Как нарисовать на день пожилых людей: Акция «День пожилых людей»

Содержание

Акция «День пожилых людей»

«День добра и уважения»

                День пожилого человека – это добрый и светлый праздник, в который мы окружаем особым вниманием наших родителей, бабушек и дедушек. Этот праздник — дань уважения, признательности и любви общества старшим поколениям, на долю которых выпало столько лишений, горя, страданий и самоотверженного труда, построенного на энтузиазме.

             В ГАУСО КЦСОН «Надежда» в День пожилых людей стало доброй традицией адресное посещение пенсионеров с концертной программой и подарками, участниками клуба «Мы вместе», который посещают дети с ограниченными возможностями.

Целью данной акции  является воспитание в детях заботы о людях, воспитания чувств милосердия, сочувствия, желания придти на помощь, воспитания уважения к пожилым людям.

При посещении дети дарили поделки, сделанные своими руками, пели песни на русском и татарском языке, танцевали классические  и современные танцы, желали  доброго здоровья, бодрости, дарили частичку своей души, а старики хлопали, подпевали, добрая слеза пробегала на их щеках от умиления.

На прощание пожилые люди пожелала детям доброты, здоровья, быть милосердными,   угостили гостей  сладостями.

 

 

 

04/10/2016/

День пожилых людей — это особый момент жизни, когда все самые добрые слова и помыслы обращены к людям, прошедшим большой жизненный путь. В Елабужском Доме-интернате для престарелых и инвалидов прошло торжественное мероприятие, посвященное Дню пожилых людей. В празднично украшенном зале собрались наши бабушки и дедушки отпраздновать свой праздник. С приветственными словами выступила приглашенные гости из Агрызского района директор «КЦСОН»Надежда» Ольга Еремина и руководитель исполкома Андрей Авдеев. С музыкальными номерами выступили:  Елена Скворцова, Лейсан Тимуршина и Виктор Власов, подчеркнув, что сегодняшний праздник призван выразить признательность и уважение старшему населению. С этим днём, каждый из нас, связывает возможность не только поздравить представителей старшего поколения, выразить слова признательности, но и сделать так, чтобы они почувствовали заботу и внимание к ним. 

 

             

  

 

День пожилых людей

День пожилых людей ENG

Если Вы хотите открыть английскую версию официального портала Правительства Ростовской области, пожалуйста, подтвердите, что Вы являетесь реальным человеком, а не роботом. Спасибо.

If you want to open the English version of the official portal Of the government of the Rostov region, please confirm that you are a human and not a robot. Thanks.

Сайты органов власти

Дата события: 1 окт. 2019

1 октября во всех странах мира, в том числе и в России, отмечается Международный день пожилых людей, провозглашенный Генеральной Ассамблеей ООН в 1990 году. В России этот день отмечается с 1992 года (установлен в соответствии с Постановлением Президиума Верховного Совета РФ от 01.06.1992 N 2890/1-1 «О проблемах пожилых людей»).

День пожилых людей призван обратить внимание на положение старшего поколения – людей, которые многое испытали на своем веку и которые многое успели сделать.

Доля жителей старших возрастов ежегодно растет.

Ближайшие события

Размещено: 18 сен. 2019 12:34

Изменено: 15 апр. 2021 14:05

Количество просмотров: 716

Поиск по разделу производится только по той форме слова, которая задана, без учета изменения окончания.


Например, если задан поиск по словам Ростовская область, то поиск будет производиться именно по этой фразе, и страницы, где встречается фраза Ростовской области, в результаты поиска не попадут.

Если ввести в поиск запрос Ростов, то в результаты поиска будут попадать тексты, в которых будут слова, начинающиеся с Ростов, например: Ростовская, Ростовской, Ростов.

Лучше задавать ОДНО ключевое слово для поиска и БЕЗ окончания

Для более точного поиска воспользуйтесь поисковой системой сайта

Новости министерства социального развития, опеки и попечительства Иркутской области

21.07.2021 Здоровым быть здорово!
20 июля 2021 г. в рамках мероприятий «30 добрых дел» участники Отряда министра «Добрые сердца» Социально-реабилитационного центра для несовершеннолетних Нижнеудинского района совместно со специалистом отделения сопровождения замещающих семей провели онлайн-мероприятие «Здоровым быть здорово!». 21.07.2021 Своя жизнь
Участников проекта «Своя жизнь» стало больше. Приехал Владимир! 21.07.2021 Дорога жизни длиною в 80 лет.
18 июля отметила свой 80-летний юбилей Миннибика Гареевна – получатель социальных услуг Комплексного центра социального обслуживания населения г.Усть-Илимска и Усть-Илимского района. 20.07.2021
Благодарности от граждан

В адрес областного государственного казенного учреждения «Управление социальной защиты населения по Слюдянскому району» поступают благодарности от граждан, получивших государственную социальную помощь на основании социального контракта. 20.07.2021 Мультидисциплинарная мобильная бригада
В небольших поселках Слюдянского района жители столкнулись с новой проблемой, а именно – с отсутствием возможности выехать в центральную районную больницу для медицинского осмотра (ограничение приема в медицинских учреждениях, маломобильность граждан), да и со страхом передвигаться общественным транспортом. 19.07.2021
Команда проекта «Регион заботы» завершила работу в Иркутске

Команда проекта «Регион заботы» завершила рабочую поездку в Иркутск. Посещены более 15 учреждений менее чем за 4 дня, это интернаты для детей, пожилых и людей с особенностями развития, взрослый и детский хосписы, некоммерческие организации и даже стройплощадки. 19.07.2021 Интенсив-практикум – новая форма работы с родителями

В процессе реабилитации детей с ограниченными возможностями здоровья в Реабилитационном центре для детей и подростков с ограниченными возможностями «Сосновая горка» большое внимание уделяется работе с родителями и законными представителями. 16.07.2021 Служба ранней помощи от А до Я…
Если кто-то, характеризуя свою работу, говорит, что он ее выполнил «от А до Я» или что «от А до Я» прошел все этапы, то без лишних слов понятно, что это значит «с самого начала до конца, полностью, целиком, ничего не пропуская». 16.07.2021 Соцконтракт
Управление социальной защиты населения по Тайшетскому району продолжает работу по оказанию государственной социальной помощи гражданам на основании социального контракта. По состоянию на 14.07.2021 г. заключены 343 контракта. 16.07.2021
Открыта новая смена для детей в санатории «Жемчужина Сибири»

В Комплексном центре социального обслуживания населения г. Бодайбо и Бодайбинского района продолжается работа по организации отдыха и оздоровления детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, в санаториях и санаторных оздоровительных лагерях круглогодичного действия. 15.07.2021 Благодарности от граждан
Областное государственное бюджетное учреждение социального обслуживания «Комплексный центр социального обслуживания населения Киренского и Катангского районов» продолжает получать благодарности от граждан, получивших государственную социальную помощь на основании социального контракта. 15.07.2021
Рабочий визит

Саянский детский дом-интернат для умственно отсталых детей во время рабочей поездки посетили Алексей Макаров, Нюта Федермессер и Грицук Глеб Александрович. 15.07.2021 Важный визит
По приглашению Губернатора Иркутской области Игоря Кобзева в регион прибыла команда специалистов по паллиативной помощи во главе с учредителем фонда помощи хосписам «Вера», автором проекта ОНФ «Регион заботы» Нютой Федермессер. 14.07.2021
Особенный день

Ребята принимали гостей, в числе которых – Губернатор Иркутской области И. И. Кобзев, министр социального развития, опеки и попечительства Иркутской области В. А. Родионов и Российский общественный деятель, учредитель благотворительного Фонда помощи хосписам «Вера», член центрального штаба Общероссийского народного фронта, член Совета при Правительстве Российской Федерации по вопросам попечительства в социальной сфере Нюта Федермессер со своей командой. 13.07.2021
Беречь природы дар бесценный

Большой интерес у детей, проходящих реабилитацию в Реабилитационном центре для детей и подростков с ограниченными возможностями, всегда вызывают конкурсы, посвященные теме охраны природы Прибайкалья. 13.07.2021 Спасибо!
На имя министра социального развития, опеки и попечительства Иркутской области В. А. Родионова пришло письмо:
Новости 1 — 20 из 7077
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец | Все

Международный день пожилых людей

Главная » Новости » Международный день пожилых людей

30 Сентября 2013


В рамках мероприятий международного дня пожилых людей в МБУЗ «Городская поликлиника № 5» проводится благотворительная акция «Сохрани свое здоровье!». Если Вам необходимо измерить артериальное или внутриглазное давление, сделать ЭКГ приглашаем 01.10.2013 с 10.00 до 11.00 в нашу поликлинику — ул. Островского, дом 15:

Мероприятие

Ответственное лицо

Место проведения

контроль артериального давления (АД)

Шабанова Елизавета Яковлевна, фельдшер отделения медицинской профилактики

холл I этажа, напротив регистратуры

контроль внутриглазного давления

Чистикова Лейсан Назировна, врач-окулист, и.о. заведующего отделением специализированной помощи

Кабинет 212

ЭКГ

Дроздовская Ирина Петровна, заведующий отделением функциональной диагностики

Кабинет 410

 

            При себе иметь пенсионное удостоверение.

 

День пожилого человека – это добрый и светлый праздник, в который мы окружаем особым вниманием наших родителей, бабушек и дедушек. Этот праздник очень важен сегодня, так как он позволяет привлечь внимание к многочисленным проблемам пожилых людей, существующим в современном обществе. Мы должны помнить о потребностях пожилых людей, а также проблеме демографического старения общества в целом.

         В этот день в центре внимания находятся проблемы пожилых людей: интересы одиноких пенсионеров, пожилых инвалидов и малообеспеченных пожилых граждан нашей страны. Традиционно большое внимание уделяется вопросам оказания медицинской, материальной и социально – бытовой помощи.

         Понятно, что людям пожилого возраста требуются забота и уход, но они обязательно хотят принимать активное участие в жизни общества. Не секрет, что в нашей стране среди пожилых людей сегодня практически нет здоровых. Как известно, возрастные изменения обычно сочетаются с хроническими заболеваниями различной степени тяжести. Причем, заболеваний этих к старости может накапливаться не одно. По этой причине одним из важнейших направлений социальной политики нашего государства должна быть охрана здоровья пожилых граждан.

            Главный врач МБУЗ «Городская поликлиника № 5» Г.Н.Шипилова предложила поддержать благотворительную акцию в рамках мероприятий посвященных международному дню пожилого человека, провести в поликлинике день открытых дверей. Каждый пожилой человек, может пройти контроль внутриглазного и артериального давления, а так же сделать ЭКГ, что обеспечит доступность скрининговых методов исследования. Выявив, какие либо, отклонения в состоянии здоровья обследуемых, специалисты нашей поликлиники порекомендуют программу дальнейших действий, обеспечат буклетами и памятками о здоровом образе жизни.

 

Дарите тепло и заботу пожилым людям!

Будьте здоровы!

 

Н.В.Якимова, заведующий

отделением медицинской профилактики

1 октября — Международный день пожилых людей

1 октября — особенный праздник, день уважения и почитания пожилого человека.

Этот праздник возник в XX веке. Сначала День пожилых людей начали отмечать в Европе, затем в Америке, а в конце 80-х годов во всем мире.

14 декабря 1990 года Генеральная Ассамблея ООН постановила считать 1 октября Международным днём пожилых людей, а в нашей стране этот праздник отмечается с 1992 года. С тех пор ежегодно, в золотую осеннюю пору мы чествуем тех, кто все свои силы и знания посвятил своему народу, кто отдал здоровье и молодость молодому поколению.

Летят года, за ними не угнаться —
Спешат часы, сменяя день за днём.
Но знаем, не устанем удивляться
Тем временем, что осенью зовём.

Возраст зрелых, мудрых людей часто называют осенью жизни. Как каждое время года прекрасно по-своему, так же неповторимы и возрастные «сезоны» нашей жизни. Какие бы беды ее ни омрачали, все плохое забывается. И мы снова радуемся жизни, мечтаем о счастье, о любви. Ведь жизнь прекрасна!

Старение человека – многогранный, сложный, генетически обусловленный процесс. Предупреждение старения – древнейшая мечта человечества. История полна примеров безрезультатного поиска эликсиров молодости, «живой воды», «молодильных яблок» и других омолаживающих способов. Предотвратить процесс старения нельзя, а затормозить, по словам академика Богомольцева «разумным управлением своей жизнью» можно.

Сам факт того, что стареют все по-разному, указывает на то, что печаль и горе – не единственный удел старого человека. Этот возраст отличает особое предназначение: именно старость обеспечивает общую перспективу развития личности, связь времен и поколений. С переходом в категорию пожилых людей, пенсионеров, зачастую коренным образом изменяется не только взаимоотношения человека и общества, но и такие ценностные ориентиры, как смысл жизни, счастье, добро и зло и др. Меняется и сам образ жизни, распорядок дня, круг общения.

Ожидание старости в воображении часто бывает болезненнее, чем реальность. Так, В.В.Вересаев, в юности безумно боявшийся постареть, на склоне лет писал, что страх этот был напрасен, а природная мудрость компенсировала неизбежные потери. С возрастом появляется мысль о повышении ценности жизни. Но возраст все-таки есть возраст. Старость приносит с собой и изменение привычных жизненных стандартов, и болезни, и тяжелые душевные переживания.

Что же нужно помнить и делать, чтобы жизнь после выхода на пенсию и отключения от активной производственной деятельности стала радостью, а не горем и одиночеством? Первое условие: не сдаваться, развивайте духовные запросы и интересы, ведь эмоциональный фон жизни крайне важен. Нужно перестать волноваться и думать, что в вашей жизни уже не произойдет никаких улучшений. Они будут, ведь все меняется. Отвлекайтесь на развлечения (прогулки в парке, чтение), не стесняйтесь просить о помощи окружающих. Чаще встречайтесь с молодежью, присмотритесь – она не так уж плоха, делитесь с ней своим опытом. Организуйте себе хороший, полноценный сон, рациональное питание, не забывайте о том, что регулярные прогулки, плавание, легкая гимнастика помогают сохранить бодрость и подвижность. Чаще улыбайтесь, ведь смех оказывает благотворное влияние на все физиологические процессы, тем самым продлевая нам жизнь. Старайтесь всегда сохранять позитивный психологический настрой, направленный на преодоление страхов, жизненных трудностей, болезней.

Запомните все в ваших руках. Главное – не надо ждать, надо жить здесь и сейчас, в эту самую минуту. Научитесь радоваться каждому мигу, потому что это ваша жизнь, и вы как художник, можете нанести на полотно темную краску, а можете нарисовать радугу.

Жизнь исчисляет свой отсчет
И время мчится век от века.
Но Вы вели всегда вперед!
С Днём пожилого человека!

Ваш опыт – компасом в руках,
А знанья – луч надежды, света.
Душевность — среди бед маяк.
С Днём пожилого человека!

Теплом своим Вы берегли очаг.
И Ваше сердце — мудрость века.
Здоровья крепкого, всех благ!
С Днём пожилого человека!

День пожилого человека


1 октября 2016 года в нашей стране и во всем мире отмечается День Пожилого Человека. Праздник учрежден в 1990 году Генеральной Ассамблеей Организации Объединенных наций, в России отмечается с 1992 года. Учреждение Дня Пожилого Человека — отражение общемировых демографических тенденций старения населения. Этот День был учрежден для того, чтобы привлечь внимание общества к проблемам, с которыми сталкиваются люди старшего поколения всех стран, чтобы сделать жизнь пожилых людей лучше.

Старение населения значительно повышает нагрузку на здравоохранение и социальную систему.  Комплекс связанных с этих проблем дал стимул развитию нового направления медицины —  гериатрии.  Сегодня будучи медициной для пожилых, гериатрия  — самая молодая и перспективная медицинская специальность. Главная цель гериатрии — обеспечение здорового долголетия и максимально возможного качества жизни пожилого человека, особенно если он приходит к преклонному возрасту с грузом болезней.

О своем долголетии надо заботиться смолоду. Эта забота подразумевает, прежде всего, здоровый образ жизни: не курить, регулярные физические упражнения (пусть это станет привычкой до старости!), правильное питание, ограничение употребления поваренной соли, умеренность в употреблении алкоголя. Важны регулярные профилактические осмотры, диспансеризация — это позволит во время выявить проблемы и диагностировать заболевания на ранних стадиях, когда их можно эффективно лечить и избежать осложнений.  

Как продлить активное долголетие пожилому человеку? Наши советы — быть физически и социально активным, правильно питаться, не злоупотреблять алкоголем, не курить (отказаться от курения никогда не поздно!).

Физическая активность —  важнейший компонент здорового долголетия  —  необходима в любом возрасте. Активные пожилые люди имеют более высокий уровень функциональной адаптации сердечно-сосудистой и  дыхательной систем, лучшую память,  умственную работоспособность, координацию, меньший риск падений и переломов, более низкие показатели смертности от всех причин. Регулярные занятия физкультурой помогают освободиться от ощущения социальной изоляции и одиночества.  Всемирная организация здравоохранения рекомендует пожилым людям не менее 150  минут в неделю физических упражнений умеренной интенсивности. Пожилым полезны ежедневные прогулки на свежем воздухе, силовые упражнения и специальные упражнения для поддержания баланса.

Физические нагрузки позволяют не только поддерживать силу мышц, но и сохранять когнитивные функции.  Конечно, для сохранения когнитивных функций необходима и постоянная «тренировка» головного мозга — не случайно люди науки живут долго. Читайте, учите стихи, разгадывайте кроссворды, собирайте паззлы,  рисуйте, играйте на музыкальных инструментах, будьте любознательны, поддерживайте общение с родственниками и  друзьями.  Обращайтесь в Территориальные центры социального обслуживания – там Вам помогут найти занятие по интересам.

Для пожилого человека важно регулярное полноценное питание, но без переедания. В рационе должно быть достаточно белка: если для человека среднего возраста потребление белка составляет 0,7-1 г на 1 кг массы тела, то пожилому необходимо 1-1,5 г. Как источникам белков животного происхождения предпочтение следует отдавать рыбе и молочным продуктов, нежирным сортам мяса (говядина, телятина, крольчатина, индейка, конина, курятина). Важно следить за количеством выпиваемой жидкости. С возрастом наш организм теряет способность ощущать жажду, что может привести к снижению употребления жидкости и обезвоживанию. В сутки рекомендуется пить 1500-2500 мл, или 30 мл на 1 кг массы тела, воды. С возрастом ухудшается толерантность к углеводам, поэтому в рационе пожилых людей должны преобладать  «сложные» углеводы  и  пищевые волокна —  овощи, ягоды, фрукты, каши из гречневой и овсяной крупы, хлеб грубого помола. Употребление «простых» углеводов — сахара, конфет, тортов, пирожных —  следует ограничить. Пожилым людям следует поддерживать стабильный вес и крайне осторожно относится к разного рода диетам, ведущим к его снижению (только под контролем врача!).

Важное значение имеет правильная организация быта, которая позволяет уменьшить риск падений и переломов, а также повысить функциональную активность пожилого человека.  Свободные проходы без посторонних предметов и кабелей, удобная высота кровати, наличие поручней в туалете и ванной комнате, хорошее освещение  сделают жизнь пожилого человека  более  безопасной.

Берегите себя! Поддерживайте в себе оптимизм и будьте доброжелательны к окружающим!

Помните, что пожилые люди нуждаются в нашем внимании и поддержке не меньше, чем дети! 

Международный День пожилых людей — Новости

День пожилого человека – это молодой праздник, который имеет свои особенности и интересную историю.  Приводим несколько фактов об этом празднике. 

1. Когда отмечают День пожилого человека?

День пожилых людей отмечают 1 октября, праздник является международным. Эта дата выбрана не случайно, присутствует некий символизм: осень, как и старость – это золотая пора нашей жизни.

2. Предпосылки появления праздника в Японии

Идея принадлежит японцу Масао Кадоваки, который предложил утвердить этот день официально в 1947 году. Была предложена и дата – 15 сентября. В это время устанавливалась хорошая погода, и заканчивался сбор урожая. В населенном пункте прошел совет старейшин, поддержавших идею в необходимости улучшения жизни стариков. Другие деревни и города Японии по достоинству оценили эту идею и стали проводить праздник повсюду.

Так в 1966 году День пожилых людей стал официальным праздником

3. История утверждения Дня пожилых людей

В 1970-х годах проблема стремительного старения населения планеты захватила весь мир. В 1982 году вопросы, связанные со старением были рассмотрены в Австрии на Всемирной ассамблее. Обеспечение достойной старости стало темой, касающейся всех стран мира. Представители предлагали различные варианты и обменивались опытом.

ООН не оставила без внимания эту инициативу и предложила свой план действий. Так в 1990 году появился Международный праздник, посвященный проблемам пожилых людей.

Одними из первых День пожилых людей стали отмечать северные страны Европы, затем подключились южные страны и США.

В России День пожилых людей отмечают с 1992 года.

4. Значение праздника, или кого поздравляют с Днем Пожилого человека?

Этот день создан для того, чтобы проблемы, затрагивающие старшее поколение, были услышаны обществом.

День пожилых людей призван помогать родителям, дедушкам и бабушкам адаптироваться в стремительно развивающемся обществе. Интересы пенсионеров, сложности инвалидов, материальные трудности должны быть в центре внимания в этот знаменательный день.

Просто отдать дань уважения и перенять опыт старшего поколения уже стоит того, чтобы посвятить немного времени тем, кто заботился о каждом из нас в детстве. Не может не радовать тот факт, что значимость этого праздника с каждым годом возрастает.

5. Символ

Особенность этого праздника в том, что у него два символа: зарубежный и российский.

  • На зарубежном изображен земной шар на белом фоне. Вокруг шара расположены колосья пшеницы. Этот логотип олицетворяет масштабность и глобальность торжества.
  • В России символом Дня пожилых людей является изображение кисти руки в виде открытой ладони, что символизирует участие и поддержку людям старшего поколения.

6. Как отмечают?

Правительство приурочивает к этому дню повышение пенсий, финансовую помощь ветеранам, льготы и различные выплаты. По телевидению проходят программы, которые наиболее интересны людям пожилого возраста.

Кроме этого, в городах организуют бесплатные концерты, благотворительные мероприятия и даже спортивные состязания.

Чествование долгожителей, ветеранов труда среди представителей старшего поколения по традиции проводят в День пожилых людей.

7. Что подарить на праздник?

Одна из главных причин, почему все любят праздники – это возможность получить подарок. И пожилые люди — не исключение, ведь они так любят внимание.

Конечно, невозможно посоветовать универсальный вариант, который бы подошел абсолютно всем, все же каждый человек индивидуален. Но приятные и необходимые в быту мелочи никогда не будут лишними.

Женщинам приятно получать цветы в любом возрасте, так что букет будет уместен в этот день.

Чайный сервиз или теплый плед помогут выразить заботу о своих близких Зачастую пожилые люди довольно экономны и стараются не тратить средства на свои нужды. В этом случае праздник станет отличным поводом сделать очередной подарок.

 

8. Долгожители

Дожить до ста лет удается не всем, так как продолжительность зависит от разных факторов. К ним относятся наследственность, среда обитания, настрой человека и его цели.

По классификации ВОЗ, к долгожителям относятся люди, отметившие 90-летие.

За последние два года численность долгожителей в России увеличилась. При этом число перешагнувших столетний рубеж растет восьмой год подряд — за это время эта цифра практически утроилась. По данным на начало 2020 года, в России зарегистрировано 22,6 тыс. жителей старше 100 лет. 

9. Как жить долго и счастливо?

Множество долгожителей, проживающих в разных странах мира, являются отличным примером, что дожить до 100 лет вполне возможно.

Важно есть много овощей и фруктов, отказаться от вредной пищи и заниматься спортом. Ученые доказали, что пешие прогулки на свежем воздухе оказывают оздоровительный эффект на весь организм.

Немаловажно хорошее настроение, ведь смех, как известно, продлевает жизнь.

Так что долголетие и оптимизм неразрывно связаны между собой.

Улыбка пожилым людям, нашим войскам и всем, кому нужна улыбка

Кто мы и чем занимаемся

Color A Smile — это некоммерческая организация, которая раздает веселые рисунки пожилым людям, нашим военнослужащим за границей и всем, кто нуждается в улыбке. Каждый месяц мы рассылаем тысячи новых рисунков всем участникам нашего списка рассылки.

Школьники, разведчики и все люди любого возраста могут добровольно раскрашивать и помогать нам распространять улыбки.

За последние 30 лет Color A Smile раздали более 1,5 миллиона рисунков… Это много улыбок!

Color A Smile предоставляет возможность волонтерам для людей всех возрастов и способностей испытать радость помощи другим.

Color A Smile не взимает плату за получение наших рисунков. Мы никогда не сдаем в аренду, не продаем и не обмениваем нашу рассылку.

Color A Smile благодарен за пожертвования любого размера. Мы обещаем, что всегда будем использовать наши ресурсы эффективно и ответственно. Щелкните здесь, если вы хотите сделать пожертвование.

Наши убеждения
  • Мы верим, что каждый может помочь кому-то другому.
  • Мы считаем, что веселые рисунки вызывают улыбки на лицах людей.
  • Мы считаем, что, когда дети вовлечены в значимые волонтерские проекты, они, скорее всего, продолжат волонтерство, как взрослые.
Системное изменение

Дайте человеку рыбу, вы его накормите на день.

Научи человека ловить рыбу, ты его накормишь на всю жизнь.

Научите ребенка ловить рыбу, вы сможете накормить мир!

Фон

Color A Smile был основан Джерри Харрисом в начале 1980-х годов. Находясь в доме друга, Джерри заметил красочные картины на дверце холодильника. Джерри знал, что через несколько лет в его холодильнике будет много веселых рисунков его тогда еще маленького сына. Идея собрать рисунки карандашом у детей и отправить рисунки пожилым людям понравилась Джерри и его жене Сюзанне.Они думали, что это будет простой способ порадовать пожилых людей, которые часто чувствуют себя забытыми. «Раскрась улыбку» началась с того, что раздали несколько рисунков местным домам престарелых. Наша программа значительно расширилась, и сегодня мы ежемесячно рассылаем тысячи рисунков людям по всей стране. Мы также раздаем веселые произведения искусства нашим военным за границей. Мы получаем тысячи благодарственных писем от получателей, подтверждающих, что наша программа действительно распространяет улыбки и напоминает людям, что кто-то думает о них.С момента основания Color A Smile раздали более миллиона рисунков. Несмотря на то, что программа была запущена в основном для помощи пожилым людям, получающим рисунки, отклик добровольцев, раскрашивающих их, был ошеломляющим. Наши волонтеры всегда хвалят нашу программу за то, что она позволяет людям всех возрастов и способностей осознавать, что они способны помочь кому-то другому.

Color A Smile предоставляет возможности для волонтеров

для людей всех возрастов и способностей

, чтобы испытать радость помощи другим.

Color A Smile — это 501 (C) (3) Некоммерческая организация

APSU Soccer сыграет вничью с Восточным Иллинойсом в день

для взрослых «Раньше: женский теннис из Университета штата Остин Пи переходит к штату Джексонвилл, 4: 3. Новее: президент Джо Байден о нападении на право голоса в Джорджии» 26 марта 2021 г. |

Кларксвилл, Теннесси — После нулевого по счету первого тайма футбольная команда Университета штата Остин Пей (APSU) забила первый гол в матче, когда Морган Дроуди на 50-й минуте нашел заднюю часть ворот, но Восточный Иллинойс сыграл вничью. на 72-й минуте и после двух дополнительных периодов «губернаторы» и «пантеры» сыграли вничью 1: 1 в турнире Senior Day, в пятницу, на футбольном поле Morgan Brothers.

В пятницу на стадионе «Морган Бразерс Филд» прошел День футбола Университета штата Остин Пей. (Спортивная информация APSU)

Остин Пи (2-5-1) имел лучшую возможность забить в первом тайме, когда Клэр Лароз нанесла удар по воротам уже на второй минуте матча.

Тем не менее, вратарь Восточного Иллинойса (1-6-1) Фейт Дэвис справилась с этой задачей и в первые 45 минут не позволила правительству попасть на табло.

Вратарь «Остина Пи» Пейтон Пауэлл также сохранил чистый лист в первом тайме, но при счете 0: 0 после первых 45 минут «Губернаторс» оставил Хлою Дион в воротах до конца игры после перерыва.

Во втором тайме губернаторы забили с первой попытки броска, когда Морган Дроуди получил длинный пас от Тори Кейс и перебил Дэвиса, забив гол на 50-й минуте. Подсчет Дроуди на 50-й минуте стал восьмым голом в ее карьере в Университете штата Остин Пей и ее первым голом в сезоне. Этот гол также ознаменовал лучшую третью передачу Кейс в сезоне.

На 72-й минуте Николетта Анучи из Восточного Иллинойса нанесла удар прямо над вытянутыми руками прыгающего Дион и забил гол в результате единственного удара Пантеры по воротам в матче.

Когда в матче было равное единицу, Джисела Далл нанесла единственный удар по воротам в соответствии с правилами, но не смогла обыграть вратаря из Восточного Иллинойса, и губернаторы ушли в овертайм в третьем матче подряд на футбольном поле Morgan Brothers.

После того, как ни одна из команд не нанесла удар в первом десятиминутном овертайме, Далл произвела первый выстрел в створ овертайма на 104-й минуте матча, но ей снова не удалось обыграть Дэвис. Эшли Уиттакер сделала единственный дополнительный бросок в овертайме на 107 минуте, но ее бросок не попал в цель, и губернаторы APSU сыграли в свою первую ничью в сезоне.

Далее для футбола APSU


Футбольная команда Университета штата Остин Пей проведет свой последний домашний матч сезона, когда во вторник в 14:00 она проведет матч против UT Martin на футбольном поле Morgan Brothers. Затем губернаторы сыграют свой финал регулярного сезона, когда поедут в штат Морхед на матч 2 апреля в 17:00.

Во времена коронавируса COVID-19 всегда есть шанс, что матч будет отложен или не состоится.Чтобы узнать о новостях, изменениях в расписании и времени матчей, обязательно зайдите на сайт LetsGoPeay.com или подпишитесь на футбольный аккаунт губернаторов APSU в Твиттере (@AustinPeaySOCR).


Разделы

Спорт

Темы

APSU, APSU Athletics, APSU Morgan Brothers Soccer Field, APSU Soccer, APSU Sports, APSU Women’s Soccer, Эшли Уиттакер, Университет штата Остин Пей, Клэр Лароз, Кларксвилл, Кларксвилл, Теннесси, Восточный Иллинойс, Джизела Далл, леди-губернатор, штат Морхед, Морган Дроуди, Конференция долины Огайо, OVC, Panthers, Пейтон Пауэлл, Тори Кейс, UT-Martin


Skyhawks завершили игру регулярного сезона RMAC ничьей 1: 1 против CCU в день старших

ДУРАНГО, Колорадо — Женская футбольная команда колледжа Форт-Льюис сыграла достаточно хорошо, чтобы заработать три очка, но пришлось довольствоваться ничьей 1: 1 В воскресенье в финале регулярного сезона RMAC против Христианского университета Колорадо.

Fort Lewis (4-1-3 в целом, 3-1-1 RMAC) закончил с доминирующим преимуществом в 24-9 бросков над гостями Cougars (2-5-1 в целом, 0-3-1 RMAC), поставив 13 из те 24 броска по воротам.

«Я думал, что у нас было очень хорошее выступление, и это было очень жесткое выступление Колорадо Кристиана», — сказал главный тренер женского футбольного клуба FLC, Дамиан Кларк . «В конце концов, вы должны использовать возможности, а нам нужно немного лучше справляться с тем фактом, что мы достаточно хороши, чтобы удерживать команды, но это немного затрудняет забивать гол, когда вот такие числа в коробке.«

« Скайхокс »реализовали одну из этих возможностей на 78 -й минуте , когда первокурсник Обри Суиндл набросился на ошибку вратаря« Пумы »в игре с мячом, найдя дальнюю часть ворот и заняв четвертое место в команде. гол сезона.

Суиндл была горсткой лучших для защиты CCU, поскольку она сделала семь бросков, четыре броска по воротам во второй половине дня.

«Я думал, что этот гол был связан с отношением и усилием, чтобы продвинуться вперед. Обри, — сказала Кларк.«Я думал, что мы создали много таких возможностей во время игры, и у нас просто не хватило состояния, чтобы выиграть».

«Скайхокс» были близки к тому, чтобы дотянуть до финала со счетом 1: 0, но поздний пенальти со штрафным ударом прямо из-за линии полузащиты открыл дверь для гола Эбби Сванды из CCU.

С сильным порывистым ветром в спину Сванда ударила кулаком по воротам, который только что прошел через протянутые руки вратаря ФЛК. Кэтрин Данбабин на отметке 85:57.

«Это такой дальний бросок, и сложно прочитать мяч, когда он движется вот так. Вы не можете обвинить Кэти в этом», — сказал Кларк. «Это немного разочаровывает, когда мы отказываемся от фолов в тех областях, где мы знаем, что опасность возможна. Нам просто нужно быть немного умнее в том, где мы фолим, когда мы знаем, что что-то подобное может случиться. Для нас это немного зрелости, которая требует продолжать происходить «.

Помимо забитого гола в ворота, Дунбабин продолжила свою сильную игру в сетке, отразив четыре других удара, с которыми ей пришлось столкнуться в воскресенье.
Младший полузащитник Кэти Смит сделал рекордные в карьере восемь попыток броска, в то время как первокурсник Маккенна Форд сделал три броска со скамейки запасных, что помогло возглавить атаку FLC.

Skyhawks, которые узнают на этой неделе, будут ли они принимать четвертьфинал турнира RMAC, завершат весенний регулярный сезон 2021 года в пятницу неконференционной игрой против Университета Колорадо Меса.

Начало матча — 15:00. на Диркс Филд в Дуранго.

«Я думаю, что эта игра настраивает нас на дальнейшее развитие игроков, и это цель всего сезона», — сказал Кларк. «Мы хотим продолжать становиться лучше, готовиться к турниру RMAC и готовиться к потрясающему осеннему сезону 2021 года, который начнется раньше, чем мы узнаем об этом».

Примечания:
Воскресенье было также возможностью для женской футбольной программы FLC почтить трех выпускников старшего полузащитника Элли Холлоуэй , вратарь превратился в защитника Бритт Бломсо и нападающий Коринн Сандерсон .

«Это дети, которые, без сомнения, отражают и помогают формировать культуру программы», — сказал Кларк. «Каждый раз, когда вы можете появиться и делать что-нибудь последовательно в течение четырех лет, вы находитесь в ткани той культуры. Они — большая часть нас».

пожилых людей продолжают использовать прошлые проблемы, поскольку изоляция COVID-19 приближается к 3 месяцам

COVID-19 был особенно смертельным для пожилых людей. В Массачусетсе почти 95% людей, умерших от коронавируса, были старше 60 лет.Средний возраст смерти — 82 года.

Поскольку пожилые люди продолжают изолировать себя для защиты от вируса, некоторые из них используют свои многие годы жизни, чтобы пережить пандемию.

Опыт пожилых людей за последние несколько месяцев сильно различается. Некоторые живут самостоятельно и почти никого не видели. О других заботятся в жилых домах, в основном в своих комнатах. А другие еще будут работать.

«Я забочусь о пожилых людях в доме престарелых, купаю их, готовлю ко сну и тому подобное», — сказала Ула Ричардсон из Спрингфилда.

Ричардсону 78 лет. Она работает неполный рабочий день, ухаживая за пациентами с деменцией. Она носит маску, очки и защитную маску.

Дома она пыталась укрепить свою иммунную систему.

«Я пью много имбирного чая, чая с лимоном», — сказала она. «Утром я встаю и пью лимонную воду. Я много делала, чтобы оставаться здоровым».

У Ричардсон восемь внуков, которых она сейчас видит только на расстоянии или в Facetime. Ранее в своей жизни она самостоятельно воспитывала пятерых детей.Она сказала, что ее вера помогла ей тогда — и сейчас.

«Мы молимся», — сказала она.

Она молится каждое утро около 7 часов с «другом-молитвенником» по телефону. И каждую среду, когда в ее церкви еще пять человек сидят далеко друг от друга, она молится Богу.

«Он защищает меня», — сказал Ричардсон. «Я все еще стою. У меня нет кашля. У меня нет никаких симптомов или ничего. И это только по милости Божьей».

Близость к религиозной группе или семье может смягчить страх перед вирусом и изоляцией.

Некоторые высокопоставленные организации звонят одиноким пожилым людям, чтобы сообщить им, что кто-то думает о них. Центр для пожилых людей Нортгемптона начал программу друзей по переписке с детьми начальной школы. И он запустил онлайн-классы по таким вещам, как садоводство, благоприятное для опылителей, тайцзи и упражнения.

«Для людей, владеющих технологиями, отсутствие на месте — большая перемена, но они все еще видят своих коллег», — сказала Мари Вестбург, директор Northampton Senior Services.

Но Вестбург сказал, что есть пожилые люди без компьютеров, кабельного телевидения и даже без телевизора.

«Они очень изолированы, и мы очень обеспокоены тем, что чем дольше это будет продолжаться, тем больше ущерб от такой изоляции», — сказала она.

Эдвин Нартович устал от изоляции, но при этом остается здоровым. Ему 96 лет, он живет в доме престарелых в Нортгемптоне. Он тоскует по своему обычному распорядку.

«Раньше я ходил в клуб Второй мировой войны по средам и ел, собирался со всеми стариками, которые там были, и мы ходили играть в бильярд», — сказал Нартович. «Я скучаю по всему этому.«

Телефонные звонки его детей очень помогают. Нартович может пойти на небольшую прогулку, но, как и другие пожилые люди в жилых помещениях, он в основном ограничен.

« Нелегко оставаться на одном месте весь день », — Нартович. сказал.

Ему особенно не хватает физической активности, что, по его словам, держит его ум острым.

«Раньше я ходил в YMCA четыре или пять раз в неделю. «Я самый старший в YMCA — самый старший член!» — сказал он.

Несмотря на то, что Нартович хочет вернуться к своей деятельности, Нартович серьезно относится к вирусу и планирует действовать медленно, поскольку в центре города открываются новые возможности.

«Я не собираюсь спускаться, пока не выясню, что все будет хорошо … до месяца или около того, чтобы увидеть, вымер ли весь вирус», — сказал он. «Я не собираюсь спешить туда».

Как и Нартович, Билл Гроган скучает по рутинным процедурам до COVID.

«Я хочу уйти», — сказал Гроган. «И я хочу видеть лица людей!»

67-летняя медсестра на пенсии находится дома со своим мужем Майклом Циммерманом и занимается шестью или семью повседневными делами, например ездой на велосипеде.

«Упражнение — это одно. Чтение — это одно. Письмо — это другое. Возможно, выйти из дома и послушать птиц и так далее», — объяснил он. «И вот как я проживаю день».

Он даже вышивает.

Гроган жаждет поискать в книжном магазине, но считает себя очень рискованным — и опасается, когда дела открываются.

«Это будет очень осторожное пробуждение», — сказал он.

Гроган сказал, что его опыт с другим вирусом повлиял на то, как он переживает этот период.

«Я знал людей, которые в один прекрасный день были в порядке, а завтра заболели, а завтра ушли», — сказал он, имея в виду эпидемию СПИДа в 1980-х годах. «Это было время большой неопределенности. Я и многие другие люди, подобные мне, задавались вопросом:« О, черт возьми. Были ли мы инфицированы? »»

Он сказал, что его опыт во время эпидемии СПИДа «приукрасил» то, как он видит этот кризис.

«Я живу как можно лучше. Я стараюсь быть настолько хорошим человеком, насколько могу», — сказал Гроган. «И если моя жизнь закончится из-за COVID или по какой-либо другой причине, то так тому и быть.»

Гроган, как и другие пожилые люди, пытается найти выход из этой пандемии на основе проблем, с которыми он сталкивался в прошлом.

Сюжетные ссылки

  • PDF Boxscore
  • Фотогалерея

Следующая игра:

в Миннесоте

05.03.2021 | 19:00 CT

Fox Sports Детройт

» Штраус Манн остановил 12 бросков в неброской игре и заработал ничью.
»Капитан Джек Беккер забил первый гол за« Росомаху »в свой Senior Night.
» Люк Морган , Дакота Раабе и Майкл Пастуйов также были удостоены чести после игры.

Место: Анн-Арбор, штат Мичиган (ледовая арена Йост)
Оценка: # 7 Мичиган 1, штат Аризона 1
Рекорды: UM (13-8-1), ASU (6-15-3)
Следующее мероприятие UM: Пятница, 5 марта — в # 4 Миннесота (Миннеаполис, Миннесота.), 8 часов вечера.

ANN ARBOR, Мичиган — Netminder Strauss Mann показал отличную игру, а старший Джек Беккер забил единственный гол для хоккейной команды Мичиганского университета, когда они играли со счетом 1: 1 ничья с участием штата Аризона в субботу вечером (27 февраля) на ледовой арене Йоста.

Первый период характеризовался постоянным движением вперед-назад, поскольку команды летели с упора с шайбы. Каждая из сторон время от времени угрожала, особенно в отношении человеческого преимущества, но ни одна из них не пробила счет в начальный период.

После 20 минут игры UM опередил Sun Devils, 13-3. «Росомахи» сыграли в большинстве со счетом 0: 2, а гости — 0: 1.

Команды возобновили поиски первого гола во втором периоде, но ничего не материализовалось до конца фрейма. Штат Аризона (6-15-3) сломал лед с 1:04 до конца матча, когда перенаправления фигуриста Sun Devil из зоны ворот оказалось достаточно, чтобы перебросить шайбу мимо Манна и выйти вперед 1-0.

После гола ASU «Росомахам» потребовалось всего 23 секунды, чтобы сравнять счет.Беккер откатился прямо к передней части ворот, в то время как Джимми Ламберт и Ник Гранович сражались с Sun Devils за сеткой ASU. Гранович извлек шайбу из схватки вдоль бортов, прежде чем обнаружил Беккера в прорези. Капитан, не теряя времени, закопал шайбу и получил «Мичиган» (13-8-1) на доске и сравнял счет — 1. Гранович и Ламберт забили голевые передачи при третьем голе старшего в сезоне.

С двумя периодами в таблице и ничейным счетом 1, Мичиган имел преимущество 24-10 по броскам по воротам.

«Росомахи» сделали 17 бросков доминирующим образом на протяжении последнего кадра, но не смогли забить гол до того, как прозвучал финальный сигнал. По прошествии 60 минут команда U-M лидировала по броскам (41-12) и вбрасываниям (34-22), но игра перешла к овертайму.

Дополнительное время «три на три» началось с того, что владение мячом перешло к ASU, который держал шайбу более минуты, прежде чем UM получил собственный шанс. Незадолго до середины дополнительной строфы Ник Бланкенбург совершил великолепный рывок к воротам после того, как обеспечил вынос в нейтральной зоне.Он вытащил шайбу на свой удар слева, двигаясь к складке, прежде чем защитник вытащил его на лед. Пока игра продолжалась, не было назначено пенальти.

За менее чем 20 секунд до конца игры Эрик Чикколини совершил красивый удар слева, вытесненный из игры. Этот свисток за 16,7 секунды стал первой и единственной остановкой в ​​овертайме. Вскоре после этого прозвучал финальный зуммер первого розыгрыша Мичигана в сезоне. Окончательный счет бросков был 42-13 в пользу Мичигана.

Четверо старшеклассников Мичигана — Беккер, , Люк Морган , Майкл Пастуйов и Дакота Раабе — были удостоены чести после игры.

Беккер, второй капитан «Росомахи» 2020–21 из Деллвуда, штат Миннесота, забил 25 голов и сделал 24 передачи и набрал 49 очков в 119 играх за «Мичиган». Капитан, выдающийся студент Школы бизнеса Стивена М. Росса, сделал 260 снимков карьеры.

Морган, Брайтон, Мичиган., уроженец, который перешел из Лейк-Супериор Стэйт и собрал две передачи в пятницу вечером (26 февраля) со счетом 4: 1, подсчитал 19 голов и 35 передач, набрав 54 очка в 130 играх, сыгранных за «Лейкерс» и «Росомаху».

Церемония ознаменовала второй подряд выпускной вечер для старшеклассников Пастуёвым после того, как брат Майкла, Ник, окончил школу в прошлом году. Младший Пастуйов из Брадентона, штат Флорида, сыграл важную роль в «Росомахе» в этом сезоне, возглавляя команду по голам большую часть сезона, играя в шестерке лучших и выступая в качестве наставника для своих молодых товарищей по линии.«Паста» в своих 102 матчах забил 24 мяча и 22 передачи, набрав 46 очков. Его карьерный рейтинг +22 превосходит класс 2021 года.

Раабе, уроженец Капистрано-Бич, Калифорния, неизменно обеспечивает скорость для программы, будучи надежным убийцей штрафных санкций. Энергия Раабе помогла ему вписаться в любую передовую линию; за свою 110-матчевую карьеру в UM он забил 11 голов и сделал 21 передачу, набрав 32 очка, имея при этом рейтинг +15.

«Росомахи» отправятся в Миннеаполис в пятницу и субботу (5-6 марта), чтобы завершить регулярный сезон двумя играми в Миннесоте.

Шотландцы № 9 выиграли ничью против Патриотов № 7 в день старших

Сюжетные ссылки

БЕЙТСВИЛЛ, Арканзас. — Занявшая девятое место женская борцовская команда Лионского колледжа принимала седьмой рейтинг Камберлендского университета сегодня днем ​​в гимназии Бекнелла. Перед дуалом шотландцы узнали двух своих старших — Ванеса Контрерас и Элисса Дуглас .Этот дуал также был мероприятием Lyon «Takedown for Troops», чтобы собрать деньги для проекта «Раненый воин». Шотландцы и Патриоты очень хорошо боролись на протяжении всего матча, поскольку дуал закончился вничью — 23-23.

Когда хозяева уступали 3: 1 на начальных этапах матча, Брианна Рибукан-Леонг закрепила Джейна Стивенса из UC и вывела «Лион» вперед 6: 3. Патриоты вернули себе лидерство в техническом спаде, но шотландцы быстро ответили.

Эшли Ветзал доминировала над Эшли Тобе из Калифорнийского университета на пути к связке, а Жасмин Эрнандес обеспечила победу со счетом 6-4, что помогло хозяевам расширить свое преимущество — 14-8.Две последовательные победы гостей из Кентукки в техническом падении вернули «Патриотам» лидерство — 16-15.

Lyon ответил на последовательные победы UC в техническом падении двумя своими собственными. Элисса Дуглас и Келани Корбетт продолжали впечатлять на ковре, поскольку каждый шотландский рестлер подсчитывал победу в техническом падении 12: 2, увеличивая лидерство Лиона — 23-18. Анжела Буэнрростро из UC одержала победу с помощью кегля и завершила матч ничьей — 23–23.

ВВЕРХ ДАЛЕЕ
В следующие выходные Лион отправится в Небраску, чтобы принять участие в турнире Lady Warrior Open.Турнир пройдет в Университете Мидленда, а первые матчи начнутся в субботу, 22 февраля, в 9:00 утра с 9:00 до 9:00.

Женская борьба Контактное лицо: Джастин Вагнер
870-307-7073 | [email protected]
Лион Легкая атлетика:
Twitter | Facebook
Лионская женская борьба: Twitter | Facebook

мероприятий для пожилых людей | Город Морро Бэй

Ниже приводится список текущих занятий, предлагаемых Службой отдыха города Морро-Бей.Для получения дополнительной информации обращайтесь в Службу отдыха с понедельника по пятницу с 8:00 до 17:00, кроме городских праздников, по телефону 805-772-4421. Веб-сайт Active Seniors: mbactivesrs.com



Aces
Барбара Харт ведет эту программу, предназначенную для пожилых людей с упором на растяжку и упражнения на диапазон движений. Этот класс открыт для всех возрастов и способностей и является бесплатным! Это стало возможным благодаря партнерству между Morro Bay Recreation Services и Morro Bay Senior Citizens, Inc.
  • Дни: вторник и четверг
  • Время: 9-10.00
  • Расположение: Общественный центр Морро Бэй

P.A.C.E.
Люди с артритом могут тренироваться. Присоединяйтесь к этой мягкой программе упражнений и движений. Этот класс открыт для всех возрастов и способностей и является бесплатным! Это стало возможным благодаря партнерству между Morro Bay Recreation Services и Morro Bay Senior Citizens, Inc.
  • Дни: вторник и четверг
  • Время: 10:30 — 11:30 а.м.
  • Расположение: Общественный центр Морро Бэй


Присоединяйтесь к инструктору Анн-Мари Шнетцлер в этом бесплатном повседневном занятии тайцзи в форме Ян, которое нежно, расслабляет и помогает улучшить равновесие.

  • Дни: вторник и четверг
  • Время: 10:30 — 11:30
  • Расположение: Общественный центр Морро Бэй

Танцевальный клуб 39+


Проводите послеобеденные бальные танцы каждую среду в общественном центре Морро Бэй.

Friday Life


Рисование Нарисуйте и раскрасьте живую модель в этой неформальной арт-группе, возглавляемой Январью Маннерингом. Принесите свои собственные принадлежности, включая мольберт, подставку для бумаги и носитель. Пожалуйста, никаких масел со скипидаром.
  • Дни: Пятница
  • Время: 9.00 — 12.00
  • Расположение: Студия в общественном центре Морро Бэй

Танцы в стиле кантри и вестерн


Присоединяйтесь к Январь Блейкли, которая ведет этот веселый класс через несколько популярных линейных танцев, в том числе «Одинокий барабан», «Скрыть вино», «Проблемы с питьем», «Вот так топать» и другие.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *