Как правильно чистить зубы картинки для детей: Как правильно чистить зубы детям? Несколько мифов о чистке детских зубов.

Содержание

лайфхаки и мотивация – Москва 24, 26.07.2020

Журналист и мама Евгения Артамонова делится лайфхаками по приучению ребенка к чистке зубов.

Фото: depositphotos/Madhourses

Родительство постоянно подкидывает новые задачи. Сейчас у меня на повестке головоломка продвинутого уровня: как приучить ребенка чистить зубы. Желательно, не связывая его по рукам и ногам, – полюбовно. Для ее решения я отправилась в тематические группы в соцсетях и призвала на помощь поисковые системы. Моему сыну вот-вот исполнится два года. Поэтому собрала информацию по большей части для малышей.

Сегодня стоматологи советуют начинать чистку с первого зуба, примерно в полгода, чтобы как можно раньше сформировать привычку.

В более осмысленном возрасте, в 1,5–2 года, можно объяснять важность этого процесса. В первую очередь на словах, ну и, конечно же, используя другие доступные современные средства коммуникации с малышом, такие как мультфильмы и книги.

Начнем с мультфильмов. Для совсем маленьких есть отличный эпизод у многосерийных «Малышариков» – «Чистим зубы», а для детей постарше – у «Фиксиков» «Зубная щетка». И старые добрые советские «Королева Зубная щетка» или «Птичка Тари».

Книги представлены также на любой вкус. Глава про зубную щетку у нашей любимой Ротраут Сюзанны Бернер «Карлхен растет» и полностью тематические Фелисити Брукс «Маша и Миша. Чистим зубы», Джессика Мартинелло «Чистят ли монстры зубы?», Сара Йохасон «Каю. Я чищу зубы», Наталья Лукомская «Ох уж эти зубки», Турбьерн Эгнер «Кариус и Бактериус», Ивона Радюнц «Зубная книга. Все о твоих молочных зубах».

Теперь переходим к самой чистке. Проводить гигиенические процедуры эффективнее в игровой форме: петь песни, рассказывать истории. Весело и с энтузиазмом. И обязательно подавать пример. Ребенок должен видеть, как это делают мама, папа, братья и сестры. Можно еще купить игрушку с большими зубами и ухаживать за ее полостью рта тоже.

Казалось бы, сколько всего! Но часто маленькому человеку этого недостаточно и приходится применять родительские лайфхаки. Мамы в Сети советуют иметь в арсенале и менять разные щетки, пасты, держатели для них и другие аксессуары, которые повышают интерес к процессу.

И лучше, чтобы щеток было много. Они имеют свойство постоянно теряться. К тому же можно выдать одну ребенку – грызть, а второй уже орудовать самостоятельно. Или чистить зубы друг другу.

Некоторым помогает «сражаться с бактериями» (монстрами и так далее), разрешить сначала пожевать щетку, а потом, под предлогом «посмотреть, все ли злодеи убежали», вычищать их за зубами уже взрослой рукой. После победы важно очень радоваться.

Фото: depositphotos/oksun70

С теми, кому подобные битвы еще непонятны, стоит попробовать через любовь к чистоте. Если ребенок чистюля, можно после умывания обратить его внимание на то, как грязно во рту и под этим предлогом вместе избавляться от грязи. Мой сын, например, очень любит вытирать ручки, подметать и сразу бежит снимать испачканную футболку.

Детям постарше подойдет ежедневный подсчет зубов – вдруг за ночь появились новые –

и фиксирование процесса чистки. Опытные родители советуют ставить в ванной маленькие песочные часы для отслеживания времени и отражать гигиенические процедуры на специальном плакате на стене. За определенное количество – дарить подарки.

Вообще поощрять можно как и чем угодно и без дополнительных средств, используя всем знакомый метод пряника.

Еще рекомендуют привлекать авторитетных взрослых. Например, педиатра. Который в нужный момент ненавязчиво спросит о гигиене полости рта, а потом похвалит за это ребенка. Также есть смысл сходить на прием к хорошему стоматологу, работающему с детьми. Помимо того, что он посмотрит ротовую полость, сможет научить малыша ухаживать за ней.

Ну и напоследок хорошо, если такое ежедневное и рутинное занятие превратится в ритуал. Например, после ванной папа будет заворачивать ребенка в его любимый халат и чистить вместе с ним зубы.

Читайте также

Чистка зубов детям — как делать это правильно?

Вопросом «Как правильно чистить зубы ребенку?» задаются все родители. Многие задумываются о том, когда нужно начинать это делать, как провести процедуру с пользой для малыша, какую зубную пасту использовать, какая зубная щетка лучше всего подходит для молочных зубов, а также о самом важном – как сделать так, чтобы ребенок сам научился чистить зубы и делал это с удовольствием. Ответы на эти и другие вопросы прямо сейчас!

С какого возраста нужно начинать чистить зубы детям?

Над вопросами гигиены полости рта у ребенка стоит задумываться, когда вашему малышу уже 6 – 7 месяцев, в это время прорезываются первые зубки. С этого момента можно начинать чистить ребенку зубы после еды. Для этого достаточно просто протирать их салфеткой, смоченной кипяченой водой. Таким образом, ребенок привыкает к ощущению чистой ротовой полости. Где-то с года ребенку уже можно начинать чистить зубы детской зубной пастой без содержания фтора.

Как чистить зубы годовалому ребенку?

Понять, как правильно чистить зубы детям, очень важно. Используя детскую пасту, не переживайте, если ребенок ее проглотит, – она вкусная и безвредная. Однако следите за тем, чтобы это не вошло у него в привычку. Когда начинаете чистить зубы ребенку, будьте аккуратны. Помните, что его десны еще очень мягкие, а зубы хрупкие, поэтому зубные щетки для детей выбирайте только с мягкой щетиной. Головка ее не должна покрывать больше двух зубов.

Отрабатываем технику

Как и у взрослых, при очищении наружных и внутренних поверхностей зубов щетку располагают под углом 45 градусов к зубу и производят выметающие движения от десны к краю зуба. Для очищения жевательной поверхности щетка располагается горизонтально и перемещается круговыми движениями. Если вы боитесь переусердствовать — посмотрите видео, как правильно чистить зубы. Вам разъяснят и наглядно продемонстрируют, как это должно быть. С видео о том, как чистить зубы ребенку, можно ознакомиться всей семьей. Кроме того, вашему малышу также будет интересно посмотреть мультфильм о том, как чистят зубы другим деткам.

Схема чистки зубов для детей в картинках


Как научить ребенка чистить зубы по своей воле?

Когда начинаете чистить зубы ребенку, рассказывайте ему о том, как полезна данная процедура для его зубок. Если же страх или нежелание у ребенка не проходят, посмотрите вместе картинки, как правильно чистить зубы. Наглядные примеры убеждают лучше слов. Во время чистки, чтобы ребенок не капризничал, с ним можно сыграть в игру «Кто дольше прочистит зубы». Если игра станет по-настоящему увлекательной, ребенок сам будет ждать того времени, когда надо будет чистить зубы. Самостоятельно осваивать гигиенические процедуры ребенок начинает в возрасте от двух лет. На своем примере объясняйте и показывайте, как правильно следует чистить зубы. Воспользуйтесь тем, что в этом возрасте дети с удовольствием повторяют движения взрослых и подражают им. Также не стоит забывать, что чистить ребенку зубы необходимо утром и вечером.

Сколько нужно чистить зубы?

Молочные зубы достаточно чистить 2 – 3 минуты. Это норма, как для взрослых, так и для детей. Если ваш ребенок не выдерживает так долго — постарайтесь превратить чистку зубов в игру, как было описано выше, так как простые уговоры вряд ли помогут. Для того чтобы у ребенка сложились только приятные впечатления о процедуре, попробуйте делать это, скажем, под детские песни. Также попытайтесь объяснить, сколько раз в день нужно чистить зубы. Старайтесь культивировать в своем ребенке стремление ухаживать за своими зубами, в будущем это, несомненно, благотворно скажется не только на их красоте, но и на здоровье.

Регулярная и тщательная чистка зубов у детей — важный момент в профилактике кариеса и его осложнений. Но не стоит забывать и про профессиональную гигиеническую чистку во избежания запаха изо рта у детей, желтого налета и зубного камня, которые не возможно удалить самостоятельно. Кроме того, профгигиена помогает эффективности ношения брекетов подростками, диагностировать детский кариес на начальной стадии его развития, что также не мало важно для здоровья молочных зубов.

15 лайфхаков, которые приучат детей чистить зубы

Когда мы думаем, что наши малыши чистят в ванной свои молочные зубки, они зачастую просто кривляются перед зеркалом, вызывая недоумение даже у зубной щётки. Предложенные нами лайфхаки способны взломать код этой проблемы.
Песней чистку не испортишь

Предложите малышу в процессе чистки зубов мурлыкать песенку. Например, «Happy birthday to you». Или какую-нибудь другую. Этот хак суперэффективен, особенно если речь идёт о 6-тилетнем сорванце. Каждый раз, когда ребёнок начнёт халтурить, вы можете сами начинать петь, ускоряя темп. Как правило, это заставляет малышню работать щёткой быстрее и эффективнее. Кому нужен крепкий союз остатков овсянки и молочных зубов?

Петь можно даже во время чистки зубов / фото Bracken Barrett
Поощряйте чистку на ходу

Обычно в семьях с одним ребёнком есть чётко отведённое для чистки зубов место. Когда в семье появляется второй, третий или даже четвёртый ребёнок, родители начинают понимать, что чистка зубов исключительно в ванной – это признак узкого взгляда. Позвольте ребёнку чистить зубы на ходу, выполняя другие задачи. Зубная паста по всей кухонной раковине? Почему бы и нет? Поступательные движения зубной щёткой перед телевизором? Да запросто! По большому счёту, вам должно быть всё равно, в каком месте дети чистят зубы. До тех пор, пока они делают это тщательно.

Какая разница, где ребёнок чистит зубы / фото Today’s Parent
Домашние животные в помощь

Если ребёнок сопротивляется требованиям гигиены, приведите подкрепление в виде вашего кота/собаки/канарейки и скажите: «Покажи Барсику/Барбосу/Багратиону, что нужно делать для того, чтобы иметь здоровые и белоснежные зубы». Во-первых, ребёнок с удовольствием примерит на себя роль опытного учителя. Во-вторых, кот не будет путаться под ногами, пока вы убираетесь на кухне.

Пусть ребёнок научит кота / фото Pets4Homes
Привлекательная зубная щётка

Это далеко не определяющий, но и немаловажный фактор. Пусть дети сами выберут себе щётку. Лучше всего работают щётки в виде любимых мультяшных персонажей. Правда, будьте готовы к тому, что предпочтения детей меняются, словно погода в Скандинавии.

Зубная щётка должна нравиться ребёнку / фото being with children
Высокие технологии вам в помощь

Знаете, как проще всего превратить рутинную чистку зубов в долгожданную игру? Достаточно загрузить специальное приложение на свой смартфон. К примеру, Disney Magic Timer, которое позволяет чистить зубы с более чем 20 персонажами мультфильмов, получать награды и засекать время. Уже на следующее утро ребёнок будет практически умолять почистить зубы.

Приложение Disney Magic Timer / фото XplayOn
Весёлый Элмо

Этот весёлый монстр из телешоу «Улица Сезам» – прекрасный партнёр по чистке зубов. Посмотрите, как дети с удовольствием имитируют то, что делает один из самых зажигательных маппетов.

Полцарства за чистые зубы

Вы не против незначительного взяточничества? Исключительно в благих целях. Если малыш послушно почистил зубы, разрешите ему пять лишних минут прожить перед экраном его любимого телевизора. Адаптируйте поощрения в зависимости от того, что работает в вашей семье.

Приучайте детей к самостоятельности / фото rmcmedicine.blog.hu
Вкус зубной пасты

Тут уж вы сами должны понимать, что ребёнок куда охотнее будет чистить свои зубки, если вы дадите ему пасту со вкусом «бабл гама», а не ментола или, не приведи Господи, эвкалипта.

Вкус — это основополагающий фактор / фото South Davis Pediatric Dentistry
Вооружитесь папой

Серьёзно, дети ведут себя лучше, если рядом находится отец. Когда всё остальное окажется напрасным, сделайте чистку зубов детьми проблемой папы. Он обязательно справится. Даже невзирая на свою занятость и усталость после рабочего дня.

Папа приходит на помощь / фото Northgate Dental
С младых ногтей

Нет, лучше с младых зубов. Важно начинать чистить зубы с того момента, когда начинают пробиваться первые зубки. Начните чистить их мягкой зубной щёткой и небольшим количеством воды или кокосового масла.

Чем раньше, тем лучше / фото HuffPost
Совместными усилиями

Старайтесь чистить зубы вместе с детьми. Детям нужно не просто помогать, но и демонстрировать им, как мы заботимся о своих собственных зубах. Даже если малыш ещё несмышлёныш, пусть он постоит рядом и пососёт/пожуёт зубную щётку. Хорошие привычки прививаются куда сложнее, чем плохие.

Чистите зубы вместе с детьми / фото Barbour Dental Care
Ослик Иа

По утрам позволяйте ребёнку чистить зубы самостоятельно, а вечером делайте это сами, чтобы быть уверенными в том, что это было сделано правильно хотя бы раз в день. И снова поиграйте с ними, в этот раз предложите малышам перевоплотиться в ослика Иа. Попросите детей говорить «и-и-и», когда чистите передние зубки, а потом переключаться на звук «а-а-а», чтобы почистить задние зубки.

Ииии… Аааа… / фото Oral Answers
Микробы, вон!

Расскажите детям всю правду о том, что во рту заводятся бактерии, которые и провоцируют кариес. Остановитесь на версии о микробах, которые воруют зубы. Как только ребёнок осознает, что его драгоценные зубы могут украсть какие-то там микробы, он обязательно примет взвешенное решение избавиться от «воришек».

Дети не боятся, а недолюбливают микробов / фото rmcmedicine.blog.hu
Меню в зубах

Перечислите всё то, что ребёнок ел на протяжении дня. А потом можете смело использовать эту информацию, приговаривая: «Ой, за этим зубом спряталась макаронина! А вот за тем в прятки решил поиграть шоколад. Давай-ка позаботимся о нём».

Кому нужны вчерашние макароны? / фото dentistry.uic.edu
Взаимозачёт

Не думайте, что только вам хочется почистить зубы ребёнка. Каждый здравомыслящий малыш тоже не против поелозить во рту мамы её зубной щёткой. Тут главное полное взаимопонимание и доверие. Берегите глаза!

На самом деле это очень весело / фото Dentrix Dental Care

Зубы даются человеку бесплатно всего два раза в жизни. На третий раз придётся уже платить. Давайте избавим нашу детвору от лишних расходов!

Автор: http://www.twins.org.ua

Рекомендации по гигиене полости рта для детей от 0 до 3-х лет

Посещение стоматолога

  • в 9 месяцев
  • в 12 месяцев
  • два раза в год

Наблюдение за прорезывающимися зубами.
Осмотр детей для ранней диагностики аномалий патологии зубочелюстной системы.
Рекомендации по правилам чистки зубов.
Подбор средств гигиены полости рта.
Снятие зубных отложений и налета (по необходимости).

Чистка зубов

Утром после завтрака и вечером перед сном. Время чистки зубов — 3 минуты.


Основные средства гигиены полости рта:

  • Мануальная зубная щетка
  • Зубная паста

Первая детская зубная щетка должна быть такой:
с маленькой атравматичной закруглённой головкой;
с очень мягкой щетиной;
кончики каждой щетинки должны быть закруглены и отполированы.

ПЕРВЫЕ ЗУБКИ — чистят родители!

Осторожно очистить десны и протереть зубы влажной марлей либо специальными мягкими салфетками (тканевые напальчники) направляя движения от десны к режущему краю зуба.
Использовать детские зубные щетки, но пока без пасты
2 ГОДА – ребенок чистит зубы под контролем родителей!
Использовать детские зубные щетки с зубной пастой
3 ГОДА – ребенок чистит зубы самостоятельно, но под контролем родителей!
Использовать детские зубные щетки с зубной пастой

Питание:

Грудное вскармливание до года.
Исключить употребление сахаросодержащих напитков в ночное время (соки, компоты, сладкий кефир и т.п.).
Исключить употребление сахаросодержащих продуктов (сладости, печенья, чипсы и т.п.) между основными приемами пищи.
Употреблять полезные для зубов продукты, содержащие небольшое количество сахара, достаточное количество витаминов и минеральных веществ.
Полезно употреблять твердую пищу, сырые овощи и фрукты.

Полезные продукты для зубов
Сырые овощи и фрукты
Орехи, сухофрукты
Молоко, сыр, мясо
Рыба, чай

Вредные продукты для зубов
Карамель, леденцы, шоколад
Сладкие газированные напитки
Сахаросодержащая жевательная резинка

Прорезывание зубов:

Сначала десна набухает и выглядит слегка воспаленной, затем участок, где появится зуб, белеет. Это явление возникает из-за продвижения зуба вверх. Он просвечивает через истончившуюся десну, поэтому происходит изменение ее окраски. Окончательный этап – появление зуба.

Как помочь при прорезывании зубов?

Использовать Прорезыватель из неаллергенных полимеров или силикона. Прорезыватели могут быть наполненными жидкостью либо цельнолитыми (перед каждым применением прорезыватель следует стерилизовать и охлаждать).

Использовать гели для десен при прорезывании зубов, обладающие обезболивающим эффектом.

Гели могут содержать в составе анестетики, антисептические, противовоспалительные компоненты. Обезболивающие гели действуют поверхностно, однако при прорезывании зубов нельзя использовать их более шести раз в сутки. Обязательно проконсультироваться со стоматологом или педиатром.

Кариес раннего детского возраста

Кариес раннего детского возраста характерен для детей от года до трех лет. Чаще всего причиной развития данного заболевания является заражение ребенка от родителей кариесогенной микрофлорой, употребление сахаросодержащих напитков в ночное время (соки, компоты, сладкий кефир и т.п.) и отсутствие гигиены полости рта.

Кариозным процессом сначала поражаются все 4 передних зуба (верхние резцы). Кариес поражает практически всю поверхность прорезавшихся передних зубов, эмаль которых в этом возрасте еще незрелая, непрочная. Затем кариесом начинают поражаться остальные временные зубы ребенка. Кариозный процесс быстро прогрессирует, приводит к разрушению зубов и их раннему удалению.

Как предотвратить появление кариеса временных зубов?

Обязательно стерилизуйте бутылочки, соски, детские игрушки и прорезыватели!
Не снимайте пробы с еды на ложке ребенка!
Ограничить грудное вскармливание (после года) и употребление углеводов (сладкое питье) в ночное время!
Ребёнок к году не должен сосать соску!

Средние сроки прорезывания временных зубов.

Центральные резцы

6-8 мес.

Боковые резцы

8-10 мес.

Клыки

16-20 мес.

Первые моляры

12-16 мес.

Вторые моляры

20-30 мес.

Своевременное и последовательное прорезывание зубов свидетельствует о нормальном развитии организма ребенка. Нарушение сроков и последовательности прорезывания может отмечаться при эндокринных и обменных нарушениях или общих заболеваниях ребенка.

Помните, что к стоматологу необходимо обращаться, когда ребёнок здоров и не испытывает зубную боль!

Как научить ребенка чистить зубы

Как научить ребенка чистить зубы

Какая необходимость в гигиене полости рта малыша, когда зубки только-только начинают расти? Так ли страшен кариес молочных, ведь их сменят коренные зубы? Как справится с детским ужасом перед кабинетом стоматолога? Подобные вопросы порождают различные мнения по поводу того, с какого возраста следует приучать ребенка регулярно чистить зубы: с 2-х, 3,5 или с момента прорезывания первых постоянных зубов — в 6-7 лет.

Строго говоря, приобщать малыша к гигиеническим навыкам следует еще до прорезывания первого зуба. Это необходимо для воспитательно-педагогической цели. Если малыш с младенчества будет приучен к регулярной гигиене ротика, то в нужный момент, он проще своих сверстников перейдет к самостоятельному пользованию зубной щеткой и пастой. Но это как Вы понимаете в идеале. Если Вы к нему стремитесь, давайте ухаживать за зубами ребенка начнем с самого рождения!

От рождения до постоянных зубов

Очень важно сохранить первые зубы здоровыми даже при том, что через, примерно, четыре года их все равно сменят постоянные. Молочные зубы участвуют в развитии речи, способствуют правильному пищеварению и формированию желудочно-кишечного тракта. Пережевывая твердую пищу, они помогают развитию нормального прикуса, «держат место» для постоянных зубов. Детские зубы уязвимы для кариеса, причиной которого являются бактерии, размножающиеся в зубном налете, постоянно образующемся на зубах из остатков пищи. Если кариес появился на молочных зубках, то с большой вероятностью он перейдет и на постоянные, иногда уже на этапе их формирования. В таком случае «незаменимый» зуб прорежется уже больным. Желательно, чтобы появление новых зубов происходило под наблюдением специалиста. Если обращаться в стоматологические кабинеты в качестве профилактики, удастся предотвратить многие проблемы. Лечиться лучше не когда болит, а чтобы не заболело.

Прорезывание зубов — физиологический процесс, для которого характерны определенные сроки, парность (симметричность) и особый порядок появления зубов. Обычно раньше прорезаются зубы на нижней челюсти, у мальчиков несколько позже, чем у девочек. Сроки их появления достаточно индивидуальны, хотя можно определить примерное время прорезывания молочных зубов:

  • центральные резцы — 6-10 месяцев;
  • боковые резцы — 10-14 месяцев;
  • клыки — 16-20 месяцев;
  • вторые моляры (жевательные зубы) — 20-30 месяцев;
  • к 2,5-3 годам, как правило, прорезаются все зубы;
  • в 6-7 лет начинается смена прикуса — молочные зубы выпадают, уступая место постоянным;
  • к 13 годам все зубы меняются на постоянные, лишь самые дальние — третьи моляры или зубы мудрости прорезаются в старшем возрасте.
Зубы ребенка 3-8 месяцев

В эти сроки можно начинать подготовку к первому зубу. Не часто ребенок проходит через этот этап бессимптомно. Гораздо распространенней случаи, когда ребенка беспокоит давление под десной. Малыш становится раздражителен, плохо спит, отказывается от груди или наоборот не «слезает» с нее, у него повышается слюноотделение, десна в соответствующем месте краснеет, набухает, становиться чувствительной. Иногда прорезывание сопровождается повышением температуры тела, рвотой и жидким стулом. Такие недуги могут повторяться снова и снова, с каждым появляющимся зубом. Ребенок при этом сам пытается облегчить свое состояние, тянет в рот пальцы и кусает твердые предметы. Это недомогание поможет смягчить жевание фиалкового корня или корочки хлеба (вариант — сушки), массаж десен пальцем или резиновым прорезывателем. Существуют специальные препараты в виде гелей (Калгель, Мундизал гель, Дентинокс гель), которые наносятся на десны и облегчают процесс прорезывания зубов. Правда они спасают на короткий промежуток и более эффективны перед ночным сном, чем в течение дня, и применять их можно строго ограниченное количество раз за сутки. Малышу в этой ситуации необходимо повышенное внимание и, конечно, тщательный уход за ротовой полостью. Гигиена рта у маленьких детей производится на руках взрослого, в таком же положении, как при кормлении из бутылочки. После еды должно пройти не менее 30 минут, чтобы избежать срыгивания пищи. Руки надо вымыть, потом указательный палец плотно обернуть марлей, смоченной теплой кипяченой водой, аккуратно засунуть в ротик и круговыми движениями помассировать десны.

Сейчас в арсенале мамы уже есть первые варианты предметов гигиены полости рта, созданные специально для младенцев. Для облегчения болезненного состояния можно использовать щетку-прорезыватель с диском безопасности. Она снимет дискомфорт при появлении первых зубов и поможет сформироваться навыкам их чистки. Малыш с ее помощью привыкает к зубной щетке, самостоятельно держит ее, жует, массируя десны, и уже без испуга относится к маминому «вторжению» в свой ротик. Диск безопасности на ручке щетки предохраняет от возможных травм.

Для первого ухода за ротовой полостью и массажа десен, когда зубы еще не прорезались, хорошо подходит «пальчиковая зубная щетка» — специальный силиконовый колпачок с очень мягкими бугорками, который мама надевает на свой указательный палец.

Зубы ребенка 8-11 месяцев

В этом возрасте появляются резцы. Малыш еще питается жидкой или вязкой пищей, которая легко задерживается в складках слизистой оболочки и налипает на зубки. Такое питание не способствует самоочищению полости рта, которое происходит пока только при помощи слюны. Поэтому, помогите ребенку избавиться от налета с помощью детской щетки со специальной резиновой щетиной. Чистите правильно: верхние зубы — щетка движется вниз от десен, нижние зубы — щетка движется вверх от десен, там где смыкаются зубы верхней и нижней челюстей — щетка движется горизонтально. Массируйте десны круговыми движениями с обеих сторон. Все действия должны быть предельно аккуратными, щадящими, чтобы не травмировать нежную, очень тонкую слизистую оболочку ротовой полости ребенка.

Когда малыш пытается подражать Вам, имитируя чистку зубов, поощряйте. Спокойно позволяйте ему самому немножко подвигать щеткой во рту. Хвалите, даже если он только пожует или пососет ее. Он узнает, что зубная щетка предназначена для рта, а не для ковыряния в цветочном горшке и это уже большое достижение. После того, как малыш «почистил зубы», приходит очередь родителей завершить процедуру. Важно, чтобы ребенок безбоязненно относился к манипуляциям у себя в ротике. Это поможет сделать начальный осмотр у специалиста психологически более комфортным малышу и не столь мучительным для зубного врача.

Первые появившиеся зубы — повод показать ребенка стоматологу, который оценит состояние эмали, выявит возможные врожденные отклонения, заболевания полости рта, обусловленные неправильным питанием, нарушением обмена веществ и обучит вас правильно чистить зубки малышу.

Зубы ребенка в 1 год

Ваш ребенок уже почти крокодильчик. К этому моменту у малыша прорезались 8-12 молочных зубов. Начинаем их чистить щеткой с мягкой искусственной щетиной. Первый опыт применения щетки ни в коем случае не должен привести к болевым ощущениям у малыша, поэтому к ее выбору необходимо подойти с особой ответственностью. У щетки должна быть маленькая головка (размером не более чем 2-2,5 зуба), чтобы в тесной полости детского ротика она смогла добраться до самых дальних участков. Избежать слез поможет мягкая щетина из полиэстера. Ручка у зубной щетки, предназначенной для годовалого малыша, должна быть удобной пока, скорее, для Вас, так как на этом этапе чистка зубов производится только взрослыми. Значительно облегчает выбор предметов гигиены наличие щеток с возрастной маркировкой: Вы просто находите щетку, соответствующую возрасту вашего малыша.

Перед первым использованием, обязательно тщательно вымойте щетку теплой водой с мылом. Периодически повторяйте такую обработку после гигиенических процедур. Храните щетку в вертикальном положении.

Зубы ребенка 12-18 месяцев

Начинают прорезываться первые молочные моляры — жевательные зубы. Обратите внимание на то, что недавно появившийся зуб находится ниже уровня зубного ряда, поэтому обыкновенных методов чистки для удаления с него налета недостаточно. Чтобы очистить жевательную поверхность этого зуба, необходимо, аккуратно отодвинув угол рта, расположить чистящую поверхность щетки перпендикулярно к зубному ряду и в таком положении производить чистку.

По мере прорезывания зубов изменяется рацион ребенка и становится особенно важным формирование режима питания. Твердая пища механически очищает зубы, овощи и фрукты вызывают обильное слюноотделение. Благодаря бактерицидным свойствам слюны в полости рта ребенка снижается количество болезнетворных микроорганизмов. Необходимо очищать полость рта малыша от остатков еды после каждого приема пищи. Достаточно дать ребенку выпить кипяченой воды. Особенно неблагоприятное воздействие оказывает сладкая пища перед сном. Нельзя, чтобы малыш заспал с леденцом за щечкой. Отучите ребенка засыпать с бутылочкой, особенно если она наполнена кисло-сладкой жидкостью. Эта привычка приводит, к так называемому, бутылочному кариесу и нарушению прикуса.

Это возраст, когда малыш с особым удовольствием подражает взрослым, у него легко формируется семейный ритуал чистки зубов: сначала он наблюдает, как чистят зубы мама и папа, сам учится держать зубную щетку (без пасты), чистит свои зубы. Чтобы заинтересовать ребенка, можно попросить разрешения почистить его зубки, в обмен на то, что он почистит зубы кому-нибудь из взрослых, а также купить отдельную щетку для его любимого зайчика или куклы. Только не оставляйте малыша без присмотра во время этих процедур.

Для удобства чистки детских зубиков, можно встать позади него и немного приподнять его голову так, чтобы вы могли достичь щеткой все поверхности зубов. Зубная паста в этот период не используется, так как у ребенка еще нет навыков полоскания рта, а съеденная паста иногда приводит к переизбытку фтора в организме. Если разбойник настойчиво просит зубную пасту «как у мамы», привлеките его внимание к красивой щетке, в крайнем случае, сымитировав нанесение пасты «понарошку». Если ребенок начинает капризничать и у него пропадает интерес ухаживать за зубами, то лучше процедуру отложить, ненавязчиво показывая, как нравится ухаживать за своими зубками родителям. Скорее всего, малыш вскоре сам захочет присоединиться к общему занятию. Вовлечение в гигиенические процедуры может принимать и игровую форму: «Давай, посчитаем, сколько у тебя зубов!», «Как открывает рот бегемот?».

Зубы ребенка в 2 года

Малыш достаточно подрос и вполне самостоятелен. Можно начать освоение гигиенических процедур своими силами. Родители показывайте, как правильно пользоваться зубной щеткой. При этом важно не только научить хорошо и правильно чистить зубы, но и полоскать рот. Сначала научите малыша в игровой форме удерживать и выплевывать воду, «пускать пузыри». Доверить самостоятельное использование зубной пасты можно, когда маленький человечек прочно отработает навык полоскания рта без заглатывания воды.

До 6 лет зубную пасту на детскую щетку наносят родители. Вначале ее количество должно быть минимальным, необходимо лишь слегка прикоснуться к щетине специальной детской пастой. Почти все детские зубные пасты содержат очень сильные вкусовые фруктовые добавки, из-за которых дети съедают до 30% пасты во время чистки зубов. Чтобы избежать повышенного потребления фтора, содержание фтористых компонентов в этих пастах специально снижено по сравнению с пастами для подростков и взрослых. Оценка количества фтора, необходимого ребенку важна, так как его недостаток способствует развитию кариеса, а избыток может привести к нарушению формирования эмали. В продаже имеется огромное количество зубных паст для детей и подростков, обладающих разным набором свойств, однако лучше индивидуально подобрать пасту, с помощью детского стоматолога. Специалист поможет сделать выбор, исходя из возраста ребенка, состояния его зубов и десен, содержания фтора в питьевой воде вашего района (в нашей стране есть регионы с избытком или недостатком фтора в воде), оценит качество чистки зубов, исправит возможные ошибки, и при необходимости проведет профессиональную гигиену полости рта.

Важно, чтобы чистка зубов стала для малыша постоянной частью утреннего и вечернего туалета. Ручка у зубной щетки должна быть толстой, максимально удобной для ребенка. Лучше купить специальную детскую щетку, которая учитывает строение кисти и особенности захвата детской рукой. Не поймайтесь на уловки производителей, привлекающих покупателей дизайном детской щетки, делая ручку в виде дракончика или космической ракеты. Такую щетку трудно удерживать ребенку, что моментально сказывается на результате гигиенической процедуры. При выборе щетки ориентируйтесь на тот момент, что правильная детская щетка в горизонтальном положении всегда лежит щетиной вверх. Удобнее использовать щетку с индикатором годности — специально окрашенными щетинками, которые теряют цвет при износе, а у детей постарше — помогают родителям определить, насколько качественно ребенок чистит зубы. Другие модели щеток надо менять один раз в месяц, или еще раньше, если щетина потеряла форму.

Зубной врач — не наказание!

Именно с первого визита к стоматологу в нас на всю жизнь поселяется страх перед звуком работающей бор машинки. Зачастую страхи эти невольно внушают своим детям родители. Важно изначально формировать у малыша отношение к походу в клинику, как к приключению. Для этого готовьте ребенка заранее, рассказывайте о клинике, избегая слов «укол», «не больно», «не страшно». Замените их выражениями «интересно», «как в кино», «весело». Создайте у него впечатление, что поход к стоматологу непременная, важная часть настоящей взрослой жизни.

Зубы ребенка в 5-7 лет

В этот период начинается смена прикуса, происходит рассасывание корней молочных зубов. Зубы расшатываются и легко выпадают, когда приходит время. Появляются первые постоянные зубы, те из них, которые находятся в глубине рта, особенно подвержены кариозному поражению.

В 6 лет ребенок уже должен знать правила чистки зубов:

  • чистыми руками берется щетка, которая сначала моется теплой проточной водой;
  • на щетину зубной щетки наносится зубная паста;
  • полость рта тщательно прополаскивается теплой водой;
  • и только после этого ребенок должен приступать к «стандартному методу» чистки зубов, который состоит из горизонтальных, вертикальных и круговых движений, с преобладанием вертикальных «выметающих» движений;
  • в процессе чистки зубов и по ее окончании, полость рта прополаскивается теплой водой;
  • зубная щетка промывается теплой проточной водой и устанавливается в стакан головкой вверх.
Чистить зубы нужно после каждого приема пищи (по крайней мере, после завтрака и ужина). Если нет возможности почистить зубы после еды, следует интенсивно прополоскать рот водой.

Электрические зубные щетки рекомендуется применять только после формирования постоянного прикуса, то есть когда все зубы сменились на постоянные. Вы можете научить ребенка очищать промежутки между зубами специальной нитью — флоссом. Их очистка необходима, так как именно там, в местах недоступных для обычной зубной щетки происходит наиболее интенсивное образование налета и развитие кариеса. Для этих же целей с большой эффективностью используют ершики, по размеру каждого межзубного промежутка. Они подбираются индивидуально, в стоматологическом кабинете.

Помните, что родители должны контролировать процедуру чистки зубов у малыша до 8 лет, а в первые годы жизни проводить ее совместно. В отдельных случаях взрослым необходимо отслеживать этот процесс и до 13-14 лет, так как из-за неправильных действий и отсутствия мотивации, чистка зубов превращается ребенком в формальное «елозание» по зубам, от которого нет никакой пользы. Для контроля эффективности, удобно использовать красящие жевательные таблетки, пасты или растворы, которые придают цвет поверхности зубов, недостаточно хорошо очищенных от налета. А для детишек младшего возраста эта проверка может превратиться в увлекательную игру, в результате которой малыш научится добиваться «идеальной» чистоты своих зубов. Здоровых Вам зубов и белоснежных улыбок!

Новый способ научить ребенка правильно чистить зубы

Большинство стоматологов сталкиваются с проблемой обучения детей чистке зубов. Для них это целое испытание, а не забавная игра. Обычно малыши внимательно слушают, кивают и поддакивают, но придя домой сразу возвращаются к привычному ритму, и моментально забывают обо всем услышанном.

Чтобы помочь стоматологам, представители компании GamesThatWork разработали уникальную игру, способную вовлечь ребенка в процедуру гигиены ротовой полости без особых усилий.

Игра Brush up

Brush up – это приложение, разработанное в форме игры. Для него необходима специальная зубная щетка с модулем Bluetooth, чтобы научить детей как правильно чистить зубки и ухаживать за ними.

В приложении малыши познакомятся с мультипликационным персонажем Бад, который расскажет, как правильно держать щетку, как правильно направлять щетинки и скорректирует движения крохи при необходимости. Персонаж разговаривает не научными стоматологическими терминами, а на понятном для ребенка языке, а яркие картинки помогают быстрей запомнить последовательность и направление движений зубной щетки.

Эффективность разработки

Группа ученых из университета Эмори и Олд Доминион решили оценить работу нового приложения и провели небольшой эксперимент. В его ходе, они пригласили группу детей в дошкольном возрасте в 4-6 лет. На первом этапе малыши не получили никакого инструктажа и чистили зубы самостоятельно. Полученные результаты были зафиксированы. Затем, каждому раздали умные щетки и установили приложение, чтобы дети могли ознакомиться с игрой и повторять за её персонажем. Спустя некоторое время малышей пригласили повторно. Была разработана шкала эффективности, где 1- это идеальная чистка зубов и 0,1 – показатели, ничем не отличающиеся от начальных.

Так, оценка детей, пользовавшихся игрой неделю, была равна 0,5. А детей, использовавших приложение 2 недели – 0,8. Такие показатели подтверждают эффективность разработки. Цель  — обучить детей правильно следить за гигиеной рта — была достигнута.

В нашей клинике тоже знают, что научить малыша правильно чистить зубы совсем не просто. Забавные щетки, цветные зубные пасты и долгие лекции, как правило, не помогают. Однако гигиену никто не отменял, поэтому стоматологи всегда на страже чистоты зубов вашего крохи. Будем надеяться, что приложение Brush up получит должную популярность и в нашей стране, чтобы все дети смогли без проблем обучаться играя.


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Как правильно чистить зубы детям

О том, что чистить зубы детям надо, слышали все. Зачем чистить зубы — читайте тут… Не всегда родители уверены, правильно ли они чистят зубы своему ребенку. В этом деле есть свои тонкости.

В нашей поликлинике проходят регулярные бесплатные осмотры стоматолога для школьников, включающие урок гигиены, на котором детям разъясняются основные правила чистки зубов.

Эффективность чистки зависит от того, какую вы используете зубную пасту, какой зубной щеткой пользуетесь и от того, под каким углом ее держите.

Для малыша выбирайте маленькую щеточку, чтобы ее щетинки закрывали 1-1,5 зубика. Щетина должна быть мягкой, чтобы не повредить нежную поверхность десны. Зубную пасту тоже следует брать детскую, с пониженным содержанием фтора, обычно на тюбике есть рекомендация — для какой возрастной группы она предназначена.

Чтобы понять, как правильно чистить зубы детям, надо знать особенности строения зуба и десен. Поверхность зуба имеет микробороздки, расположенные вертикально, вдоль зуба, и именно в этом направлении и стоит совершать чистящие движения. Начните с внешней стороны зубов, затем переходите на жевательную поверхность (здесь надо просто совершать поступательные движения вправо-влево). Затем переходите на внутреннюю сторону зубов, поставив щеточку вертикально. Убедитесь, что прочищены и дальние труднодоступные места.

Все поверхности зубов условно делятся на три квадранта: левая сторона, центральные зубы и правая сторона. На каждом квадранте нужно делать минимум по 10 выметающих движений щеткой. Среднее время чистки таким образом составляет около 3 минут.

На верхней челюсти следует чистить зубы сверху вниз, то есть, от десны к зубу, а на нижней челюсти снизу вверх, чтобы не загонять мягкий налет под десну, обязательно уделить внимание и язычной поверхности зубов.

Чистить зубы электрической щеткой, конечно, гораздо проще. Тут надо следить только за равномерностью движения чистящей головки по зубу и слегка нажимать.

Если ребенок проходит ортодонтическое лечение, важность гигиены полости рта возрастает, так как брекеты образуют множество «карманов», в которых могут скапливаться микробы. Поэтому чистить зубы с брекетами, следует тщательнее, чем без них. Для тех, кто носит ортодонтическую аппаратуру существуют специальные щетки и ершики, помогающие справляться с зубным налетом.

Уход за зубами (для детей)

Когда вы фотографируете, все говорят: «Скажи сыр! Улыбнись!» Так ты и делаешь — открываешь рот и показываешь зубы. Когда вы видите картинку, вы видите счастливого человека, оглядывающегося на вас. Чем здоровее эти зубы, тем счастливее вы выглядите. Это почему?

Это потому, что ваши зубы важны во многих отношениях. Если вы позаботитесь о них, они помогут позаботиться о вас. Крепкие и здоровые зубы помогают пережевывать правильную пищу, которая способствует росту.Они помогают вам говорить четко. И да, они помогают вам выглядеть на все сто.

Почему важны здоровые зубы

Как забота о зубах помогает во всем этом? Уход за зубами помогает предотвратить налета (скажем: PLAK), который представляет собой прозрачную пленку из бактерий (скажем: bak-TEER-ee-uh), которая прилипает к вашим зубам.

После еды бактерии сходят с ума по сахару на зубах, как муравьи на пикнике. Бактерии расщепляют его на кислоты, которые разъедают зубную эмаль, образуя отверстия, называемые полостями.Зубной налет также вызывает гингивит (скажем: jin-juh-VY-tis), заболевание десен, которое может вызывать покраснение, опухание и воспаление десен. Десны — это мягкие розовые ткани во рту, которые удерживают зубы на месте.

Если вы не позаботитесь о своих зубах, кариес и нездоровые десны вызовут очень и очень болезненные ощущения во рту. Принятие пищи будет затруднено. И тебе не захочется так улыбаться.

До изобретения зубной пасты

Нам повезло, что теперь мы так много знаем о том, как заботиться о своих зубах.Давным-давно, когда люди становились старше, их зубы гнили и вызывали сильную боль. Чтобы избавиться от зубной боли, им вырвали зубы. Наконец, люди узнали, что чистка зубов важна, но зубная паста у них появилась не сразу.

Пока вы полоскаете рот этой мятно-свежей пастой, подумайте о том, что люди давно использовали для чистки зубов:

  • измельченный мел или уголь
  • лимонный сок
  • золы (знаете, то, что осталось после пожара)
  • табак и мед, смешанные вместе

Уф!

Только около 100 лет назад кто-то наконец создал мятный крем для чистки зубов.Вскоре после этого был изобретен тюбик зубной пасты, чтобы люди могли выдавливать пасту прямо на зубную щетку! Чистка зубов стала популярной во время Второй мировой войны. Армия США раздала щетки и зубную пасту всем солдатам, и они научились чистить зубы дважды в день. В то время тюбики для зубной пасты были металлическими; сегодня они сделаны из мягкого пластика, и их намного легче сжать!

Сегодня существует множество вариантов зубных паст: много цветов и вкусов на выбор, а некоторые созданы специально для детей.Выбирая зубную пасту, убедитесь, что она содержит фтор. Фтор укрепляет зубы и защищает их от кариеса.

При чистке зубов не нужно много зубной пасты: просто выдавите немного размером с горошину. Также не рекомендуется проглатывать зубную пасту, поэтому обязательно сплевывайте ее после чистки зубов.

стр. 1

Как сохранить зубы здоровыми

Дети могут позаботиться о своих зубах, выполнив следующие действия:

  • Чистить щеткой не реже двух раз в день — после завтрака и перед сном.Если можете, чистите зубы после обеда или после сладких закусок. Чистка правильно разрушает налет.
  • Чистите все зубы, а не только передние. Потратьте немного времени на зубы по бокам и сзади. Попросите стоматолога показать вам, как лучше всего чистить зубы, чтобы не повредить десны.
  • Не торопитесь чистить зубы. Проводите не менее 2–3 минут каждый раз, когда чистите зубы. Если у вас возникли проблемы с отслеживанием времени, воспользуйтесь таймером или включите запись любимой песни, чтобы скоротать время.
  • Убедитесь, что ваша зубная щетка имеет мягких щетинок (мягкие ли они указаны на упаковке). Попросите родителей помочь вам покупать новую зубную щетку каждые 3 месяца. Некоторые зубные щетки поставляются с щетиной, которая меняет цвет, когда приходит время их сменить.
  • Спросите у стоматолога, подходит ли вам антибактериальное полоскание рта.
  • Научитесь чистить зубы зубной нитью — очень важный способ сохранить их здоровье. Первые несколько раз это кажется странным, но довольно скоро ты станешь профессионалом.Один раз в день аккуратно проводите нитью между зубами и вдоль линии десен. Зубная нить избавляет от пищи, спрятанной там, где ваша зубная щетка не может ее достать, независимо от того, насколько хорошо вы чистите зубы.
  • Вы также можете почистить язык, чтобы дыхание оставалось свежим!

Также важно посещать стоматолога два раза в год. Помимо проверки на наличие кариеса или заболеваний десен, стоматолог поможет поддерживать ваши зубы в чистоте и поможет вам узнать, как лучше всего чистить зубы щеткой и пользоваться зубной нитью.

Не только чистка зубов щеткой и зубной нитью помогает сохранить здоровье зубов — вам также необходимо внимательно следить за тем, что вы едите и пьете. Помните, что зубной налет просто ждет, когда прибудет сахар. Ешьте много фруктов и овощей и пейте воду вместо газировки. И не забывай улыбаться!

10 ярких идей, которые сделают чистку зубов забавной для детей

• Хорошее самочувствие / Здоровье

Но там, где есть желание, есть и способ

Достаточно сложно уложить ваших детей спать без дополнительного стресса, связанного с битвой за чистку зубов.Формирование хороших привычек ухода за полостью рта с раннего возраста имеет решающее значение для развития вашего ребенка, но это нелегкая задача. Однако там, где есть желание, есть и способ — поэтому, если вы попробуете несколько из этих творческих идей для родителей и найдете тактику, которая работает, придерживайтесь ее, чтобы ваш ребенок мог рассчитывать на всю жизнь красивых, здоровых улыбок. .

Насколько важно чистить детские зубы?

Молочные зубы все выпадут — это значит, что одна или две кариеса не такая уж большая проблема, верно? Неправильный.

Прежде чем Зубная фея вернется к вам домой, необходимо как следует почистить зубы. Полости — независимо от того, развиваются ли они в молочных зубах или в зубах взрослого — болезненны и требуют больших затрат. Что еще хуже, кариес в молочных зубах может иметь долгосрочные последствия для здоровья полости рта и благополучия вашего ребенка. Детские молочные зубы должны оставаться здоровыми, поскольку они являются «фиксаторами» будущих зубов взрослого. Нездоровые молочные зубы — это нездоровые зубы взрослого человека.

Если десны и место роста зубов не являются неповрежденными и за ними не ухаживают, это повлияет на рост взрослых зубов, потенциально нарушая выравнивание зубов взрослого человека, так что они растут криво.Как первые зубы взрослого человека, коренные зубы особенно важны, поскольку они влияют на форму лица вашего ребенка, а также на будущее здоровье и положение других зубов взрослого. Неправильное положение зубов означает, что худший кошмар каждого родителя — брекеты — неизбежен. К сожалению, большинство родителей в какой-то момент окажутся со своим ребенком к ортодонту, но если есть что-то, что вы можете сделать, чтобы проявить инициативу и избежать боли, хлопот и затрат на брекеты, то это с самого начала поможет сохранить здоровье зубов и десен вашего ребенка.

Как мне поощрить своих детей чистить зубы?

Итак, теперь вы понимаете, что уход за полостью рта важен для младенцев и детей. Но как убедить своих детей придерживаться ежедневной рутины чистки зубов, которую они в конечном итоге могут делать самостоятельно? У нас есть несколько идей, которые могут помочь.

Подавайте хороший пример

Вы все видели, как маленькие мальчики с восхищением смотрят, как бреется их отец, или маленькие девочки, восхищенно смотрящие на то, как их мать занимается своим уходом за кожей.Так почему бы не показать своим детям то же самое, когда вы чистите зубы?

Позвольте детям наблюдать, как вы чистите зубы зубной нитью и щеткой. Почистите язык, помассируйте десны и дотроньтесь до самых дальних задних зубов. Используйте преувеличенные жесты, чтобы очень ясно показать детям каждый важный шаг в процессе чистки зубов. В конце моргните жемчужно-белыми волосами перед зеркалом, чтобы убедиться, что вы сделали качественную работу, и убедитесь, что вы выглядите очень счастливыми и гордыми за свои усилия, чтобы показать вашему ребенку награду за хорошо выполненную работу по чистке зубов.

Позвольте своим детям практиковаться с другими

Это может быть немного неудобно для вас, но если это сработает, вознаграждение того стоит: если вы устали бороться со своим ребенком за то, чтобы он открыл ему рот и позволил вам почистить ему зубы, вместо этого откройте свой рот и позвольте ему потренируйтесь пользоваться зубной щеткой на себе. Опять же, убедитесь, что вы хороший актер — пусть чистка зубов (даже если ее выполняет ребенок) будет увлекательной, а вашему ребенку тоже захочется повеселиться.

Если тренировка на вас — не лучший вариант, предложите ребенку потренироваться на мягкой игрушке или кукле. Кукла Baby Alive Brushy Brushy Baby Doll поставляется с тюбиком имитирующей зубной пасты и электрической зубной щеткой, чтобы ваш ребенок мог практиковаться в чистке зубов во время игры. Когда в игре есть игрушка, чистка зубов будет казаться намного веселее!

Награждайте своих детей за чистку зубов

Купите, распечатайте или создайте свой календарь на 2016 год.Купите наборы наклеек, которые, по вашему мнению, понравятся вашему ребенку. Каждую ночь или утро после того, как ваш ребенок закончил чистить зубы, награждайте его старания наклейкой, которую нужно поместить в календарь, чтобы отметить успешную чистку. Держите предстоящие наклейки в секрете, чтобы каждую ночь выбор новой наклейки для размещения в календаре оставался захватывающим сюрпризом. Если он успешно заполнит наклейками полный месяц календаря, наградите своего ребенка еще большей наградой, например, бонусом к его пособию или игрушкой, которую он хотел.

FOREO ISSA ™ mini также использует награды, чтобы ваши дети чистили зубы каждый день. Прежде всего, детям нравятся веселые яркие цвета электрической зубной щетки — она ​​выглядит и ощущается как классная игрушка. Далее кисть включает в себя два лица «смайлика» — смайлик и грустное лицо. Когда ваш ребенок чистит зубы в течение двух полных минут, смайлик загорается, чтобы вознаградить хорошо выполненную работу. Если прошло 12 часов без 2-минутной чистки зубов, смайлик изменится на хмурый. Дети не только захотят «подбодрить» свой ISSA ™ mini еще на 2 минуты чистки зубов, но также и светящиеся смайлы помогут родителям следить за тем, действительно ли их дети чистят зубы (или нет!).

Сделай это игрой

Один из творческих приемов для поощрения чистки зубов — это придумать историю: рассказать о воображаемых «сахарных жучках», которые нападают на рот вашего ребенка. Единственный способ победить сахарных жуков — защитить рот с помощью зубной щетки и пасты. Добавьте драматизма в битву с сахарными жуками и повяжите на своего ребенка плащ, чтобы он стал настоящим супергероем, сражающимся со злыми сахарными жуками. (Только будьте осторожны, чтобы не напугать ребенка, заставив его поверить в то, что его рот кишит насекомыми — для некоторых детей это может быть травмоопасно!)

Мы знаем, что для правильной чистки зубов требуется целых две минуты, поэтому поощряйте более длительную чистку (вместо старых мазков и слюн, которые пытались вытащить многие озорные дети).Если у вас еще нет FOREO ISSA ™ mini, используйте таймер для яиц или секундомер вашего телефона и сделайте это своего рода гонкой — почистите зубы вместе с ребенком или натравите детей друг на друга и посмотрите, кто сможет чистить зубы дольше всех. (только будьте осторожны, чтобы они не чистили зубы слишком энергично и не повредили десны). Если они сдадутся до того, как истечет двухминутный таймер, они не получат наклейку на календаре чистки зубов.

Танцуй, играй и прикасайся к музыке

Добавьте ритма двум минутам чистки зубов с помощью приложения Brush DJ для iPhone или Android.Танцуйте вокруг ванной (пока вы соблюдаете правильную технику чистки зубов!), А затем, когда музыка прекратится, вы закончите чистить зубы. Еще один вариант приложений для чистки зубов — это Star Teeth, простая, но очень милая маленькая история, которая увлекает и вдохновляет вашего ребенка на целых две минуты чистки зубов.

Пусть поучаствуют в чистке зубов

Вы знаете возраст — когда ваш ребенок настаивает на том, чтобы все делать сам.Будь то выбор чашки «большого ребенка» для питья (а затем проливание ее на себя), кормление себя ужином (и нанесение соуса для спагетти на все лицо) или выбор собственного наряда (и выбор своей пижамы принцессы Диснея для фото) День), вашего ребенка не удержать. И почему мешают ей исследовать и развивать свою независимость? Поощряйте его всеми безопасными (хотя, возможно, и грязными) способами.

Воспользуйтесь этим, когда дело доходит до чистки зубов: пусть ваш ребенок найдет зубную пасту и зубную щетку, откройте тюбик и нанесите на щетину зубной щетки.Позвольте ей попрактиковаться в чистке зубов — это развивает ее моторику, уверенность и независимость, и даже когда она неизбежно выдавливает зубную пасту на всю раковину, все в порядке! Ошибки — это часть процесса обучения.

Попробуйте другую зубную пасту

Ваш местный продуктовый магазин полон зубных паст, созданных специально для детей. Дети будут рады видеть своих любимых персонажей на упаковке зубной пасты и с нетерпением ждут, когда они будут чистить зубы каждую ночь и утро.Будь то Человек-паук, Мой маленький пони или Элмо, вы можете найти зубную пасту, соответствующую предпочтениям вашего ребенка, и с забавным вкусом, например, с ягодным вкусом.

Для детей младше 3 лет использование «обучающей зубной пасты» может помочь молодым чистильщикам, которые только начинают заниматься. Маленькие дети с большей вероятностью проглотят зубную пасту, когда они учатся чистить зубы, а тренировочная зубная паста безопаснее глотать, потому что она не содержит фторидов.

Какие ваши любимые способы поощрения детей чистить зубы? Сообщите нашим редакторам, и мы добавим в список больше хороших идей.


Теги: детские

Как чистить зубы: 15 шагов (с изображениями)

Об этой статье

Соавторы:

Сертифицированный стоматолог

Соавтором этой статьи является Joseph Whitehouse, MA, DDS. Доктор Джозеф Уайтхаус — стоматолог, сертифицированный советом директоров, и бывший президент Всемирного конгресса по минимально инвазивной стоматологии (WCMID).Доктор Уайтхаус из Кастро-Вэлли, Калифорния, имеет более 46 лет опыта работы в стоматологии и консультирования. Он был стипендиатом Международного конгресса оральной имплантологии и WCMID. Исследование доктора Уайтхауса, опубликованное более 20 раз в медицинских журналах, направлено на уменьшение страха и опасений, которые пациенты связывают с стоматологической помощью. Доктор Уайтхаус получил докторскую степень в Университете Айовы в 1970 году. Он также получил степень магистра психологии консультирования в Калифорнийском государственном университете Хейворд в 1988 году.Эта статья была просмотрена 1 675 697 раз (а).

Соавторы: 296

Обновлено: 19 июля 2021 г.

Просмотры: 1,675,697

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Содержание этой статьи не предназначено для замены профессиональных медицинских рекомендаций, обследований, диагностики или лечения. Вы всегда должны связываться со своим врачом или другим квалифицированным медицинским работником, прежде чем начинать, менять или прекращать какое-либо лечение.

Резюме статьиX

Чтобы правильно чистить зубы, используйте зубную щетку с легкой щетиной и зубную пасту с фтором. Начните чистку, поместив зубную щетку на передние зубы под углом 45 градусов. Затем чистите каждый зуб круговыми движениями в течение 3-5 секунд. Когда вы закончите чистить передние зубы, перейдите к коренным зубам, а затем почистите заднюю часть зубов. Наконец, мягко почистите язык, чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта и налета. На чистку всего рта у вас уйдет около 2–3 минут.Чистка зубов по 2 минуты два раза в день помогает удалить зубной налет и сохранить здоровье зубов на долгие годы! Чтобы узнать больше от нашего соавтора по стоматологии, в том числе о том, как выбрать подходящую зубную щетку, читайте дальше!

  • Печать
  • Отправить письмо поклонника авторам
Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 1 675 697 раз.

5 шагов к чистке зубов для детей

Как долго вы на самом деле чистите зубы? Как долго ваши дети чистят зубы? Цель состоит в том, чтобы чистить зубы в течение двух минут, но если ваши дети похожи на большинство, они попытаются ускорить процесс.Или, если они тратят две минуты на чистку зубов, они не тратят эти две минуты с умом. Хорошая чистка зубов необходима для хорошего здоровья зубов, поэтому следуйте этим пяти шагам, чтобы помочь вашим детям правильно чистить зубы.

1. Купите подходящую зубную щетку и зубную пасту

Зубные щетки для взрослых слишком велики для маленького рта ребенка, поэтому им будет сложнее чистить зубы. Вместо этого поищите зубную щетку с маленькой головкой, специально предназначенную для детей. Пусть ваш ребенок выберет кисть своего любимого цвета или украшен его любимым мультяшным животным.Если им понравится их зубная щетка, вам будет легче убедить их использовать ее.

Также убедитесь, что у вашего ребенка есть любимая зубная паста. Сильный мятный вкус обычной зубной пасты может быть непривлекательным для ребенка. Лучше подойдут детские зубные пасты со вкусом жевательной резинки или вишни.

2. Используйте небольшое количество зубной пасты

У детей иногда возникает соблазн наполнить свою зубную щетку гигантским шариком зубной пасты. Это создает беспорядок и делает чистку зубов менее приятной.Покажите им, как смочить зубную щетку, а затем добавить пасту размером с горошину.

3. Начните с движения из стороны в сторону

Дети могут бороться, когда пытаются чистить зубы круговыми движениями. Проще всего сначала научить их чистить щеткой из стороны в сторону. Убедитесь, что они тщательно чистят обе стороны рта. Когда они научатся чистить зубы из стороны в сторону, медленно побуждайте их начинать чистку небольшими кругами, а затем вверх и вниз.

4. Почистите язык щеткой

После чистки зубов не забывайте чистить язык.На языке могут скапливаться бактерии из полости рта с неприятным запахом, которые могут вызвать кариес, заболевания десен и неприятный запах изо рта. Ваш ребенок может немного заткнуть рот в первые несколько раз, когда он чистит язык, но убедите его, что после того, как они сделают это еще несколько раз, это чувство исчезнет.

5. Не забывайте пользоваться зубной нитью после чистки зубов

Зубная нить удаляет зубной налет и бактерии между зубами. Если ваш ребенок изо всех сил пытается использовать обычную зубную нить, попробуйте вместо этого дать ему зубочистку. Им легче маневрировать между зубами, и они не повредят мизинцы вашего ребенка.Сверхтонкой нитью вашему ребенку также может быть легче попасть между очень близко расположенными зубами.

Эти 5 шагов помогут вам и вашим детям правильно чистить зубы. Сядьте и поговорите о них со своим ребенком, и убедитесь, что вы время от времени обучаете ребенка чистке зубов щеткой и зубной нитью. Конечно, если у вас есть вопросы, мы будем рады помочь.

Обучение ваших детей чистке зубов щеткой и нитью

Как сделать чистку зубов увлекательной

Сколько бы раз вы ни объясняли важность чистых и здоровых зубов, некоторые дети все равно откажутся чистить зубы.Если вы устали от слез и ссор, попробуйте эти советы, как сделать чистку зубов интересной для ваших детей.

  • Подавайте пример. Малыши часто любят подражать тому, что делают их родители. Используйте это в своих интересах, чистя щеткой вместе. Наблюдение за тем, как вы чистите зубы, может сделать процесс более интересным для вашего малыша, и вы одновременно можете подать отличный пример. Если вы смелы, позвольте вашему малышу попрактиковаться в чистке ваших зубов, пока вы чистите их зубы. Приветствуются смешные рожицы.
  • Sing and Brush. С музыкой все веселее, и чистка зубов не исключение. Найдите песню о чистке зубов, чтобы спеть своему ребенку, или сочините простой текст самостоятельно. Вы даже можете позволить им выбрать одну из своих любимых мелодий для воспроизведения — бонусные баллы, если песня длится две минуты, чтобы стимулировать тщательную чистку зубов.
  • Играть в игры. Используйте реквизит, игры или приложения, чтобы добавить веселости чистке зубов. Принесите с собой любимую мягкую игрушку или куклу и позвольте ребенку попрактиковаться в чистке зубов, пока вы чистите их зубы.Представьте, что грязный щенок прячется у них во рту, и «прогоните его» зубной щеткой. Или воспользуйтесь мобильными приложениями, которые воспроизводят музыку или используют персонажей, чтобы побудить детей чистить зубы.
  • Пусть выбирают. Уход за полостью рта — это не вариант, но вы все равно можете предоставить своему ребенку возможность выбора, когда дело доходит до чистки зубов. Отведите ребенка к проходу с зубной щеткой в ​​магазине и позвольте ему выбрать зубную щетку или зубную пасту веселого цвета или с их любимым персонажем.Вы даже можете иметь в наличии несколько зубных щеток и позволить им выбирать, какую из них использовать, когда придет время чистить зубы.
  • Награда. Иногда для поощрения чистки зубов достаточно немного дополнительной мотивации. Создайте простую диаграмму прогресса и позвольте ребенку наклеивать стикер каждый раз, когда он заканчивает чистить зубы. Это наглядное пособие вовлекает их в процесс и помогает сосредоточиться на задаче. Вы также можете предоставить небольшие награды — например, дополнительную историю перед сном или возможность выбрать следующую семейную настольную игру или пять минут дополнительного экранного времени — чтобы мотивировать их еще больше.

Чистка зубов играет важную роль в здоровье полости рта вашего ребенка. Совместите это с ежедневной чисткой зубной нитью и посещениями стоматолога каждые шесть месяцев, и вы сможете научить своего ребенка заботиться о зубах на всю жизнь.

Чистка зубов и зубная паста для детей

Чистку зубов ребенку следует начинать, когда они только начинают прорезаться, или в соответствии с указаниями врача вашего ребенка или детского стоматолога. Детям потребуется помощь в чистке зубов до 7-8 лет.Ухаживать за полостью рта важно еще до того, как у вашего ребенка появятся зубы. Используя влажную тряпку для мытья посуды или кусок марли, аккуратно протрите им десны ребенка, чтобы очистить рот. Мягкую зубную щетку, смоченную водой, можно использовать после того, как у вашего ребенка появятся зубы. Специалисты советуют проконсультироваться у стоматолога вашего ребенка относительно подходящего времени для вашего малыша, чтобы начать использовать зубную пасту. Используйте только очень небольшое количество зубной пасты, потому что маленькие дети часто проглатывают ее, а не выплевывают.

Единственный лучший способ удалить вредный налет — тонкую липкую пленку, наполненную бактериями — с зубов и десен — это регулярно и правильно чистить зубы.

Поскольку каждый рот индивидуален, существует более чем одна техника чистки, которая доказала свою эффективность. Выбор метода, наиболее подходящего для вашего ребенка, во многом зависит от положения его зубов и состояния десен. Проконсультируйтесь с детским стоматологом вашего ребенка, чтобы определить, какая техника чистки зубов наиболее подходит для полости рта вашего ребенка.

Как правило, большинство стоматологов рекомендуют круговую технику чистки зубов. Это включает чистку только небольшой группы зубов за раз, постепенно покрывая весь рот. Подчеркивается важность поддержания кругового или эллиптического движения, поскольку использование возвратно-поступательного движения может вызвать следующее:

Вместо этого стоматологи рекомендуют следующий метод:

Шаг 1: Поместите зубную щетку рядом с зубами под углом 45 градусов.

Шаг 2: Осторожно чистите за раз только небольшую группу зубов (круговыми или эллиптическими движениями), пока не будет покрыт весь рот.

Шаг 3: Почистите зубы снаружи, изнутри и жевательные поверхности.

Шаг 4: Осторожно почистите язык, чтобы удалить бактерии и освежить дыхание.

Шаг 5: Повторяйте шаги с первого по четвертый не реже двух раз в день, особенно после еды и перекусов.

Головка зубной щетки должна быть небольшой — примерно 1 на 1/2 дюйма — и иметь ручку, подходящую для надежного захвата. Щетинки кисти должны быть мягкими, нейлоновыми, закругленными на концах.Это помогает обеспечить, чтобы щетина щетки не касалась десен и поверхностей зубов. Мягкие полированные щетинки позволяют проникать в щель (борозду) между зубами и деснами и удалять налет, не повреждая десны. Некоторые щетки слишком абразивные и могут стирать эмаль на зубах. Таким образом, в большинстве случаев использование средней и жесткой щетины не рекомендуется. При чистке зубов для удаления налета необходимо только легкое давление. Чрезмерное давление может привести к отступлению десен и истиранию поверхности зуба.

Обычно рекомендуется чистка зубов два раза в день по крайней мере три-четыре минуты каждый раз. Обычно люди думают, что они чистят зубы достаточно долго, тогда как на самом деле большинство людей тратят на чистку меньше одной минуты. Кроме того, обычно лучше чистить зубы по три-четыре минуты два раза в день, чем быстро чистить зубы пять или более раз в течение дня.

Стоматологи советуют чистить зубы днем ​​в школе или на отдыхе. Хранение зубной щетки под рукой — на столе или в рюкзаке — увеличивает вероятность того, что ваш ребенок будет чистить зубы в течение дня.

Зубная паста, также известная как средство для ухода за зубами, состоит из следующих чистящих ингредиентов (указано в примерных процентах):

  • Увлажнитель и вода (75 процентов)

  • Абразивный (20 процентов)

  • Пенообразователи и ароматизаторы (2 процента)

  • pH-буферы (2 процента)

  • Красители, связующие и глушители (1,5 процента)

  • Фторид (.24 процента)

Чистка зубной пастой (особенно зубной пастой с фтором) помогает:

Примечание. Рекомендуется проконсультироваться со стоматологом вашего ребенка относительно подходящего времени для начала использования зубной пастой.

Фтор — важнейший ингредиент зубной пасты. Если зубная паста содержит фтор, марка или тип (паста, гель или порошок) обычно не имеют значения. Все зубные пасты с фтором эффективно борются с зубным налетом и полостями, а также очищают и полируют зубную эмаль.Выбранный вами бренд должен иметь печать одобрения Американской стоматологической ассоциации (ADA) на упаковке, что означает, что в контролируемых клинических испытаниях были продемонстрированы адекватные доказательства безопасности и эффективности.

Некоторые зубные пасты содержат пирофосфаты, предотвращающие образование зубного камня, чтобы предотвратить образование мягких отложений зубного камня на зубах, в то время как другие предлагают отбеливающие формулы для безопасного удаления пятен, делая зубы более яркими и блестящими. Но, вопреки умной рекламе и распространенному мнению, фторид — это настоящий активный ингредиент, который больше всего работает для защиты зубов вашего ребенка.

Чистка зубов — Американская стоматологическая ассоциация

Чистка зубов — важная часть повседневного ухода за зубами. Для здорового рта и улыбки ADA рекомендует вам:

  • Чистите зубы два раза в день щеткой с мягкой щетиной. Размер и форма вашей кисти должны соответствовать вашему рту, чтобы вы могли легко добраться до всех областей.
  • Меняйте зубную щетку каждые три или четыре месяца или чаще, если щетина изнашивается.Изношенная зубная щетка плохо справится с чисткой зубов.
  • Обязательно используйте зубную пасту с фтором, одобренную ADA.
Правильная техника чистки:
  • Расположите зубную щетку под углом 45 градусов к деснам.
  • Осторожно переместите щетку вперед и назад короткими движениями (на ширину зуба).
  • Почистите внешние, внутренние и жевательные поверхности зубов щеткой.
  • Чтобы очистить внутренние поверхности передних зубов, наклоните щетку вертикально и сделайте несколько движений вверх-вниз.

Ознакомьтесь с этой удобной инфографикой о чистке зубов!

Конечно, чистка зубов — это только часть полноценного ухода за зубами. Вы также должны убедиться:

  • Чистить между зубами ежедневно один раз в день. Бактерии, вызывающие кариес, по-прежнему остаются между зубами, куда не может добраться щетина зубной щетки. Это помогает удалить зубной налет и частицы пищи между зубами и под линией десен.
  • Соблюдайте сбалансированную диету, ограничивающую употребление сладких напитков и закусок.
  • Регулярно посещайте стоматолога для профилактики и лечения заболеваний полости рта.
Загрузить PDF-файл с инструкциями по чистке зубов:

Как чистить щеткой (PDF)

Поговорите со своим стоматологом о том, какие стоматологические продукты будут для вас наиболее эффективными.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *