Полезные ссылки в машиночитаемых форматах.

Ключ архивных ресурсов (ARK)

Международная структура взаимодействия изображений (IIIF)

Форматы метаданных

Изображений

URL

Статистика

[Портрет трехмесячного ребенка], открытка 29 октября 1948 г .; (https: // texashistory.unt.edu/ark:/67531/metapth769522/: по состоянию на 23 октября 2021 г.), Библиотеки Университета Северного Техаса, Портал в историю Техаса, https://texashistory.unt.edu; кредитование Центра латиноамериканского наследия Техаса.

Некоторые избиратели Бостона говорят, что полученные ими открытки о голосовании на выборах 2 ноября казались «жуткими»

Анонимные письма из других штатов заставили многих людей, которые уже планировали голосовать на этой неделе, почесать головы и написать о них. онлайн.Отмечать, что истории голосования являются общедоступными, казалось необычным способом увеличить явку.

«Я думаю, самое лучшее слово -« жуткий », — сказал профессор права Саффолкского университета Джон Инфранка, получивший одну из желтых открыток. «Мне показалось странным такое представление о том, что кто-то наблюдает за мной или собирается следить за моими результатами голосования».

Но сообщения со странными формулировками служат определенной цели , согласно организации, стоящей за кампанией рассылки.И намекая на то, что кто-то может проверить, проголосовали ли люди, подтверждается твердыми исследованиями, сказали они.

«Это называется социальным давлением», — говорится на веб-сайте Postcards for Climate, на котором изложены намерения проекта привлечь больше людей к участию в опросах. «Социальное давление было чрезвычайно хорошо изучено и, бесспорно, считается наиболее эффективным способом увеличения явки».

Группа процитировала книгу Дональда Грина и Алана С. Гербера «Get Out the Vote» как основу стратегии , назвав ее «книгой по золотому стандарту по мобилизации избирателей», которая «суммирует ». подробных свидетельств в поддержку социального давления.

«Существуют различные формы социального давления, но все они подтверждают идею о том, что голосование является социальной нормой», — написала группа. «Благодарность или сообщения, которые вызывают гордость или сравнивают результаты избирателя с совокупными данными по их району, — все это считается социальным давлением».

По данным группы, Бостон был включен в рассылку рассылки как город, где «прогресс в области климата возможен, но только в том случае, если избиратели, заботящиеся о климате, найдут время для голосования».

В почтовом сообщении не было ни названия организации, ни поддержки кандидата, ни сторонников какой-либо конкретной проблемы. Он просто побуждал людей голосовать с тонким напоминанием о том, что другие могли знать, если они этого не сделали.

«Те, кто получают наши открытки, прогрессивны и выяснят, какие кандидаты разделяют их ценности; нам просто нужно убедиться, что они планируют голосовать. Доверьтесь политологии! » говорится на сайте.

Представители группы не ответили на несколько запросов о комментариях. Но фотографии открыток, опубликованные в его аккаунте в Твиттере, совпадают с фотографиями, недавно полученными жителями Бостона.В сентябре группа написала в Твиттере, что Бостон был добавлен в «наш список городов для открыток этой осенью».

Один человек написал в Твиттере в прошлом месяце, что «занят написанием моих открыток для избирателей Бостона», и включил картинку с подсказками для заполнения карточек.

Помогите нам написать открытки избирателям климата в следующих городах:
Albuquerque, NM
Aurora, CO
Boston, MA
Buffalo, NY
Cleveland, OH
Commerce City, CO
Holyoke, MA
Lima, OH
New Orleans , LA
➡️➡️ https: // t.co / l2xPlCLaIS # ClimateAction @SunriseBoston @sunrisemvmt #climatestrike pic.twitter.com/MXq59KaBr3

— Открытки для климата (@ Postcards4C) 18 сентября 2021 г.

Группа также отметила местное отделение Sunrise Movement, молодежной группы климатических активистов, в твите.

Хотя открытки были написаны из лучших побуждений, многие сомневались в их подходе.

«Определенно имеет жуткую атмосферу« мы наблюдаем за тобой », — сказал один человек в Твиттере в ответ репортеру Globe, который поделился изображением одной из карточек.

Мы с соседями получили открытки с напоминанием о голосовании сегодня. И это хорошо!

Но тон какой-то нечеткий… или я ошибаюсь? Моя соседка сказала, что у нее очень сильная атмосфера: «Мы знаем, где ты живешь». pic.twitter.com/CpHpTqk7Mo

— JanelleNanos (@JanelleNanos) 18 октября 2021 г.

«Моя жена тоже получила одну из этих жутких открыток. Я писал открытки избирателям и раньше, но такого сообщения я никогда не видел », — сказал Пол Фридманн после того, как Universal Hub разместил открытку.

Алекс Бермудес, которая живет в Вест-Роксбери, сказала, что она была заинтригована, когда впервые увидела открытку, на которой большими сине-черными буквами на лицевой стороне написано «Ваш голос, ваш голос».

Но когда она перевернула его, ее любопытство сменилось замешательством.

Во-первых, по ее словам, карта была сделана из Окленда, штат Калифорния, вдали от местных гонок Бостона. Затем, конечно, было отталкивающее сообщение.

«Тон был совсем не дружелюбным», — сказал Бермудес, который уже проголосовал по почте, в сообщении для Globe.Она бросила его прямо в мусорную корзину.

У Мелиссы Салливан была похожая реакция. Она не только была удивлена, что ей прислали открытку о важности голосования — она ​​никогда не упускает шанс принять участие в выборах — она ​​также почувствовала, что сообщение содержало завуалированное предупреждение.

«Меня действительно оттолкнул тон открытки, — сказал Салливан. «Почему кто-то сказал это [является ли ваше голосование публичным протоколом]? Публикуют ли они список людей, которые не голосуют? Это просто казалось странно угрожающим.

Согласно канцелярии государственного секретаря Массачусетса, почти вся информация об избирателях является общедоступной «в интересах прозрачных выборов», включая принадлежность к политической партии, независимо от того, голосовал ли человек, а также имена и адреса людей.

Саша Иссенберг, автор книги «The Victory Lab: The Secret Science of Winning Campaigns», в которой описываются нововведения в избирательной кампании, в том числе использование электронной почты и обмена сообщениями с социальным давлением, сказал, что версии этого типа тактики широко распространены и доказали свою эффективность. .

«Дональд Грин и Алан Гербер подобны крестным отцам экспериментальных исследований в кампаниях, — сказал Иссенберг, работавший в вашингтонском бюро Boston Globe в 2008 году. — Я не думаю, что есть кто-то, кто сомневается в эффективности, что то, что люди называют «социальным давлением», по сути представляет собой наиболее эффективный из известных нам инструментов для повышения вероятности того, что человек окажется в тюрьме ».

Но эта конкретная кампания, похоже, идет еще дальше, сочетая аспект «социального давления» с рукописным компонентом, что делает ее более личной для некоторых избирателей, Иссенберг сказал.

«В этом может быть что-то более жуткое, чем в более традиционных печатных открытках или письмах, на которых основано множество ранних исследований социального давления», — сказал он.

Но неблагоприятная реакция может быть частью плана.

Человек, отправивший по электронной почте Postcards for Climate после получения открытки — и увидев вторую в местной группе Facebook — представитель сказал, что «реакция на такие сообщения определенно ожидается».

«Одна из причин, по которой эти сообщения настолько эффективны, — это…. что они находят отклик, и люди не просто выбрасывают их и не забывают о них через 10 секунд », — написал представитель в электронном письме, которое было отправлено Globe. «Другими словами, некоторые неблагоприятные реакции на сообщение, вероятно, сделают его еще более эффективным», особенно когда люди распространяют его в Интернете.

Конечно, некоторые избиратели могут найти открытки «раздражающими и агрессивными», написал этот человек, но они все равно заставляют всех задуматься о голосовании и выборах.

Похоже, миссия выполнена.

С Стивом Аннером можно связаться по адресу [email protected]. Следуйте за ним в Twitter @steveannear.

Требование к годовой подаче в электронном виде для малых организаций, освобожденных от уплаты налогов — форма 990-N (электронная открытка)

Как правило, организации, освобожденные от налогообложения, должны составлять ежегодную отчетность, хотя есть исключения.

Большинство небольших освобожденных от налогов организаций, у которых есть требование к ежегодной отчетности, могут удовлетворить эти требования, отправив форму 990-N, Электронное уведомление (e-Postcard.) Форма 990-Н подается в электронном виде, нет бумажных форм .

Организация, имеющая право подавать форму 990-N, может вместо этого подать форму 990 или форму 990-EZ, чтобы удовлетворить свои требования к ежегодной отчетности.

Небольшие освобожденные от налогов организации обычно имеют право подавать форму 990-N для удовлетворения своих требований к годовой отчетности, если их годовая валовая выручка обычно составляет 50 000 долларов США или меньше.

• Валовая выручка — это общие суммы, полученные организацией из всех источников в течение годового отчетного периода без вычета каких-либо затрат или расходов.

• Валовая выручка обычно составляет 50 000 долларов США или меньше, если организация:
  • Существовал в течение 1 года или меньше и получил, или доноры обязались предоставить не более 75 000 долларов в течение первого налогового года;
  • Существовал от 1 до 3 лет и в среднем составлял 60 000 долларов США или меньше валовой выручки в течение каждого из первых двух налоговых лет; и
  • Возраст не менее 3 лет и средняя валовая выручка за 3 предшествующих налоговых года (включая год, для которого производятся расчеты) составляет 50 000 долларов США или меньше.

Однако некоторые организации не имеют права использовать форму 990-N (электронная открытка), даже если их валовая выручка обычно составляет 50 000 долларов США или меньше. Вместо этого эти организации должны подавать разные формы, чтобы удовлетворить свои требования к годовой отчетности.

Примечание: подчиненная организация в групповом освобождении, которая включена в групповую декларацию, поданную ее центральной организацией, не подает форму 990-N, потому что групповая декларация удовлетворяет требованиям к ежегодной отчетности.

Отправка формы 990-N (электронная открытка)

Имеете ли вы право подавать форму 990-N (электронная открытка)?

1. Зарегистрируйте свой аккаунт
2. Ознакомиться с руководством по отправке
3. Собрать необходимую информацию

Отправить форму 990-N (электронная открытка)

Как зарегистрироваться и подать форму 990-N

Просмотрите PDF-файл с руководством пользователя электронной системы подачи заявок IRS Form 990-N (e-Postcard), чтобы получить пошаговые инструкции по регистрации и отправке электронной формы 990-N (e-Postcard).Наиболее распространенных проблем можно избежать, следуя Руководству пользователя.

Все лица, подающие заявку , должны зарегистрироваться на IRS.gov до подачи следующей формы 990-N. Это разовая регистрация; вас не попросят снова зарегистрироваться при подаче в следующем году.

Готовы подать?

Форму 990-N легко заполнить. Вам понадобится всего восемь элементов базовой информации о вашей организации.

• Идентификационный номер работодателя (EIN), также известный как идентификационный номер налогоплательщика (TIN).
• Налоговый год (календарный или налоговый файл)
• Юридическое наименование и почтовый адрес
• Любые другие названия, используемые организацией
• Имя и адрес главного должностного лица
• Адрес веб-сайта, если он у организации есть
• Подтверждение того, что годовая валовая выручка организации составляет 50 000 долларов США или меньше
• Если применимо, заявление о прекращении или прекращении деятельности организации (прекращении деятельности)

Для получения дополнительной информации об этих элементах см. Форму 990-N: Информация передана.

Срок подачи

Форма 990-N подлежит оплате ежегодно до 15-го числа 5-го месяца после окончания налогового года. Вы не можете подать электронную открытку до окончания налогового года.

Пример : Если ваш налоговый год закончился 31 декабря, e-Postcard подлежит оплате 15 мая следующего года. Если срок выполнения приходится на субботу, воскресенье или официальный праздник, сроком выполнения является следующий рабочий день.

Если мы не получим вашу заявку в установленный срок, на указанный адрес будет отправлено напоминание.Организации должны отправить необходимую форму, даже если они опаздывают. За опоздание не взимается штраф.

Несмотря на отсутствие штрафных санкций за позднюю подачу формы 990-N, организации, которые не подали необходимые формы 990, 990-EZ или 990-N в течение трех лет подряд, автоматически теряют свой статус освобожденных от налогов. Аннулирование статуса организации, освобожденной от уплаты налогов, произойдет в срок подачи документов третьего года подряд, пропущенного подряд.

Поиск по форме 990-N Filings

Для поиска организаций, заполнивших форму 990-N, и просмотра их документов см. Поиск организаций, освобожденных от налогов.Вы также можете скачать всю базу данных заявок по форме 990-N.

Проблемы с подачей документов

Если у вас возникли проблемы с файловой системой или веб-сайтом, см. Как подавать документы: часто задаваемые вопросы. Если вы не можете решить проблему, позвоните в службу поддержки клиентов TE / GE по телефону 877-829-5500. Представитель предоставит информацию по вашей форме 990-N.

Дополнительная информация

Учебные курсы StayExempt

Инструменты

Уход за 3-месячным ребенком

Первые три месяца жизни ребенка пролетают незаметно.Если у вас трехмесячный ребенок, вы, вероятно, задаетесь вопросом, куда ушло время. Такое ощущение, что ваш новорожденный появился на свет только на прошлой неделе, а теперь он в полной боевой готовности, смеется и двигается!

На этом этапе у вас может возникнуть несколько вопросов о развитии вашего малыша. В этом посте специалисты Mustela помогут вам быстро проверить состояние вашего 3-месячного ребенка. Мы рассмотрим все темы, которые могут вас заинтересовать, в том числе тему вашего ребенка:

• Развитие
• Чувства
• Двигательные навыки
• График кормления
• Спящие привычки
• Иммунизация

Мы также дадим несколько общих советов по уходу за детьми и расскажем о некоторых возможных предупреждающих знаках, на которые следует обращать внимание.Давайте начнем с нашего руководства по уходу за 3-месячным ребенком!

Уход за 3-месячным ребенком

Родителям есть чему поучиться в первые несколько месяцев жизни своего новорожденного. Легко почувствовать себя ошеломленным всеми новыми впечатлениями, которыми вы делитесь со своим малышом.

Но к тому времени, когда вашему ребенку исполнится три месяца, вы, несомненно, станете профессионалом в смене грязных подгузников и чистке ягодиц. И вы определенно разработали идеальный режим гигиены и научились вынашивать ребенка.

Однако новорожденные растут с ошеломляющей скоростью, и иногда трудно понять, чего ожидать. Это руководство ответит на все ваши вопросы.

Развитие вашего 3-месячного ребенка

Вполне вероятно, что к этому моменту ваш малыш быстро перерастет свою одежду! Ваш малыш будет заметно длиннее и тяжелее, чем в прошлом месяце.

В возрасте трех месяцев младенцы женского пола в среднем весят 12,8 фунта и имеют длину (рост) 23,5 дюйма. Трехмесячные самцы обычно немного крупнее, их средний вес составляет 13 лет.8 фунтов и средняя длина (рост) 24,25 дюйма.

Важно отметить, что это просто средние значения. Если ваш ребенок больше или меньше, чем указанные выше цифры, вам не о чем беспокоиться! Некоторые малыши быстро растут в первые несколько месяцев жизни, а другие — поздно. Каждый ребенок следует своему уникальному пути развития.

Примерно через три месяца родничок (мягкое пятно на затылке ребенка) должен был закрываться. А вот тот, что на их голове, останется открытым еще несколько месяцев.Голова вашего ребенка, вероятно, сейчас будет чувствовать себя намного тяжелее, чем в предыдущие месяцы.

Может даже показаться, что их голова выросла намного быстрее, чем их тело! Это нормальный внешний вид, и тело вашего малыша скоро начнет расти.

Чувства вашего 3-месячного ребенка

В начале жизни вашего ребенка его чувства были не очень острыми. Зрение вашего новорожденного все еще развивалось, у них не было способности различать разные звуки, и у них не было мышечной силы, чтобы сильно двигать своим крошечным детским телом.

Теперь, всего за три коротких месяца, все изменилось.

Чувство зрения

Ваш трехмесячный ребенок теперь может четко видеть перед собой на несколько футов и может видеть предметы и лица на расстоянии до 15 футов. Это означает, что мир вашего малыша расширяется с каждым днем!

Ваш ребенок может узнавать знакомые лица, такие как ваше лицо и лицо вашего партнера. Они по-прежнему предпочитают смотреть на предметы с яркими цветами, жирными линиями, простыми формами и простым дизайном, но зрение вашего ребенка улучшается с каждым днем.

Ваш трехмесячный ребенок может узнавать знакомые лица, такие как вы и ваш партнер. Они по-прежнему предпочитают смотреть на предметы с яркими цветами, жирными линиями, простыми формами и простым дизайном, но зрение вашего ребенка улучшается.

Развивайте зрение вашего ребенка, указывая на интересные вещи, на которые можно смотреть во время приключений на улице или в более оживленных местах, например, в кафе или торговом центре. Если вы заметили, что их взгляд задерживается на чем-то, постарайтесь подойти поближе, чтобы позволить им понять все это.

Чувство слуха

Помимо зрения, у вашего малыша также быстро развивается слух. Ваш трехмесячный ребенок теперь может узнавать знакомые голоса.

Звук вашего голоса и голоса вашего партнера часто вызывает у вашего малыша улыбку. Это потому, что ваш ребенок знает, что это мама и папа, и находит ваши голоса успокаивающими.

Узнайте, на что реагирует ваш малыш, пробуя новые звуки. Музыка, а также книги и игрушки, которые издают звук, — отличный способ развить слух вашего ребенка и выяснить, какие звуки кажутся ему интересными.

Чувство прикосновения

У вашего трехмесячного ребенка острое чувство прикосновения, которое продолжает развиваться с каждым днем. Им понравится, когда ваша кожа соприкасается с их кожей. Вашему ребенку также понравится ощущать различные поверхности и текстуры.

По мере развития зрительно-моторной координации вы, вероятно, заметите, что ваш трехмесячный ребенок больше тянется к предметам. Скорее всего, они уже нашли свои руки и ноги и могут очень увлечься прикосновением к ним!

Если вы еще этого не сделали, попробуйте сделать своему малышу детский массаж.Эту успокаивающую технику можно применять после купания, прямо перед тем, как ваш ребенок ляжет спать.

Мы рекомендуем наше детское масло, чтобы добавить немного дополнительной TLC в ночной распорядок вашего 3-месячного ребенка!

Обоняние и вкус

Обоняние вашего малыша становится сильнее с каждым днем. Ваш трехмесячный ребенок не только идентифицирует вас и вашего партнера по запаху, но и может отличить незнакомца от кого-то знакомого. Вашему малышу также будет комфортно запах его любимых игрушек и одеял.

К этому возрасту у вашего ребенка вырастет язык, и он, вероятно, будет много глотать (класть что-то в рот). Так младенцы познают мир!

Хотя у них все еще есть чувствительные вкусовые рецепторы, они предпочитают более сладкие вкусы, такие как грудное молоко. Не волнуйтесь, этот вкус не надоест вашему малышу! В этом возрасте им не нужно разнообразие, и они очень довольны тем, что придерживаются своей нынешней, пусть и ограниченной, диеты.

Развитие навыков вашего 3-месячного ребенка

Двигательные навыки

Есть несколько этапов развития двигательных навыков, которых вы можете ожидать к трехмесячному дню рождения вашего ребенка.Вы заметите, что ваш малыш может:

• Поднимите и управляйте головой
• Дотянуться до объектов перед ними и провести по ним
• Открыть и закрыть свои руки
• Возьмите предметы и переместите их (особенно ко рту!)
• Поднимите плечи и грудь над землей, когда они лежат на животе
• Удар ногой в положении лежа или когда вас держат

Невероятно представить, сколько малышей вырастают и развиваются всего за три месяца!

Языковые навыки

Трехмесячная отметка — захватывающее время для развития речи вашего малыша!

Хотя они еще не могут ответить словами, ваш трехмесячный ребенок определенно может издавать звуки.Ваш младенец будет издавать воркующие звуки и лепетать, когда вы с ним разговариваете. Они также могут начать издавать гласные звуки, такие как «ох» и «ааа».

Визг восторга — обычное дело в этом возрасте, и вы, вероятно, узнаете, что означает каждый звук от вашего малыша.

Вы можете помочь своему малышу развить языковые навыки, улыбаясь и смеясь, произнося его имя, используя такие жесты, как указание пальцем во время разговора, и добавляя игры, такие как подсмотрение.

Ваш трехмесячный ребенок постоянно вас слушает, поэтому обязательно используйте разнообразные увлекательные изменения высоты тона и тона во время повседневного разговора.Это может быть очень полезно для развития языковых навыков вашего малыша с раннего возраста.

График кормления вашего 3-месячного ребенка

Многие родители задаются вопросом, можно ли давать трехмесячному ребенку твердую пищу. Еще нет!

Американская педиатрическая ассоциация рекомендует кормить ребенка грудью или из бутылочки исключительно в течение первых шести месяцев жизни вашего ребенка. Если вы хотите включить в рацион ребенка твердую пищу, вы должны подождать, по крайней мере, до четырехмесячной отметки и до тех пор, пока ваш ребенок не прибавит в весе вдвое с момента рождения.

Другой распространенный вопрос — нужна ли вода трехмесячному ребенку. Ответ, опять же, еще нет. Сытый ребенок получает всю необходимую жидкость и питание из материнского грудного молока или из детской смеси.

В возрасте трех месяцев ваш ребенок должен есть шесть-восемь раз в день. Если вы кормите ребенка смесью, он должен потреблять примерно пять унций смеси при каждом кормлении. Если вы кормите грудью, просто позвольте ребенку сосать грудь, пока он не будет доволен.

Грудное вскармливание теперь может идти быстрее, чем когда ваш ребенок родился впервые, поскольку и вы, и ваш ребенок много практиковались. Просто убедитесь, что ваш малыш правильно набирает вес, и можно с уверенностью предположить, что он много ест.

Спящие привычки вашего трехмесячного ребенка

По прошествии первых трех месяцев жизни вашего ребенка вы, вероятно, чувствуете, что ему не хватает сна. Что ж, у нас для вас хорошие новости! Примерно через три месяца ваш ребенок начнет спать по семь часов подряд по ночам, что позволит вам получить столь необходимый отдых.

В среднем трехмесячные младенцы спят около 15 часов в день. Младенцы обычно спят по 10 часов ночью, обычно за два больших отрезка времени.

Ваш малыш может спать шесть часов, просыпаться, желая, чтобы его накормили, а затем снова засыпает еще на четыре часа. Остальные пять часов сна будут длиться от одного до двух часов в течение дня.

Важно уже сейчас приучить вашего малыша к здоровому сну. Уложите ребенка спать каждый вечер в одно и то же время.Между 19:00 и 20:00 идеально.

Всегда укладывайте ребенка спать на спине, а не на животе. Это значительно снижает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Иммунизация вашего 3-месячного ребенка

Еще больше хороших новостей о вашем 3-месячном ребенке! По истечении трехмесячного срока им не потребуются новые прививки.

Однако ваш ребенок уже должен был получить несколько прививок, в том числе:

• Два раунда вакцины против гепатита В.
• Вакцина против полиомиелита (ИПВ).
• Ротавирусная вакцина (РВ).
• Вакцина против дифтерии, столбняка и бесклеточного коклюша (АКДС).
• Вакцина против Haemophilus influenzae типа B (HIB).
• Пневмококковая конъюгированная вакцина (ПКВ).

Если вы пропустили какую-либо из этих прививок, сейчас самое подходящее время, чтобы увязнуть.

Общие советы по уходу за детьми

Стимуляция для вашего малыша

На данном этапе жизни вашего ребенка его мозг развивается очень быстро.Это означает, что одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать, — это сильная стимуляция.

Чаще говорите, читайте и пой со своим малышом. Улыбнитесь своему малышу, установите зрительный контакт, позвольте ему рассмотреть ваше лицо и попробуйте поговорить. Они могут даже попытаться имитировать издаваемые вами звуки.

Позвольте себе быть глупым и свободным, играя с малышом! Игры, которые вы создаете и в которые играете со своим малышом, служат отличным занятием для сближения, а также учит ценным языковым навыкам и разговорным навыкам.

Убедитесь, что у вашего ребенка есть много игрушек, погремушек, шейкеров и ярких кубиков, чтобы стимулировать его чувства. Также полезно повесить вращающийся мобильный телефон над кроваткой. Держите в детской комнате вашего ребенка много стимулирующих предметов.

Используйте реакцию вашего малыша на игру и живые разговоры, чтобы подсказать вам, когда пора сделать перерыв. С такой короткой продолжительностью концентрации внимания в трехмесячном возрасте ваш ребенок, скорее всего, довольно быстро устанет от игр.

Безопасность ребенка

По мере того, как ваш трехмесячный ребенок учится хватать и поднимать предметы, важно внимательно следить за ними и исключать потенциальные опасности из зоны досягаемости.

Как и в случае с защитой от детей, которую вы делали раньше, важно, чтобы вы смотрели на мир с точки зрения вашего малыша. Убедитесь, что в непосредственной близости от вашего ребенка нет мелких предметов, таких как кусочки пищи, которые могут вызвать у вашего малыша удушье.

Хотя ваш ребенок еще недостаточно подвижен, чтобы попадать в слишком много опасных ситуаций, все же важно, чтобы вы никогда не оставляли его без присмотра, даже на короткое время.

Рекомендации по уходу за кожей

В трехмесячном возрасте вашего ребенка все еще нужно купать один-два раза в неделю (не считая быстрой уборки! В таких случаях нам нравятся эти очищающие салфетки.)

Однако вы можете обнаружить, что по мере того, как ваш ребенок становится более комфортно во время купания, он начинает любить плескаться и играть в воде. В этом случае вы можете использовать дополнительное время для купания в качестве средства игры.

Детская кожа невероятно нежная и чувствительная. Детские продукты Mustela были специально разработаны для успокаивания, увлажнения и увлажнения кожи вашего малыша. Мы используем только натуральные ингредиенты, чтобы у вашего малыша не возникало раздражений кожи.

Если вы хотите принять ванну, выберите увлажняющий продукт, например, нашу мультисенсорную пенную ванну. В сочетании с нашим нежным шампунем и успокаивающим очищающим гелем эта комбинация создает расслабляющие ощущения во время принятия ванны.

Если у вашего малыша особенно сухая или чувствительная кожа, избегайте агрессивных ингредиентов и вместо этого используйте натуральный увлажняющий крем, такой как наш смягчающий крем Stelatopia.

Когда следует беспокоиться

Наконец, давайте обсудим некоторые предупреждающие признаки того, что у вашего ребенка задержка в развитии.Отведите малыша к педиатру, если они:

• Еще не улыбнулись
• Не реагируйте на громкие звуки и голоса вашего партнера и вашего партнера.
• Невозможно отслеживать объекты глазами
• Не может поднять или удержать собственную голову
• Не может хватать и держать в руках мелкие предметы

Сохранение благополучия в качестве нового родителя

Ни для кого не секрет, что быть родителем трехмесячного ребенка — тяжелая работа. Любой родитель может засвидетельствовать, что эти первые несколько месяцев были огромным изменением!

Сейчас как никогда важно заботиться о себе.Хорошее состояние в качестве нового родителя позволяет вам наилучшим образом заботиться о своем малыше, а также обеспечивает удовлетворение ваших индивидуальных потребностей.

Помимо полноценного питания, гидратации и сна, приведенные ниже советы помогут вам стать лучшей версией себя — и лучшим родителем, которым вы можете быть!

На свежем воздухе

Независимо от того, разрешено ли это упражнение по медицинским показаниям или просто прогулка по кварталу, очень важно, чтобы вы нашли время, чтобы выйти на улицу, чтобы не сходить с ума дома со своим малышом.

Выход из дома, чтобы подышать свежим воздухом всего на 30 минут, может творить чудеса с вашим настроением, терпением и общей психологической стабильностью.

Витамин D полезен как для вас, так и для вашего малыша; просто не забудьте использовать солнцезащитные средства (например, наш минеральный солнцезащитный лосьон с SPF 50!), чтобы защитить себя и своего трехмесячного ребенка от солнечных лучей.

Поддерживать социальное взаимодействие

Как бы вы ни любили проводить время со своим малышом, всем нам время от времени необходимо социальное взаимодействие, а это означает, что мы можем проводить время с другими взрослыми.В конце концов, разговор с трехмесячным ребенком весь день вряд ли считается беседой!

Если вы еще не решили присоединиться к родительской группе, сейчас самое время. Эти группы служат ценным средством поддержки для молодых родителей, а также прекрасной возможностью для вашего малыша пообщаться с детьми своего возраста.

Также важно поддерживать дружеские отношения, будь то с другими родителями или со старыми друзьями и коллегами по работе.

Помните: вы личность, не являясь родителем, и это нормально — заботиться о своих потребностях так же, как и о нуждах вашего ребенка.

Обратиться за профессиональной помощью

Если через три месяца после родов вы чувствуете себя особенно подавленным, злым, бесчувственным или просто не в себе, возможно, вы испытываете послеродовую депрессию. Эта распространенная проблема психического здоровья совершенно нормальна, поддается лечению, и нечего стыдиться.

Обратитесь к врачу, чтобы узнать, как лучше всего помочь себе и своему ребенку, преодолев трудности, связанные с послеродовой депрессией.

Последние мысли об уходе за 3-месячным ребенком

Ваш 3-х месячный малыш растет семимильными шагами каждый день! Вы можете поддержать их развитие, предоставив им множество стимулов, возможностей для общения и обеспечив их безопасность посредством надлежащего надзора.

Не забывайте всегда наносить на нежную кожу малыша нежные, безопасные для детей продукты, чтобы они были счастливы и здоровы. Увлажняющие лосьоны, такие как наш лосьон для тела Hydra Bebe, — идеальный способ сохранить идеальную кожу вашего малыша.

Еще больше советов и рекомендаций по уходу за малышом можно найти в блоге Mustela!

Открытка с Гаити

Выпускница Южного Китсапа делится своей жизнью медсестры в одной из беднейших стран мира.

Ревекка Майнер для Port Orchard Life

? Сейчас 6:30 утра, а будильник меня разбудит? то есть, если только звуки 50 младенцев и малышей, просыпающихся и купающихся прямо за моим окном, не разбудят меня в первую очередь.

Некоторые из них счастливы и используют кратковременную прохладу утра, чтобы бегать и петь во все горло. Другие не очень рады начать день с холодной ванны и громко жалуются.В любом случае их звуки говорят мне, что пора вставать с постели.

Мне потребовалось время, чтобы выучить имена всех детей, но они быстро нашли мое, и меня приветствует хор «Бека!» «Бека!» ? какие дни лучше? в зависимости от того, сколько я спал накануне вечером. После раздачи жидких витаминов и добавок железа самым маленьким детям и любых других лекарств, которые дети принимают от вездесущих ушных инфекций, кашля и, да, диареи, я спрашиваю наших нянек, как прошла ночь, и проверяю детей, которые этого не сделали » Спокойной ночи.

После этого мы отправляемся в другой дом добровольцев, чтобы проверить самых маленьких, новейших и самых больных младенцев, которые спят с добровольцами, чтобы мы могли внимательно за ними присматривать. На прошлой неделе у нас родилось трое новорожденных, так что на данный момент у нас в доме много малышей.

Маленькому мальчику Эндрю почти год, он весит чуть больше семи фунтов и не может держать голову вверх. Однако он хорошо пьет детскую смесь. Девочке Роуз 14 месяцев, и она тоже весила чуть более семи фунтов, когда мы ее купили, но, помимо тяжелого недоедания и диареи, она выглядит довольно здоровой.Она любит крекеры и внимание, и через несколько дней, проведенных с нами, она начала хихикать и с каждым днем ​​ест больше. Мы все очень рады, что она так быстро изменилась, потому что часто истощенным детям старшего возраста требуются недели, чтобы привыкнуть к регулярной пище и молоку.

Два месяца назад в местной больнице родилась маленькая девочка на три месяца раньше срока, весила чуть больше фунта. К сожалению, ее мать скончалась вскоре после родов, поэтому мы согласились помочь ее отцу ухаживать за ней, как только она будет выписана из больницы.Это произошло немного раньше, чем предполагалось, когда на прошлой неделе больница закрылась из-за забастовки и все пациенты были выписаны.

Я пошел и забрал ее, и теперь девочка Аманда почти три фунта, хорошо пьет и начинает громко кричать! Каждый раз, когда я держу ее в руках, я удивляюсь, что что-то такое маленькое с 10 идеальными пальцами и 10 идеальными пальцами ног выжило в таком месте, как Гаити.

Другой ребенок в доме, шестимесячный Коннер, страдает гидроцефалией, и его бросили в местной больнице.Мы работаем над тем, чтобы доставить его в Штаты по медицинской визе, чтобы он мог получить необходимую операцию; однако мы еще не нашли врача и больницу, готовых заняться его случаем.

Как единственный здесь RN, они меня очень заняты! От решения небольших повседневных проблем, таких как ушные инфекции, диарея и глисты, до работы с местной больницей, когда мы испугались менингита, мне нравятся проблемы и награды работы в сложных условиях с такими красивыми детьми. Не все дни бывают хорошими.Мы потеряли младенцев, которые были либо слишком больны, либо слишком малы, чтобы выжить. Когда это происходит, мы просто пытаемся сосредоточиться на всех других детях, которым мы смогли помочь, и которые улыбаются и здоровы, потому что мы были здесь ради них.

Я был одновременно впечатлен и разочарован медикаментами и медицинским обслуживанием здесь, в Гаити. Больница, которую мы используем, связана с католической миссией и оказывает базовый уход, а также предлагает достойную медицинскую помощь и антиретровирусные препараты для ВИЧ-положительных детей и взрослых.Но это далеко от больниц в Штатах, и это единственная больница, в которую я бы отправил любого из наших детей, остальные слишком грязные и плохо оборудованные.

Здесь, в Children of the Promise, где я работаю, за эти годы был создан небольшой, но адекватный набор медицинских принадлежностей, и у меня есть все необходимое для оказания помощи в самых незначительных чрезвычайных ситуациях, включая кислород, небулайзер, основные антибиотики и обезболивающие и сшивающий материал. И самое главное, у нас есть спутниковый Интернет, поэтому я много ищу в Интернете и могу задать вопросы по электронной почте другим медсестрам, которые также работали здесь.

С тех пор, как я здесь, я стал свидетелем того, как пятеро наших детей объединились в приемные семьи и отправились в путь, чтобы начать новую жизнь в Соединенных Штатах. Но наше число продолжает расти, и сейчас у нас 51 ребенок в возрасте от 1 месяца до 7 лет. Количество подгузников, молочных смесей, еды и стирки, которые мы используем каждый день, невероятно!

Мы можем получить основные предметы снабжения, включая детское питание и подгузники, но многие другие столь необходимые товары здесь либо слишком дороги, либо их нужно отправлять с доставкой.Я был очень благодарен за щедрость всех членов сообщества Порт-Орчард? Когда я приехал, я смог привезти более 500 фунтов припасов. Наша почта доставляется каждую среду, так что обычно это хороший день недели! Нам постоянно напоминают, насколько мы зависим от всех, кто живет дома, в плане финансовой и моральной поддержки.

Жизнь в таком месте, как Гаити, безусловно, делает повседневную жизнь более сложной, и иногда нам нужно проявлять творческий подход; однако это также означает, что жизнь зачастую проще.Я научился ценить простые вещи в жизни и то, как много мы принимаем их как должное в западном мире, от чистой воды до питья и поддержки семьи. Радость, которую мы испытываем от того, что у недоедающего малыша наконец-то появляется сила ходить или крошечного больного младенца, наконец, начинает набирать вес, стоит того. Поскольку мое время здесь, на Гаити, подходит к концу в середине августа, я понимаю, что уйду с гораздо большим количеством лиц, запечатленных в моем сердце, чем я ожидал.

Ребекка Майнер — выпускница средней школы Южного Китсапа в 2003 году, оставившая медсестру в колледже Св.Больница Джозефа в прошлом году, чтобы следовать ее сердцу, чтобы работать с младенцами на Гаити. Она является основным поставщиком медицинских услуг в компании Children of Promise, которая работает с сиротами и другими нуждающимися детьми.

Рок-звезда Дэйв Грол о том, как научился заботиться о себе и оплакивает потерю друзей

Дэйв Грол был участником двух крупнейших групп 1990-х и 2000-х годов — барабанщиком Nirvana и создателем / солистом Foo Fighters.Он провел тысячи шоу, от крошечных панк-клубов до огромных стадионов.

Но особенно выделяется одно — когда он несколько лет назад споткнулся о кабель во время шоу Foo Fighters в Швеции, упал со сцены и защелкнул малоберцовую кость, как одну из своих барабанных палочек. В истинно рок-н-ролльной моде Грол вернулся на сцену и закончил шоу.

Это событие и другие рассказы о его 35-летней работе в музыкальной индустрии являются частью новых мемуаров под названием «Рассказчик».

Смущение охватило его, когда он упал со сцены в Швеции, — рассказал Грол KCRW.«Я был настолько огорчен, что просто съел его на глазах у 60 000 человек».

В тот момент выступления у группы было всего две песни в их сет, и Foo Fighters обычно выступали почти три часа, поэтому он знал, что должен продолжить.

«Я просто почувствовал, [что] все эти люди прошли долгий путь, чтобы увидеть, как играет наша группа, и потратили все свои кровно заработанные деньги, чтобы приехать сюда [исполнить] полторы песни, а затем развернуться и пойти домой. — Я просто не чувствовал себя нормально с этим.Поэтому я подумал: «Ну, по крайней мере, я могу сесть на стул и закончить представление».

Это трудолюбие было заложено в Гроле с детства, когда он рос в Вирджинии. Он черпает вдохновение у своей мамы, школьной учительницы, которая работала на двух других работах по ночам и по выходным.

«Моя мама была учительницей в государственной школе 35 лет. И мы жили от зарплаты до зарплаты. И поэтому я помню, как усердно она работала весь день в нашей местной средней школе, а затем три ночи в неделю работала в Блумингдейле, а затем по выходным работала в Servpro, компании по чистке ковров, просто для того, чтобы у нас было достаточно денег на есть.И поэтому я должен представить, что такая трудовая этика глубоко укоренилась ».

Волнение и приключение после отъезда с Восточного побережья в Лос-Анджелес

Несмотря на его огромный успех за последние три десятилетия, Грол говорит, что его решение стать музыкантом не понравилось его отцу, который был классическим флейтистом. Его мама была певицей, и, хотя она поддерживала его выбор, Грол говорит, что его отец хотел, чтобы он продолжил традиционную карьеру.

«Он был консервативным республиканским спичрайтером [и] менеджером кампании, и он работал на Капитолийском холме.Он хотел для меня чего-то более обычного. Я не думаю, что он серьезно относился к музыке, которую я играл. Но у меня есть его ДНК ».

Он добавляет: «Теперь, как отец, я понимаю его беспокойство, потому что я в основном говорил:« Да, я собираюсь бросить школу, запрыгнуть в фургон с шестью парнями и поехать в тур по Европе на три месяца ». и я пришлю тебе открытку. В 18 лет. … Моя мать, она меня больше поддерживала, потому что видела во мне это стремление или эту решимость.Я думаю, она представляла себе, что когда-нибудь из этого что-нибудь выйдет. Так что она позволила мне освободиться.

Грол считает, что бросить школу было хорошим решением.

«На самом деле не было дорожной карты, и никогда не знаешь, что будет за следующим поворотом. Приключение, азарт — вот что заставило вас почувствовать себя живым. И даже в самые трудные времена у тебя была музыка, которая помогла тебе выжить ».

Он вспоминает, как впервые приехал в Голливуд со своей группой и испытывал трепет от того, насколько он отличался от Вирджинии и Вашингтона, округ Колумбия.С.

«Все шестеро из нас вошли в фургон в своих спальных мешках, прижавшись лицами к окну, проезжая, как Беверли-Хиллз, вещи, которые я видел только в фильмах, а затем проезжая мимо старой башни Tower Record на Sunset, а потом я действительно ночевал той ночью на стоянке, напротив Трубадура, — объясняет он. «Лос-Анджелес просто походил на цирк. Вы можете просто сесть в свой фургон на парковке и посмотреть, как проходит шоу, и вы будете вау ».

Встреча с Игги Попом и вкус рок-звезды

При подготовке к ночному шоу в Торонто Грол говорит, что внезапно увидел плакаты Игги Попа вокруг места проведения.Оказалось, что в тот вечер у Попа была вечеринка по поводу выпуска пластинки, и Грола и его товарищей по группе выгнали из зала, пока им не пришло время играть.

Позже в тот же день в окно фургона их группы постучали. «Кто-то выходит, стучит в окно и говорит:« Эй, а кто барабанщик? »И я был в ужасе, потому что из этого вопроса ничего хорошего не выйдет. Я подумал: «Боже мой». А он сказал: «Хочешь поиграть на барабанах с Игги Попом?» »

В результате, Грол и еще один участник группы присоединились к Pop на сцене, чтобы выступить во время вечеринки по поводу выпуска альбома.Это была его первая встреча с чем-то вроде знаменитости. Всю ночь люди из лейбла относились к ним как к группе Попа, принося им все, что они хотели, например сигареты и пиво.

«В течение одной ночи, я думаю, мне было 19 или 20, я подумал:« Вот что значит быть рок-звездой. О мой Бог. Вы можете попросить кого-нибудь о чем-то. И они просто идут и забирают его ». А через полтора часа мы снова в фургоне и возвращаемся к нормальной жизни. И я вроде как подумал: «Ладно, ну, если это единственный вкус, который я когда-либо почувствую, этого будет достаточно.’”

Уравновешивание славы и смирения

Несмотря на то, что у рок-звезды есть свои льготы для Грола — такие как случайное бесплатное ведро курицы KFC, — он говорит, что настаивает на поддержании нормальной жизни. Он все еще ходит в торговый центр, чтобы купить себе обувь Vans, и он благодарит свою семью, в том числе троих детей, за то, что они вернули его на Землю, если он будет вести себя плохо.

Он вспоминает, что, когда «Нирвана» впервые стала популярной в 1990-х, он вернулся в дом своего детства в Вирджинии и тусовался со своими старыми друзьями и семьей.Сегодня он по-прежнему делает то же самое.

«Музыка — вот почему я здесь. И все остальное безумие, когда оно становится слишком подавляющим, я просто отступаю назад в такие безопасные места. Но я имею в виду, что мы проводим это интервью, а я сижу в своем офисе, и мы выходим из телефона, и я собираюсь сделать несколько барабанных битов для друга, а затем я, вероятно, собираюсь приготовить ребрышки на ужин. Эти две вещи могут сосуществовать, как обычная жизнь и музыка, они могут сосуществовать ».

«Обычная жизнь и музыка могут сосуществовать», — говорит Дэйв Грол.Фото Магдалены Восинской.

Присоединиться к Nirvana и остаться в живых благодаря музыке

После распада первой группы Грола Scream ему позвонил друг и рассказал ему о небольшой группе, которая произвела фурор на андеграундной музыкальной сцене. В конце концов он переехал с Куртом Кобейном в заднюю квартиру старого дома ремесленников в Олимпии, штат Вашингтон. Квартира была маленькой, и Грол спал на маленькой кушетке длиной пять футов (рост Грола — шесть футов). Сегодня он все еще мечтает о квартире.

«Было разбито окно, выходящее из спины. А потом спальня Курта была просто матрасом на полу. Я имею в виду, да, это было то место, где мы хотели бы жить », — говорит он. «Дело было в том, что в то же время мы репетировали в подобном сарае репетиционном пространстве в Такоме, штат Вашингтон. Мы тренировались около пяти вечеров в неделю. И в то время мы писали музыку, которая стала бы Nevermind. Как бы плохо это ни было, именно музыка в конце дня спасла вас.И это помогло вам пережить более мрачные моменты ».

Несколько лет назад Грол говорит, что посетил эту квартиру, и говорит, что это было похоже на привидение.

«Я не думаю, что у нас были бы драйв и решимость, чтобы добиться успеха, потому что я имею в виду, я думаю, что часть нас, тратящая так много времени на эту музыку, сочинение и репетицию этих песен, должна была уйти от того места, которое мы сделали. И я помню, как обернулся и бросил последний взгляд перед тем, как мы поехали в Sound City [Studios] снимать Nevermind.’”

Через четыре месяца после выхода Nevermind группа выступила на Saturday Night Live. Грол говорит, что это был момент их прорыва.

«Не думаю, что я осознал, что происходит с Nirvana. … В то время это был величайший момент в моей жизни. Но до этого момента мы все время гастролировали. Я имею в виду, как действительно тяжелый тур, как безостановочный тур. Так что мы особо не выходили из фургона. Это было похоже на то, что вы выходите из фургона, идете на сцену, играете шоу, это почти беспорядок, вы бежите обратно к фургону как можно быстрее, едете в следующий город или прячетесь в номере отеля, а затем сделайте это снова, и сделайте это снова, и сделайте это снова.И только примерно в то время «Субботним вечером в прямом эфире» мы поняли, что это больше, чем просто запись, это становится чем-то другим ».

Он считает, что музыкальное видео «Smells Like Teen Spirit» также способствовало росту их славы.

«Сингл был на радио, и люди его крутили. Но вы хотите знать, как продать миллион пластинок? Сделайте видео, на котором вы сжигаете свою среднюю школу. Типа, это то, что заставило все это в совершенно новом направлении », — говорит он.«В клубах, в которых мы играли, было 300, 400, 500 человек, и я садился за свою ударную установку. И первое, что я [делал], это искал выхода, потому что думал: «Хорошо, это будет бунт». И на нескольких концертах были близкие бунты. Но на самом деле именно видео положило начало этому новому направлению ».

Грол говорит, что мгновенный успех сильно повлиял на Кобейна после выхода Nevermind’s.

«Все просто пытались выжить, пытались добраться до следующего города, пытались перейти на следующий этап, пытались попасть в следующий тур.И все справляются с этим по-разному. Я могу говорить только за себя. Я был барабанщиком. Я не был лицом группы, не мне приходилось нести бремя всего этого на его плечах ».

Он говорит, что избавился от большей части этого бремени, и сегодня ему надоели моменты, когда он видит, как молодые художники становятся популярными. «Моя первая реакция обеспокоена, потому что я не знаю, есть ли у кого-нибудь квалификация, и есть ли у кого-нибудь в этом возрасте инструменты или набор навыков, чтобы справиться с этим жизненным изменением.Потому что это может быть очень травмоопасно. Действительно может ».

Грол говорит, что те три с половиной года с Nirvana научили его заботиться о себе.

«Одной из вещей, которую я научился, было говорить« нет », и если вы находитесь в ситуации, когда вас подавляют или вас просят сделать что-то, что вы не хотите делать, просто ради самосохранения , вы должны быть в состоянии сказать: «Нет, мне нужно уйти», что я делал много раз ».

Траур по Курту Кобейну и другим

Хотя время, проведенное им в Nirvana, может показаться небольшим прорывом в его карьере, Грол говорит, что это было похоже на поездку на американских горках, где он узнал, что значит потерять кого-то.Помимо Кобейна, он также имел дело со смертью своего друга детства Джимми Свонсона.

«Процесс скорби, горя и выздоровления, и что определяет количество боли, которую вы чувствуете, когда теряете кого-то, — это продолжительность времени, которое вы провели с кем-то, или это глубина и актуальность отношений?»

Он добавляет: «Вы не выбираете свою семью, но вы выбираете своих друзей. И от этого почти становится больнее. Я имею в виду, это все тайна, и нет учебника, нет инструкции, как оплакивать.Но когда я думаю об этом коротком промежутке времени, это даже не дни, недели или годы, просто это была целая жизнь, а потом мне пришлось начать другую ».

Жизнь после нирваны

Хотя неясно, в каком направлении пошла бы карьера Грола, если бы Кобейн не умер, Грол говорит, что работал над своей собственной музыкой с подросткового возраста.

После смерти Кобейна Грол знал одно: он не может сразу вернуться к роли барабанщика. «Я люблю играть на барабанах, и мне нравится быть чьим-то барабанщиком, мне нравится эта позиция.Это как быть вратарем в спортивной команде. Поэтому, когда Nirvana закончилась, мне предлагали сыграть на барабанах с другими людьми. Но мне это не нравилось, потому что я знал, что это всегда будет напоминать мне Нирвану. Я знал, что, сидя на стуле под барабан, я всегда буду представлять Курта и Криста [Новоселича] передо мной, и это будет сложно ».

Таким образом, он решил попробовать что-то вне своей зоны комфорта. «Я начал [The Foo Fighters], потому что не знал, смогу ли я это сделать. Я знал, что могу пойти поиграть на барабанах с кем-нибудь еще.Но я хотел попробовать то, что не был уверен, что смогу это сделать. Я никогда не был певцом группы. Я никогда не был фронтменом группы. И я подумал, а почему бы и нет? Мне больше нечего терять. Я мог бы просто попробовать это ».

С тех пор Грол говорит, что покончил с собой шаг за шагом и по одному альбому за раз. «И так было 26 лет. «Вы хотите сделать еще один? Да, давай сделаем еще одну ». И это отличный способ сделать это, потому что ты не идешь в студию с мыслью:« Мы — Foo Fighters.Вы входите в студию с мыслью: «Хорошо, мы должны сделать что-то отличное, потому что это может быть последнее, что мы делаем. Так что давай сделаем это ».

Прочитать отрывок из книги «Рассказчик: Сказки из жизни и музыки»

ОБРАТИТЕ ЕГО

Иногда я забываю, что постарел.

Моя голова и мое сердце, кажется, играют со мной эту жестокую шутку, обманывая меня ложной иллюзией юности, ежедневно приветствуя мир идеалистическими озорными глазами мятежного ребенка, находящего счастье и признательность в самых элементарных, простых вещах .

Хотя достаточно одного беглого взгляда в зеркало, чтобы напомнить мне, что я больше не тот маленький мальчик с дешевой гитарой и стопкой пластинок, который часами практикуется в одиночестве в надежде когда-нибудь вырваться из ограничений и ожиданий. мой пригород Вирджинии, существование Чудо-Хлеба. Нет. Теперь мое отражение обнажает сколы на зубах обветренной улыбки, потрескавшейся и укороченной за годы, когда микрофоны стирали свою нежную эмаль. Я вижу тяжелые мешки под моими прикрытыми глазами от десятилетий смены часовых поясов, когда я жертвую сном ради еще одного драгоценного часа жизни.Я вижу белые пятна в бороде. И я благодарен за все это.

лет назад меня попросили выступить на концерте по оказанию помощи в связи с ураганом Сэнди 12 декабря 2012 года в Нью-Йорке. Он проходил в Мэдисон-Сквер-Гарден и представлял собой рок-н-ролльную гору Рашмор: Маккартни, Rolling Stones, The Who, Роджер Уотерс и бесчисленное множество других имен, известных в семье. В какой-то момент ко мне подошел промоутер и спросил, не могу ли я присоединиться к некоторым из этих самых знаковых артистов в зеленой комнате, чтобы сфотографироваться с некоторыми фанатами, которые пожертвовали большие суммы денег на это дело.Для меня большая честь участвовать в этом процессе, я с радостью согласился и прошел через лабиринт закулисных коридоров, представляя комнату, полную истории рок-н-ролла, все стоящие в фотошколе начальной школы, только кожаные куртки и британский акцент. Когда я вошел, я был удивлен, обнаружив только двух исполнителей, стоящих на противоположных концах помещения. Один из них выглядел блестящим, как новенький роскошный автомобиль. Идеально окрашенные волосы, спрей для загара и недавно отреставрированная улыбка, похожая на свежую коробку Chiclets (очевидная попытка отразить процесс старения, который, в конечном итоге, имел неблагоприятный эффект, создавая вид старой стены со слишком большим количеством слои краски).Другой был похож на сгоревший старинный хотрод. Жёсткие седые волосы, глубокие морщинки, вырезанные на хмуром лице, зубы, которые могли принадлежать Джорджу Вашингтону, и черная футболка, которая так плотно облегала бочкообразную фигуру, что вы сразу поняли, что это был тот, кто ни на кого не наплевал. .

Крещение может показаться клише, но я мгновенно увидел свое будущее. Я тут же решил, что стану вторым. Что я отпраздную последующие годы, приняв на себя те потери, которые они возьмут на себя.Что я буду стремиться стать заржавевшим хот-родом, сколько бы прыжков мне ни потребовалось по пути. В конце концов, не всему нужен блеск. Если вы оставите гитару Pelham Blue Gibson Trini Lopez в футляре на пятьдесят лет, она будет выглядеть так, как будто ее только что привезли с завода. Но если вы возьмете его в руки, покажете солнцу, дадите ему подышать, потеть на нем и, блядь, ИГРАЙТЕ, со временем покрытие приобретет неповторимый оттенок. И каждый инструмент стареет совершенно по-разному. Для меня это красота.Не проблеск самодельного совершенства, а изношенная красота индивидуальности, времени и мудрости.

Чудом моя память осталась относительно нетронутой. С детства я всегда измерял свою жизнь музыкальными приращениями, а не месяцами или годами. Мой разум искренне полагается на песни, альбомы и группы, чтобы запомнить конкретное время и место. От AM-радио семидесятых до каждого микрофона, с которым я стоял раньше, я мог сказать вам, кто, что, где и когда, по первым нескольким нотам любой песни, которая перешла из динамика в мою душу.Или от моей души к вашим колонкам. У кого-то воспоминания вызываются вкусом, у кого-то — взглядом или запахом. Мой запускается звуком, играющим как незаконченный микстейп, ожидающий отправки.

Хотя я никогда не собирал «вещи», я коллекционирую моменты. Итак, в этом отношении моя жизнь мелькает перед моими глазами и ушами каждый божий день. В этой книге я как мог запечатлел некоторые из них. Эти воспоминания из всей моей жизни, конечно, полны музыки.И временами они могут быть громкими.

Сделай погромче. Послушай меня.

«До моего последнего подгузника»: беспокойство родителей в условиях бедности

Для родителей, живущих в бедности, «математика подгузников» — привычный и удручающий ежедневный расчет. Младенцы в США покупают от шести до 10 одноразовых подгузников в день по средней цене от 70 до 80 долларов в месяц. Подгузники известных брендов с высококачественной абсорбирующей способностью продаются по полдоллара каждый, а расходы могут достигать 120 долларов в месяц.

По данным Национальной сети банков подгузников, каждая третья американская семья не может позволить себе достаточно подгузников, чтобы держать своих младенцев и малышей чистыми, сухими и здоровыми. Для многих родителей это приводит к мучительному выбору: подгузники, еда или аренда?

Пандемия covid-19 обострила ситуацию как за счет увеличения списков безработных, так и из-за сбоев в цепочке поставок, которые привели к повышению цен на множество товаров, включая подгузники. По данным Национальной сети банков подгузников, банки подгузников — финансируемые сообществом программы, предлагающие бесплатные подгузники семьям с низким доходом — в 2020 году распространили на 86% больше подгузников, чем в 2019 году.В некоторых регионах распространение увеличилось на 800%.

Однако ни одна федеральная программа не помогает родителям оплачивать это необходимое детство. Государственная программа продовольственной помощи не распространяется на подгузники, как и большинство программ государственной помощи на уровне штата.

ПОДПИСКА НА ЭЛЕКТРОННУЮ ПОЧТУ

Подпишитесь на бесплатное ежедневное издание California Healthline.

Калифорния — единственный штат, который напрямую финансирует подгузники для семей, но поддержка ограничена. CalWORKS, программа финансовой помощи семьям с детьми, предоставляет 30 долларов в месяц, чтобы помочь семьям оплачивать подгузники для детей в возрасте до 3 лет.Изменения в федеральной политике также могут быть в разработке: законодатели-демократы настаивают на включении 200 миллионов долларов на раздачу подгузников в масштабный пакет согласования бюджета.

Без адекватных ресурсов родители с низким доходом вынуждены искать способы максимально эффективно использовать каждый подгузник. Этому напряженному предприятию посвящена недавняя статья в American Sociological Review Дженнифер Рэндлс, профессора социологии Калифорнийского государственного университета во Фресно. В 2018 году Рэндлс провела телефонные интервью с 70 матерями в Калифорнии за девять месяцев.Она пыталась завербовать и отцов, но откликнулись только двое мужчин.

Рэндлс поговорила с Дженни Голд из KHN о том, как стоимость подгузников сказывается на мамах с низким доходом и об «изобретательном материнстве», которое многие женщины с низким доходом усыновляют, чтобы защитить своих детей от вреда бедности. Разговор отредактирован для большей ясности.

В: Как подгузники влияют на повседневные заботы матерей с низким доходом?

В моей выборке половина матерей сказали мне, что они больше беспокоятся о подгузниках, чем о еде или жилье.

Я начала спрашивать мам: «Можете ли вы сказать мне, сколько подгузников у вас сейчас под рукой?» Практически каждый сказал мне с точной точностью, сколько у них было — пять, семь или 12.И они точно знали, на сколько хватит этого количества подгузников, исходя из того, как часто их дети испражняются и мочатся, если их ребенок болен, если у них в то время была сыпь от подгузников. Так что просто весь эмоциональный и познавательный труд, который уходит на то, чтобы так тщательно следить за расходными материалами подгузников.

Они волновались и думали: «Хорошо, у меня почти закончилась моя последняя пеленка. Что мне теперь делать? Я пойду поищу банки [на продажу]? Могу ли я продать что-нибудь в моем доме? У кого в моей социальной сети сейчас есть лишние деньги? » Я разговаривал с мамами, которые продают плазму крови только для того, чтобы купить своим младенцам подгузники.

Q: Какие стратегии выживания запомнились вам?

Те из нас, кто изучает подгузники, часто называют их стратегиями растягивания подгузников. Один оставлял подгузник немного дольше, чем в противном случае мог бы оставить его, и позволял ему полностью наполняться. Некоторые матери выяснили, что если они купят [более дорогой] подгузник, который вмещает больше и меньше протекает, они могут оставить подгузник дольше.

Они также делали такие вещи, как отпускание ребенка без подгузника, особенно когда они были дома и чувствовали, что их не осудят за то, что они отпустили ребенка без подгузника.И они использовали все предметы домашнего обихода, которые вы только можете себе представить, для изготовления самодельных подгузников. Матери используют ткань, простыни и наволочки. Они используют одноразовые вещи, например бумажные полотенца с клейкой лентой. Они делают подгузники из собственных средств для менструации или средств для ухода за взрослыми при недержании, когда могут получить образец.

Один из вопросов, который мне часто задают: «Почему они просто не используют ткань?» Многие матери, с которыми я разговаривала, пробовали тканевые подгузники и обнаружили, что они очень дороги и трудоемки.Если вы заплатите за полный стартовый набор тканевых подгузников, вы получите от 500 до 1000 долларов. А у этих мам никогда не было столько денег. У большинства из них не было домашних стиральных машин и сушилок. У некоторых из них даже не было дома или постоянного доступа к воде, и во многих прачечных и общественных прачечных запрещено стирать старые подгузники. Таким образом, те же условия, при которых мамы не могут позволить себе легко позволить себе одноразовые подгузники, являются теми же условиями, которые не позволяют им пользоваться тканью.

Вопрос: Вы обнаружили, что представление многих женщин о том, чтобы быть хорошей матерью, заключено в подгузниках. Это почему?

Подгузники и использование подгузников сыграли важную роль в их идентичности как хороших мам. Большинство матерей в моей выборке остались без собственной еды. Они не платили по счетам за мобильный телефон, не покупали лекарства или менструальные принадлежности, чтобы сэкономить деньги на подгузники.

Я разговаривал со многими мамами, которые говорили, что когда ваш ребенок голоден, это ужасно.Очевидно, вы делаете все, чтобы этого не допустить. Но есть что-то в подгузнике, который покрывает эту уязвимую часть тела очень маленького ребенка, эту очень нежную кожу. И возможность что-то сделать для удовлетворения этой человеческой потребности, которая есть у всех нас, и для поддержания достоинства и чистоты.

Многие мамы прошли через систему социального обеспечения и поэтому живут в постоянном страхе [потерять своих детей]. Это особенно верно в отношении цветных матерей, которые с гораздо большей вероятностью будут вовлечены в систему защиты детей.Люди не обязательно могут видеть, когда ваш ребенок голоден. Но люди могут увидеть обвисший подгузник. Это будет одна из тех вещей, которые сделают вас плохой мамой.

Q: На вашу работу с подгузниками повлиял ваш родительский опыт?

Когда я проводил эти интервью, моей дочери было около двух или трех лет. Так что она все еще в подгузниках. Когда моя дочь писала во время смены подгузников, я подумала: «О, я могу просто выбросить это. Вот, дай мне еще одну чистую. Это действительно простой выбор.Для меня. Это кризис для матерей, с которыми я беседовала. Многие из них сказали мне, что у них возникает приступ паники при каждой смене подгузников.

В: Видите ли вы четкое политическое решение проблемы стресса от подгузников?

Какая ирония заключается в том, сколько физического, эмоционального и познавательного труда уходит на управление чем-то, что общество и законодатели даже не осознают. Подгузники до сих пор не считаются предметом первой необходимости, о чем свидетельствует тот факт, что они все еще облагаются налогом в 35 штатах.

Я думаю, что то, что делает Калифорния, — отличное начало. И я думаю, что банки подгузников — это потрясающий тип общественных организаций, которые удовлетворяют огромные потребности, которые не удовлетворяются политикой социальной защиты. Итак, общественная поддержка банков подгузников.

Часть системы социальной защиты, направленная на прямую денежную помощь, была практически ликвидирована за последние 25 лет. Калифорния довольно щедрая. Но есть некоторые штаты, где только на стоимость подгузников уходит почти половина среднего государственного пособия TANF [Временная помощь нуждающимся семьям] для семьи из трех человек.Я думаю, нам действительно нужно учитывать тот факт, что на денежную помощь можно купить гораздо меньше, чем раньше.

Вопрос: Ваша работа о браке и семье увлекательна и необычна. Есть ли в ваших исследованиях хоть один животрепещущий вопрос?

Общая тема: как наша политика социальной защиты поддерживает родительские цели семей с низкими доходами? И уравнивают ли они условия воспитания детей? Я считаю это проблемой репродуктивной справедливости. Возможность иметь ребенка или не иметь ребенка, а затем воспитывать этого ребенка в условиях, когда удовлетворяются основные потребности ребенка.

Нам нравится говорить, что мы дружны с детьми и семьей. Проблема подгузников — лишь одна из многих, многих проблем, по которым мы не вкладываем наши деньги или нашу политику в уста, с точки зрения поддержки семей и поддержки детей. Я думаю, что моя работа пытается заставить людей более коллективно думать о социальной ответственности перед всеми семьями и друг перед другом. Ни в одной стране, но особенно в самой богатой стране на планете, не должно быть каждого третьего ребенка младшего возраста, не удовлетворяющего одну из своих основных потребностей.

Я взял интервью у одного папы, который был заключен в тюрьму из-за того, что выписал безнадежный чек. И, как он мне это описал, у него была определенная сумма денег, и им были нужны и подгузники, и молоко для ребенка. И я никогда не забуду, сказал он: «Я не сделал хороший выбор, но я сделал правильный».

Это не модная обувь. Это не фирменная одежда. Это был папа, которому нужно было и молоко, и подгузники. Я не думаю, что здесь есть что-то более простое.

Этот материал был подготовлен KHN (Kaiser Health News), национальным отделом новостей, который публикует материалы по вопросам здоровья.Вместе с анализом политики и опросами KHN является одной из трех основных операционных программ KFF (Kaiser Family Foundation). KFF — это благотворительная некоммерческая организация, предоставляющая нации информацию по вопросам здравоохранения.

Дженни Голд: [email protected], @JennyAGold

Связанные темы