Важно! Пародонтит занимает второе место по распространённости после кариеса. По данным ВОЗ, эта патология диагностируется у 75% детей и 93% взрослых.

Пародонтоз

По статистике, из 10 пациентов пародонтоз наблюдается у 6 человек. Характеризуется заболевание нарушением кровоснабжения тканей. Это приводит к их дистрофии, оголению шейки зуба. Дёсны постепенно возвышаются друг над другом. При этом они не краснеют, не опухают, не кровоточат, а просто медленно разрушаются.

Обычно заболевание поражает обе челюсти сразу.

Выпадение зубов

Нужно предотвращать с самого раннего детства. Родители не всегда задумаются о последствиях преждевременного выпадения зубов у ребёнка. Мышление у некоторых отцов и матерей следующее – зачем лечить кариес детских зубов, ведь они молочные и вскоре выпадут. Это большое заблуждение. Поражая молочные зубы, кариес приводит к преждевременной их потере.

Природой задумано, что постоянный зуб должен приходить на смену молочному, выталкивая его. Такой порядок — нормальный процесс. При преждевременном выпадении нарушается физиология, что приводит к неправильному прорезыванию, скрученности зубов и изменению прикуса. Подобные преобразования влекут за собой множество проблем – нарушение дикции, деформацию черт лица, заболевания ЖКТ. У взрослых людей при выпадении зубов возникают те же проблемы.

Заболевания ЖКТ

Неправильный прикус, отсутствие должного количества зубов влияют на процесс измельчения пищи. Недостаточно пережёванная еда попадает в желудок, которому сложно переварить такую пищу. В результате обильно выделяется желудочный сок, в состав которого входит соляная кислота. Большое количество её действует раздражающе на стенки желудка. Со временем они воспаляются, и развивается гастрит. При несвоевременном лечении схема развития заболеваний, наверное, известна всем: гастрит – язва – онкология.

Хронические патологии

Казалось бы, что такое налёт? Небольшое скопление на поверхности эмали, которое можно удалить щёткой. Но в этой области живёт множество патогенных бактерий. Если не чистить ротовую полость, бактерии могут мигрировать через кровоток (особенно при нарушении целостности тканей дёсен), перемещаться на гланды, в область носовых пазух. Так инфекция может добраться до любого органа.

Вдумайтесь в цифры! Из 10 детей с ранним кариесом 9 страдают хроническими заболеваниями органов дыхания и ЛОР-органов! По статистике, кариес в детском возрасте становится причиной развития хронической формы гайморита, тонзиллита. 

Мигрирующая инфекция может стать причиной менингита, спровоцировать энцефалит. Заболевания сложно лечатся, последствия их страшны – слабоумие, инвалидность.

В медицинской практике известны случаи летальных исходов от сепсиса. Причина – бактериальная инфекция, которая сначала вызвала кариес, а затем попала в кровоток и спровоцировала сепсис.

Психологические проблемы

В детском возрасте неправильный прикус становится результатом скученности зубов, изменения черт лица, нарушения дикции. Зачастую дети чувствуют себя неловко, начинают комплексовать. В дальнейшем неуверенные, уже взрослые люди, не могут устроить свою личную жизнь. В большинстве случаев сказывается отсутствие улыбки из-за стеснения, нежелание лишний раз разговаривать.

Психологи утверждают, что в 15% случаев алкоголизм, наркомания и подростковый суицид связаны с комплексами по поводу внешности. 10% из них относятся именно к нарушению дикции и деформированному лицу из-за неправильного прикуса.а

Итак, кариес, спровоцированный налётом, может вызвать массу негативных последствий. Этого можно избежать, если следить за гигиеной ротовой полости, уделяя своему здоровью должное внимание.

Как часто нужно чистить зубы?

Стоматологи рекомендуют ухаживать за полостью рта 2 раза в день (утром и вечером). Но гигиеническая процедура на этом не заканчивается. Чтобы предупредить развитие кариеса, необходимо полоскать рот после каждого приёма пищи. Не важно, съел человек яблоко, щёлкал семечки или полноценно пообедал.

Интенсивное ополаскивание убирает болезнетворные бактерии и застрявшие куски пищи. Желательно, конечно, применять специальные пенки или ополаскиватели. Можно сделать раствор соли и соды (по 1 ч. л. на 0,5 л воды). Но если нет такой возможности, то хотя бы воспользоваться нитью и ополаскивать рот водой.

Как выбрать зубную щётку

Важна не только правильная техника чистки, но и щётка. Выбирая изделие, нужно ориентироваться в их многообразии:

1. Очень мягкие щётки рассчитаны на детей. Такой вид выбирают детям старше 5 лет, а также людям, у которых диагностирован пародонтит. Ребёнку до 2 лет рекомендуется чистить зубы специальными силиконовыми напальчниками.
2. Средняя жёсткость ворсинок. Рекомендована подросткам старше 12 лет.
3. Жёсткие щётки. Применять можно только после консультации с врачом. Чрезмерная жёсткость становится причиной разрушения эмали. Рекомендуется применять любителям кофе, курильщикам, людям с увеличенным образованием камня. Но использовать такие щётки можно только тем, у кого крепкая эмаль и здоровая полость рта.
4. Очень жёсткая щётка. Речь идёт о щётках, используемых в случаях, когда установлены мосты и брекеты.
5. Электрические щётки. По мнению стоматологов, они лучше всего удаляют мягкие отложения. Кроме этого, не нужно совершать дополнительных движений во время чистки. Достаточно медленно провести прибором по поверхности зубов, все остальное электрощётка сделает сама. Но если ткани дёсен слабые, то такая процедура может стать причиной травмирования.
6. Ультразвуковые щётки. Не повреждают дёсны. Разрешены к использованию при заболеваниях полости рта, установленных брекетах или имплантах. Ультразвук очищает открытые поверхности, удаляет бактерии на глубине 5 мм под дёснами.
7. Размер рабочей головки. Следует отдавать предпочтение изделиям с небольшими рабочими головками. Таким образом можно предупредить травмирование мягких тканей.

Обращайте внимание и на маркировку уровня жёсткости. Ответственные производители всегда указывают её на упаковке:

• sensitive – очень мягкие щётки;
• soft – мягкая;
• medium – щётки со средней жёсткостью;
• hard – очень жёсткая;
• extra-hard – специальные щётки, устраняющие большое количество налёта и адресованы людям с установленными реставрационными конструкциями.

Важное правило: менять щётку нужно каждые 3 месяца.

Выбор зубной пасты

Практически все пасты являются лечебно-профилактическими. Служат для механического очищения и способствуют профилактике кариеса, пародонтита, пародонтоза. Для этого в состав включены различные компоненты, которые следует учитывать при выборе средства по уходу:

1. Фториды и кальций. Включаются в состав для профилактики кариеса и восстановления структуры эмали.
2. Лекарственные растения, эфирные масла, антисептические вещества (хлоргексидин, триклозан). Устраняют кровоточивость, отёк дёсен, убирают налёт.
3. Калий, стронций, аминофторид, гидроксиапатит. Снижают чувствительность тканей, снимают болезненность.
4. Ферменты (папаин) и антимикробные вещества (лизоцим, лактоферрин, лактопероксидаза). Добавляются в отбеливающие пасты, чтобы повысить эффективность удаления налёта.
5. Витаминный комплекс (А, Е, С, В, каротолин). Улучшает обменные процессы, ускоряет заживление слизистой оболочки.

Выбирать пасту нужно в зависимости от имеющихся стоматологических проблем. Не увлекайтесь фторсодержащими пастами. При переизбытке фтора может развиться флюороз. Поэтому фторсодержащие пасты используют не более 1 раза в день.

Пошаговая инструкция

Проводить очищение необходимо 3 минуты! Уделять особое внимание следует труднодоступным областям: линии дёсен, межзубным промежуткам.

Схема чистки:

1. Намочите щётку тёплой водой.
2. Нанесите пасту тонкой полоской на щётку.
3. Начинайте очищение с верхней челюсти. Сначала обработайте дальние коренные и жевательные зубы за щеками.
4. Направление движений – слева направо. Если вы левша, лучше начинайте справа.
5. Основное правило методики – щётку располагайте параллельно дёснам.
6. Не надавливайте сильно на щётку.
7. Движения – круговые, каждую область чистите 10 сек. За это время делайте 10 движений щёткой.
8. После начинайте чистку от дёсен к нижним краям.
9. Далее обработайте внутренние поверхности таким же образом.
10. Очистите язык и внутренние поверхности щёк.
11. Прополощите рот, 3 раза сменив воду.

Не забывайте после каждой процедуры мыть щётку и обрабатывать антисептиком.

Зубочистки и жевательные резинки

Зубочистки стоматологи не рекомендуют использовать вообще. Древесина, из которой они сделаны, при очищении расслаивается. Отделившиеся частички её могут остаться между зубами, со временем начать гнить и вызвать воспаление. И также во время пользования зубочисткой можно травмировать десну, даже не замечая этого. В качестве альтернативы используйте нить.

Ошибочно мнение, что жвачка поможет избавиться от налёта и застрявших кусочков пищи. Да, несомненно, какие-то части оставшейся пищи прилипнут к жвачке. Но в процессе жевания, во время надавливания дёсен друг на друга, эти же частицы могут застрять в межзубном пространстве.

Кроме этого, к жвачке «любят» прилипать недавно поставленные пломбы, не выдержавшие длительного воздействия.

Жвачки не укрепляют дёсны, это происходит в процессе равномерного жевания, а не при сдавливании челюстей в одном месте. Жевание жвачки обычно одностороннее и может привести к атрофии мускулатуры с противоположной стороны, потому что она не будет получать ту нагрузку, которая необходима.

Ещё один минус – постоянное жевание приведёт к перегрузке пародонта. На фоне чего может развиться пародонтит и гингивит.

В жвачках содержатся красители, подсластители. Не забывайте, что краситель E131 (содержится, например, в жевательной резинке «Стиморол») вызывает образование раковых клеток, Е171 – заболевания печени и почек.

Чтобы удалить остатки пищи после еды, лучше ополоснуть рот водой 2–3 раза или воспользоваться ополаскивателем, пенкой.

Надо ли чистить зубы после каждого приёма пищи?

Чистить зубы каждый раз после еды можно. Придерживайтесь некоторых правил. Во время утреннего туалета и на ночь врачи рекомендуют пользоваться фторсодержащими пастами. Но так как применять их часто нельзя, то каждый раз после еды необходимо проводить очищение средствами без содержания абразивных частиц, отбеливающих компонентов. Лучше остановить выбор на пасте с экстрактами лекарственных трав. В этом случае негативное влияние на эмаль оказываться не будет.

Когда лучше чистить зубы – до завтрака или после?

В ночное время в ротовой полости размножаются бактерии. Кроме этого, за 8 часов сна образовывается мягкий налёт на зубной поверхности. Если вы не почистите зубы до завтрака, то вместе с пищей проглотите зачатки вредоносной инфекции ротовой полости. Как следствие, можно получить раздражение желудка и воспаление его стенок.

Золотая середина – проводите чистку утром до завтрака, а после еды – прополощите рот водой, раствором соли или ополаскивателем.

Как правильно чистить зубы с брекетами

При установленных брекетах зубы необходимо чистить 3 раза в сутки. Вне зависимости от того, съёмные брекеты у вас или нет, очищение нужно в первую очередь проводить стандартным способом с помощью щётки и пасты.

Обязательное условие для брекетов и виниров – использование ирригатора. Это приспособление тонкой струёй жидкости под высоким давлением качественно очищает эмаль, десневые карманы и пространство между зубами от свежего и старого налёта.

Как правильно чистить зубы с реставрационными конструкциями

Следует придерживаться таких правил:

1. При поставленных мостах уделяйте внимание пространству между десной и мостом.
2. При имплантированных зубах не пользуйтесь жёсткими щётками, особенно если они были установлены недавно (это может стать причиной отторжения).
3. Используйте ирригатор.

Людям с протезами в обязательном порядке нужно проходить профилактические осмотры и выполнять профессиональную чистку зубов.

Как правильно чистить зубы электрической щёткой?

Электрощётка может совершать до 25 тысяч вращений в минуту. Поэтому процедура очищения занимает меньше времени.

Существуют более мощные щётки, например, от компании «Орал-Би». Они совершают до 45 тысяч вращений в минуту.

Схема использования, в принципе, стандартная. Вам не нужно напрягаться и делать какие-либо движения. Она работает сама. Держать щётку нужно параллельно зубам, не надавливать и продвигать по поверхности.

Время процедуры – 1,5–2 минуты.

Доктор Зубастик рекомендует

После каждой процедуры промывайте щётку. Не храните детские и взрослые приспособления для чистки зубов в одном месте – инфекция легко переселится на соседние средства гигиены.

Интересно! Древние люди употребляли пищу, дарованную самой природой, получая при этом большое количество витаминов и массажный эффект для дёсен. Доживали до старости, сохраняя все зубы в прекрасном состоянии. Предки ели грубую, твёрдую пищу, фрукты, не пользуясь ножом. По данным исследователей-антропологов, древний человек не знал кариеса. Отсутствие зубов могло быть только следствием выживания и борьбы со зверем.

Обычно зубная боль начинает ослабевать уже по пути в поликлинику и окончательно проходит через 10 минут сидения в очереди на приём к стоматологу.

Как правильно чистить зубы ребенку в 1 год: простая инструкция

Все знают, что молочные зубы выпадут, и на их месте появятся постоянные. Но некоторые люди понимают этот факт превратно и делают вывод, что ухаживать за временными зубами не стоит. Они чистят зубы ребенку редко и неохотно, но, сами не зная того, наносят вред организму малыша. Причина в том, что скопление бактерий во рту никуда не девается: оно беспрепятственно разрастается и проходит дальше, провоцируя возникновение проблем, внешне никак не связанных с ротовой полостью. Кроме того, попустительское отношение к гигиене быстро входит в привычку, и родители продолжают совершать новые и новые ошибки вместе с ребенком, который так и не научился уделять улыбке должное внимание. Поэтому начинать правильно чистить зубы ребенку нужно, начиная с первого года жизни. Но как? Весь процесс подробно описал Доктор Зубастик.

В этой статье:

Фронт работ

Зачастую первые зубки проступают уже в 6 месяцев. Как правило, это нижние центральные резцы. Однако если рубикон пройден, а ни одного бойца нет, ничего страшного: таковы особенности развития Вашего ребенка. Тревогу стоит забивать тогда, когда малышу будет уже больше года, а ни одного зуба так и не появится на горизонте. Всего должно быть 20 зубов: по десять на каждой стороне.

Вот примерное зубное расписание:

Инструкция для мамы

Когда начать чистить молочные зубы? Стартовать нужно с момента их появления. Не думайте, что это временные расходники. Перед Вами важная часть развития организма малыша, которая отвечает за формирование правильного прикуса, развитие челюстей и гармоничное функционирование пищевого тракта. Подробно о том, почему мы все должны регулярно ухаживать за полостью рта, мы написали в кратком пояснении.

Чтобы правильно чистить зубы ребенку до года и в 1 год, необходимо запастись чистой марлей или специальными силиконовым насадками для чистки зубов. Такова пошаговая инструкция для родителей:

1. Тщательно моем руки;
2. Наматываем на палец кусок чистой влажной марли в несколько слоев или надеваем специальную силиконовую насадку;
3. Медленно, без сильного нажима, гладим поверхность зубов вверх-вниз, хватит 2-3 минут;
4. Повторяем процедуру после каждого приема пищи, чтобы ее частички не кормили бактерии, создающие вероятность возникновения кариеса и других проблем в полости рта.
5. Марлю для процедуры необходимо менять каждый раз, а вот насадку можно тщательно промыть и просушить для следующего употребления.

Эти простые действия не исключаются из обихода до тех пор, пока малыш не научится пользоваться зубной щеткой. Приучать к ней стоит постепенно, чтобы ребенок мог правильно за собой ухаживать без давления с Вашей стороны. Кстати, научить его поможет следующая по старшинству инструкция, которая учит, как правильно чистить зубы детям?

Современные методы

Уже начиная с 1 года, Вы можете делегировать свои обязанности щетке-пустышке. Это приспособление имеет насадку, отличную от привычной, но сделанную из безопасного силикона. Дети любят жевать эти щетинки, а они в это время чистят его зубы. Также она оснащена специальным бортиком, который препятствует получению травмы. Эта помощница должна работать после каждого приема пищи в течение 5 минут. После этого тщательно промойте ее и высушите.

Щетка-пустышка станет переходным звеном от маминой руки до полноценной щетки. Уже в 15 месяцев можно познакомить малыша с последней. Желательно применить игровой сценарий взаимодействия, чтобы не превращать гигиену в принудительный или истерический ритуал. Тогда ребенок не проявит должной инициативы и не станет ухаживать за собой в Ваше отсутствие. 

Приучаемся к щетке

Если малыш проявляет интерес с щетке, можно переходить на нее. Сначала нужно дать ему новый предмет для игры и объяснить (показать) его назначение. Потом перейти на щетку и чистить зубы ребенку самостоятельно, иногда переключаясь и давая ему повторить движения. Это необходимо делать без нервов и постепенно. Он сможет чистить зубы сам, только начиная с трех лет, и то это не будет абсолютно качественно. Поэтому без Вашего наблюдения и участия — никуда.

Выбор зубной щетки для ребенка должен быть основан не на его предпочтении, а на рекомендациях стоматолога. Малыш потянется к яркому дизайну, но красота вовсе не означает удобства. Поэтому выбираем щетку по следующим характеристикам:

1. Ручка не должна скользить в руках. Если ребенок ее уронит, то наверняка не будет мыть. Поэтому падать она не может.
2. В ней не должно быть острых граней, иначе малыш легко поранит десну.
3. Щетина должна быть мягкой, иначе излишнее усердие может повредить десны.
4. Головка щетки должна быть небольшой — под стать ребенку.

Главное в данной покупке — ее безопасность. Выбрать подходящую щетку для ребенка поможет таблица размеров:

Также стоит обратить внимание на производителя. Необходимо отдать предпочтение тому, кто известен по всему миру и опирается на результаты многолетних исследований. Такие бренды у всех на слуху, например, Colgate или Oral-B. Их продукция тестируется и проверяется по европейским стандартам качества.

О том, как научить ребенка чистить зубы самостоятельно, мы написали здесь.

Правила ухода за щеткой

То, как правильно чистить зубы ребенку, уже понятно, но как ухаживать за его щеткой. Опытный родитель возразит, что эти тонкости излишни: мол, щетки всех членов семьи используются стандартно. Но нет. Иммунитет ребенка слабее, сладкого он кушает больше, его зубы уязвимее. Значит, и к средству его гигиены лучше предъявлять особые требования,

1. Саму щетку нужно чистить до и после процедуры с применением мыла, чтобы там не заводились вредные микроорганизмы.
2. Менять агрегат нужно каждые 3 месяца.
3. Никаких чехлов для щетки лучше не использовать: во влажной среде бактериям живется куда легче. Храните ее в стакане, щетиной вверх, да так, чтобы она не соприкасалась со взрослыми щетками.

Нужна ли паста?

Мы затронули тот еще вопрос «Быть или не быть». В среде специалистов нет единого варианта ответа. И все же большинство стоматологов выступают за то, чтобы не использовать пасту до возраста 1,5 лет. В столь юном возрасте дети не понимают сути процесса, и полоскание рта будет плавно перетекать в поедание пасты. Оно того не стоит.

Какую пасту выбрать для ребенка? Первая паста по той же причине должна быть абсолютно нейтральной для организма, чтобы ее нецелевое употребление не вызвало никаких побочных эффектов. Такой состав не должен содержать:

• Фтор;
• Красители;
• Консерванты.

Чтобы самим не ковыряться в формулах и сокращениях, нужно всего лишь выбрать пасту известного бренда с ограничением до 3 лет. В таком тюбике содержится вещество, полностью безопасное даже в случае поглощения.

После 3 лет можно включить фтор в состав пасты (он закален в борьбе с кариесом), но если малыш по-прежнему глотает все, что ему дают, то не стоит рисковать.

Таким образом, ответ на вопрос, как чистить зубы ребенку в год, вполне прост: нужно начать с малого, чтобы приучить малыша к самостоятельной гигиене.

Чистка зубов детям: правила, выбираем щётку, мультики

Не всем родителям известно о чистке молочных зубов и нужном уходе за ними. Именно в младенчестве, научив малыша правильной гигиене, можно предупредить развитие серьёзных патологий различных органов.

В этой статье:

Зачем чистить зубки

Причины, по которым следует прививать гигиену с раннего возраста:

• предупреждение формирования камня;
• профилактика кариеса, стоматита, пародонтита, других воспалительных, инфекционных процессов;
• профилактика заболеваний ЛОР-органов, патологий ЖКТ;
• устранение неприятного запаха;
• предупреждение изменения прикуса, дикции.

Эмаль у малышей по структуре намного тоньше, нежели у взрослых людей. Поэтому инфекции проще проникать через тонкую поверхность. Во время еды в труднодоступных пространствах остаются кусочки пищи. Бактерии образуют налёт, который становится камнем и вызывает гингивит и пародонтит. Если не чистить зубы детям, это приведёт к преждевременному выпадению, нарушению прикуса и даже к заболеваниям органов пищеварения.

Природой заложено так, что на смену молочной костной ткани сразу приходит коренная. Заболевания ротовой полости сопровождаются воспалительным процессом, который постепенно, без своевременного лечения, приводит к кариесу и разрушению зуба. Всё это становится причиной ранней потери.

Постоянная костная ткань в таком случае ещё не прорезается, а её отсутствие в нормальном количестве приводит к тому, что кроха не пережёвывает до конца пищу. Она попадает в желудок, которому очень трудно её переваривать в таком состоянии. Вырабатывается много соляной кислоты, которая входит в состав желудочного сока. Кислота вызывает раздражение слизистой. Этот процесс становится причиной гастрита или язвы.

Ещё одна опасность отсутствия нормальной гигиены – ЛОР-заболевания и хронические патологии органов дыхания. Попадая через микротрещины дёсен в кровоток, инфекция вызывает развитие гайморита, тонзиллита, ангины и даже менингита.

На фоне преждевременного выпадения, образовывается неправильный прикус. Это приводит к изменению дикции, деформации черт лица.

Когда начинать уход за зубами

Даже новорождённые уже нуждаются в гигиене. Углеводы, содержащиеся в материнском молоке, отрицательно воздействуют на тонкую эмаль, как и любая другая пища.

Первое прорезывание происходит в 7–9 месяцев. До этого времени ухаживать за полостью рта можно с помощью салфеток или ватных дисков, смоченных в слабом растворе пищевой соды.

Первыми прорезываются передние зубки на нижней и верхней челюсти. Для их очищения доктор Зубастик рекомендует использовать марлевую салфетку, смоченную в воде. Марля имеет абразивную структуру, поэтому хорошо снимает мягкий камень с эмали. Альтернатива такому способу – силиконовая насадка на палец. Она аккуратно уберёт отложения с зубов и выступит в роли массажёра для дёсен.

Мама Алёна рассказывает, как она приучает к чистке зубов:

Применять до года пасту, смысла нет. Потому как дети попросту не смогут в этом возрасте ополоснуть ротовую полость. Как пишется в инструкциях, многие пасты можно глотать и ничего не произойдёт, но лучше использовать воду.

Детские средства ухода за полостью рта

Существуют такие варианты:

1. Дентальные салфетки. Абразивная структура удалит налёт с поверхности эмали, языка, дёсен, слизистой оболочке щёк (в этих областях тоже скапливается большое количество бактерий).
2. Силиконовая двухсторонняя насадка (надевается на палец). Оснащённая щетинками, с одной стороны, а с другой — выпуклыми пупырышками для очищения языка, щёк, дёсен. После каждого снятия налёта её тщательно моют и помещают в специальный контейнер.
3. Паста. Обязательный состав – казеин, кальций, ксилит. Они улучшают структуру костной ткани и обладают бактерицидным свойством. До 3 лет покупайте пасты, которые не содержат фтора.
4. Ополаскиватели. Разрешены к применению с 6 лет. Помогают предотвратить кариес, заживляют ранки на слизистой оболочке, дополнительно очищают эмаль.
5. Щётка. Может быть обычной и ультразвуковой. Разрешены к применению с 1 года. Рабочая головка 1–2 см, мягкие щетинки и удобная ручка.

Невозможно сказать определённо, как выбрать пасту, ополаскиватель или другие средства. Компаний-изготовителей очень много, и они как один обещают отличный результат. Но не все изготовители добросовестные. Поэтому лучше узнать у стоматолога, каким средствам по уходу отдать предпочтение.

Многие пасты содержат красители и вкусовые добавки, которые становятся причиной аллергической реакции. Поэтому посоветовать, что лучше выбрать, может только стоматолог после осмотра.

Правила чистки

Очищать следует наружную, внутреннюю и жевательную поверхности выметающими движениями, от дёсен к краям костной ткани. Вращательными движениями проводится массаж дёсен.

Техника выглядит следующим образом:

• очистить внешние поверхности;
• очистить внутренние поверхности;
• очистить жевательные поверхности;
• почистить язык.

Время процедуры – 1 мин. Не нужно сильно давить на щётку. Таким образом, можно повредить дёсны и эмаль.

Выбираем щётку

Обратите внимание на следующие пункты:

1. Модель и оформление. Чтобы привить полезную привычку — заинтересуйте. Лучше выбрать яркое изделие, на котором изображены любимые сказочные и персонажи из мультиков. В игровой форме убедите ребёнка, что атрибут – это добрый друг, который помогает защищать от болезней.
2. Соответствие возрасту. После года и в дошкольном возрасте надо выбирать мягкую щетину; от 6 до 10 лет – со средней жёсткостью. Наиболее качественное снятие камня будет при высоте щетины не больше 10 мм.
3. Ручка. Удобная, из нескользящего материала. Скользкая ручка становится причиной механического повреждения слизистой оболочки.
4. Рабочая головка. Стоматологи рекомендуют пользоваться щёткой с головкой 1–2 см. Любое неудобство вызывает у ребёнка неприязнь к процедуре. И происходит это в основном, если головка – большая.

В любом случае желательно проконсультироваться со стоматологом.

Чистим зубы играя

Начинайте приучать сына или дочку к гигиене рта уже с 7 месяцев. Тогда на уровне подсознания отложится, что процедура очищения – это нужный процесс. И конечно же, запаситесь терпением, потому как с первого раза малыши отказываются от процедуры.

Весёлый крокодил:

1. На листке бумаги нарисуйте крокодила с открытым ртом.
2. Возле каждого зубика добавьте некую букашку-вредителя, которая кусает его и делает больно.
3. Возьмите ластик и поочерёдно стирайте этих букашек, показывая, что от них нужно избавляться.

Благодаря этой игре Николь стало неприятно, что во рта живут бактерии и она бежит их выгонять:

Психологи утверждают, что 60% детей после такой игры бегут в ванную и чистят зубки самостоятельно и с удовольствием.

Кроме этого, купите модель со звуковым и световым эффектом, таймером, которая оповестит об окончании манипуляции. Детвору всегда увлекают огоньки и звуки. Таким образом, процесс чистки будет интересен.

Попробуйте вместе посмотреть мультфильмы, в которых рассказывается о гигиене в игровой форме. Наглядность тоже работает в положительную сторону. В отрывок.

Если малыш отнекивается

Ни в коем случае нельзя ругать или наказывать. Формирование полезной привычки – дело времени. Придерживайтесь таких правил:

1. Сначала просто дать поиграть со щёткой – карапуз будет рассматривать, обязательно «потянет» в рот. Затем постепенно имитировать чистку рукой малыша.
2. Говорить о том, что зубы убегут, если их не «умывать».
3. В стоматологиях есть макеты челюстей, на которых наглядно можно продемонстрировать, что бывает, если не очищать ротовую полость.
4. Дать малышу самостоятельно выбрать аксессуары для гигиены.

В этом видео Инесса рассказывает о своем подходе к малышу:

Каждый успех поощрять – прогулкой на улице, вкусными фруктами, любимой игрой.

Когда меняются молочные зубы

Происходит по такой схеме:

• 5–6 лет — нижние, верхние резцы;
• 6–8 лет – боковые резцы;
• 8–10 лет – первые моляры;
• 9–10 лет – клыки;
• 10–12 лет – моляры вторые.

Примечательно то, что у девочек процесс смены происходит быстрее, чем у мальчиков.

Особенности профессиональной гигиены рта

Существует 4 метода профессионального снятия налёта. Но не все они подходят детям. Ультразвук и лазер разрешены с 14 лет. Механическую чистку уже практически не применяют.

Трёхлетнему мальчику чистят зубы в стоматологии:

В детском возрасте удаление мягкого камня проводится методом Air-flow, но только при минерализации эмали. Окончательно она формируется через год после прорезывания. Пескоструйная методика отлично ликвидирует твёрдый и мягкий налёт, является профилактикой кариеса.

Как проводится чистка у стоматолога

Желательно, чтобы детский врач нашёл подход к ребёнку, потому что если малыш будет бояться, то до очистки дело не дойдёт.

Этапы процедуры:

1. При необходимости, для устранения даже малейшей боли, на дёсны наносят обезболивающий гель.
2. Обязательно санация ротовой полости.
3. Используются специальные мягкие щёточки.
4. Стоматолог очищает каждый зуб. Сначала спереди, потом сзади (вестибулярная и оральная сторона).
5. Затем проводится полировка и фторирование поверхностей.

После процедуры обязателен урок гигиены. Стоматолог покажет какими зубки стали аккуратными и расскажет, как правильно за ними ухаживать.

Детские мультики

Развивающий видеоурок от Пинги и Кроки:

Доктор Стоматолог расскажет одну очень интересную историю про зубки:

Ещё один познавательный мультик с канала Капуки:

Доктор Зубастик рекомендует

Приучайте ребёнка чистить зубы таким образом, чтобы процедура доставляла ему удовольствие, выглядела как игра. Всерьёз приступать нужно с 1–2 лет, не позже.

1. Терпеливо и настойчиво прививайте малышу желание к чистке. Карапуз, который не испытывает при этом негативных эмоций, будет без боязни посещать в дальнейшем стоматолога.
2. Не давайте детям пользоваться вашими средствами гигиены! Если детской пасты нет, лучше применять только щётку, смоченную в воде.
3. Менять щётку каждые 3 месяца.

Осуществлять контроль состояния полости рта, посещая стоматолога, нужно с полутора лет.

  Метки: детям Об авторе: Dr. Zubastik

Обычно зубная боль начинает ослабевать уже по пути в поликлинику и окончательно проходит через 10 минут сидения в очереди на приём к стоматологу.

« Предыдущая запись Следующая запись »

Чистка детских зубов от 0 до 6 лет. Особенности, правила, методика и техника

Сегодня мы узнаем про правила чистки детских зубов в возрасте от 0 до 6 лет, а также рассмотрим методики и техники, которые рекомендуют использовать стоматологи в процессе ухода за ротовой полостью

ПРАВИЛА ЧИСТКИ ДЕТСКИХ ЗУБОВ В ВОЗРАСТЕ ОТ 0 ДО 6 ЛЕТ. ОСОБЕННОСТИ, МЕТОДИКА И ТЕХНИКА

Добрый день, сегодня мы узнаем про правила чистки детских зубов в возрасте от 0 до 6 лет, а также рассмотрим основные методики и техники, которые рекомендуют использовать стоматологи в процессе ухода за ротовой полостью.

Молочные зубы должны быть здоровыми, чтобы тщательно пережевывать пищу, правильно разговаривать, и снизить риск появления проблем с постоянными зубами.

Молочные зубки очень уязвимы перед действием кариесогенных факторов. Питание крохи богато углеводами, в которых бактерии активно размножаются. В условиях недостаточной гигиены они оседают на зубном налете и выделяют в процессе своей жизнедеятельности органические кислоты, которые вызывают деминерализацию эмали. Если учесть, что на первом году жизни крохи практически не употребляет твердую пищу (значит отсутствует естественная механическая очистка), то увеличивается риск раннего возникновения кариеса молочных зубов. А запущенная инфекция может распространиться не только на соседние молочные зубы, но и на зачатки постоянных зубов.

---

                        

КАК ЧИСТИТЬ ЗУБЫ ДЕТЯМ. ОБЩИЕ ПРАВИЛА И МЕТОДИКИ ЧИСТКИ

---

Но не стоит забывать, что бактерии в ротовой полости ребенка, размножаясь, повышают риск развития стоматита, отита, ангины, тонзиллитов и фарингитов. Поэтому чистку молочных зубов нужно включить в обязательные ежедневные гигиенические процедуры.

ПРАВИЛА, МЕТОДЫ И ТЕХНИКИ ЧИСТКИ ДЕТСКИХ ЗУБОВ В РАЗНОМ ВОЗРАСТЕ 

Правила чистки зубов зависят от возраста ребенка и от его индивидуальных особенностей.

Обучение детей правильной чистке зубов условно можно разделить на 3 этапа:

– До 1,5 лет: символические процедуры, направленные на то, чтобы приучить кроху к гигиене полости рта и ознакомить его с этой процедурой.

– С 1,5 лет до 3-х лет: отработка правильных движений при чистке зубов.

– С 3-х лет: постепенное приучение ребенка к самостоятельной тщательной чистки зубов (под контролем родителей).

1. КАК ЧИСТИТЬ ЗУБЫ РЕБЕНКУ ОТ 6 МЕСЯЦЕВ ДО 1,5 ЛЕТ. ПРАВИЛА, МЕТОДЫ И ТЕХНИКИ ЧИСТКИ

Чистить зубы малышу большинство стоматологов рекомендует сразу после появления первых молочных зубов. Согласно графику прорезывания молочных зубов, первые резцы появляются в среднем в 6 месяцев.

Многие родители задаются вопросом зачем детям в 6-7 месяцев нужно чистить зубы. Дело в том, что гигиена полости рта ребенка в таком возрасте – это не только поддержание чистоты, но прежде всего начало прививания привычки ухода за своими зубами, а также профилактика стоматита и «бутылочного» кариеса.

Причиной стоматита – распространенной у грудничков инфекции, могут стать остатки молока во рту или грязь, попавшая в рот малыша, например, с соской, погремушкой через поцелуи родителей и т.д.

Даже в грудном молоке содержится сахар, который может ослабить и даже разрушить неокрепшую эмаль зуба. Развитие раннего детского кариеса может вызвать кормление ребенка перед сном или во время сна бутылочкой с молоком или соком.

Как ухаживать за зубами и за ротовой полостью детей до 1 года

В этот период у малыша только начинают прорезываться молочные зубки. Чистить зубы годовалому ребенку нужно предельно аккуратно. Десны малыша очень мягкие, а зубы хрупкие. К тому же, при прорезывании зубов, десны воспалены, вокруг режущегося зубика образуется настоящая ранка, и можно случайно повредить десну и занести туда инфекцию.

Терпеливо и настойчиво следует приучать малыша положительно относиться к гигиене полости рта, что очень важно для здоровых и крепких зубов в будущем. Наши задачи в этом возрасте – научить кроху открывать рот по требованию для ухода за зубами без негативных эмоций, и аккуратно массировать десна, что уменьшает боль при прорезывании зубов и улучшает кровообращение слизистой десен.

В возрасте до 1 – 1,5 лет протирать прорезавшиеся зубы, десна и язык стоматологи рекомендуют дважды в день (утром и вечером).

Полость рта и языка ребенка до года можно чистить:

– стерильной марлей (марлевым тампоном или бинтом). Но НЕ ватой!
Марлю или бинт можно увлажнить теплой кипяченой водой, специальными пенками для ухода за зубами и деснами малышей от 0 лет, содовым раствором либо отваром ромашки (коры дуба и других трав).

– специальными одноразовыми стоматологическими или дентальными салфетками и салфетками-напальчниками с ксилитом.

Специальные салфетки для чистки зубов и ротовой полости, пропитанные безопасным антисептиком и экстрактами трав. Они подходят для очистки зубов и всей полости рта. Обладают местным противовоспалительным, противоотёчным и антисептическим действием. Такие салфетки продаются в аптеках и подходят для детей 0+.

– силиконовой щеткой-напальчником (похожа на резиновый колпачок с силиконовыми щетинками, который взрослый одевает на палец) или силиконовой зубной щеткой с диском безопасности.

Для чистки зубной щеткой с обычной щетиной ребенок еще слишком мал.

Силиконовую щетку и марлю (бинт) можно смачивать:

– в обычной теплой кипяченой воде,

– в содовом растворе (на 200 мл кипяченой воды – 1 ч.л. соды),

– в травяном настое (ромашка, кора дуба, шалфей, зверобой, календула),

– или со специальными пенками (можно приобрести в аптеке).

Такие пенки обладают бактерицидным, обезболивающим и противовоспалительным эффектом, также они повышают устойчивость малыша к инфекциям.

В этом возрасте нежелательно использовать зубные пасты, простой чистой воды будет достаточно.

---

---

Как протирать полость рта малыша марлей или специальными гигиеническими салфетками

Начинать чистить зубы ребенку лучше всего через 30-40 минут после утреннего и вечернего кормления (грудью, смесью, пюре). Прежде всего, мама или папа должны тщательно вымыть руки с мылом. Малыша укладываем на колени, головой ближе к своей груди или берем на руки так, чтобы хорошо видеть ротовую полость.

При осуществлении гигиены марлей или бинтом. Оборачиваем свой указательный палец марлевой полоской, сложенной в несколько слоев, и смачиваем палец по выбору: в теплой кипяченой воде, в содовом растворе, в травяном отваре либо наносим специальную пенку.

Если чистим зубки стоматологической салфеткой, то её смачивать в воде или других средствах не нужно.

Далее легкими аккуратными движениями протираем прорезавшиеся зубки со всех сторон (по направлению сверху от десны вниз), а также нежными круговыми движениями прочищаем беззубую десну и поверхность языка (по направлению от корня к кончику).

Другая альтернатива – это применение специальных щеток с силиконовыми щетинами

Начиная с возраста 7-8 месяцев можно смело чистить зубы и десна ребенку силиконовой щеткой. Они могут быть в виде щетки с силиконовыми щетинами с диском безопасности на ручке или пальчиковой зубной щетки с силиконовыми щетинами. Они мягкие, эластичные и не повреждает слизистую оболочку ротовой полости малыша. Такими силиконовыми щетками удобно прочищать и массировать десна и зубки малышам.

2. КАК ЧИСТИТЬ ЗУБЫ РЕБЕНКУ ОТ 1,5 ДО 2 ЛЕТ. ПРАВИЛА, МЕТОДЫ И ТЕХНИКИ ЧИСТКИ

Главными задачами гигиены ротовой полости после полутора лет являются очищение зубов от налета и отработка правильных движений при чистке зубов. 

В этом возрасте стоит постепенно приучать ребенка к зубной щетке. Поэтому пора переходить от протирания ротовой полости марлей или салфетками, к чистке зубов при помощи щетки с ручкой. Отлично для этих целей подойдет щетка с силиконовой щетиной с ограничителем. Такая щетка будет удобна родителям.  И малыш сам может её держать в ручке и грызть, массируя десны, а специальный защитный диск на ручке убережет от травмирования. Приучение лучше проводить в игровой форме, так будет интереснее и легче.

В таком возрасте дети могут концентрироваться на таких гигиенических процедурах не более минуты-полторы. Позвольте сначала ребенку самому почистить зубки, и только после этого для полноценной чистки дочистите за ним. Лучше всего это делать в игровой форме. Чтобы ребенок не капризничал можете ему дать другую щетку почистить зубки любимой игрушке или вам. Можно чистить зубы вместе с ребенком – дети склонны подражать взрослым или старшим братьям и сестрам.

После года можно чистить зубки малышу:

– щеткой с силиконовыми щетинами или силиконовой щеткой-напальчником;

– чередование специальных стоматологических салфеток и силиконовой щетки.

Нужно ли использовать зубную пасту в этом возрасте? Большинство детских стоматологов рекомендуют детям с 1,5 лет при чистке зубов пользоваться специальными пенками, детскими гелями или детской зубной пастой (с маркировкой 0+). Лучше, конечно, в этом возрасте отдать предпочтение детским гелям или специальным пенкам (можно приобрести в аптеках).

Помните, что выдавливать пасту нужно размером не более рисинки. Дозировка с горошину подходит для детей младшего школьного возраста. Если вы все же не хотите пользоваться детской зубной пастой, то просто смачивайте щетку водой. Но при этом эффективность чистки будет ниже.

Никогда не чистите ребенку зубы своей взрослой пастой! Взрослая паста

Научи своих детей чистить зубы «Научи детей, как чистить зубы»

Красивая улыбка — это не просто здоровый образ жизни и чистый рот; красивая улыбка может стать фоном для детской самооценки. Как в старом клише Картинки говорят тысячи слов , когда вы видите детей, которые не показывают зубы на фотографиях, вы можете держать пари, что ребенок стесняется своей улыбки.Будь то кариес или изменение цвета эмали на зубах.

Тем не менее, многим маленьким детям наплевать на чистку зубов или яркую белую улыбку, пока они не достигнут подросткового возраста, а пока уже слишком поздно. Итак, как мы можем научить их чистить зубы самостоятельно? Или хотите чистить зубы три раза в день?

Мы предоставили несколько советов, которые помогут сделать вашу задачу обучения чистке зубов такой же легкой, как улыбка. Ниже представлены инновационные и творческие способы показать вашим детям, как чистить зубы, сгруппированные по возрастным группам для вашего удобства.

Дошкольное учреждение
Дошкольники учатся большинству вещей с помощью ритма и рифмы. Сделайте чистку зубов веселой и увлекательной. Сообщите им, что на их зубах живут маленькие жуки, которых мы не видим, и вычистите их. Сделайте песню из своей чистки зубов время:

Есть жучок на моих зубах, вычистите его
Чистите, чистите, чистите зубы по кругу
Когда вы плюете пастой в раковину, жучок уходит в канализацию
В наших зубах больше нет насекомых ELook улыбнись теперь так ярко

После того, как вы показали своим малышам, как они чистят зубы вверх и вниз, по кругу и по кругу, дайте им щетку: «А теперь попробуйте.Когда они сами получают этот поток и двигают своими крошечными кисточками вверх и вниз, это становится очень волнующим и радостным моментом. Отмечайте это смехом, аплодисментами и зажигательными возгласами. Пригласите других членов семьи принять участие в праздновании, пусть ваш ребенок покажет своим бабушкам и дедушкам или другим членам семьи, как здорово они тоже умеют чистить зубы.

Основные пункты для адреса:

• Получайте удовольствие от чистки зубов и еще больше, когда они чистят зубы.
• Сделайте это весело.
• Попросите их показать вам, насколько хорошо они чистят зубы.
• Сделайте это важным для других членов семьи, когда они узнают, как: «Папа, посмотри, как здорово (имя ребенка) может чистить зубы.

Классы K-3
Классы K-3 учатся посредством презентации и повторения. Наилучший способ обучения детей младшего возраста — это повторение и представление. Предложите своим маленьким детям возможность наблюдать, как вы чистите зубы, объясняя, что вы делаете на каждом этапе этого пути.Используйте творческие аналогии: «зубной налет — это маленькие насекомые, которые во рту разъедают зубы, и единственный способ избавиться от них — это чистить зубы».

Вы будете поражены тем, как быстро ваши дети будут просить чистить зубы и настаивать на том, чтобы делать это регулярно.

Основные пункты для адреса:

• Предлагайте регулярные презентации чистки зубов.
• Чистить зубы следует в соответствии со временем дня.
• Используйте творческие аналогии или рассказы других людей, которые никогда не чистили зубы.

4-6 классы
А 4-6 классы учатся через шоу и рассказы. Нет ничего эффективнее честности и демонстрации этим молодым людям того, что происходит, когда кто-то не чистит зубы. Найдите фотографии зубов человека с серьезным кариесом или гнилыми зубами. Используйте каждый визит к стоматологу как способ научить их, попросив стоматолога показать фотографии людей, которые никогда не чистят зубы. Объясните им: «Вот что происходит, когда люди не чистят зубы.”

Вы также можете объяснить опасность для здоровья, если не чистите зубы. Люди, которые не чистят зубы, подвергаются множеству рисков для здоровья.

Основные пункты для адреса:

• Найдите в Интернете сильно разрушенные зубы и покажите их своим детям.
• Скажите честно, что отсутствие чистки зубов разрушает их зубы и вредит их здоровью.
• Используйте фотографии, предлагаемые стоматологом, при каждом посещении.
• Попросите стоматолога поделиться с детьми историями, картинками или знаниями об опасностях, связанных с не чисткой зубов.

Ресурсы
Ресурсы, которые могут помочь вам в вашем предприятии, включают:

Рубрика: Здоровье.

Похожие статьи:

Детские занятия по чистке зубов

С помощью этих веселых и игривых занятий по чистке зубов осторожно поощряйте детей правильно чистить зубы два раза в день. Мы сделали набор зубов Easy DIY Giant для чистки и использовали распечатку для сухого стирания, чтобы научить мисс Т правильно чистить зубы.В конце поста есть небольшое видео, в котором показано, как мы это сделали. Эти простые упражнения по чистке зубов дают родителям возможность показать детям, как чистить зубы, в веселой игровой форме — без стресса! Гораздо проще научить детей, где им нужно правильно чистить зубы, где накапливается еда и налет, и поощрять хорошую гигиену полости рта с помощью этого набора зубов DIY Giant и печатной формы для сухого стирания.

Чистка зубов.

Как сделать гигантский набор зубов.

• Возьмите белые кадки для йогурта
• Найдите пластиковую основу — попробуйте пластиковую скатерть, старую салфетку или крышку контейнера для мороженого.
• Приготовьте горячий клей
• Выложите «зубки» кадки из-под йогурта
• Приклейте их на место
• Используйте краску на водной основе, чтобы напоминать грязные зубы, остатки пищи и налет.
• Добавьте небольшие кусочки бумаги или даже немного настоящей еды.
• Дать высохнуть 5 минут
• Собрать старые зубные щетки

Они готовы поиграть.Мы использовали старую зубную щетку, чашку воды, и я смешал немного «зубной пасты» из чайной ложки бикарбонатной соды и нескольких капель уксуса. Достаточно, чтобы превратить ее в пасту. Мисс Т сразу начала чистить зубы, и мы болтали о чистке зубов; вверх и вниз, круглые и круглые, из стороны в сторону, вспомните заднюю часть зубов.

(ПОДСКАЗКА: всегда присматривайте! Мисс Т только что исполнилось 4 года, поэтому я знал, что она не будет засовывать в рот краску и кисть с двухкарбольным покрытием)

Она заметила, куда я нанес краску, и указала, что зубы грязнее, и их труднее чистить по краям или «деснам» и в промежутках между зубами.После того, как она стряхнула большую часть этого, мы окропили их водой, чтобы «сполоснуть», а затем я вытер их начисто. Самое замечательное в обоих этих действиях по чистке зубов заключается в том, что вы можете легко изготавливать их, хранить и использовать снова и снова. Каждый раз, когда вам нужно напомнить ребенку о хорошей гигиене полости рта или когда ребенок проявляет интерес к игре с ними, вы можете просто использовать их снова, а затем протереть.

Как пользоваться распечаткой «Сухая чистка зубов».

• Нажмите здесь
• Распечатать на бумаге формата А4
• Ламинат
• Используйте маркеры для белых досок, чтобы рисовать кусочки еды
• Используйте старую зубную щетку
• Спой мелодию и отмахнись.
• По завершении протрите начисто.

Это отличное последующее занятие, в котором используется та же концепция обучения детей тому, где собираются микробы и как важны скрытые щели, десны и задняя часть зубов. Используйте маркер для белой доски, чтобы нарисовать остатки пищи и микробы между зубами и вокруг десен и научите ребенка петь, когда они смахивают зубы.

На мелодию гребной гребли вашей лодки — «Буш чисти зубы, чисти их два раза в день. Утром и ночью Нежно вытрите их до белого и белого цвета ».

Насадки для чистки зубов.

Эти занятия по чистке зубов отлично подходят для того, чтобы побудить детей задуматься о том, как они чистят зубы, и сделать это обычной повседневной темой. Но, конечно, не все дети любят чистить зубы. Итак, вот несколько советов, которые вы можете использовать для поощрения здорового образа жизни.

• Начинайте их рано, даже до появления зубов — младенцы тоже могут «чистить»
• Имейте яркие веселые зубные щетки. Позвольте мне взять их собственную кисть в продуктовом магазине.
• Купите таймер для крутых яиц или песочный таймер и усложните задачу.
• Сделайте чистку зубов игривой: пойте песни, посмотрите на них и похвалите, насколько они заботятся о своих зубах, игриво скажите, что они немного скучали, и пощекочите под подбородком. Попросите показать их сверкающие зубастые колышки!
• Сделайте это привычкой дважды в день, которая соответствует вашему распорядку.
• Модель хорошей гигиены полости рта. пусть они увидят, что вы чистите зубы дважды или даже одновременно.
• Убедитесь, что они видят себя. Дети в любом случае любят смотреть на себя, особенно когда чистят зубы.
• Добавьте это в их распорядок дня и дайте им стикер каждый день, когда они хорошо чистят зубы.
• Положительно отзывайтесь о гигиене зубов, регулярных осмотрах и посещении стоматолога.
• Рекомендуйте пить только воду и молоко в качестве большинства напитков, но разрешайте воду только за пару часов до сна.
• Положительно говорить о своих зубах и улыбке. «Какая у вас дружелюбная улыбка, за этими чистыми здоровыми зубами хорошо ухаживают. Вы действительно заботитесь о них »-« Для счастливого лица нужна счастливая улыбка »
• Дайте им контроль. Дети часто борются за власть, им нравится держать все под контролем, а это значит, что часто, если вы попытаетесь заставить их что-то сделать, они будут сопротивляться и даже больше отказываться (например: они плохо чистят зубы, поэтому вы пытаетесь для них, или вы пытаетесь заставить их это сделать).Позвольте им сделать это, поощряйте их к этому. если нужно, скажите им, что вам нужно проверить спину, и еще раз почистите.
• Если возникнет борьба за власть, дайте им возможность. Например: вы хотите использовать синюю кисть или зеленую кисть. Вы хотите почистить зубы до того, как мы прочитаем книгу или после. Чистить зубы можно перед зеркалом в ванной или в кухонном зеркале.
• Сделайте это игрой. Измерьте время с помощью секундомера и скажите, чтобы они начали медленно, а затем участвуйте в гонке по мере приближения двухминутной отметки.Или сделайте так, чтобы они чистили щеткой только зигзагами, а потом только крошечными кругами, а потом пробовали только язык. Скажите им, чтобы они сменили руки и посмотрели, как быстро они могут двигаться, и так далее. Если это весело, они не будут рассматривать это как ненужную работу, и это станет частью повседневной жизни, прежде чем вы об этом узнаете.

Спасибо, что прочитали мои советы и рекомендации по чистке зубов

Надеюсь, вам понравился этот пост. Я хотел бы получить известие от вас.

У вас есть какие-нибудь советы по чистке зубов, которыми вы можете поделиться с другими читателями? если да, оставьте комментарий, чтобы другие прочитали его

🙂

Вам тоже может понравиться.

Присоединяйтесь ко мне и следите за мной в социальных сетях.

Как чистить зубы | LearnEnglish Kids

LUCA : Я люблю ярмарку! Могу я съесть леденец сейчас?

LUISA : Конечно! Но потом хорошо почистите зубы.

ЛУКА : О, мне нужно?

LUISA : Да. Забота о зубах действительно важна. Нам нужно, чтобы они кушали, разговаривали и улыбались! Сегодня мы покажем вам, как правильно чистить зубы!

ЛУИЗА И ЛУКА : Давайте сделаем это!

LUCA : Итак, что нам нужно?

LUISA : Нам нужна зубная щетка, зубная паста и, самое главное, ваши зубы!

Прежде чем мы начнем, знаете ли вы, что произойдет, если мы не будем чистить зубы должным образом?

LUCA : Нет, что происходит?

LUISA : На наших зубах образуется нечто, называемое зубным налетом, и если мы не счищаем его щеткой, зубной налет атакует наши зубы и делает в них дыры.

ЛУКА : О нет! Я не хочу дыр в зубах!

LUISA : Итак, вам нужно удалить налет! Первое, что нужно сделать, это нанести зубную пасту на зубную щетку.

Тогда широко откройте рот и начинайте чистить зубы!

Начните с тыльной стороны, поднесите кисть к десне и аккуратно проведите по внешней поверхности небольшими кругами.

Затем начните снова со спины и почистите поверхность для укуса.

И, наконец, почистите внутреннюю поверхность.Это самая сложная часть, так что не торопитесь.

LUCA : Готово!

ЛУИСА : Молодец! Это была одна минута для ваших нижних зубов. Теперь вам нужно проделать то же самое с верхними зубами.

LUCA : Внешние зубы… прикусная поверхность… и внутренние зубы!

Готово!

LUISA : Готово, готово, вперед!

Не забывайте регулярно посещать стоматолога и не ешьте слишком много сладкого!

Десять секунд спустя! Надеемся, вам понравилось видео, и вы весело проведете время, чистя зубы!

ЛУИЗА И ЛЮКА : До свидания!

LUISA : Помните! Почистить зубы:

• нанести зубную пасту на зубную щетку
• начало сзади
• кисть в кружочках
• почистить внешнюю, прикусную и внутреннюю поверхности
• чистите нижние зубы в течение одной минуты и верхние зубы в течение одной минуты.

Вот и все! Чистите зубы таким образом два раза в день.

Обучение детей чистке щеткой и нитью

Как сделать чистку зубов увлекательной

Сколько бы раз вы ни объясняли важность чистых и здоровых зубов, некоторые дети все равно откажутся чистить зубы. Если вы устали от слез и ссор, попробуйте эти советы, как расчесывать зубы детям.

• Подавайте пример. Малыши часто любят имитировать то, что делают их родители.Используйте это в своих интересах, чистя щеткой вместе. Наблюдение за тем, как вы чистите зубы, может сделать процесс более интересным для вашего малыша, и вы одновременно можете подать отличный пример. Если вы смелы, пусть ваш малыш попрактикуется в чистке ваших зубов, пока вы чистите их зубы. Приветствуются смешные рожицы.
• Пой и кисть. С музыкой все веселее, и чистка зубов не исключение. Найдите песню о чистке зубов, чтобы спеть своему ребенку, или сочините простой текст самостоятельно.Вы даже можете позволить им выбрать для исполнения одну из своих любимых мелодий — бонусные баллы, если песня длится две минуты, чтобы стимулировать тщательную чистку зубов.
• Играть в игры. Используйте реквизит, игры или приложения, чтобы добавить веселости чистке зубов. Возьмите с собой любимую мягкую игрушку или куклу и позвольте ребенку попрактиковаться в чистке зубов, пока вы чистите их зубы. Представьте, что грязный щенок прячется у них во рту, и «прогоните его» зубной щеткой. Или воспользуйтесь преимуществами мобильных приложений, которые воспроизводят музыку или используют персонажей, чтобы побудить детей чистить зубы.
• Пусть выбирают. Уход за полостью рта — это не вариант, но вы все равно можете предоставить своему ребенку возможность выбора, когда дело доходит до чистки зубов. Отведите ребенка к проходу с зубными щетками в магазине и позвольте ему выбрать зубную щетку или зубную пасту веселого цвета или с их любимым персонажем. Вы даже можете иметь в наличии несколько зубных щеток и позволить им выбирать, какую из них использовать, когда придет время чистить зубы.
• Награда. Иногда для поощрения чистки зубов достаточно немного дополнительной мотивации.Создайте простую диаграмму прогресса и позвольте ребенку наклеивать наклейку каждый раз, когда он заканчивает чистить зубы. Это наглядное пособие вовлекает их в процесс и помогает сосредоточиться на задаче. Вы также можете предоставить небольшие награды — например, дополнительную историю перед сном или возможность выбрать следующую семейную настольную игру или пять минут дополнительного экранного времени — чтобы мотивировать их еще больше.

Чистка зубов играет важную роль в здоровье полости рта вашего ребенка. Совместите это с ежедневной чисткой зубной нитью и походами к стоматологу каждые шесть месяцев, и вы сможете научить своего ребенка заботиться о зубах на всю жизнь.

Как научить детей чистить зубы

Если вам кажется, что вы заняты, попробуйте быть ребенком. Помимо учебы, занятий и семейного времени, они учатся каждый день по-новому заботиться о себе и других.

Один из тех жизненных навыков, которые необходимо усвоить каждому ребенку, — это чистить зубы. Помочь своему ребенку привыкнуть чистить зубы два раза в день по две минуты — немалый подвиг, но немного творчества может иметь большое значение, когда речь идет о его или ее здоровье зубов в долгосрочной перспективе.

Хотите освежить в памяти основы чистки зубов вашего ребенка? Посмотрите видео выше, чтобы узнать, как чистить зубы ребенку. Тогда приступайте! Вот как:

Развлекайся 4 минуты

Не устанавливайте таймер и не контролируйте — сделайте чистку зубов дважды в день по две минуты событием! Включите любимую песню вашего ребенка и устроите двухминутный танцевальный вечер. Видео или приложения для чистки также могут заставить это время пролететь незаметно. (Молодым чистильщикам это может понравиться.) Попробуйте прочитать двухминутный рассказ, используя все свои лучшие голоса.Что бы вы ни делали, проявите творческий подход и поменяйте местами, так что время для чистки всегда хорошее время.

Начать процедуру и придерживаться ее

У вас может возникнуть соблазн позволить ребенку пропустить чистку зубов после долгого дня или в периоды, когда ваш обычный график нарушен (например, отпуск), но продолжайте его. Чем больше будет естественной чистки зубов, тем легче будет следить за тем, чтобы ваш ребенок чистил зубы дважды в день в течение двух минут.

Награда за хорошее поведение при чистке зубов

Что мотивирует вашего ребенка? Если это наклейки, сделайте таблицу наград и позвольте ему добавлять по одной каждый раз, когда он чистит щеткой.Если он чтец, пусть выберет сказку на ночь. Может быть, это так же просто, как попросить увидеть эту здоровую улыбку, сказать: «Я так горжусь тобой» и в заключение сказать «дай пять».

Количество символов

Какого персонажа не может хватить вашему ребенку? Многие детские шоу и книги, в том числе Улица Сезам , рассказывают истории о чистке зубов. Смотрите и читайте их вместе, поэтому, когда придет время чистить зубы, вы можете использовать этот персонаж в качестве хорошего примера.

Придумайте историю

Не нашли рассказ или персонажа, которые вдохновили бы вашего ребенка? Придумайте свой собственный.Ваш ребенок может быть единственным супергероем, который может отмахнуться от плохих парней, которые вызывают кариес.

Перейти за покупками

Пусть ваш ребенок сам выберет зубную щетку и пасту. (Мы рекомендуем те, у которых есть знак принятия ADA.) Выбор характерной зубной щетки может сделать чистку зубов более увлекательной, а фторсодержащие зубные пасты бывают разных вкусов и цветов.

Сделайте чистку зубов семейным делом

Ваши дети учатся у вас, так что подавайте хороший пример. У семьи, которая сближается, есть еще больше причин для улыбки.

Больше от MouthHealthy

Как чистить зубы дошкольником и пользоваться нитью | Видео

Дантист Рикардо Перес: Мы хотим, чтобы у всех детей были здоровые зубы, красивая улыбка и отличное здоровье зубов.

Рассказчик: 3-летняя Джулия и ее мама навещают стоматолога Рикардо Переса из столичной педиатрической стоматологии в Чеви-Чейз, штат Мэриленд.

Они здесь, чтобы пройти плановый стоматологический осмотр и освежить в памяти правила гигиены полости рта Джулии.

Даже если Джулия со временем потеряет молочные или молочные зубы, заботиться о них важно.

Стоматолог: Молочные зубы помогают говорить и сохраняют пространство для постоянных зубов, а молочные зубы помогают в развитии ротовой полости, лица и рта.

Рассказчик: К тому времени, когда вашему ребенку исполнится 2 года, у него, вероятно, уже будет довольно много зубов.

Между 2-м и 3-м днями рождения, скорее всего, появятся ее последние молочные зубы: вторые моляры в самой глубине ее рта.

Дети получают набор из 20 молочных зубов, которые позже заменяются 32 зубами взрослых.

Стоматолог: Итак, у мисс Джулии 20 здоровых и красивых зубов.

Рассказчик: Когда детям исполнится 2 года, они могут перейти от использования небольшого количества фторсодержащей зубной пасты на щетке к немного большему, размером с горошину.

Фторид очень важен, потому что он укрепляет зубную эмаль вашего ребенка и помогает предотвратить кариес. Но обязательно употребляйте совсем немного — у детей, которые проглатывают слишком много фтора, может развиться состояние, называемое флюорозом, которое может вызвать постоянные белые пятна на их взрослых зубах.

Примерно до 7 лет дети все еще нуждаются в помощи родителей, чтобы эффективно чистить зубы и пользоваться зубной нитью.

Стоматолог: Джулия в том возрасте, когда она может самостоятельно чистить зубы, но в то же время, Джулия, я хочу, чтобы мама помогала тебе чистить зубы, или папа, хорошо?

Рассказчик: начните с чистки задних зубов — тех, которыми кусает ребенок и которые заполнены щелями, в которых задерживаются частицы пищи.

Стоматолог: Вы просто входите и выходите, а затем обрабатываете боковые стороны зубов вот так.Что касается ее передних зубов, вы можете пойти вбок, а затем вы можете пойти сзади и проделать то же самое, и мы также можем, в верхней правой части, вы можете входить и выходить несколько раз, затем сбоку от них, а затем внутри.

Рассказчик: повторите ту же технику с нижними зубами.

Почистите ей язык, чтобы избавиться от бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта.

Стоматолог: Что касается ухода, мы хотим, чтобы она чистила зубы в идеале два раза в день.

Рассказчик: Дома, доктор.Перес рекомендует чистку зубов, состоящую из двух частей. Во-первых, попросите ребенка почистить зубы самостоятельно, чтобы он научился это делать. Затем почистите ребенку зубы второй раз самостоятельно, чтобы убедиться, что они прошли тщательную чистку.

Стоматолог: В 3, 3 ½, 4 года ребенку может быть весело чистить зубы, и мы хотим, чтобы он начал развивать эту независимость и клал эти зубные щетки в рот, но мы по-прежнему хотят, чтобы родители помогли им.

Рассказчик: Если стоматолог вашего ребенка рекомендует пользоваться зубной нитью, вам тоже нужно помочь.Некоторые стоматологи советуют чистить зубной нитью между любыми соприкасающимися зубами, особенно если у ребенка есть риск кариеса.

Стоматолог: В этом возрасте пространство в задних зубах начинает сужаться, и поэтому чистка зубов сама по себе не сохраняет эти поверхности чистыми.

Рассказчик. Чистите ребенку зубы зубной нитью один раз в день, желательно на ночь, после того, как он закончил есть и пить. Рекомендуется делать это сразу после чистки, чтобы зубная нить могла вытягивать фтор из зубной пасты между зубами.

Доктор Перес рекомендует, чтобы ваш ребенок положил голову вам на колени, на подушку или в другое устойчивое положение.

Осторожно почистите ее зубы зубной нитью так же, как чистите зубы своей зубной нитью. Обратите особое внимание на задние коренные зубы, которые склонны собирать мелкие частицы пищи в промежутках между ними.

Стоматолог: Сейчас есть несколько вспомогательных средств для чистки зубной нитью, это небольшая палочка с кусочком зубной нити на конце, и родителям очень легко ими пользоваться, а детям постарше научиться пользоваться ими самостоятельно.

No related posts.