараясь пропагандировать эту идею на упаковках, однако, как выяснилось, далеко не все знают, что такое «чрезмерное употребление».

Недавние исследования в Швеции, показали, что 94-97 процентов опрошенных не знают, где грань между разумным и неразумным употреблением спиртного, и когда алкоголь начинает вредить здоровью.

«По большому счету люди знают, сколько они в среднем выпивают, и могут назвать эти цифры , — говорит Томас Бабор (Thomas Babor) , специалист по медицинскому обслуживанию и здравоохранению из Медицинской Школы Университета Коннектикута. — Единственное, что далеко не все в курсе, сколько алкоголя вредит здоровью».

В новых исследованиях, которые были проведены в США, приняли участие 3200 человек, которых спросили о том, сколько они пьют и что они знают о чрезмерном употреблении.

Сколько алкоголя вредит вашему здоровью?

Согласно Министерству здравоохранения и социальных служб США умеренное употребление алкоголя – это одна порция напитка в день (бутылка пива, бокал вина или рюмка водки) для женщин и две порции – для мужчин. Чрезмерное употребление – это более трех порций в день или семи в неделю для женщин. Для мужчин – более четырех порций в день и четырнадцать порций в неделю. Министерство предупреждает, что некоторым вообще следует воздержаться от спиртного: водителям, беременным, кормящим матерям, а также тем, кто не может себя контролировать в потреблении спиртного.

Бабор объясняет, что выход за ограничения связан с появлением различных проблем, повышает риск развития рака и цирроза печени. Несмотря на то, что некоторые исследования показали, что алкоголь в умеренных количествах, наоборот, приносит пользу, некоторые врачи все же настаивают на том, что алкоголь даже в умеренных количествах повышает риск развития рака груди, а также переломов, травм и автомобильных аварий.

Почему мы не знаем про ограничения?

Бабор считает, что это может быть связано с тем, что часто в средствах массовой информации показываются люди, которые пьют больше, чем следует, при этом на чрезмерное употребление не намекается.

Шведские исследователи также очень разочарованы тем, что система здравоохранения часто обходит стороной проблему пьянства. Например, исследования показали, что только у 15 процентов шведов доктора спрашивают об употреблении спиртного. Бабор оптимистично полагает, что врачи могли бы помочь донести до масс, что значит «чрезмерное употребление алкоголя» и чем это на самом деле грозит. Также он считает, что можно предпринять ряд мер, чтобы также дать населению понять, что это значит.

«В таких странах, как Великобритания, уже были проведены кампании через средства массовой информации, которые ставили население в известность о том, что значит умеренное и чрезмерное употребление алкоголя. — сказал он. – Например, об опасных дозах алкоголя предупреждали в меню ресторанов и баров» . Он также считает, что такая информация должна появляться в виде антирекламы алкоголя.

Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью

Минздрав предупреждает: чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью! Кто из нас не видел эту надпись? Однако, что она означает? Правда ли, что алкоголь вреден лишь в больших количествах? Можно ли пить, и какое количество спиртного безопасно для здоровья? Что мы знаем об алкоголизме, и какие интересные факты и доводы можем привести против последнего? Какая надпись на этикетке сможет оградить людей от спиртного?

Можно ли пить алкоголь в малых дозах

Тем из нас, кто по тем или иным причинам не может расстаться со спиртным, следует помнить, что алкоголь вредит здоровью в любых дозах и подтверждают это утверждение следующие интересные факты о вреде пьянства.

• Во-первых, не смотря на то, что существует оптимальная доза алкоголя, без проблем перерабатываемая организмом, по данным ВОЗ она составляет около 40 грамм спирта в сутки для мужчин и около 30 грамм в сутки для женщин. Причем означенное правило верно лишь для людей с идеальным здоровьем и весом, превышающим 70 кг. У людей же, имеющих проблемы с сердцем, страдающих гипертонией, болезнями почек и печени употребление спиртного пусть даже и в единичных случаях, усугубит течение болезни. Таким образом, пить больным людям категорически нельзя.
• Во-вторых, даже в том случае, если человек смог рассчитать безопасный для себя объем спиртного, регулярное потребление его не пройдет бесследно – вред от пьянства будет огромен. Обуславливается это тем, что продукты распада алкоголя являются сильнейшим токсином для организма. И, естественно, попадая в организм каждый день, они приводят к необратимым изменениям в органах и тканях.
• В-третьих, исследования ВОЗ выявили, что систематическое употребление даже незначительной дозы спиртного приводит к привыканию и, соответственно, увеличению объема выпитого за раз алкоголя. Таким образом, 100 грамм, выпитые за обедом, со временем трансформируются в 200, 300 и т.д. – человек начинает пить все больше и больше.
• В-четвертых, систематическое употребление спиртного через некоторое количество времени приводит к формированию устойчивой зависимости. Так, по мнению специалистов, ВОЗ, алкоголизм может развиться уже через полгода употребления крепких напитков в количестве, превышающем 150 мл еженедельно.
• В-пятых, алкоголь губительно влияет на репродуктивную функцию как женщин, так и мужчин, что обусловлено изменением гормонального фона. У мужчин подобные изменения приводят к утрате половой силы и возникновению ожирения по женскому типу. У женщин же нарушается менструальный цикл и сводится к нулю возможность зачать, выносить и родить здорового ребенка. Причем вероятность рождения малыша с патологиями у пьющих людей увеличивается в разы.

Именно поэтому ответ на вопрос, алкоголь вреден ли, однозначен. Спиртное наносит непоправимый вред человеческому организму. И, естественно, чем больше спиртного человек употребляет, тем большие изменения в его организме происходят.

Интересные факты и доводы против алкоголизма

Колесов о вреде пьянства выражался категорично. По мнению Д.В. Колесова, академика РАО, доктора медицинских наук, алкоголь оказывает негативное воздействие не только на тело, но и на душу человека, подчиняя стремлению к спиртному его поступки, желания, мысли и чувства, лишая его каких-либо перспектив и отравляя его существование.

Таким образом, алкоголь вредит по крупному — злоупотребление спиртным приводит не только к появлению разнообразных патологий, но и накладывает свой отпечаток на все, что связывает алкоголика с окружающим миром.

Объясняется это тем, что перед тем, как разрушить печень или желудок, алкоголь воздействует на психику человека, разрушая его душу. Если бы спиртное воздействовало только на тело, то чем можно объяснить преступления, совершенные в состоянии алкогольного опьянения, аварии и ДТП с участием лиц, находящихся в подобном состоянии, распады семей из-за пьянства и т.д.

Наша постоянная читательница поделилась действенным методом, который избавил ее мужа от АЛКОГОЛИЗМА. Казалось, что уже ничего не поможет, было несколько кодирований, лечение в диспансере, ничего не помогало. Помог действенный метод, который порекомендовала Елена Малышева. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД

Дело в том, что алкоголь вредит человеку, приводит к утрате им значимых в социальном плане качеств, делает опасным для остальных людей.

И действительно, чем больше человек начинает пить, тем он больше выпадает из окружающей его обстановки, отдаляясь от окружающих людей. Интересы подобного человека начинают отличаться от интересов большинства людей. Более того, чем дальше заходит болезнь, тем больше эти интересы начинают им противоречить. И никакие доводы о вреде пьянства не смогут его переубедить.

Убеждения и взгляды человека, злоупотребляющего спиртным, наполняются алкогольным содержанием, что приводит к их искажению и деформации. Прежних социальных связей не остается, причем, на смену им приходят новые, отличающиеся более низким уровнем как по содержанию, так и по социальному статусу людей, с которыми человек начал общаться.

Близкие люди становятся ненужными алкоголику – жена, дети, родители отходят на задний план, а их место занимают собутыльники и алкоголь. При этом утрачивается уважение к чести и достоинству других людей, включая и самых близких.

Наступает психосоциальная деградация человека, не позволяющая человеку бросить пить и приводящая к смерти от пьянства. И чем больше алкоголик пьет, тем больше он деградирует.

Вылечить алкоголизм невозможно.

• Испробовано множество способов, но ничего не помогает?
• Очередное кодирование оказалось неэффективным?
• Алкоголизм разрушает вашу семью?

Появление на бутылках со спиртным надписи «Алкоголь убивает» поддержала Федеральная антимонопольная служба (ФАС). Об этом сказано в отзыве на депутатский законопроект. Документ за подписью замруководителя службы Алексея Доценко имеется в распоряжении «Известий». Устрашающая надпись должна быть единой для всех производителей. Сегодня они предупреждают о вреде чрезмерного употребления алкоголя, но четких требований к тексту нет. Эксперты отмечают, что большего эффекта можно достичь, если сопроводить надпись пугающей картинкой, но в ФАС считают эту меру излишней.

Не вскрывай — убьет

Депутатский законопроект, предполагающий появление на этикетках бутылок со спиртным надписи «Алкоголь убивает», в октябре этого года был внесен в Госдуму. «Известия» ознакомились с отзывом ФАС на этот документ.

В нем сказано, что введение единообразного порядка нанесения информации о вреде алкогольной продукции не окажет дополнительной нагрузки на производителей спиртного. Документ подписал замглавы ФАС Алексей Доценко. 23 ноября бумаги были направлены в Минздрав, который отвечает за разработку проекта отзыва правительства на предложения парламентариев.

Группа депутатов во главе с Владимиром Сысоевым (ЛДПР) предложила внести изменения в ст. 11 и 16 закона «О госрегулировании производства и оборота этилового спирта…» (171-ФЗ).

Сейчас изготовители обязаны информировать потребителей о вреде неумеренных возлияний. Выбор конкретной фразы остается за производителем. Обычно на этикетке располагается следующий вариант предупреждения: «Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью».

Кроме дополнительной надписи депутаты предложили разместить на этикетках устрашающие картинки. Новую надпись и изображения необходимо поместить в рамку черного цвета, следует из законопроекта. Ее суммарная площадь должна занимать не менее 50% от всей этикетки. Также депутаты предложили запретить открытую выкладку спиртного на прилавках магазинов, потребителям в таком случае может быть доступен лишь перечень напитков. Сегодня те же нормы действуют в отношении табачных изделий.

В ФАС считают, что дополнение текстовых сообщений рисунками, демонстрирующими возможные последствия злоупотреблений алкоголем, избыточно. «Ранее указанная мера уже была введена в отношении табачных изделий, при этом доказательства ее эффективности до настоящего времени не представлены», — сказано в документе.

Запрет открытой выкладки алкогольной продукции на прилавках служба также не поддержала, так как это увеличит нагрузку на бизнес.

В Минздраве и Минпромторге на запрос «Известий» не ответили. В пресс-службе Минэкономразвития сказали, что предложений и замечаний в части маркировки продукции у ведомства не было.

Картинки страшнее

Введение единой предупреждающей надписи на этикетках бутылок, особенно с крепкими спиртными напитками, заслуживает поддержки, рассказал «Известиям» исполнительный директор Совета по общественному здоровью и проблемам демографии Виктор Зыков. Хотя, по его словам, она окажется менее эффективной, если будет состоять только из текста.

Исходя из результатов нанесения предупреждений на табачную продукцию можно сказать, что наиболее эффективными являются предупреждения в виде изображений, включающих текст, — отметил эксперт. — Это повышает шансы восприятия информации людьми.

Он уверен, что эта мера наряду с другими внесла весомый вклад в снижение потребления табака как среди взрослого населения, так и среди подростков. Если еще в 2004 году сигареты курили 25,4% подростков 13–15 лет, то в последние годы этот показатель составляет 9,3%.

Здесь не последнюю роль играет элемент дегламуризации продукции за счет размещения предупреждений, что отталкивает современную молодежь от покупки, — подчеркнул Виктор Зыков.

Эксперт добавил, что предупреждения на этикетках помогут заранее проинформировать каждого покупателя о последствиях потребления алкоголя. Возможно, кто-то возьмет паузу и задумается либо даже откажется от покупки или хотя бы от злоупотребления спиртным.

Директор Института наркологического здоровья нации Олег Зыков пояснил «Известиям», что надписи на этикетках не будут эффективными в качестве борьбы с потреблением спиртного. Традиционно для России алкоголь является средством борьбы со стрессом. Поэтому логичнее выбрать другие тактики для достижения результата, уверен эксперт.

Однако, по словам главы Центра исследований федерального и регионального рынков алкоголя Вадима Дробиза, в основном «страшные» картинки на табачных пачках не отпугивают потребителей, они продолжают курить. Поэтому дополнительная надпись на этикетках бутылок со спиртным их вообще не смутит, считает он.

Как писали «Известия», предлагалось снабжать алкогольную продукцию фотографиями пораженных спиртным внутренних органов. Например, мозга, сердца или печени. В мировой практике устрашающие картинки на спиртных напитках не используются. Сегодня на предупредительную надпись о том, что чрезмерное употребление спиртного вредит здоровью, отводится не менее 20% этикетки или контрэтикетки. Также на спиртном есть напоминание о том, что алкогольные напитки не следует употреблять беременным женщинам, людям с заболеванием нервной системы и так далее.

При правительстве предложил ограничить количество магазинов с алкоголем и табаком в зависимости от численности населения региона и его площади. По расчетам специалистов, количество таких торговых точек в России может сократиться в 2,5 раза — примерно до 50 магазинов на 100 тыс. человек.

На этикетках бутылок с алкоголем могут появиться изображения, информирующие о вреде спиртного.

Специалисты Минздрава сейчас оценивают перспективы принятия этой меры, в будущем ее могут включить в Стратегию по формированию здорового образа жизни населения до 2025 года. Об этом «Известиям» рассказали в пресс-службе ведомства. В мировой практике устрашающие картинки на спиртных напитках не используются. Хотя они могут сыграть свою роль при информировании населения о вреде горячительных напитков, считают эксперты.

О том, что Минздрав может представить новые ограничительные меры, призванные сократить потребление алкогольной продукции, «Известиям» рассказали в пресс-службе ведомства. В том числе речь идет о появлении демотиваторов на бутылках со спиртным — картинок, которые проинформируют граждан о вреде чрезмерного потребления алкоголя. В перспективе пункт о картинках могут добавить в Стратегию по формированию ЗОЖ.

— В настоящее время указанный вопрос прорабатывается, — сообщили в пресс-службе ведомства, отметив, что в Минздраве обсуждаются дополнительные меры, направленные на ограничение потребления алкогольной продукции. Но давать какие-либо конкретные комментарии «пока преждевременно», подчеркнули в пресс-службе министерства.

— Цель этой меры — показать людям последствия чрезмерного употребления алкоголя. Проинформировать население о том, что спиртное связано не только с радостью, но и с тяжелыми социальными последствиями, — пояснил источник в ведомстве. — Например, с совершением уголовно наказуемых деяний, получением серьезных травм. Поэтому подобные картинки могут содержать эпизоды социальной направленности.

С 2013 года производителей обязали размещать на бутылках с алкоголем предупредительную надпись о том, что чрезмерное употребление спиртного вредит здоровью. На нее отводится не менее 20% этикетки или контрэтикетки. Также на спиртном есть напоминание о том, что алкогольные напитки не следует употреблять беременным женщинам, людям с заболеваниями нервной системы и так далее.

Представитель Центрального НИИ организации и информатизации здравоохранения Минздрава Дарья Халтурина отметила, что предупредительные изображения на пачках сигарет хорошо себя зарекомендовали в качестве профилактической меры.

— Поэтому аналогичная мера для спиртного рассматривается в качестве перспективной. Это интересная задача, требующая исследований и новых подходов, — заметила она. — Ведь потребление алкоголя создает больше социальных проблем, чем потребление табака. Поэтому предупреждения должны быть более разнообразными.

По словам эксперта, в мировой практике размещение подобных изображений еще не распространено. Хотя в Великобритании на бутылках с алкоголем есть символическое изображение перечеркнутой беременной женщины с бокалом спиртного.

Глава Центра исследований федерального и региональных рынков алкоголя Вадим Дробиз считает, что новшество никак не повлияет на потребителей.

— До сегодняшнего дня вводимые ограничительные меры не оказали значимого влияния на потребление алкоголя совершеннолетними, — отметил он.

В Минпромторге не смогли оценить последствия появления пугающих изображений на бутылках с алкоголем. В Минэкономразвития не ответили на запрос «Известий».

Ранее «Трезвая Россия» настаивала на том, что на спиртном следует расположить фотографии пораженных алкоголем внутренних органов. Например, мозга, сердца или печени. По мнению автора идеи и главы организации Султана Хамзаева, это послужит стимулом для граждан бережнее относиться к своему здоровью.

Надпись чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью

С 2021-го предупредительная надпись о вреде чрезмерного употребления спиртного должна составлять не менее 10% этикетки — то есть ее высота составит 4,5–7 мм в зависимости от бутылки. Это следует из нового технического регламента «О безопасности алкогольной продукции», который вступит в силу в следующем году. Производители предлагают смягчить требование и уменьшить надпись до 4 мм, сказано в предложениях экспертной группы при Росалкогольрегулировании, с которыми ознакомились «Известия». Документ уже обсуждался на рабочей группе при Минфине и направлен в ведомство на рассмотрение.

Новый размер

С начала следующего года надпись «Чрезмерное употребление алкоголя вредит Вашему здоровью» на бутылках станет больше по размеру. Новый технический регламент для государств ЕАЭС предписывает производителям увеличить ее площадь до не менее 10% от этикетки, контрэтикетки или потребительской упаковки.

Российский закон «О госрегулировании производства и оборота этилового спирта…» уже сегодня требует, чтобы алкогольная продукция, находящаяся в розничной продаже на территории РФ, сопровождалась информацией о «вреде употребления алкогольной продукции для здоровья». Но четких требований к размеру этой надписи сейчас нет, напомнил «Известиям» вице-президент Союза производителей алкогольной продукции Игорь Косарев. Производители сами решают, каким будет предупреждение. Как правило, надпись располагается на контрэтикетке — рассмотреть ее бывает непросто, высота не превышает 1 мм. При новых требованиях размер увеличится до 4,5–7 мм.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Александр Казаков

Производители выступили против новых требований, они предлагают внести в техрегламент поправки до того, как документ вступит в силу. В частности, по их мнению, высота фразы «Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью» должна составлять максимум 4 мм. С такой инициативой изготовители, в том числе Союз производителей алкогольной продукции, Союз виноградарей и виноделов, выступили по итогам обсуждения техрегламента на экспертном совете при Росалкогольрегулировании (РАР). Свои предложения они направили в Минфин после устного обсуждения этого вопроса, сказали «Известиям» в организациях.

Как отмечено в таблице поправок к техрегламенту (документ есть у «Известий»), требование к определению размера предупредительной надписи именно в процентном соотношении к этикетке — это сложновыполнимая задача, к примеру, для нестандартной упаковки. Неясно, необходимо ли учитывать площадь пробки, дна упаковки или только сторон, содержащих текстовые и изобразительные элементы. Производители привели в пример техрегламент «Пищевая продукция в части ее маркировки», в котором размер предупредительных надписей исчисляется в миллиметрах.

Игорь Косарев подчеркнул, что другие страны вообще не используют предупредительные надписи на алкоголе, только на табачных изделиях. В России с осени 2017 года страшные картинки с надписями о вреде курения должны занимать не менее 50% площади пачки сигарет.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Павел Бедняков

В пресс-службе Минфина «Известиям» сказали, что предложения производителей алкоголя по поводу площади предупреждений в ведомство пока не поступали. В министерстве подчеркнули, что технический регламент принят советом Евразийской экономической комиссии (ЕЭК). Изменить документ на уровне одной страны нельзя.

В РАР на запрос «Известий» на момент публикации не ответили. Предложения государств — членов ЕАЭС по внесению изменений в техрегламент «О безопасности алкогольной продукции» в ЕЭК пока не поступали, сказали «Известиям» в комиссии.

Игра на опережение

Нанесение на бутылки предупредительной надписи такого размера, чтобы она была видна потребителям, — это профилактическая мера, отметил в беседе с «Известиями» председатель правления общественной ассоциации «Здоровые регионы» Алексей Шабашов. Эта мера может быть полезна, так как сейчас надписи на контрэтикетках никто не видит и в действующем варианте они бесполезны, подчеркнул эксперт.

Глава аналитического Центра исследований федерального и регионального рынков алкоголя Вадим Дробиз пояснил «Известиям», что сама фраза «Чрезмерное употребление алкоголя вредит Вашему здоровью» устраивает всех участников рынка. Правда, вряд ли от ее размера будут зависеть объемы потребления спиртного, потому что каждый по-разному понимает, что такое «чрезмерно». Даже мнения специалистов по этому вопросу расходятся, сказал эксперт.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Дмитрий Коротаев

В России периодически обсуждается тема наглядного информирования граждан о вреде алкоголя. В 2018 году в Госдуме рассматривали вопрос об увеличении площади предупредительной надписи, парламентарии предлагали даже ее новый вариант: «Алкоголь убивает». Тогда же Минздрав изучал вопрос об устрашающих картинках на спиртном, которые бы предупреждали граждан о вреде чрезмерного потребления спиртного. Впрочем, на уровне национального законодательства никаких изменений так и не произошло.

В Минздраве на момент публикации не ответили на запрос «Известий».

Ранее производители спиртного уже предлагали изменить принятый техрегламент «О безопасности алкогольной продукции». Они выражали опасение, что после его вступления в силу с прилавков магазинов может исчезнуть коньяк. По мнению бизнеса, есть риск, что на этикетках нельзя будет указывать традиционное название напитка, так как в техрегламенте закреплен альтернативный термин — с длинным описанием технологического процесса.

Интересные темы:

На нем сверху виднелась надпись: «Здоровье в порядке

Сарделька, а третью — Плюшка. Случилось это так.

Катюшу Терентьеву прозвали Пончик за румяные симпатичные округлые щечки. Ее подружка Нелли Смирнова была такая упитанная девица, что как только ее увидели в лагере, то тут же присвоили прозвище Нелька-сар-делька. Ну, а третья, Ню-ша Серегина, была большой любительницей поспать. Ее даже сначала называли Соня Серегина. Но с тех пор как она уснула, не успев проглотить плюшку, которую жевала перед сном, и проснулась с куском за щекой, ее тут же стали величать НюШка-сплюшка-плюшка…

Девочки очень скоро привыкли к своим безобидным, аппетитным прозвищам и перестали обижаться, если кто-либо звал их не по имени.

— Привет художницам! — сказали наши друзья, входя в комнату, где подружки трудились над плакатами и оформлением стенгазеты.

— Ну, что общего, кроме шести букв, в словах «плакат» и «плакать», а мне от множества плакатов хочется захныкать, — пожаловалась Пончик.

— Слезами горю не поможешь, — сказал Ромашкин. — Ты небось забыла золотое правило: прежде чем шевелить руками, пошевели мозгами.

— Я шевелила. Но ничего не нашевелилось.

— Хочешь, твои кучи-ту-чи плакатов через час рассеются? — предложил Мишка. — Беги на кухню. Выпроси там любого, хотя б испорченного масла.

— Это зачем? Плакаты печь, как блины?

— Вот именно — форму смазывать. А теперь, Пончик, одна нога тут, а другая — там. Без масла не возвращайся.

Катюша побежала на кухню, а друзья стали осторожно острием ножа и ножницами вырезать контуры рисунков и букв йз ее самого лучшего плаката. На нем сверху виднелась надпись: «Здоровье в порядке — спасибо зарядке!» А внизу были нарисованы фигурки физкультурников. Через десять-пятйадцать минут Катя вернулась обратно. Увидев, что ее труд погиб, девочка всплеснула руками:

— И вам не стыдно такие шутки шутить, мастеры-лома-стеры! Пока я бегала высунув язык за маслом, вы взгт-ли да нарочно испортили мой самый хороший плакат…

— Погоди расстраиваться. Дай-ка лучше масло, смазать форму, — и Ромашкин тщательно промаслил оставшуюся кружевную поверхность плаката.

— Мы сейчас откроем с тобой, Катеринка, типографию, Пусть тираж экземпляров этого плаката будет хоть два-

 

 

 

Что скрывается под надписью «Без сахара»?

Что скрывается под надписью «Без сахара»?

 

В магазинах часто встречаются секции диабетического и диетического питания. На продуктах этой категории, как правило написано, что они «без сахара». Эту же надпись можно увидеть на жевательных резинках и конфетках для свежего дыхания.

⠀

Некоторые люди считают, что если в данные продукты не добавлен сахар, значит они не содержат углеводы и не повышают сахар крови или если уж и содержат углеводы, то совсем небольшое количество, в сравнении с аналогичными продуктами, имеющими в составе сахар. Так ли это на самом деле?

⠀

В большинстве таких сладостей и диетических батончиков добавлены фруктоза, сахарозаменители и подсластители. Например, сорбит, ксилит, аспартам и стевия.

⠀

Пройдёмся кратко по каждому из них.

⠀

Фруктоза — это фруктовый сахар, получаемый из фруктов и мёда. Она повышает глюкозу в крови настолько же, насколько и сахар, только медленнее.

⠀

Сорбит (Е420) и Ксилит (Е967) — это сахарозаменители, которые в печени преобразуются в глюкозу, и всасываются в клетки лишь частично. С употреблением данных сахарозаменителей нужно быть осторожными, так как превышение суточной дозы в 10  грамм приводит к проблемам с пищеварением. В больших дозах сорбит и ксилит используют как слабительные средства.

⠀

Аспартам (Е951) — подсластитель, который слаще сахара в 200 раз. Его калорийность не принимается в расчёт, так как аспартама нужно совсем мало для сладкого вкуса. По результатам многочисленных исследований, FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США) признало аспартам безвредным для здоровья человека и не имеющим взаимосвязи с образованием опухолей в организме. Споров вокруг этого подсластитель много, но достоверных данных о его вреде нет.

⠀

Стевия — в 300 раз слаще сахара, но не содержит калорий. Этот подсластитель, на данный момент, считается полностью безопасным для здоровья человека и не имеет ограничений в употреблении.

⠀

Выбирая диабетические и диетические продукты на сахарозаменителях всегда обращайте внимание на количество углеводов и калорий, содержащихся в продукте. Эту информацию легко найти на упаковке. При подробном рассмотрении калорийности, содержания белков, жиров и углеводов в приглянувшейся сладости, может оказаться, что в ней ничуть не меньше углеводов, чем в продуктах без маркировки «без сахара».

Будьте бдительны и не позволяйте себя обманывать.

Подробнее о сахарозаменителях и подсластителях читайте в следующих постах.

 

Дом надписей Полевой офис

Цабекин, также известный как Полевой офис EMS Inscription House, был основан три года назад. С 1990-х годов по настоящее время Inscription House претерпел множество изменений.

В настоящее время офис EMS Inscription House является полноценным полевым офисом с супервайзером, клерком и десятью EMT, которые в настоящее время работают 24 часа в сутки, семь дней в неделю.

Наш полевой офис находится в клинике индийского здравоохранения Inscription House.Клиника находится в ведении Indian Health Services через сервисное подразделение Kayenta и открыта с понедельника по пятницу с 8:00 до 17:00. По выходным и по ночам врачи ЕМТ остаются на территории, чтобы реагировать на чрезвычайные ситуации.

Люди, путешествующие из Юты, Аризоны, Невады, Нью-Мексико и Колорадо, будут пересекать нашу территорию, путешествуя по четырем углам Аризоны, Нью-Мексико, Колорадо и Юты. Долина Монументов находится к северо-востоку от нашего местоположения, каньоны, охватывающие Южную Юту и Колорадо, также области, представляющие интерес.Наше местоположение находится у подножия одной из устрашающих гор народа навахо, НАВАДЖО ГОРЫ, которая, как мы полагаем, охраняет ЕМТ, в то время как мы заботимся о наших людях, посетителях со всего мира, которые приезжают, чтобы увидеть нашу прекрасную страну и попробовать наши традиционные блюда. наследство.

Всемирно известный Лас-Вегас, штат Невада, национальный парк озера Пауэлл-Глен-Каньон находятся к западу от нашей области, и не забывайте, что Гранд-Каньон находится к юго-западу от нас. Многие посетители пользуются основными автомагистралями (автомагистралями 98 и 160), которые соединяют все эти районы и пересекают нашу территорию, и являются основным проездным билетом для наших людей.

Наш персонал ЕМТ состоит из парамедиков, среднего медперсонала, базовых специалистов ЕМТ и новичков, которые оказывают нашим пациентам добольничную помощь высочайшего качества. Мы работаем совместно с несколькими больницами и клиниками в нашем районе. Это медицинская клиника Inscription House, клиника Kayenta IHS, пожарная часть города Туба и аэромедицинские транспортные средства: Classic Lifeguard, Guardian Air и DPS Helicopters.

Район, который мы обслуживаем, очень отдаленный и далеко идущий, поэтому время нашего реагирования и транспортировки обычно превышает час в одну сторону.Большинство наших ЕМТ говорят на двух языках навахо и английском, что позволяет нашим традиционным людям получать более качественный уход и чувствовать себя более комфортно с ними.

Сообщества, которые окружают нашу территорию: Дом с надписью, Шонто, Кайбето, Красное озеро, Черная Меса и гора Навахо. В этих общинах есть школы-интернаты, школы-капитулы, дома-капитулы, небольшие магазины / торговые посты, церкви и небольшие кварталы.

Цах Бии Кин (Дом с надписью) |

TS’AH BII KIN ЧАСЫ ГЛАВЫ :
ОТКРЫТО С 8:00 A.М. ДО 17:00. (ПОНЕДЕЛЬНИК — ПЯТНИЦА)
(закрыт на обед с 12 до 13 часов)

Dikos Ntsaaigii — 19 (COVID-19):
Порядок и ежедневный комендантский час остаются с 23:00. MDT до 5:00 MDT.

Приказ о чрезвычайной ситуации в области общественного здравоохранения № 2021-19, Приказ о чрезвычайной ситуации в области общественного здравоохранения, в котором подчеркивается, что «безопаснее дома», и обновляются лимиты сбора

https://www.ndoh.navajo-nsn.gov/covid-19.<На этом веб-сайте также можно посмотреть график тестирования на COVID-19:

Приказ № 2021-019 о чрезвычайной ситуации в области общественного здравоохранения призван еще раз подчеркнуть требования «Безопаснее дома» и отрегулировать обновленные ограничения на сбор. Требования настоящего Порядка могут быть расширены или изменены в будущем. Эти меры предназначены для дальнейшего обеспечения эффективного реагирования на пандемию COVID-19 путем ограничения передвижения людей на территории навахо, чтобы ограничить контакты, чтобы предотвратить распространение вируса и минимизировать нагрузку на возможности медицинского реагирования.Все положения настоящего приказа следует толковать как неминуемую угрозу и угрозу общественному здоровью.
12 августа 2021 г.

Ношение маски в общественных местах по-прежнему является обязательным (Приказ о чрезвычайной ситуации в области общественного здравоохранения № 2021-015 от 4 августа 2021 г.).

TS’AH BII KIN CHAPTER SERVICES:
(Услуги предоставляются Понедельник — Пятница с 9:00 до 12:00 и 13:00 до 16:00 ) БЕЗ ИСКЛЮЧЕНИЙ (Закрыто на Обед 12:00 р.м. до 13:00)

В настоящее время все услуги предоставляются ежедневно, за некоторыми исключениями. Прежде всего, все услуги предоставляются в соответствии с Правилами общественного здравоохранения навахо и руководящими принципами Центра по контролю за заболеваниями. Мы продолжим предоставлять контактные услуги там, где это возможно, в противном случае нам потребуется ваше сотрудничество в обеспечении того, чтобы вы носили маски, придерживались социальной дистанции и использовали наши станции для дезинфекции рук.

Услуги NO CONTACT будут включать:

Сбор мусора — Клиенту будет предоставлено до 3 мешков бытового мусора в неделю.Вы должны позвонить в администрацию, назвать свое имя и указать, сколько у вас мешков с мусором. Вы должны будете оставаться в своем автомобиле и НЕ СВЯЗАТЬСЯ с кем-либо, кто вам помогает.

Служба водоснабжения — Клиент может пользоваться точкой полива, если он уже приобрел карту. Если им нужно приобрести карту или пополнить свою карту, вы должны прийти в зону обслуживания и провести транзакции. Еще раз напоминаем, что вы должны следовать всем знакам, указывающим на необходимость маски, дезинфекцию рук и социальное дистанцирование.

Все остальные услуги, требующие контакта, будут предоставляться в обозначенной зоне обслуживания. Вы должны носить маску, дезинфицировать руки до и после каждой операции и держаться на расстоянии 6 футов от других.

Пожалуйста, помогите нам помочь вам и вашим семьям оставаться здоровыми и безопасными. Ваше понимание очень ценится.

Сборы за разрешение на лесоматериалы — Для заготовки всех деревьев требуется действующее РАЗРЕШЕНИЕ НА ТРАНСПОРТИРОВКУ ЛЕСНЫХ ХОЗЯЙСТВ НАВАДЖО . Любое лицо (а), занимающееся заготовкой лесной продукции для личного пользования, должно иметь такое разрешение.Отделение Ts’ah Bii Kin имеет РАЗРЕШЕНИЯ НА ДЕРЕВО по следующим сезонным ценам. Пожалуйста, поймите, что в настоящее время мы можем предоставить только личное использование p ermit.

РАЗРЕШЕНИЕ НА ЛИЧНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ДЕРЕВА
Пожилые люди навахо (60 лет и старше)
БЕСПЛАТНЫЕ — Разрешение на личное использование мертвого пуха

Пожилой гражданин, не являющийся навахо (60 лет и старше)
$ 1,00 — Пух мертвого леса Разрешение на личное использование

Навахо / Личное использование / Мертвый
$ 1.00 — с мая по декабрь
5,00 долларов США — с января по апрель

Non-Navajo / Personal Use / Dead and Down
2,00 $ — с мая по декабрь
$ 10,00 — с января по апрель

Навахо / Для личного пользования / Свежий урожай
5 долларов США — с мая по декабрь
10 долларов США — с января по апрель

Non-Navajo / Personal Use / Fresh Cut
10,00 $ — с мая по декабрь
20 $.00 — с января по апрель

Надпись Дом Поликлиника Аптека

1. Государственные учреждения
2. Аптеки
3. Аризона
4. Округ Коконино
5. Аптека Центра здоровья Inscription House в Тоналеа, Аризона

Популярность: № 9 из 24 аптек в округе Коконино № 350 из 1127 аптек в Аризоне № 16,473 в аптеках

Inscription House Health Center Pharmacy Контактная информация

Адрес и номер телефона аптеки центра здоровья Inscription House, Arizona 98, Tonalea AZ.

Имя

Надпись Дом Здоровья Аптека

Адрес

Аризона 98
Тоналеа, Аризона, 86044

Телефон

928-672-3029

Карта аптеки центра здоровья Inscription House в Тонали, Аризона

Просмотрите карту аптеки центра здоровья Inscription House и проложите маршрут от вашего местоположения .

Ближайшие аптеки

Найдите 3 аптеки в радиусе 38.1,6 км от аптеки центра здоровья Inscription House.

Внешние ссылки

Найдите 2 внешних ресурса, связанных с аптекой центра здоровья Inscription House.

О надписи House Health Center Pharmacy

Аптека центра здоровья Inscription House, расположенная в Тоналеа, штат Аризона, распределяет лекарства и лекарственные препараты для клиентов, отпускаемых по рецепту. Аптека также готовит лекарства для отпуска и может контролировать продажу лекарств, отпускаемых без рецепта.Аптека принимает определенные планы медицинского страхования на лекарства, отпускаемые по рецепту.

Вы можете связаться с аптекой по вопросам:

• Как найти ближайшую аптеку Тоналеа
• Принятые планы медицинского страхования
• Цены на лекарства, отпускаемые по рецепту, и лекарства, заправки и переводы
• Взаимодействие с лекарствами, отпускаемыми по рецепту
• Работа и трудоустройство в аптеке

Магистр наук в области глобального здравоохранения — Институт глобальных исследований

ПРИЛОЖЕНИЕ

Срок регистрации на 2021-2022 годы закрыт, мы не принимаем поздние зачисления.Прием на период 2022-2023 гг. Будет открыт со 2 января 2022 г. по 28 февраля 2022 г.

Презентация

Магистр наук в области глобального здравоохранения Женевского университета (MSGH) — это двухлетняя программа полного рабочего дня, которая направлена ​​на изучение современных проблем здравоохранения с междисциплинарной и международной точек зрения. Миссия MSGH состоит в том, чтобы дать студентам возможность понимать и анализировать проблемы здоровья, детерминанты которых взаимосвязаны и сложность которых выходит за рамки границ и секторов деятельности.

MSGH стремится объединить наиболее актуальные подходы к глобальному здоровью, опираясь на точки зрения всех соответствующих академических дисциплин и участников глобального здравоохранения, базирующихся в Женеве. MSGH специально разработан, чтобы воспользоваться преимуществами богатой международной среды Женевы.

Презентация магистра наук в области глобального здравоохранения на английском языке (PDF)
Презентация магистра наук в области глобального здравоохранения на французском языке (PDF)

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

---

(Студенты, которые уже имеют степень магистра, могут подать заявку на 3 семестра или на степень магистра 90 ECTS)

Магистр наук в области глобального здравоохранения		120 кредитов ECTS
Дисциплинарно-методические основы		30 кредитов
Дисциплинарные курсы Методические семинары
Междисциплинарная интеграция знаний		30 кредитов
Обязательные междисциплинарные курсы
Специализация		30 кредитов
Переменная как минимум с одним методическим семинаром
Применение знаний и навыков		30 кредитов
Магистерская работа или трудоустройство / стажировка

---

• Продолжительность обучения
  4 семестра
• Академический календарь
• Требуемый уровень английского языка
  Студенты должны хорошо владеть английским языком.За исключением студентов, чей родной язык — английский или которые успешно закончили не менее одного года среднего или высшего (университетского) образования на английском языке, все кандидаты должны соответствовать одному из следующих требований (минимальный балл):
  
  • Английский как иностранный (TOEFL): Интернет-тест 100, Бумажный тест 600, Компьютерный тест 250
  • Международная система тестирования английского языка (IELTS): 7.0
  • Сертификат о знании английского языка Кембриджского университета (CPE): A-B-C
  • Cambridge Advanced English (CAE): A-B
• Критерии приема
  Бакалавр или эквивалентная степень.
  Прием на основании заявления. MScGH принимает заявки от студентов, заинтересованных в глобальном здоровье и имеющих опыт работы в любой академической дисциплине.
• Стоимость обучения
  500 CHF / семестр
• Возможности карьерного роста
  MScGH направлена ​​на подготовку студентов к работе в таких организациях, как международные организации (например, ВОЗ, ЮНИСЕФ, МККК …), гражданское общество, такое как неправительственные организации (например, MSF, Care, Oxfam …), государственный сектор на национальном (e.грамм. Министерство здравоохранения иностранных дел, агентство по развитию) или на местном уровне (например, органы общественного здравоохранения), государственно-частные партнерства и частный сектор (например, фармацевтическая промышленность).

Для получения дополнительной информации об учебном плане, правилах, часах обучения и периодах обучения мы приглашаем вас посетить эту страницу.

Официальные даты и крайние сроки торговой площадки

Подпишитесь, чтобы получать по электронной почте (или текст) обновления с важными напоминаниями о сроках, полезными советами и другой информацией о вашей медицинской страховке.

Выберите свой штат Выберите stateAlabamaAlaskaArizonaArkansasCaliforniaColoradoConnecticutDelawareDistrict из ColumbiaFloridaGeorgiaHawaiiIdahoIllinoisIndianaIowaKansasKentuckyLouisianaMaineMarylandMassachusettsMichiganMinnesotaMississippiMissouriMontanaNebraskaNevadaNew HampshireNew JerseyNew MexicoNew YorkNorth CarolinaNorth DakotaOhioOklahomaOregonPennsylvaniaRhode IslandSouth CarolinaSouth DakotaTennesseeTexasUtahVermontVirginiaWashingtonWest VirginiaWisconsinWyomingAmerican SamoaGuamNorthern Марианские IslandsPuerto RicoVirgin острова

Пожалуйста, выберите штат.

получить обновления электронной почты

Извините, этот адрес электронной почты недействителен.

Вам необходимо указать свой адрес электронной почты или номер мобильного телефона.

Получать обновления текстовых сообщений (необязательно)

Извините, этот номер мобильного телефона недействителен.

Вам необходимо указать свой адрес электронной почты или номер мобильного телефона.

Чтобы отменить, отправьте текст СТОП. Чтобы получить помощь, отправьте текст HELP. Частота сообщений варьируется, но вы можете получать до одного сообщения в неделю во время открытой регистрации. Могут применяться тарифы на передачу сообщений и данных.

Теперь, когда вы зарегистрировались, мы отправим вам напоминания о крайнем сроке, а также советы о том, как зарегистрироваться, оставаться в ней и получать максимальную пользу от своей медицинской страховки.

Расстояние между поликлиникой Inscription House, Тоналеа, штат Аризона, и Пейдж, Аризона, 55 миль

Выберите штат Алабама (AL) Аризона (AZ) Арканзас (AR) Калифорния (CA) Колорадо (CO) Коннектикут (CT) Делавэр (DE) Флорида (FL) Джорджия (GA) Айдахо (ID) Иллинойс (IL) Индиана (IN) Айова (IA) Канзас (KS) Кентукки (KY) Луизиана (LA) Мэн (ME) Мэриленд (MD) Массачусетс (MA) Мичиган (MI) Миннесота (MN) Миссисипи (MS) Миссури (MO) Монтана (MT) Небраска (NE) ) Невада (Невада) Нью-Гэмпшир (NH) Нью-Джерси (NJ) Нью-Мексико (NM) Нью-Йорк (NY) Северная Каролина (NC) Северная Дакота (ND) Огайо (OH) Оклахома (OK) Орегон (OR) Пенсильвания (PA ) Род-Айленд (RI) Южная Каролина (SC) Южная Дакота (SD) Теннесси (TN) Техас (TX) Юта (UT) Вермонт (VT) Вирджиния (VA) Вашингтон (WA) Вашингтон, D.C. (DC) Западная Вирджиния (WV) Висконсин (WI) Вайоминг (WY) Сначала выберите штат

Выберите штат Алабама (AL) Аризона (AZ) Арканзас (AR) Калифорния (CA) Колорадо (CO) Коннектикут (CT) Делавэр (DE) Флорида (FL) Джорджия (GA) Айдахо (ID) Иллинойс (IL) Индиана (IN) Айова (IA) Канзас (KS) Кентукки (KY) Луизиана (LA) Мэн (ME) Мэриленд (MD) Массачусетс (MA) Мичиган (MI) Миннесота (MN) Миссисипи (MS) Миссури (MO) Монтана (MT) Небраска (NE) ) Невада (Невада) Нью-Гэмпшир (NH) Нью-Джерси (NJ) Нью-Мексико (NM) Нью-Йорк (NY) Северная Каролина (NC) Северная Дакота (ND) Огайо (OH) Оклахома (OK) Орегон (OR) Пенсильвания (PA ) Род-Айленд (RI) Южная Каролина (SC) Южная Дакота (SD) Теннесси (TN) Техас (TX) Юта (UT) Вермонт (VT) Вирджиния (VA) Вашингтон (WA) Вашингтон, D.C. (DC) Западная Вирджиния (WV) Висконсин (WI) Вайоминг (WY) Сначала выберите штат

Сколько миль? 55 миль или 88 км

Сколько это займет? 55 минут

Путешествие с	миля	км Расстояние	Продолжительность
Автомобиль	55 Ми	88 км	55 минут

Примечания по расстоянию, потреблению газа и выбросам

Расстояние от поликлиники Inscription House Health Clinic, Тоналеа, AZ до Page, AZ составляет 55 миль или 88 км .Вы можете преодолеть это расстояние примерно 55 минут .

Автомобилю со средней MPG потребуется 2,55 галлона бензина, чтобы проложить маршрут между этими точками.

Ориентировочная стоимость газа для доставки между поликлиникой Inscription House Health Clinic, Тоналеа, AZ и Page, AZ составляет $ 5,79 .

Во время маршрута средний автомобиль выбрасывает в атмосферу 49,96 фунтов CO ₂ .Ваш углеродный след составляет 0,91 фунта CO ₂ на милю.

Самые популярные о клинике Inscription House Health Clinic, Тоналеа, AZ

Самая популярная страница о поиске, AZ

Определение надписи Merriam-Webster

в · сценарии | \ in-ˈskrip-shən \

c : текст на монете, медали, печати или денежной купюре.

2 : Посвящение книги или произведения искусства

б : внесение имени в список или как если бы оно было в списке : регистрация 4 Британский

а : Акт регистрации ценных бумаг

б надписи во множественном числе : именные ценные бумаги

.